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荞麦面蛋糕做法大全

发布时间: 2023-07-11 13:40:36

Ⅰ 怎样做荞糕

准备材料:

苦荞粉200g、鸡蛋4个、红糖20g、白砂糖20g、玉米油20g、清水210g、小苏打5g、白芝麻

做法:

1、全部红糖溶于清水中。分离蛋黄于红糖水中,蛋白放入打蛋盆。

Ⅱ 荞麦粉怎么做好吃

做面条。

荞麦,是唯一作粮用的蓼科双子叶植物,起源于我国。荞麦粉是做薄饼的麦粉之一,在美洲、法国及东欧尤其受到欢迎。具有较好的营养保健作用。

荞麦属于蓼科,主要有甜荞和苦荞两个栽培品种。中国是荞麦生产大国,荞麦的分布极其广泛,其中甜荞主要分布在内蒙古、甘肃、山西等省区,苦荞主要分布在西南地区的云南、四川、贵州等省。

荞麦是重要的药食两假谷类食物资源,其籽粒富含蛋白质、维生素、矿物质以及多种生物活性物质,如肌醇、生育酚、类胡萝卜素、植物甾醇、角鲨烯、维生素、谷胱甘肽和褪黑素等。研究表明,荞麦中的活性成分大多存在于外壳和麸皮中。

Ⅲ 燕麦蛋糕怎么做

材料: 160克燕悉侍麦,120克蛋白粉,5勺花生酱(80克左右),125毫升牛奶。

做法:

1、准备一个盆或大碗,先加入燕麦。

Ⅳ 荞麦面无糖蛋糕怎么做

荞麦面
克120
鸡蛋六个
六个
牛奶
100克
玉米油
50克
甜叶菊粉
适量
核桃适量
荞麦面无糖蛋糕的做法
蛋黄蛋清分开,蛋黄加玉米油搅拌均匀,加牛奶搅拌均匀,加入荞麦面,搅成糊。
关键是打蛋白,蛋清里加十克玉米淀粉,加少许盐,努力的打,就i可以打成干性泡沫,分三次加入,搅匀倒入模具,最后将核桃撒进去
安正常的烤蛋糕模式烤就可以了,我用海氏烤箱上下130度,一小时。
我觉得如果用非不粘的模具会更好

Ⅳ 独家蒸荞糕的正宗做法,独家蒸荞糕怎样做才好吃的做法

蒸荞糕做法步骤:

步骤1

买的荞麦面,是自发的,比较方便,倒入一半的量,加入两杯的水。我也是第一次做,不敢做太稀,怕会漏出来。


步骤2

加入两个鸡蛋搅拌,如果不加水也可以加牛奶。


步骤3

准备一个饭帕“平时整饭的步”也可以用碗,不过没有饭帕整出来的好


步骤4

把流质的荞面倒进饭帕里,我这次弄得有点点干,就是怕水多了会漏,事实证明不会的。撒点芝麻


步骤5

盖盖子,蒸二十分钟左右就成型了


步骤6

用刀划几口

荞麦营养价值:


1. 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分,铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富,而且含有丰富膳食纤维,是一般精制大米的10倍,所以荞麦具有很好的营养保健作用;
2. 荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁,芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力和预防脑血管出血的作用;
3. 荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;
4. 荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,也有利于降低血清胆固醇;
5. 荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,荞麦还有“消炎粮食”的美称,另外这些成分还具有降低血糖的功效。

Ⅵ 荞麦面粉的吃法有哪些

  • 整理面粉时候,看见下面还压着一袋荞麦面粉,所以今天想尝试一下窝窝头了。虽为南方人,但爱面食多余爱吃米饭,边学习边变着花样给自己改善“伙食”。为什么叫它为小气版窝窝头呢,因为整形的时候,窝窝头面壁没有捏到恰到的厚薄,所以出来的成品窝窝很小,塞不了多少菜。幸亏是自个吃,要不人家肯定会说我小气,就光让啃窝头,不让吃菜了。
    粗粮窝窝头,采用天然绿色的五谷杂粮为主要原料,其中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。窝窝头一般是玉米面做的,黄色的,在旧社会人们都吃这。今天我用普通面粉和荞麦面对半做成荞麦窝窝头,网络中有加发酵粉的,我想吃结实的,所以做了无发酵版的小气窝窝头。

  • 食材

  • 主料

  • 小麦面粉

    150克

  • 荞麦面粉

    150克

  • 辅料

  • 白糖

    适量

  • 清水

    150克

  • 步骤

  • 7.蒸屉刷油,窝窝头放上去,再醒个10分钟

  • 8.大火猛蒸10分钟开锅,取出塞上小菜就可以开吃了

  • 小贴士

  • 1,窝窝头面壁尽量捏得薄些,均匀些,这样成品好看也可以盛放更多的小菜
    2,不发酵版窝窝头,吃着很敦实,消化不好的建议别贪吃

3,整形的时候,一定要蘸水,这样有利于操作

Ⅶ 荞麦粉的做法和吃法大全

荞麦粉的做法和吃法:

1、无糖荞麦蛋糕

取一个干净的盆倒入牛奶、玉米油,盐,用手动打蛋器搅拌均匀(乳化)。倒入荞麦粉,不用过筛搅拌均匀。搅拌好的,没放蛋黄的糊。放入蛋黄,把蛋白速冻一会儿更完美。打好的蛋白,取三分之一份蛋白放入蛋黄糊中翻拌均匀。拌好的蛋糕糊倒入模具,上下火150℃,50分钟。