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用橙子蒸雞蛋糕的做法大全

發布時間: 2023-05-28 05:59:17

㈠ 橙子蒸蛋蒸多久

橙子蒸蛋是一種比較常見的食物,尤其是對於有孩子的女性而言。因為很多寶媽們都會製作橙子蒸蛋來給孩子吃,而橙子蒸蛋不僅因為味道可口而受到了很多孩子們的歡迎,也因為營養價值高而被很多父母所青睞。那麼,橙子蒸蛋的製作方法是什麼呢?下面將為大家介紹相關知識!

一、橙子蒸蛋的做法

1.將橙子洗凈,從中間一切為二。

2.挖出橙肉,橙皮待會兒當容器用。
3.用勺子將挖出的橙子搗碎。
4.雞蛋加入一點點鹽打散。
5.將半個橙子的橙汁和橙肉與一個雞蛋混合。盛入橙皮中,8分滿。鍋開後放入橙皮。中火8-10分鍾取出,不要大火,不然蛋就不嫩了。
二、橙子的營養價值
橙子具有寬腸、理氣、化痰、消食、開胃、止嘔、止痛、止咳等功效,可用於治療胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、小便不暢、痔瘡出血,解酒、魚、蟹毒等。橙子富含多種有機酸、維生素,可調節人體新陳代謝,尤其對老年人及心血管病患者十分有益。橙皮中含有果酸,可促進食慾,對胃酸不足的人可幫助消化。橙子中的纖維素可幫助通便並降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C,有防癌作用。橙子美容方法:取新鮮橙子1個,洗凈去皮,切片,去掉橙籽後貼敷面部,每天1次,每次20分鍾,可以祛除面部色素,治療黃褐斑。
三、雞蛋的營養價值
雞蛋也叫雞卵、雞子,是母雞所生的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋約重60g,含蛋白質7-8g。蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要,易被機體吸收,利用率可以達到98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。雞蛋羹是由雞蛋為主要食材做成的一道菜品,比較嫩軟,營養素丟失較少,更適合老人和幼兒食用,可以不用咀嚼,是補充優質蛋白質的好食品。

㈡ 能否介紹下橙香蛋羹怎麼做好吃呢

小貼士

蒸的時間不能太長,太長會蛋羹變老

㈢ 橘子雞蛋羹的做法

橘子雞蛋羹的做法
主料:雞蛋1個輔料:陳皮2克調料:食鹽適量,料酒適量,水適量,小蔥少許橘子蒸蛋羹的做法
需要一個雞蛋,少量的橘子。橘子用溫水洗一洗,洗去雜質。然後將橘子切成碎末,省事的話不切也行2.雞蛋加鹽、料酒打散,加入兩倍的涼白開水。拿個小碗,把蛋液過濾下,這樣蒸的蛋羹比較嫩3.過濾好的蛋液中加入橘子,放入蒸鍋里蒸7分鍾左右即可。

雞蛋的營養價值:
1、健腦益智--雞蛋對神經系統和身體發育有很大的作用,其中含的膽鹼可改善各個年齡組的記憶力。
2、保護肝臟--雞蛋中的蛋白質對肝臟組織損傷有修復作用,蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量,增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3、防治動脈硬化--美國營養學家和醫學工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化,獲得了出人意料驚人效果,他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂,每天給患心血管病人吃4~6湯匙。3個月後,患者的血清膽固醇顯著下降,獲得滿意效果。
4、預防癌症--根據對全世界人類癌症死亡率進行的分析,人們發現癌症的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5、延緩衰老--不少長壽老人的延年益壽經驗之一,就是每天必食一個雞蛋。
6、美容護膚--雞蛋中還含有較豐富的鐵,鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養物質的作用。人的顏面泛出紅潤之美,離不開鐵元素。如果鐵質不足可導致缺鐵性貧血,使人的臉色萎黃,皮膚也失去了美的光澤。由此可見,雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。

㈣ 香橙雞蛋糕的做法

主料:巧克力派6片 桔子汁250克蛋黃60克 細砂糖50克 吉利丁片5片

配料:鮮奶油250克草莓4顆

做法

1. 吉利丁片泡冷水、巧克力派2片切成小塊備用。

2.蛋黃先過濾再加入桔子汁及細砂糖中,隔水加熱煮至80度左右,即加入瀝乾的吉利丁片融化拌勻。

3. 將上述材料隔冰水拌打至濃稠,鮮奶油亦拌打至6分發,兩者一起拌勻。

4. 將巧克力派墊於蛋糕 模型下,填上餡料至一半高度,再將剪成小塊的巧克力派添入餡料中至滿,所有材料依序做好。

5. 冷凍2小時至全部凝結,脫模後刷上一層果膠(亦可不刷),再裝飾上草莓即可。

主料: 低粉45克 中等大小橙子一個

配料: 水230克 玉米油32克 雞蛋2個

輔料: 白糖55克製作步驟

1.(材料2)橙子清洗干凈,切成薄片(如果做蛋糕卷的話切的越薄越好,這樣方便操作。切得厚了就卷不起來了。)放入水中加入白糖煮10分鍾左右,取出放涼並瀝干水分。

2.准備一個無油無水的盆,將(材料1)兩個蛋黃加入水、玉米油攪拌均勻。

3.加入過篩的低粉並攪拌均勻。

4.(材料1)兩個蛋白放入打蛋桶里(無油無水),分三次加入白糖打至乾性發泡。

5.取1/3蛋白放入蛋糕糊中攪拌均勻。

6.倒入蛋糕桶里攪拌均勻(上下翻轉)。

7.將瀝干水分的橙子片放入鋪著油紙的烤盤里。

8.將蛋糕糊緩緩倒入,震幾下。上面在撒上一層橙皮絲(也可不放)。

9.預熱烤箱,將烤盤放入烤箱,180度,中層,20分鍾。上色後加蓋錫紙。

10.時間到。取出倒扣,放涼。

做法二 低筋麵粉250克輔料雞蛋4個橙皮適量泡打粉半勺調料食鹽1小把黃油250克白砂糖160克橙汁75毫升朗姆酒10毫升

    橙子蛋糕的做法

    1.准備好食材,橙子洗干凈擦乾,對半切開,搓出橙皮屑,擠出橙汁備用

    2.黃油軟化分3次與糖粉打發,顏色變白體積變大,和做餅干一樣

    3.分次加入雞蛋繼續打發,充分打發好再加另外一個,連續這樣打完4個雞蛋,低粉、泡打粉和鹽混合過篩,加入到3中,用打蛋器中速打勻,打的時間不宜過長

    4.加入橙汁低速打勻,加入朗姆酒低速打勻

    5.加入橙皮屑,用橡皮刮刀輕輕拌勻,將麵糊裝入裱花袋,再慢慢擠入紙杯,七八分滿就可以了(做這一步之前,烤箱預熱180度)

    6.放入預熱好的烤箱,中層烤18分鍾左右即可

㈤ 香橙雞蛋糕

香橙雞蛋糕

食材:香橙肉少許、香橙汁15g、低筋麵粉25g、雞蛋一個、玉米油5g

步驟:

1.雞蛋一整顆打發至有尖角

2.加入麵粉,玉米油和橙汁翻拌至無顆粒

3.蒸碗刷輔食油,鋪油紙,撒一層橙子肉,倒入麵糊!

4.蓋保鮮膜扎孔冷銀悉水上鋒沒乎鍋蒸25分鍾,悶三分鍾!

5.晾涼脫模即可開察鬧吃!