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小米干蛋糕的做法 2025-08-02 02:19:03

小米干蛋糕的做法

發布時間: 2025-08-02 02:19:03

㈠ 小米蛋糕怎麼

小米蛋糕的做法:


小米蛋糕

主料:小米麵70克,雞蛋3個。

輔料:砂糖48克,橄欖油36克,水36克。

製作過程:

1、有機小米一包,放到料理機或者破壁機裡面。


健康功效:益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血,補益脾胃、潤腸止汗、止血。


小米蛋糕的營養價值:

1、小米性味甘涼。入腎,脾、胃經。具有補益脾胃、潤腸止汗、止血之功效。

2、雞蛋性平,味甘。歸經脾,腎,胃,大腸。具有益精補氣、潤肺利咽、滋陽潤燥、養血之功效。適宜體質虛弱、營養不良、貧血、嬰幼兒。禁忌高熱、腹瀉、肝腎炎、膽石症。特點人們最常食用的滋補品。

㈡ 小米蛋糕粉的做法大全

以下是幾種不同風格的小米蛋糕粉做法,包括經典蒸蛋糕和創意果乾版本,步驟清晰且適合家庭操作:

一、經典HelloKitty小米粉蒸蛋糕

材料
小米蛋糕粉100g、雞蛋3個(分離蛋清蛋黃)、細砂糖40g、玉米油30g、牛奶50ml、檸檬汁或白醋2滴

做法

  • 准備蛋清:蛋清裝入無水無油盆中,冷凍10分鍾至邊緣微冰(更易打發)。

  • 混合濕料:玉米油加牛奶攪拌至乳化,篩入小米粉劃Z字拌勻,再加蛋黃混合至無乾粉。

  • 打發蛋白:蛋清加檸檬汁,分三次加糖,打至硬性發泡(提起有小尖角)。

  • 混合麵糊:分兩次將蛋白霜拌入蛋黃糊,翻拌均勻防消泡。

  • 蒸制:倒入模具震出氣泡,水開後中火蒸25分鍾,關火燜5分鍾。

關鍵點:蛋白冷凍和Z字攪拌可防止蛋糕回縮。

二、家常小米蒸蛋糕(自製小米粉版)

材料
干小米100g(或直接使用小米粉)、雞蛋3個、白糖40g、玉米油40g、牛奶50g

做法

  • 制粉:小米洗凈晾乾,用料理機打成細粉(需過篩更細膩)。

  • 混合:小米粉與玉米油、牛奶攪拌,再加入蛋黃拌勻。

  • 打發:蛋清分次加糖打至濕性發泡(彎鉤狀)。

  • 蒸烤結合:麵糊倒入模具,水開後蒸30分鍾或烤箱160℃烤35分鍾。

貼士:自製小米粉需確保無水分,否則影響蓬鬆度。

三、果乾小米蒸蛋糕(創意版)

材料
小米粉120g、雞蛋4個、紅糖50g、葡萄乾/紅棗碎適量、酸奶60g

做法

  • 蛋黃糊:小米粉加酸奶、蛋黃混合,拌入果乾。

  • 蛋白霜:蛋清加紅糖打發至中性發泡(糖需分次加入)。

  • 組合:快速翻拌後倒入模具,表面撒果乾裝飾,蒸20分鍾。

特點:紅糖和果乾增加風味,適合喜歡甜香口感的人群。

注意事項

  • 容器要求:打發蛋白的工具必須無水無油,否則影響穩定性。

  • 蒸制技巧:蒸鍋水量要足,中途避免開蓋,關火後燜5分鍾防塌陷。

  • 替代方案:檸檬汁可用白醋替代,玉米油可換無味植物油。

根據需求選擇做法,蒸蛋糕更濕潤,烤製版則更香濃。如需更多變化(如添加抹茶粉、堅果),可參考豆果美食或香哈網的詳細教程。

㈢ 自製小米糕的家常做法大全怎麼做好

小米50克
色拉油40毫升
元貞糖50克
步驟:
1. 將小米清洗干凈後,浸泡24小時,直至小米粒可以被手指輕輕碾開。
2. 分離蛋白和蛋黃備用。
3. 控干小米的水分後,加入色拉油到小米中,使用料理機稍微打一下。
4. 加入兩個蛋黃,繼續攪拌至小米形成米漿。
5. 打好的米漿應呈現順滑狀態(確保打至足夠細膩,否則小米粒可能會影響口感)。
6. 將四個蛋白分次加入全部的元貞糖,打至濕性發泡。
7. 取1/3的蛋白霜加入小米漿中,用上下翻拌的方式混合均勻。
8. 再次取1/3的蛋白霜加入,繼續翻拌均勻。
9. 將剩餘的蛋白霜倒入小米漿中,徹底翻拌均勻。
10. 將混合好的米漿倒入已鋪油紙的電飯鍋中,用刮刀抹平表面,輕震以去除大氣泡。
11. 插上電源,按下『煮飯』鍵,待跳過『保溫』鍵後,繼續保溫約半小時。
12. 再次按下『煮飯』鍵,待跳過『保溫』鍵後,繼續保溫約25分鍾。
13. 小心地揭開油紙,避免破壞蛋糕表面。
14. 蛋糕表面應色澤鮮亮,質地輕盈,抖動時會顫動。
15. 若蛋糕表面有水蒸氣,可將蛋糕倒扣出鍋,再翻轉一面扣回鍋內,利用電飯鍋的余溫蒸約五分鍾,蛋糕將更加完美。

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