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生酮無碳水生日蛋糕做法

發布時間: 2023-08-31 15:17:11

1. 生酮芝士慕斯蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

特侖蘇純牛 50ML

保利淡奶油 250克

甜葉菊糖 自己嘗

安佳奶油乳酪 200克

椰子油 50ML

吉利丁 10克

生酮芝士慕斯蛋糕的做法

  • 奶油乳酪室溫或者隔水軟化,加入代糖打到順滑,分次加入椰子油(椰子油要液態)打到融合。

    吉利丁泡冷水軟化

  • 牛奶加熱到微微燙手放入軟化的吉利丁片攪拌至全部熔化,倒入之前的乳酪糊中攪拌均勻。冬天只製作完這一步記得放到溫暖的環境不然容易凝固

  • 淡奶油打發至6成(微微有花紋緩慢流動狀態)加入到之前的乳酪糊中攪拌均勻,倒入6寸模具中,冷藏4小時後,脫模開吃!

  • 小貼士

    蛋糕總重:530克 總熱量2070大卡, 碳水18.1克 脂肪210.7克 蛋白質30.5克

    注意!!!我加了32克代糖有點甜了,給大家做個參考

2. 如何製作生日蛋糕

做法:
(1)准備做蛋糕坯的材料,(牛奶、20克白糖、鹽、玉米油一塊放在盤里)。 蛋黃與蛋白分開。蛋黃加入牛奶盤里打攪均勻。再篩入低筋麵粉。把蛋糊攪拌至無顆粒。滴數滴檸檬汁蛋白里,分三次加入50克細砂糖,打至硬性發泡,拿起打蛋器蛋白豎起小尖尖即可。
(2)分三次加入蛋白打翻拌均勻(要翻拌,不要畫圈拌,畫圈拌容易使蛋白消泡)。拌好的蛋糕糊。 將攪拌好的麵糊倒入8寸模具,在桌上大力震幾下,震掉麵糊里的大氣泡。烤箱預熱150度,上下火中層烤30分鍾轉170度30分鍾,蛋糕出爐後立即倒扣在烤網上,待涼卻後脫模。將水果切成小丁,蘋果切丁後用淡鹽水泡5分鍾,撈起瀝干水份。黑巧克力提前用小刀削成碎沫備用,生日蛋糕插牌也提前做好備用。將淡奶油倒入盤內加入30克細砂糖打發至有紋路。將烤好的蛋糕片成三片。
(3)在蛋糕坯上抹一層奶油,放上一層水果。 再抹上奶油,然後加上一片蛋糕,再抹奶油放水果。。最後用奶油把兩側和表面抹平。用牙簽在蛋糕的三分二的地方畫上一條曲線,在曲線上擠上奶油,大的一部分撒上巧克力碎。再用水果裝飾蛋糕小的那一部份。最後把用巧克力做的插牌插上即可完成

3. 你知道哪些低碳水的甜品

我知道的低卡低碳的甜品有流星巴斯克蛋糕和魔芋蛋糕,以及棗泥蛋糕。這些蛋糕都是非常簡單好做的

流心巴斯克蛋糕的做法。

這款蛋糕雖然沒有放糖,也沒有放油,但是這款蛋糕還是非常的好吃,因為這款蛋糕它用到了豆腐。豆腐也是一個非常香甜的食物,而且豆腐當中富含很多的蛋白質,非常適合用來做低卡的甜品。除了豆腐之外,做流心巴斯克蛋糕還需要准備一盒酸奶以及一個雞蛋。將所有的食材放入攪拌機中,然後讓攪拌機把這些食材攪碎,攪拌均勻之後倒入准備好的模具里。之後,把模具和材料一起放到烤箱當中。烤箱的溫度設置為180度。等待15分鍾之後,一款非常好吃的流心巴斯克蛋糕就做好了。

4. 窮人微波生酮蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

雞蛋 2個

杏仁粉 40克

泡打粉 2-5克

羅漢果苷或其他代糖 30-40

咖啡或牛奶 30g

椰子油或黃油 5-10g

任意醬料 適量

窮人微波生酮蛋糕的做法

  • 所有的材料排隊…

  • 雞蛋蛋黃分離就省了,這里是蛋黃糊!首先分離蛋黃攪散,加10g左右糖,因為之前有剩下的防彈咖啡,所以用它代替了牛奶——糖、蛋黃、咖啡混合,然後杏仁粉和泡打粉一起攪拌均勻,我懶…沒有過篩…其實杏仁粉很細膩,不用過。當然如果麵粉就要了!

  • 打發蛋白,剩下的代糖加入蛋白,加入一點白醋,我加的蘋果醋…囧,因為找不到白醋!看圖我用的攪拌棒,某家就有,便宜好用適合沒打蛋器的朋友,但是打發時間有點長……打發到不會流動,最好是倒扣不掉。

  • 最後蛋白糊分三次加入蛋黃糊,入微波爐,高火三分鍾即可!

  • 小貼士

    1.第一次做就成功了,其實是參考別人做的微波蛋糕!所以步驟比較少,主要是生酮!
    2.生酮蛋糕,所以使用代糖,其實我個人覺得有檸檬汁或者醋就可以方便打發,糖的話適量即可,畢竟不如白糖容易,總之我打了一段時間。
    3.防彈咖啡完全可以代替牛奶,還不用蛋糕放黃油!
    4.中間其實可以加入乳酪什麼的,會更好!

5. 生日蛋糕怎麼做

先將蛋黃、玉米油、牛奶和低粉拌成蛋黃糊,再將蛋清加糖打發,兩者混合成蛋糕糊後入烤箱烤熟,脫模後用奶油進行裱花即可,下面介紹做法:


主料:雞蛋3個、牛奶52克、 低筋麵粉82克、細砂糖 60克(不建議減少)、玉米澱粉5克、淡奶油適量

輔料:玉米油37克、鹽1克、黃色色素幾滴、藍色色素幾滴、巧克力筆一個


製作步驟:

1、將蛋黃、玉米油、牛奶以及香草精倒入盆子里,然後再將低粉過篩到盆子里。


注意事項:

1、裱花零基礎的人可以試試這個泡麵裱花方法。

2、蛋清要充分打發,不然蛋糕會出現塌陷。

6. 生酮椰香磅蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料

雞蛋 1個

椰漿 45g

黃油 40g

椰子麵粉 27g

代糖 適量

泡打粉 2g

生酮椰香磅蛋糕的做法

  • 黃油室溫軟化,加入代糖打發。由於量較少建議手動打發,否則加入雞蛋和椰漿之後容易油水分離。

  • 黃油打發至發白,分兩次加入雞蛋繼續打發。

  • 加入椰漿攪拌均勻,繼續打發2分鍾。

  • 加入椰子麵粉泡打粉拌勻。烤箱170度預熱。

  • 烤,60分鍾左右,頂部可以加蓋錫紙防止表面不平的地方烤焦。

  • 烤好直接吃也可以,用錫紙裹起來放冰箱冷藏三天再吃更美味。因為生酮期間代糖也要少吃,表面刷糖水這一步就省略了,冷藏過後一樣細膩濕潤。

  • 小貼士

    我用的是佳樂椰漿,nutiva椰子麵粉。
    每份熱量2458千焦,凈碳水6.4g,脂肪56.4g,蛋白質11.6g。