㈠ 孕妇早期可以吃蛋糕吗
有不少的孕妈妈都十分喜爱吃甜食，那么蛋糕肯定就是其中的一种了，可是对于孕妇，有些东西确实需要注意，尽量做到不吃或者是少吃，那么说到蛋糕，孕妇到底能不能吃呢?如果能吃，在吃的过程中需要注意些什么事情吗?
孕妇吃蛋糕好吗
孕妇是可以适量吃一些蛋糕的，对准妈妈和胎儿都有一定的好处哦!
1、对准妈妈的好处
蛋糕中的碳水化合物、蛋白质、脂肪含量高，还有丰富的矿物质，这些都是由蛋糕的原料决定的。除此，蛋糕丰富的口感也可以提高食欲。但是孕妇不要吃太多，毕竟蛋糕的糖分很高，要防止出现妊娠期糖尿病。
2、对胎儿的好处
蛋糕中有丰富的营养，可以促进胎儿的生长发育。但是准妈妈吃太多的蛋糕，体内的糖分也会过多，不仅会引发肥胖，诱发糖尿病，还会影响到宝宝的身体健康。
孕妇吃蛋糕注意事项
1、不宜过量
孕妇吃蛋糕要注意什么吗?孕妇吃蛋糕需要注意的事项有哪些?我们都知道孕妇孕期的饮食直接关系着胎儿的健康发育，而蛋糕虽然美味但是由于内含大量的热量和脂肪，所以并不建议孕妇大量食用，孕妇过量食用蛋糕很容易造成体重增加，情况严重的话还有可能会导致巨型胎儿的现象哦，所以孕妇吃蛋糕的话一定要注意适量。
2、少吃奶油蛋糕
很多孕妇怀孕后口味会发生很大的变化，有些孕妈妈怀孕后就喜欢吃甜品和蛋糕，那么，孕妇吃蛋糕还需要注意哪些问题呢?孕妇吃蛋糕还需要注意少吃奶油蛋糕哦，因为奶油蛋糕内含的脂肪会更多，所以孕妇吃蛋糕的话尽量选择一些热量比较低的蛋糕食用。
㈡ 怀孕初期可以吃蛋糕面包之类的吗
一、孕期影响胎宝智力的食物
1、含铝的食物
代表食物：薯片、虾片、油条、油饼等。
膨化食品的原料虽然是谷物、薯类、豆类等，但是在制作过程中，为了保持食物松脆的口感，往往会添加含铝的膨松剂，铝虽然不会导致人体急性中毒，但进入人体后，大概只有10%~15%能被代谢出体外，其余的都会在肾脏中堆积。当孕妈吃太多膨化食品后，铝元素就会随着血液通过胎盘进入胎宝体内。
人的脑组织对铝具有亲和性，也就是说，铝元素进入人体后，很容易在大脑中沉积，并与人体的多种蛋白质发生作用，从而影响脑细胞的分化增殖，对大脑造成损伤，还会导致记忆力下降、智力低下、反应迟钝等。
2、含铅的食物
代表食物：爆米花、啤酒、皮蛋等。
铅会损伤人的脑神经、消化系统，还会影响人体造血功能。有的孕妈看剧看电影的时候喜欢吃爆米花，或者食欲不振时吃皮蛋开胃，都会摄入铅元素。当铅元素进入孕妈体内后，只有部分会通过正常代谢排出，其余的则在数小时后溶于血液，阻碍人体血红蛋白的合成，导致孕妈贫血。当孕妈贫血时，体内的血红蛋白会减少，输送到胎儿体内的血红蛋白也会减少，携氧量降低，从而使胎儿因缺氧影响大脑发育。
还有的铅元素随着血液进入胎宝体内，对胎宝体内的金属离子产生影响，引起植物神经功能紊乱，当胎宝出生后，身体的协调能力和大脑的控制能力都比较差，表现为学习翻身、坐、爬、走路都比较慢，而且易摔倒。
3、甜食
代表食物：蛋糕、糖果、马卡龙等。
甜食中的单糖和面包中的多糖都能促使大脑分泌多巴胺，当多巴胺的含量上升，人就会感到心情愉悦，因此很多孕妈由于内分泌的影响变得心烦意乱时，喜欢吃甜食来调节心情。只是这本是一件好事，然而却有着更坏的结果。甜食的分解需要消耗维生素B族、钙、锌等元素，当孕妈体内这些元素缺乏时，就会使胎宝营养不良，从而影响胎宝大脑的发育。
4、刺激性强的饮品
代表食物：咖啡、茶、碳酸饮料等。
食物中的咖啡因、可乐碱、鞣酸等物质随着孕妈的血液进入胎宝体内，从而刺激到胎宝大脑皮层，影响中枢神经的发育，使之智力发育受到影响。
二、两类食物的危害最大
1、含有酒精的食物
包括红酒、酒心巧克力等。虽然红酒有滋补、助眠、增进食欲、促进消化的作用，但其中的酒精不容易被人体吸收，往往会随着血液进入胎儿体内，对胎儿的大脑细胞和神经突触造成影响，从而影响胎儿的大脑发育，导致智力发育缓慢。
2、
㈢ 孕妇吃什么糕点好
怀孕以后孕妇的胃口会有很明显的改变，之前喜欢吃的食物现在不喜欢吃了，也有些人会喜欢上之前不喜欢吃的食物。很多孕妇还会出现孕吐的情况，所以在饮食上更加需要好好补充营养，避免出现胎儿发育不良的情况。众人就想要知道孕妇点心吃什么好？
孕妇点心吃什么好
全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的精力，还能降低体内胆固醇的水平。全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。全麦饼干，这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应；上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间。
孕妇可以吃什么水果
孕妇适当的补充一些水果，能够更好的增加营养，帮助消化，补充维生素c。吃水果最好的时机是在两餐之间，这样既不会使血糖增高，又能防止低血糖的发生。如果是孕早期的话，苹果葡萄，橙子香蕉，是不错的选择！适当的吃些柚子，补充叶酸是非常好的，孕中期可以补充，柠檬，樱桃橙子等等，使胃口大开，增加食欲，补充维生素和叶酸。孕晚期可以多吃一些，橙子，梨子等维生素多的水果。
孕妇点心吃什么好？孕期饮食上一定要营养丰富，并且多样化，这样才能更好的供给胎儿营养。在怀孕期间，还需要养成良好的生活习惯，以及保持乐观的心态。孕期饮食也不宜过于油腻，在这期间可以吃一些新鲜的蔬菜以及水果，对身体都有很大的好处。
㈣ 孕妇吃什么蛋糕好
孕妇吃什么蛋糕比较好？
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2020-01-14 14:46:0139健康网
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专家
何静副主任医师
妇产科 池州市人民医院（三级甲等）
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奶油蛋糕是我们生活中比较常见的食品，奶油蛋糕主要是由面粉、糖、油脂、奶油和蛋类等材料制作而成的，含有极高的蛋白质和脂肪，糖分以及维生素的含量也是很可观的，在生活中可以食用，但是不可以过多的食用。对于孕妇这一特殊的群体，那么孕妇吃什么蛋糕比较好？
1、孕妇是特殊的群体，我们需要考虑到孕妇的营养，在生活中要制定科学的饮食方式，为人体补充全面的营养。孕妇可以在生活中适量的吃奶油蛋糕，但是因为奶油蛋糕含有大量额糖分，孕妇不可多吃，以免出现妊娠糖尿病。
2、孕妇在生活中可以吃，但是要适量。奶油蛋糕油脂用量最低30%，最高60%。泡打粉用量最低4%，最高6%。蛋糕组织松软，颗粒粗糙。烘烤用高温(190—232℃)。因为，奶油蛋糕是由面粉、糖、油脂、奶油和蛋类制成的，这些原料营养丰富，含水量高，极易被细菌侵染，再加上蛋糕本身残存的耐高温细菌的生息繁衍，很容易使蛋糕变质。所以奶油蛋糕要随买随吃，不宜久存，即使是冬季，存放时间也不能超过7天。
3、孕妇最好是少吃蛋糕的，因为蛋糕中含有的糖分比较高，如果经常的吃蛋糕，可能会导致孕妇出现妊娠糖尿病。而且蛋糕在制作过程中，会添加许多的像防腐剂、甜味剂、等食品添加剂，这样的东西对于胎儿的生长发育是非常的不利的。而且那种奶油蛋糕中含有的热量是非常的高的，吃的多了就会导致发胖的。但是如果孕妇实在想吃，可以少吃一点，还是没有多大的关系的。
4、孕妇吃鸡蛋糕对身体是非常好的，鸡蛋还有丰富的高蛋白等营养，鸡蛋糕吃起来也容易消化，做的时候要少放一些酱油，盐，清淡一些比较好。孕妇除了吃鸡蛋糕还要多吃一些新鲜的绿叶蔬菜、有白菜、韭菜、菠菜、生菜、卷心菜等，还要多吃一些含有高蛋白的肉类食物，有猪瘦肉、牛肉、鸡肉、鱼肉等，肉类食物一定要煮熟了再吃。以免出现消化不良的现象。
㈤ 怀孕前三个月能吃蛋糕吗
怀孕初期是可以吃蛋糕的，但是要少吃。蛋糕是以鸡蛋、砂糖、食盐、面粉、蛋糕油等原材料做成的。而且蛋糕中还含有蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充孕期所流失的营养。孕妇少吃些蛋糕还可以改善记忆力、增进食欲、提供能量。但是，蛋糕中的糖分、脂肪含量高，大量吃蛋糕容易患糖尿病，不利于孕妇和胎儿的身体健康。建议妊娠初期孕妇可以多吃些蔬菜水果
㈥ 怀孕初期可以吃鸡蛋糕吗
怀孕初期是可以吃鸡蛋糕的，不用担心，只要不吃的太甜，不吃太辛辣刺激太油腻，还有寒凉的食物就可以。
㈦ 孕早期能吃奶油蛋糕吗
怀孕初期可以吃奶油蛋糕，但是需要适量，多吃对孕妇的身体会有一些影响。适量的吃蛋糕能够为身体补充一些营养，蛋糕中的蛋白质、碳水化合物，还有多种维生素、钙、钾、磷、镁等元素，都能够满足孕妇身体的能量，而且奶油蛋糕是由鸡蛋、牛奶、果汁、白糖等物质等制成的，这些物质都属于营养较为丰富的食物。
奶油蛋糕属于甜食，孕妇吃甜食后可以改善她们的心情，能够让孕妇的心情变得愉快，对胎儿的发育也有很多好处。但是吃过多的甜食后，很容易导致孕妇发胖，尤其是市面上的一些奶油添加了很多添加剂，吃多了容易影响到胎儿的发育，也不利孕妇的身体健康。
孕妇一定要吃一些有益胎儿健康的食物，比如说蛋白质多的食物，还要多吃一些维生素、矿物质多的食物，比如说瘦肉、牛奶、蔬果等，还要少吃一些含糖量高，脂肪高的食物，这些食物不利于孕妇的身体。
㈧ 怀孕初期可以吃蛋糕奶油吗
怀孕初期的话，吃奶油蛋糕是可以的，没关系的，我觉得你只要喜欢吃就可以吃，这个没有明文规定说不能吃啊！
㈨ 怀孕初期可以吃蛋糕店里的蛋糕么
在孕早期是可以吃蛋糕的，但是要注意不能吃太多。因为蛋糕中含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及多种食品添加剂，孕妇食用太多，容易造成身体发胖，尤其是一些本身血糖偏高的孕妇，更要避免食用蛋糕，防止血糖上升，出现妊娠糖尿病，以免对自身和胎儿不利。
另外，蛋糕属于甜腻食物，如果孕早期孕妇食用太多，能加重恶心、呕吐等妊娠反应，不利于营养吸收。
所以，孕妇在孕早期，要注意均衡营养，合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，减少蛋糕、巧克力这类甜食的摄入。
㈩ 怀孕初期可以吃蛋糕吗
孕妇可以适量吃蛋糕。蛋糕的口味多样，所含的组成中主要为面粉、鸡蛋，可以补充身体所需营养。孕妇适量吃蛋糕的好处如下：
使心情愉悦
孕期女性可能由于诸多限制，需小心活动、进食，并且由于孕吐反应，导致孕妇出现心烦、焦虑等不良情绪，偶尔进食一点甜食可令人心情愉快，所以孕妇可以适当进食蛋糕，以改善心情状态，保持心情愉悦，对胎儿的发育和自身的健康均十分重要。
补充能量
因蛋糕多为甜食，且含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、矿物质等多种营养成分，孕妇适当进食，在一定程度上可为孕妇提供糖分等利于身体健康所需的养分，增加体内能量供给。