㈠ 蛋黄海绵蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃
用料
蛋黄 4个
牛奶 48克
低粉 60克
细砂糖 30克
蛋黄海绵蛋糕的做法
蛋黄加入细砂糖后电动打到浓稠,就是提起打蛋器不容易滴落的状态
㈡ 蛋黄可以做什么好吃的甜品
说到蛋黄,蛋黄可是美食界的扛把子,因为蛋黄是真的可以做很多美味的食物,就比如:
尽管蛋黄的功能非常多,可以做的美食也很多,不过蛋黄过量了也会有一定的坏处的:
导致胆固醇过高,这是因为蛋黄的胆固醇的含量非常多,如果一个人一天里面食用太多蛋黄,就会让人体胆固醇含量过高,容易造成心血管疾病和动脉粥样硬化。
容易营养过剩,蛋黄的营养非常我们大家是知道的,如果食用过多,从而导致营养过剩,造成肥胖等等。
对肝脏、肾脏负担重。蛋黄吃多了,在人体内会转化成脂肪,导致人体的肥胖,值得注意的是,分解下来的代谢产物和代谢产生的氨废物,加重人体肾脏肝脏的负担。
总之,尽管蛋黄可以做的美食甜点很多,我们也要把控每天摄入的数量,这样既能在享受美食的同时,也能合理有效地控制健康。
㈢ 蛋黄海绵蛋糕怎么做
材料:蛋黄4个、糖30克、奶48克、低粉60克
蛋黄海绵蛋糕做法
1、蛋黄与糖混合,搅拌均匀
2、用电动打蛋器打发蛋黄,打至全发,呈浓稠发白状态,一定要到非常浓稠
3、打发的蛋黄中,加入牛奶30克,拌匀
4、筛入低粉,分几次加入低粉,切拌均匀
5、再加入剩余牛奶,拌匀
6、倒入模具中,烤箱预热160度,烤约15分钟
厨房小语
室温低的话,蛋与糖隔水加热到40度左右,再用电动继续打,夏天只在室温下就可以,否则蛋液太冷打不起来。
蛋糕的营养成分
蛋糕是一种面食,通常是甜的,典型的蛋糕是以烤的方式制作出来。蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,素食主义者可用面筋和淀粉代替)、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋
㈣ 剩下的生蛋黄能做什么甜品
伴随着大家的生活水平在慢慢提升,大家对饮食搭配层面的规定也愈来愈高。从之前做到吃饱穿暖水准到现在的饮食搭配多元化要求,在其中餐后吃甜品是一种从国外传到我国的个人行为,可是也影响来到许多 的我们中国人。绝大部分的甜品制作方式 全是非常简单的,而最关键应用到的原材料便是生鸡蛋。因而鸡蛋蛋黄能够制做哪些种类的甜点呢?
1、鸡蛋黄能够做鸡蛋布丁
主要材料:2个生鸡蛋、1包牛乳,一点白砂糖(不必过多)。
辅材:果实,果干(可加并不加)。
作法:
把牛乳放进锅中煮热。
2个生鸡蛋打进碗中,加白砂糖,搅拌均匀。
把牛乳、生鸡蛋放到磨具中,搅拌均匀。(提示:碗中有点儿泡沫搞掉,会影响口味,有一些能够。牛乳要制冷了才放到一起!磨具可有并不有,能用碗替代)
放进开水中,像水蒸蛋一样。
把碗脱模放进盘里,表层再加果干。
放进电冰箱中,那样口味更优。
2、鸡蛋黄能够做柠檬牛奶蒸蛋
原材料:
橙1粒、生鸡蛋1个、脱脂牛奶 60 ml。
作法:
橙表皮清洗,用力轻揉,割开,用小汤勺或水果刀刨开里边的瓜瓤,预留。
瓜瓤榨出汁。
生鸡蛋打撒,过虑。
牛乳和果汁各自放进温开水中湿热,倒进鸡蛋液。
搅拌均匀,把鸡蛋液倒进已备的陈皮中,用文火蒸十分钟或至熟。
3、鸡蛋黄能够做蓝莓蛋挞
原材料:蛋挞皮9个、蛋黄2个、鲜奶油100g、新鲜牛奶100g、白砂糖10g、低筋粉10g、蓝莓100g.
流程:准备好需要的食物,称好净重。鲜奶油倒进器皿内添加白砂糖搅拌均匀,再添加新鲜牛奶搅拌均匀。蛋清黄分离出来,留有鸡蛋黄,鸡蛋黄搅拌均匀后倒进。低筋粉不锈钢筛网过虑到碗内,充足拌匀称,随后反复过虑3次。蛋挞皮内放进清洗的蓝莓果后摆入烤盘里,拌和好的蛋挞液逐一倒进,温度设定180度加热10分钟,烘烤盘放进中高层烘烤,设置180度20分钟便好啦。
4、鸡蛋黄能够做葡挞
原材料:发面饼皮适当、鸡蛋黄4粒、淡奶油130Ml、牛乳130Ml、一个半大汤勺的炼乳、一大汤勺白砂糖。
流程:把鲜牛奶、牛乳、练奶、白砂糖用文火煮热,热就可以了,无需烧开,待凉后添加打撒的鸡蛋黄翻拌。千层皮用圆压模型,鸡蛋液加至9分满。电烤箱200度加热5分钟,烤25~30分钟即成。
蛋黄怎么做给孩子吃
鸡蛋黄粥:
当小宝宝6月上下,早已基本融入宝宝辅食的情况下,能够给宝宝制做鸡蛋黄粥。做法:将煮开的鸡蛋黄损坏,与煮好的大米粥混和煮一会或是立即撒在大米粥上就可以。鸡蛋黄是宝宝辅食加上中的关键一项,今日先不用说如何喂孩子吃鸡蛋黄,单是煮蛋提前准备鸡蛋黄这一项就会有许多 大学问。
蛋黄泥:
合适第一次辅食添加的小宝宝做法:将煮开的1/4个鸡蛋黄用汤勺损坏,调进水或是奶,把鸡蛋黄汁稀释液成比母乳稍稠一点就可以了。
蛋黄羹:
假如小宝宝不喜欢吃蛋黄泥,可挑选蛋黄羹做法:生鸡蛋敲响,将蛋白质先滤除,再将鸡蛋黄取下,加一点凉白开水,蒸十多分钟就可以。
鸡蛋黄如何吃最好是呢
鸡蛋黄中的人体脂肪含过多的不饱和脂肪酸质,包含大豆卵磷脂、凡士林氮化合物、固醇类及胆固醇等,在其中胆固醇的成分非常丰富多彩,一个鸡蛋黄可带有252mg的胆固醇,而现阶段每天胆固醇的建议摄入量为300mg下列,因而,一周中最好是不必吃超出三个蛋,以防止胆固醇过多的摄入。
鸡蛋黄中还含别的丰富多彩的营养元素,矿物在蛋中以铁、硫、磷为数最多,在其中铁在鸡蛋黄中就带有0.9mg,因此鸡蛋黄为平常食材中铁制的优良来源于之一。若将蛋于高温下长期加温,鸡蛋黄中的铁则会与硫造成氯化氢功效,融合成硫化铁,这也就是为什么水煮鸡蛋煮过久,鸡蛋黄的表层会出现一层翠绿色物质的原因。
维他命中则以维生素D为数最多,每100g蛋中,维生素D的成分约 400~500 lu且都存有鸡蛋黄中,这也是导致鸡蛋黄呈淡黄色的黑色素之一。别的还带有丰富多彩的维生素b22、B12、泛酸等。
㈤ 蛋黄果戚风蛋糕怎么做,赶紧来学
蛋黄果戚风蛋糕的做法
食材
主料
低筋面粉
50g
辅料
鸡蛋
3个
蛋黄果肉
80g
细砂糖
30g
玉米油
20g
牛奶
20g
步骤
1.准备上述材料。
2.蛋黄果掰成两瓣,用小匙把果肉取出来,然后用小匙压烂成泥状备用。
3.蛋黄蛋白分离在两个小盆里。
4.蛋黄里放入15克细砂糖搅匀。
5.放入20克牛奶搅匀。
6.放入20克玉米油搅匀。
7.放入蛋黄果泥搅匀。
8.筛入低筋面粉
9.翻拌至无干粉状后放置备用。
10.蛋白中加入三滴白醋,放入细砂糖打发至硬性发泡。
11.舀三分之一蛋白霜放入蛋黄糊中,上下翻拌均匀。
12.把拌好的蛋黄糊全部倒入剩下的蛋白霜中,上下翻拌均匀。
13.把拌好的蛋糊倒入模具中,震几下消除部分气泡,
14.放入已经预热好的烤箱中,130度烤50分钟。
㈥ 只用蛋黄做的蛋糕的做法
蛋黄蛋糕一直风靡到现在了,也是一款不错的产品,奶香味浓郁,营养价值太高,话不多说,我们来介绍一下
这款蛋糕制作起来也是特别简单,就是浪费蛋黄,蛋清蛋黄的比例不成正比,想学的朋友现在不要忙于尝试,因为这款蛋糕制作出来会剩余很多蛋清,那么蛋清只能做一些饼干之类的,下一期我们来出一部专用蛋清的饼干
首先来准备一下我们所用到的材料,蛋白、蛋黄、白糖、盐、柠檬汁、低筋面粉、玉米淀粉、蛋糕油(简称SP)牛奶、色拉油。这款蛋糕盐的用量显然比其他蛋糕放盐比较多,烘焙界有这么一句话,要想甜,先放盐。我们放盐的目的就是要把蛋黄中的香味提出来
步骤一:蛋白、蛋黄、白糖、盐、柠檬汁中速搅拌化糖
有蛋糕油的产品都要清楚,打发要分两个步骤,第一加蛋糕油之前要打成什么状态,加蛋糕油之后要打成什么状态,这一步我们只需要中速搅拌即可,主要目的把糖化开
步骤二:加入低筋面粉和玉米淀粉高速搅拌至打发
这里打发至表面纹路清晰即可,接下来我们中速加入牛奶搅拌均匀后,改成低速加入色拉油搅拌,这里低速是不足以把液体类搅拌均匀,那么我们就要用塑料刮板来手动搅拌,塑料刮板上下翻动搅拌,防止消泡
步骤三:准备一个深烤盘,垫上高温纸,因为烤制过程蛋糕体会发生膨胀,所以用深烤盘。把蛋糕液倒入并铺平
步骤四:烤箱温度上火调至175度,下火调至155度,烘烤时间为30分钟,这里根据自家的烤箱温度调至时间
步骤五:蛋糕出炉前,尤其是烤制这种厚的蛋糕,如果烤不熟就会前功尽弃,那么我们来准备一根牙签,蛋糕出炉前用牙签插入蛋糕,如果牙签附带蛋糕糊则继续加时间,确定烤熟后,出炉前记得震一下烤盘,把蛋糕里面的空气震出,防止瘪掉,我们蛋糕出炉时厨房师傅都是直接把烤盘往地上摔
蛋糕冷却后切块即可,下期我们来介绍一下蛋清饼干的制作方法!