A. 雞蛋糕怎麼蒸 怎麼蒸雞蛋糕
雞蛋糕的做法:
材料:雞蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果醬30克,可可粉10克,也可以根據個人口味加些輔助原材料,比如蝦仁、紫菜等。
做法:
1、新鮮雞蛋一個。磕入碗中,用打蛋器調散,加入很少量鹽調勻,這時的蛋液會比之前稀、黃。
2、加水。最好是溫水。冷水不太好,熱水就更不行了,一沖進去就成蛋花了。
3、水的量很重要,太少會覺得蛋羹比較密實比較老,太多蛋羹成形會比較困難,口感也水水的。那麼,偶一般是一顆蛋,兩蛋殼水。就是把磕開的兩半蛋殼都裝上水,裝兩次,就是兩蛋殼水了,簡單的說,水和蛋液的比例大概是二比一。
4、水中加入少量蚝油調勻後摻入蛋液裡面調勻。再加入少量豬化油。
5、燒一鍋清水,放上蒸隔。水一定要開以後,再把蛋液放上蒸隔,然後開小火,鍋蓋一定要留縫,不要蓋嚴實了。這樣蒸出來的蛋羹絕對不會有蜂窩眼,口感也不會老。
6、大概10-15分鍾,雞蛋羹就應該差不多好了。撒上一些蔥花(根據個人愛好,還可以加肉臊之類的),滴上幾滴蒸魚豉油就可以享用啦。
7、如果放少許蝦皮會更好吃的,當然這個要依個人的口味來定。
B. 產婦吃的雞蛋羹的做法
1.雞蛋打入碗里,加一點點鹽打散
2.加入蛋液1.5倍量的涼白開和小半勺澱粉
3.再次充分打散、打勻
4.把蛋液過篩,濾去浮沫
5.倒入烤碗中,加蓋蓋子(如果容器沒有蓋子,可加蓋保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔)
6.冷水放入蒸鍋蒸15-20分鍾,燜3分鍾再出鍋,開吃前在蛋羹表面淋上一點點生抽、醋和少量的香油即可食用
烹飪技巧
1、涼白開的量決定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩(也別太多啊,太多了就不成形了)。
2、打勻蛋液很重要,如果不打均勻,蛋羹顏色黃白相間,賣相就不好了。
3、蒸制的時間取決於蛋液和水分的多少,而且最好不要用生水來蒸蛋羹,我冷水入鍋蒸了近20分鍾至蛋液表面凝固後關火燜了3分鍾。
C. 坐月子雞蛋羹的做法
產婦在坐月子的時候身體都是非常虛弱的,因此需要減少出行,平時要注意休養,同時在飲食方面需要多花點心思,平常注意什麼東西該吃,什麼東西不能吃,然而有很多產婦都喜歡吃雞蛋羹。那麼,坐月子雞蛋羹的做法有哪些呢?
坐月子雞蛋羹的做法
蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,南方人喜歡稱之為「蒸水蛋」,北方人則稱為「雞蛋羹」。蒸水蛋的主要食材是雞蛋,主要烹飪工藝是蒸。用料:雞蛋 2~4個、豬肉 適量、香菇 2~4個、小麵筋包 約八個、小香蔥 適量、食用油 少許、鹽 少許、胡椒粉 少許。水蒸蛋的做法:將香菇切丁,香蔥切碎備用。雞蛋打入碗中打散,放入肉末、香菇攪拌均勻。取一碗開水加入少許鹽與蛋液倒在一起,加少許油胡椒粉攪拌。將麵筋包撕成幾塊放在蛋液里。用筷子按幾下。微波爐加熱十分鍾左右。
在進行剖腹產之後,的確是有很多時不是不可以吃的,否則容易引起產後並發症、傷口並發症等嚴重後果。但是像蛋類這種營養豐富的食物,剖腹產過後的寶媽媽是可以吃的。並且如果雞蛋採用的是蒸的方式,不添加過多的調料,可以更好的保留下雞蛋中的營養。所以剖腹產之後的孕媽媽可以適當的吃一些水蒸蛋,以補充自身所缺失的營養。孕媽媽在剖腹產之後,飲食上需要清淡一些,那些辛辣刺激的食物也會很容易引起寶媽媽們傷口的發炎,甚至是化膿。
坐月子可以吃雞蛋嗎
1、坐月子當然可以吃雞蛋。雞蛋中的優質蛋白、卵磷脂、以及豐富的礦物質,都有助於產後身體盡快恢復。不過,雞蛋也是高膽固醇食物,不要受傳統觀念影響而選擇每天大量食用雞蛋,這對健康反倒無益。
2、產後大量吃雞蛋的傳統觀念,首先是過去物資匱乏,吃飯都成問題,更別說吃得有營養了。其次,過去的產後媽媽,營養水平都比較低,產後身體比較虛弱。而雞蛋作為一種廉價易得的食物,本身也非常有營養,對產後媽媽的恢復非常有幫助,所以多吃雞蛋就成為當時產後媽媽的選擇。
3、通暢來說,產後雞蛋不用多吃,一兩個就好了。吃雞蛋的時候一定要保證雞蛋煮熟,生雞蛋和半熟的雞蛋容易引起細菌感染。建議產後媽媽多吃水煮蛋、雞蛋羹或者蛋花湯,少吃或不吃煎炸方式烹飪的雞蛋。
D. 雞蛋糕怎麼做
雞蛋165g、白砂糖80g、低筋麵粉100g、牛奶35g、食用玉米油25g
過程:
1、先將四分之一的白砂糖倒入全蛋中,用打蛋器中速攪打,中途分四次將白砂糖加完。
2、在攪打過程中,全蛋會變得越來越粘稠,顏色也會變淺,會逐漸出現花紋,當提起打蛋器後,打蛋器頭上沾著的蛋液不會很快滴下,並且打蛋器在盆中畫出的花紋不會很快消失即可。
3、將牛奶和食用油混合用手動打蛋器混合均勻,備用,將過篩後的低筋麵粉分三次加入到打好的蛋液中,每一次加入都要將上次的翻拌均勻。
翻拌手法請看圖:刮刀從一兩點鍾的方向下入,斜著刮底部到七八點鍾的方向,舀起麵糊,再倒回去,然後重復這個動作,做完一邊動作,左手將打蛋盆安逆時針方向轉動一點,重復以上動作,就能很快將麵糊翻拌均勻。過程中速度要快,動作要輕,以免麵糊上筋。
4、將混合好的麵糊舀少部分到牛奶和油的混合物中,快速翻拌均勻,然後再倒回打蛋盆中麵糊中,還按照上步中的手法翻拌均勻。將完全混合好的麵糊倒入連模中的紙杯中,烤箱預熱180度,20分鍾。
E. 月子餐雞蛋的做法大全
雞蛋富含豐富的營養價值,且取材方法、物美價廉,在坐月子的時候也可以多准備雞蛋給產婦吃。那月子餐雞蛋的做法大全是怎麼樣的呢?有些人雖然想要做雞蛋給產婦吃,一直不知道怎麼做,了解雞蛋月子餐的做法大全就很有必要了,那下面我們就一起來了解一下吧。
1、米酒蒸雞蛋
原材料:雞蛋、米酒、桂花、白糖
做法:這道菜的做法是非常簡單,准備一個碗,裡面什麼都不放,只放米酒,然後打入雞蛋,放到蒸鍋裡面隔水蒸,大約蒸15分鍾左右取出來,然後加入白糖、表面撒些桂花進行調味就可以了。這道湯的活血、滋補效果非常好,對於產後氣血虛弱的女性來說正是非常合適,吃了之後產婦身體不會過於虛弱。如果不喜歡蒸的,也可以採取煮的模式。
2、蒸鍋版雞蛋糕
原材料:雞蛋、麵粉、白糖
做法:雞蛋打開之後將蛋清、蛋白迅速的分離到兩個碗裡面,放蛋黃的那個碗加入白糖,然後用筷子或是打蛋器慢慢的達成泡沫狀,看到蛋黃一點都不黃,而是發白的話說明它就打成功了。然後再用打蛋器或筷子將蛋清也打成泡沫,將這兩種泡沫混合在一起,均勻的撒好麵粉、白糖,然後攪拌均勻成為雞蛋糊後,倒入到蛋糕模具中放入蒸鍋中,蒸上15分鍾。
F. 怎麼蒸雞蛋糕好吃嫩
雞蛋洗凈,碗底食用油,打入雞蛋,加入少量的食鹽、十三香、一小勺蚝油攪勻,加入雞蛋的兩倍水攪勻,將雞蛋液放到蒸鍋里,撒入蔥花和蝦仁,蒸20分鍾左右即可,這樣做出來的雞蛋糕好吃又嫩。
一、食材
雞蛋300g、油10g、十三香5g、鹽5g、蚝油5g、蝦仁10g、蔥花5g
二、做法
1、准備兩個雞蛋,最好是草雞蛋,洗干凈備用。
2、在碗底加入一層食用油,可以防止粘碗。
3、再打入兩個雞蛋,加入少量的食鹽和十三香。
4、再加入一小勺的蚝油,攪拌均勻。
5、准備一碗清水,水量是雞蛋的兩倍,加入混合。
6、將准備的雞蛋液,放到蒸鍋里,撒入蔥花和蝦仁。
7、蒸20分鍾左右即可,這樣做出來的雞蛋糕非常的好吃,鮮嫩。
G. 雞蛋糕的蒸制方法
雞蛋糕的蒸制方法:只需要將做好的蛋糕糊放入蒸烤箱蒸制即可,下面詳細介紹雞蛋糕做法:
主料:低筋麵粉200克、色拉油60克、雞蛋4個、蛋黃2個、細砂糖120克、鹽2克。
輔料:紅豆沙50克、白芝麻20克。
具體步驟:
1、四顆雞蛋敲入廚師機的攪拌缸中。
H. 怎麼蒸雞蛋糕好吃嫩
蒸雞蛋糕時,不要直接下鍋蒸,加點它,雞蛋糕既嫩滑又營
雞蛋糕是日常生活中非常常見的美食,大部分雞蛋糕都是純正的雞蛋糕,經常吃總有吃膩的時候,今天我們就來分享一道與眾不同的雞蛋糕。蒸雞蛋糕時記得加點它,蒸出來的雞蛋糕既嫩滑又營養,一起來看看這道與眾不同的雞蛋糕的具體做法吧。
第一步:取一個雞蛋,打入碗中,加入適量的涼白開與牛奶,充分攪拌均勻,放置一旁備用。
提示:蒸雞蛋糕時,雞蛋攪拌越均勻,蒸出來的雞蛋糕越嫩滑爽口。蒸雞蛋糕之前,大家切記不要忘記加涼白開與牛奶,這兩種東西的作用都是使雞蛋糕嫩滑可口。
第二步:取幾片菠菜葉,清洗干凈之後用刀切成細絲形狀。注意一定要切得碎一點,菠菜切碎之後加入到攪拌好的雞蛋液中,繼續攪拌均勻,蓋上一層保鮮膜。
提示:保鮮膜的作用主要是防止水滴落在雞蛋糕上面形成坑坑窪窪的小坑,多加一層保鮮膜,蒸出來的雞蛋糕更漂亮。另外,蒸雞蛋糕時,大家記得加點菠菜葉,這樣葷素搭配,蒸出來的雞蛋糕不僅鮮嫩可口,而且營養全面,超級好吃。孩子吃這樣一碗雞蛋糕,既能補充營養又能補充維生素,何樂而不為呢?
第三步:起鍋,鍋中加入適量的清水,之後加入蒸雞蛋糕的支架,待水開之後將碗放入到支架上,蓋上蓋子,保持大火蒸七分鍾左右。之後揭開鍋蓋,一道美味可口的蒸雞蛋糕就做好了。端上桌,保證大人與小孩都愛吃。
提示:蒸好的雞蛋糕可以根據個人口味添加食鹽或者白糖,也可以加點生抽與香油,滋味更美妙。
怎麼樣?雞蛋糕的做法是不是很簡單呢?最後我們總結一下蒸雞蛋糕的方法與竅門:第一,攪拌雞蛋時一定要加點牛奶與清水,它們的作用是使得蒸出來的雞蛋糕更鮮嫩。另外,攪拌雞蛋液一定要越均勻越好,攪拌越均勻,蒸出來的雞蛋糕越嫩滑。
第二,蒸雞蛋糕時,大家一定要等水開之後再把雞蛋液加入鍋中蒸,否則雞蛋糕很容易被蒸老,這樣就不好吃了。
第三,蒸雞蛋糕時,大家記得加點菠菜葉,這樣蒸出來的雞蛋糕葷素搭配,營養更全面,蒸出來的雞蛋糕既嫩滑又營養。
第四,蒸雞蛋糕時大家一定要掌握好時間,一般蒸七八分鍾即可,如果時間過長,那麼蒸出來的雞蛋糕就很老,吃起來一點也不好吃。
還有一些小細節需要注意,比如雞蛋液加上一層保鮮膜,這樣可以使得蒸出來的雞蛋糕外觀更好看
I. 給產婦前兩天雞蛋糕的做法
1鮮雞蛋四個。 2加入與雞蛋同量的清水和兩克鹽,打開至均勻 3將打均勻的蛋液過細紗網,濾去蛋液中的絮狀物 4經過濾的蛋液(有沫的話要撇掉)明顯細嫩了好多。 5用保鮮膜封住,但要用牙簽在保鮮膜上戳五、六個小洞。這樣做是為了不讓蒸餾水滴到蛋液上。一切准備完全後,就可以上鍋蒸了(蒸鍋水開後,將蛋液放入。視份量多少,蒸六至十分鍾即可。)
J. 怎麼樣蒸雞蛋糕又嫩又好
隨著孩子的長大,也會慢慢的增加一些輔食,而蒸雞蛋糕是很多媽媽們的選擇,因為雞蛋本身營養就很多,而且蒸出來的雞蛋糕又嫩又軟,對寶寶來說是很好的食物,但有時候蒸出來的雞蛋糕並不滑嫩,而是看上去有很多絲窩,這樣就會非常的影響口感,其實在打雞蛋和加水上是有一定技巧的,只要掌握了就能蒸出孩子喜歡的雞蛋糕。
怎樣蒸雞蛋糕好吃又嫩:
食材:雞蛋三個、少許香蔥末、香油和生抽、食用鹽
做法:
1、雞蛋三個,打到碗里
2、開始往裡加水:這里同時推薦用打開的蛋殼加水,水應該是蛋液的三倍(即:三個雞蛋大約放9倍的水,所以用蛋殼往裡加水比較方便),加入的水一定要是溫水,這也是雞蛋羹蒸出來比較嫩的一個竅門;
3、沿一個方向輕輕攪拌雞蛋和水,力量一定不要大,盡量讓雞蛋液不起很多泡,直到攪勻為止;
4、依據個人口味加入鹽,我喜歡放些蚝油(超市裡面可以買到,李錦記的就不錯),這樣蒸出來的蛋羹味道好。注重:不管是加鹽還是蚝油,一定不要加多,雞蛋比較不吃鹽,加多了很咸,會把這道菜的鮮味完全破壞;
5、放入蒸鍋開始蒸,注重第二個讓蛋羹鮮嫩的竅門:等水燒開再放入蛋液,而且鍋蓋不能蓋嚴(留一個指頭粗的縫隙);
6、蒸7-8分鍾後,會發現雞蛋已經凝固,用筷子稍微試一下是否蒸熟就可以起鍋了;
7、依據個人口味,起鍋前可以預備少許香蔥末、香油和生抽,起鍋後倒入蒸好的蛋羹中;
蒸雞蛋糕需要蒸多久呢?
平時煮飯要30分鍾,一般15分鍾左右才能煮開水,所以雞蛋糕可能會蒸得比較長一點呢,如果是和飯一起蒸的話,建議是等水煮開之後再加入雞蛋糕,如此一來飯熟了雞蛋糕也蒸好了,開吃!
用電磁爐蒸雞蛋糕和微波爐一樣快,因為電磁爐的火候可以升高很多,彷彿瞬間就蒸好了。其實蒸雞蛋糕蒸了10分鍾左右,問題也不大的哦,前提是火候不太高,否則雞蛋糕又被蒸壞了。
蒸雞蛋糕用熱水好還是冷水好呢?
其實都可以的,可能更多媽媽們更喜歡用熱水來蒸雞蛋糕,其實冷水也是沒問題的哦。用熱水蒸雞蛋糕可能會嫩滑一點,但是用冷水蒸出來的雞蛋糕也不差,都可以試試的。
吃雞蛋糕好嗎?
保護秀發,秀發豐盈一步到位。雞蛋的營養元素豐富,含有卵磷脂以及微量元素,蛋黃中的鐵元素也是蠻豐富的,補鐵皮膚紅潤潤哦,而且還能防止掉發,護發就吃點雞蛋糕吧。
心臟病不怕,能承受激烈的運動了。雖然每天都運動不那麼現實,但是偶爾跑跑步出出汗提高新陳代謝哦,還能預防心臟病,適量吃雞蛋糕吃