Ⅰ 为什么例假期间那么能吃有的时候特别想吃一个奶油蛋糕。
解答
月经期可以吃奶油蛋糕的,但是要适量不能太多。奶油和蛋糕的营养都比较丰富,适应以经济的能量补充。但不宜服用太多。经期忌食生冷寒凉辛辣食品。
Ⅱ 我想吃蛋糕怎么办
自己动手丰衣足食..!一、蒸的酸奶蛋糕,夏天吃超美味(没烤箱就用这个哦)
材料准备:鸡蛋4个,酸奶1杯(100克),面粉70克,白醋几滴,白糖40克,食用油2勺(可以不要)。
做法:
先把蛋白和蛋黄分别放在干净干燥的盆里。
先来拌蛋黄糊:在蛋黄里加入一半白糖,2勺油,一盒酸牛奶。再加入70克面粉拌均匀(拌一拌,就是这样子了,这一步很简单。)
把蛋黄糊放一半,再来打蛋白。
在蛋白中放入几滴醋,朝同一个方向开始打发,打到起粗泡时加入剩余白糖的一半。再打到湿性发泡时再加入剩下的白糖在打发。
把蛋白和蛋黄糊拌一起。
把蛋白分三次拌入蛋黄糊中,像炒菜一样上下翻拌,转动盆子
倒入蛋糕模中,震2下,让气泡跑出来。
吃后感言:口感细腻,很湿润绵软,一点也不干(这就是蒸出来的魅力),有淡淡的酸奶味,尤其是口感,比外面的卖的好多了。给小小盆友吃都很不错!
二、微波炉做蛋糕哈
1蛋黄蛋白分开,面粉和泡打粉混合。
2将蛋黄,牛奶,白糖,混合搅拌均匀。
3把白糖和蛋白打成细致的泡沫,白糖可以分2次加入。
4将这3样一起混合均匀,先把蛋黄液和面粉混合,再混合蛋白。在准备好的微波炉容器抹上油以后,把混合液倒进去
5也可以在其中加一些葡萄干,杏仁之类的东东,放假微波炉中高火加热5分钟就可以了~
怎么样,简单又美味的蛋糕就做好了~
三、电饭锅做蛋糕
准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油
注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦。
按量打蛋,我用了4个,蛋清分离
三根筷子准备打蛋清,打好
为了突出甜,放一点点盐,一勺糖。继续打继续打继续打
有点稠时再放一勺糖,继续打。大约15分钟后,就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来
这个过程比较关键,15分钟连续打,不是闹着玩的,很痛苦滴。
蛋黄里放两勺糖,3勺冒尖的面粉 ,6勺牛奶 ,搅拌好 ,倒入一半奶油状的蛋清
注意:上下搅拌而不是打圈
搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好
电饭煲按下煮饭健预热1分钟后拿出,锅有点热就可以
倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅
倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来
按下煮饭键,2分钟左右会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟
然后再按下煮饭键,20分钟后就OK啦
开盖咯
锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深
松软可口的蛋糕,大功告成啦!掌声响起来
Ⅲ 我总是想吃蛋糕,每天下班都会忍不住去蛋糕店。有什么好的办法克服吗
有啊. 1.你去蛋糕店打半年的工.你就一点都吃不进去了,闻到就想吐.俗话说做一行厌一行. 2.自己学会做蛋糕,在家里自己做就不会想着去蛋糕店了.
Ⅳ 为什么没有吃到蛋糕会一直想吃
一直想吃蛋糕可能是体内缺糖和低血糖。
蛋糕属于甜食,一直想吃的话,首先建议测量空腹和三餐后的血糖,其次需要做糖耐量检测和胰岛素释放试验,从而来确定血糖的情况。另外要养成良好的生活习惯和饮食习惯,注意不能暴饮暴食和长期饥饿,以免造成低血糖反应。最后要经常测量血糖,观察血糖变化,同时要注意适当运动,增强体质。
Ⅳ 为什么突然好想吃蛋糕
你肯定是想起来自己已经很多次生日都没吃蛋糕了。而且在自己的生日那天吃蛋糕应该会很有意义,还可以许愿呢。最好是自己喜欢的人陪在身边一起吃蛋糕,还可以一起玩。会感觉很幸福。 反正自己的潜意识中会觉得很想吃,认为这样是生日的一个美好象征。。 我决定了。。今年生日去买蛋糕。。
Ⅵ 我特别爱吃生日蛋糕怎么办,平时不过生日的时候可以吃生日蛋糕吗
平时不过生日的时候也是可以吃生日蛋糕的,但一般生日蛋糕比较大,放时间长了也会不新鲜,可以到蛋糕店有小蛋糕的,和生日蛋糕一样的口感。蛋糕属高油、高糖、高脂食品,建议适量的吃。
Ⅶ 特别想吃蛋糕却又怕长胖的时候该怎么办
好吃的蛋糕谁都难挡它的美味,但是脂肪的问题又是超级困扰的事情。
1.选时间,最好在早上或者中午,活动量较大的时候吃,而且吃之后不要在馋嘴其他的甜食了。
2.强烈推荐:甜美的蛋糕配上一杯香热的无糖黑咖啡,有助于燃烧脂肪,而且苦苦地咖啡最能展现蛋糕的真实滋味
Ⅷ 特殊时期过生日不能出门买蛋糕,可以用什么代替
在这个特殊的时期里,如果说有人过生日的话,即使是我们不能够出门买蛋糕,我们也可以通过其他的方式来替代,相信对方也是能够明白自己的用意的。
以上这几点,都是我个人的一些建议,希望能够对你们大家有所帮助。同时,即使是我们不能够出门买蛋糕,我们也可以做一桌香喷喷的饭菜为寿星庆生日,这样生日的氛围会更加的浓烈,而且这也是很多人都非常向往的生日,从而变得更有人情味,希望大家都能够引起重视,并且采纳这样的一种观念,然后再去具体的实施下去,来看一看效果到底是怎么样的,然后再去调整。
Ⅸ 想吃蛋糕怎么办
带上钱去蛋糕商店买或自己做。
Ⅹ 最近特别想吃面包蛋糕之类的高碳食物,怎么调整
对于最近特别想吃面包,蛋糕之类的高碳食物,其实你可以少吃一点点,然后让自己对于吃面包之类的食物产生一种比较怀念的状态,等你过了一段时间,这种怀念状态失去了以后,你就不会特别想吃蛋糕之类的高碳食物了。