Ⅰ 一个6寸奶油蛋糕多久消化掉
一天。
一般1天就消化了。奶油相当油腻，其热量很高，62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇，每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克，取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中，水分占77.5%，另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克；每30毫升发泡奶油中，水分占59.6%，另含蛋白质0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和胆固醇38毫克。
Ⅱ 蛋糕上面奶油大部分是人造奶油，人造奶油在人体代谢需要超过多少天
人造奶油又称为乳玛琳（margarine），自从100年前被发明以来，都是以液态的植物油“氢化”而成，所以属于“氢化植物油”，含有反式脂肪酸。反式脂肪酸在自然界几乎不存在，人体不会自行分解，比毒蛇猛兽还可怕，所以碰都不能碰，但却有很多人误以为它是好东西，大吃特吃。人造奶油能导致糖尿病和心血管疾病，在人体内50天才能代谢。而动物奶油7天就代谢了。
Ⅲ 一天内吃多了蛋糕要运动多久才能消耗掉呢
并不是说多久的运动就能将多摄入的热量消耗掉，比如走路，也会消耗掉我们身体的卡路里，胖瘦与平时的饮食习惯有很大关系，平时注意均衡饮食习惯，每天做适当的运动量
Ⅳ 为什么人吃一个100G的面包（1600卡），需要跑4个小时才能消耗完热量
因为，平均来说，普通人慢跑一小时大概消耗400多大卡的热量，消耗1600大卡就是需要将近4小时的慢跑。
但是，有几个问题，100g，1600大卡的面包是不存在的，直接吃奶油拌白糖都到不了这个热量。
其次，跑步的消耗和体重和速度都是有关的，就是体重越大消耗越多，速度越快消耗越多，如果是又高又壮的人努力跑的话一小时1000多大卡的消耗也不是什么新鲜事。
最后，人其实还有基础代谢的，就是什么都不干就躺着不动，身体为了维持生命所要消耗的热量。其实这个消耗肯定比你锻炼消耗的要多很多。
Ⅳ 动物奶油蛋糕多久可以代谢掉
10个小时左右。
由于奶油中的主要成分是脂肪、蛋白质等，难以被消化吸收，由于每个人食用的量和身体代谢能力都不一样，消化的时间会有所区别。
吃的多或消化能力差的人群，消化的时间就要长一些，要是吃的少或消化能力好的人群，消化的时间就会快一些。
Ⅵ 摄入多余的热量多久会变成脂肪储存在身上，今天中午吃了大餐，下午又吃面包和蛋糕。哎
一般摄入多余的热量，如果不在24小时内消耗掉，就可能转化为脂肪！
Ⅶ 我今天在公司吃了一块奶油蛋糕，大概有多少热量要跑多久的步才能消耗掉
能量守恒是定律，喝水能胖是扯淡。别听那些过分强调基础代谢的话。个体确实有基础代谢强的情况，但是那是个例。每增加1KG肌肉的基础代谢率增加100大卡，就算是运动员跟正常人比基础代谢也高不过哪里去。摄入低于消耗，长久以往肯定会瘦，保证好热量缺口，如果吃多了，运动是能造成热量缺口的。奶油蛋糕每100g热量在400大卡左右，慢跑一小时不少于5公里。