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给宝宝辅食怎么做鸡蛋糕

发布时间: 2022-05-19 02:50:55

‘壹’ 辅食鸡蛋糕怎么做好吃

宝宝鸡蛋羹

主料

鸡蛋2个 45度温开水适量

八个月辅食《鸡蛋羹》的做法步骤

1. 两个鸡蛋黄,两个鸡蛋 蛋清分离后只需要黄(蛋黄易消化 蛋清不行需要一岁之后 看情况 添加蛋清)

2. 蛋黄 搅拌一下就会散开,添加适量温开水(多少我还真没测量 大概100Ml,我是按照碗的大小来测量:距离碗边(普通饭碗)两厘米处的水位!然后轻轻搅拌!
再把沫沫都撇出去!

3. 沫沫撇出去 静止一小会 待沫沫都消失

4. 用保鲜膜 覆盖上 再在上面 扎几个小孔!

5. (大火转中火)冷水上锅 蒸煮13分钟,关火 闷2分钟!如掌握不好 ,也可水开之后 上锅 蒸10分钟 闷2分钟即可!

6. ang!拿掉保鲜膜 佩服自己!

7. QQ弹弹 时间 火候 刚刚好!

8. 因为怕吃积食,所以没加米粉(月龄大的宝宝可以 拌米粉吃)小包子吃了大半碗,这个食量 也是可以啦!---鸡蛋羹 我认为 最简单 也最困难,宝妈们 一定要有耐心 慢慢来...辅食的道路 加油!

小贴士

时间 一定要掌握好!时间短了 不熟!时间长了 鸡蛋羹发老!(这是宝宝吃的,所以盐 酱油 都不要放!大一点的宝宝 可以放 少许盐 无盐虾米等)

‘贰’ 婴儿辅食鸡蛋羹的做法

首先把鸡蛋倒入碗中,用筷子按顺时针搅拌均匀,加入蛋液2倍的水继续搅拌均匀盖上盖子上屉蒸熟既可,以个人的喜好加适量的核桃油或芝麻油少许,婴幼儿酱油适量即可食用。

‘叁’ 一岁宝宝鸡蛋羹怎么蒸

给宝宝做辅食是很多家长特别用心且特别烦心的事。因为辅食与宝宝的身体健康和发育有着直接的关系。因此,家长们对于做辅食是特别上心的,一种食材的做法有很多,我们今天就来说说1岁宝宝蒸鸡蛋羹的做法是什么
1、虾仁鸡蛋羹:先将虾仁煮熟之后切成虾仁丁放入小碗内,再往碗里打一个鸡蛋并搅匀,后倒入温开水,再加入少许盐和油搅匀后可以跟米饭一起蒸。
2、蔬菜鸡蛋羹:蔬菜鸡蛋羹不仅能让宝宝吸收鸡蛋里的蛋白质,还能摄入蔬菜中丰富的维生素及其他营养成分,做法很简单,将蔬菜与鸡蛋一同搅拌均匀后加入适量的水,蒸煮8分钟左右即可食用。蔬菜的选择很多,比如胡萝卜、青菜或是木耳等等。

‘肆’ 蒸鸡蛋羹的做法宝宝吃

鸡蛋的营养是比较丰富的。大多数妈妈在给宝宝做辅食时,会选择用鸡蛋作为食材,来做辅食给宝宝吃。而妈妈们比较常做的就是鸡蛋羹。鸡蛋羹宝宝比较容易消化,还能保证营养物质不会流失。那么,怎么蒸宝宝吃的鸡蛋羹?
宝宝吃的鸡蛋羹的蒸发,首先准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中并用筷子打散,然后加入适量的水。水一定要凉水,水和蛋液比例应该为2:1。然后再用打蛋器轻轻地搅拌鸡蛋和水,搅拌的力度要适中。这样鸡蛋液才不会起很多泡,搅拌均匀就可以了。
鸡蛋液搅匀之后,再过滤一下,可以把搅拌过程中出现的气泡都过滤掉。蛋液准备好后,先烧开锅中的水,再放入蛋液,盖好锅盖开小火蒸。蒸一会儿就可以取出来了,这样蒸出来的鸡蛋羹会比较好吃,宝宝也会比较喜欢。
鸡蛋羹的营养虽然比较全面,但是也不要把鸡蛋羹作为主食来给宝宝吃。鸡蛋宝宝是不太容易消化的。因此,每次给宝宝喂食鸡蛋羹时,不宜喂食太多,适量的给宝宝吃一点就可以了,后面等宝宝稍大一些后,可以慢慢加量喂养。

‘伍’ 宝宝鸡蛋糕怎么蒸

有很多的家长都不太清楚到底该给自己的宝宝制作什么样的辅食才是最好的,这样的话就会非常烦恼的,其实对于宝宝自身来说最好的就是制作蒸鸡蛋糕的,这种食物宝宝们的胃口会变得更加好一些的,会更爱吃一些,而且鸡蛋糕里面也是有很丰富的蛋白质,所以说对于宝宝的身体还是很不错的,但一定要在蒸鸡蛋糕的时候蒸的更加松软一些。

主料:鸡蛋、盐、水、油、葱花

做法1

1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐
调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
注意几点,定会蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例约为1:2;
2.要加温水并与蛋液充分搅匀;
做法2
鲜鸡蛋四个,加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀(喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水),将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替),经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多,用保鲜膜封住,但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后,就可以上锅蒸了(蒸锅水开后,将蛋液放入。视份量多少,蒸六至十分钟即可。),这是鸡蛋和清水按1:1的比例蒸出来的,个人觉得有点老,所以建议您做的时候可以再多放一点儿清水。好了,如果这个能蒸成功的话,那就可以在里面加入喜欢的食物或卤汁,制成更多风味独特的美味了(比如:蟹肉、带壳蚬等等)。
3其他做法编辑
用料
鸡蛋2个
调料
食盐1.5克
醋5克
生抽3克
香油5克
淀粉小半勺
水220毫升
鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散
2.加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉
3.再次充分打散、打匀
4.把蛋液过筛,滤去浮沫
5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽

‘陆’ 7个月宝宝添辅食鸡蛋羹怎么做

7个月辅食鸡蛋羹的做法
要蒸出鲜香的鸡蛋羹,好的原料可以达到事半功倍的效果。首先最重要的第一步就是过滤:打好的蛋液用筛网过滤一下。其次就要注意制作用的水:蛋液里面添加的水最好用凉或温的开水,不要直接用凉水,否则蒸出的蛋羹会出现蜂窝状的气泡。还要注意蛋与水的比例:蒸鸡蛋的时候要在打散的蛋液里面兑一些水,这样蒸出来的鸡蛋羹又滑又嫩,口感非常的好,非常适合刚刚开始添加辅食的小宝宝们。
给婴儿做鸡蛋羹需要注意什么
宝宝不能吃没熟的鸡蛋羹,即使没打破的鸡蛋也很容易受到细菌污染,因此,蒸鸡蛋水沸腾后至少要蒸5分钟,否则容易导致细菌感染。因为生鸡蛋结构紧密,还含有抗消化道蛋白酸的物质,使蛋白质难以消化吸收。只有煮熟后,蛋白质结构才变得松散,所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏,易被人体消化吸收。发烧的宝宝不能吃鸡蛋羹鸡蛋含蛋白质较高,发烧的宝宝吃了不容易消化,且人吃了蛋白后可产生额外的热量,不利于发烧小儿的康复。不宜将鸡蛋当主食。
给宝宝吃的东西做起来很复杂,小编给各位爸爸妈妈推荐的这种弄鸡蛋羹的做法希望可以帮助到广大的爸爸妈妈们,这种既简单又快捷的方法,不仅节省时间还可以给宝宝吃到有营养的东西,帮助宝宝健康的成长。

‘柒’ 蒸鸡蛋糕宝宝辅食怎么做如何

准备食材 -

低筋粉 70g
鸡蛋 4个
白糖 30g
柠檬 几滴
酸奶 100ml
玉米油 10ml

- 步骤 -

1.准备好材料

2.蛋清分离,蛋清里面加入几滴柠檬汁,分三次加入白糖,打发蛋清

3.蛋黄里面加入酸奶,玉米油,低筋粉过筛,拌匀之后加入三分之一蛋清,切拌法拌均匀,再加三分之一蛋清拌均匀,拌好的面糊倒入剩下的蛋清中拌匀,不可画圈搅拌会消泡的

4.拌好之后震出气泡,包上保鲜膜,防止蒸汽进入,水开后放蒸锅里面蒸25-30分钟,关火之后再焖三分钟

5.去掉保鲜膜,蛋糕倒出来晾晾,就可以吃了

‘捌’ 鸡蛋羹是宝宝爱吃的辅食,这个鸡蛋羹应该怎么做

第一点,就是在加水的时候很有讲究,一般比例是一比二点五。这点一定要知道哦。用筷子把蛋黄和蛋黄挑碎,顺时针搅拌一分钟。还有鸡蛋液处理好,就是在搅拌的时候会有小气泡,要用勺子把这些小气泡给清理干净。如果不干净就会有很多蜂窝状的状态。鸡蛋加水比例1比0.5-0.8,稍微加点盐,打好之后撇去浮沫,碗口盖上保鲜膜,用牙签扎上小洞,水开后上锅蒸,最小火,蒸10分钟左右出锅,滴上香油即可,香嫩可口,我儿子吃了三年。