A. 孕妇能吃蛋糕吗
孕妇能吃蛋糕,但是不要吃特别甜的蛋糕,因为蛋糕属于碳水化合物,如果吃过多的蛋糕会导致产妇出现肥胖,另外还会引起血糖升高。对于妊娠期糖尿病的产妇,更要限制蛋糕的摄入,建议吃不太甜的蛋糕,并且要少吃。
孕妇要吃新鲜制作的蛋糕,如果是保存在冰箱中时间较长的蛋糕,可能合并细菌感染,进食后可能出现腹泻、恶心、呕吐等消化道不良反应。如果产妇出现腹泻,会诱发宫缩引起流产,甚至早产,因此建议产妇吃新鲜制作的少量的不是特别甜的蛋糕。
B. 怀孕可以吃奶油蛋糕吗
怀孕期间尽量少吃奶油蛋糕,虽然奶油蛋糕中含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质,少吃可以增强食欲,但是奶油蛋糕中含有较多的添加剂,孕妇食用过多会影响胎儿的正常发育,不利于孕妇和胎儿的身体健康。奶油蛋糕还是高糖、高热量食物,孕妇食用易导致身体肥胖,引起妊娠期血糖升高。孕期如果想吃蛋糕,奶油建议选择新鲜的奶油,尽量选择牛奶而不要人工脂质做的奶油。注意少吃,晚上避免吃,以免消化不良引起不适。孕期建议多吃蔬菜、水果等清淡食物补充维生素,多吃核桃、杏核等坚果类食物补充钙物质,保持营养均衡,有利于胎儿正常发育。