① 小學生吃零食的危害
1、傷脾胃：小食品、飲料多屬甜味食品，久用甘甜之品會發生胃熱積滯，脾不化食，食慾下降，甚至偏食、厭食。長期偏食、厭食，導致營養素攝入不足或比例失調，機體因營養缺乏而免疫力下降。因此，久用小食品、飲料即可影響少兒的正常發育，又會導致營養不良及其它疾病的發生。
2、干擾兒童的正常飲食規律：小食品、飲料香甜可口，兒童將其作為零食，隨時食用。久而久之，則不能按時正常用餐，打亂了正常的飲食規律。兒童不能及時的補充所需的營養。
3、添加劑和重金屬的添加不利健康：很多小食品、飲料中都含有化學添加劑，如染色劑、防腐劑、甜味劑等。有些膨化食品經鉛容器加工製作(如爆米花)，其重金屬鹽超標可達數倍至數十倍。以上化學和重金屬鹽類物質被人體過量攝入均會對健康產生不良影響。
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孩子吃零食的注意事項
可以作為零食的食物很多，不同的零食有不同的營養優勢，要學會根據自己的營養需求和膳食情況選擇適宜的零食。可多選奶類、水果蔬菜類和堅果類，新鮮、易消化的食物。
用谷類製成的各種小點可以補充熱能，應在每天上午的加餐中給寶寶吃，但不能給得太多，也不要在快要就餐前給寶寶吃，以免影響寶寶午餐時的好胃口。
油炸零食會提供較高的能量，長期食用可增加脂肪的攝入；含糖過多的零食則容易引起齲齒；若零食中食鹽和味精的含量較高，易引發高血壓。因此，《指南》建議，少吃油炸、含糖過多、過鹹的零食。
② 關於健康的小常識
一、健康小常識之每日宜早卧早起，保證一定的睡眠時間。
二、加強鍛煉。每天起床後堅持到空氣清新的地方進行早鍛煉，持之以恆可精神飽滿、神清氣爽。
三、健康小常識之早餐要攝取較多的熱量 養成每天早餐攝取大部分熱量食物的習慣，以便供給人體充足的熱量。
四、健康小常識之平衡飲食。多吃一些富含優質蛋白的食物，以滿足春季因人體代謝旺盛而蛋白質需求的增加。
五、健康小常識之吃一些稍微有一些辛味的東西，如蔥、生薑、韭菜、蒜苗等；飲食要清淡，油膩的菜餚可使人飯後產生疲憊現象。
六、多吃富含維生素A，具有保護和增強上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮細胞功能的胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黃綠色蔬菜.
七、健康小常識之慢性氣管炎、支氣管炎也易在春季發作，健康小常識之宜多吃具有祛痰健脾補腎養肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助於減輕症狀。
八、健康小常識之多吃新鮮的蔬菜水果，既可中和體內酸性產物，又可補充維生素。例如葡萄乾，桔子，香蕉，蘋果中都富含這種礦物質。
③ 微波爐可以做什麼好吃的啊
一、微波爐可以做蛋糕、蛋撻、烤翅等美食。
二、微波爐蛋糕做法
食材
蛋糕粉100克
雞蛋2個
瓜子仁80克
油10g
鹽5g
步驟
1.將兩個雞蛋打散攪勻。
2.將兩包蛋糕粉倒入攪好的蛋液中攪勻。
3.將瓜子仁也倒入裡面。
4.全部都攪勻。
5.攪好的蛋糕液倒入料理盒中。
6.蓋好料理盒，放入微波爐里六分鍾。
7.取出打開蓋後稍微放涼後取出即可。
三、微波爐蛋撻做法
食材
蛋撻皮12個
淡奶油200毫升
蛋黃4個
純牛奶120毫升
白砂糖60克
步驟
1.取湯盤一個，倒入200ml的淡奶油。
2.倒入60克的白砂糖。
3.加入120ml的純牛奶。
4.快速攪拌，使砂糖融化。
5.殼入四個蛋黃，打散至蛋撻水均勻。
6.過篩備用。
7.碼好蛋撻皮。
8.往蛋撻皮內注入蛋撻水九分滿即可。
9.微波爐燒烤模式30分鍾即可出爐。
四、微波爐烤翅做法
食材
雞翅500g
大蔥8g
姜10g
精鹽2g
白糖4g
黑胡椒粉5g
五香粉4g
花椒粉3g
孜然粉5g
生抽4g
老抽3g
料酒2g
步驟
1.雞翅洗凈。如果時間緊就在雞翅上劃幾刀，以便入味。我喜歡較完整的形狀，就沒劃。
2.粉類調料備齊。
3.撒上孜然粉、五香粉、花椒粉、和胡椒粉、白糖。
4.撒鹽。
5.放老抽。
6.放生抽。
7.加料酒。
8.放姜絲，全部拌均勻。腌制十二個小時。
9.盤子底部放蔥姜絲
10.把雞翅擺放上去。
11.入微波爐，高火5分鍾。
12.拿出來逐一翻面。
13.再放進微波爐，高火5分鍾即可。
④ 8090後有哪些童年的零食回憶
1、大大泡泡糖，小時候最喜歡比賽看誰吹的泡泡大，一個泡泡糖能嚼一上午，快樂真的很簡單！
2、咪咪條，一直很火，現在超市裡還能買到，女生很喜歡吃這個！
3、酸酸甜甜的無花味果，上課的時候都會偷偷塞兩根在嘴裡，你是不是也這么干過！
4、酸梅粉 吃酸梅粉一般是用小勺直接吃，還能沏水喝，酸甜可口的。
5、口哨糖，小時候的糖真是能吃出花樣，口哨糖就是放嘴裡，一吹還能出聲音的糖，每次都是邊玩邊把糖吃光啦。
⑤ 麵包和橙汁一共花了8元,蛋糕和橙汁一共花了10元5角,麵包和蛋糕誰貴
解析：
麵包+橙汁=8元，
蛋糕+橙汁=10元5角。
在這兩個等式裡面，都有橙汁，可以同時把橙汁忽略，那麼，麵包就是8元，蛋糕就是10元5角，所以蛋糕貴。
⑥ 超市裡箱子裝的牛奶種類價位
以下來自網路，謹慎辨別.轉載聲明：此文是互聯網轉載內容,文章消息內容其准確性、真實性，請相關年齡讀者僅作參考，並請自行核實相關內容.請詢問相關專業人士。以下內容僅供閱讀參考。 一塊錢現在能幹什麼 如今的一元錢，究竟能買什麼？ 在錢越來越不禁花的年代，網友們感慨，真是要一塊錢掰成兩半花。除了買一份晚報，打一次電話外，一元錢意味著什麼？它可能是大部委機關食堂的一頓午飯，打工者街頭一頓勉強果腹的早點，學生澡堂的兩次洗澡…… 本報記者四路出擊，一一核實調查網友們翻曬的一元錢用途。 吃 政府食堂一頓午飯 在一個政府部門做了20多年司機的老劉退休時最捨不得的竟然是每天單位的午餐，只交一元錢，那花樣趕上五星酒店的自助餐了，熱菜冷盤一個星期不會重樣，廣式早茶的點心就好幾十種，還有小火鍋，麻辣燙，唯一的要求是不許打包帶走。 記者昨天向內部人士求證核實，至少3家國家部委機關的食堂，提供一元錢的午飯。 事業單位一頓自助早餐 早上8點，在統計行業某雜志的食堂里。「嘟」的一聲後，刷卡機顯示扣除了一元錢。 小劉托著餐盤在擺滿食物的桌子前徘徊，在包子、餡餅、油條、油餅、雞蛋等早點前作著選擇。「我們食堂是自助的，自己只要1塊錢就能吃頓早飯。按道理應該是5塊錢一頓，但是單位給補助4塊錢，我們只花1塊錢就行了。」 街頭一個雞蛋灌餅 在北京打工的安徽小伙王斌，每天早上上班前都會習慣性地摸一下兜，看看有幾塊錢、夠不夠吃頓早餐，很多時候他只摸到一元錢，這意味著他只能在街邊那種看上去連基本衛生條件都不具備的早點鋪上買一個雞蛋灌餅，或者是3個小得像餃子一樣的水煎包，或者是一碗豆腐腦，或者是一個茶雞蛋，或者是一碗粥，但是無論如何，他都不可能吃飽。有時候，他還不得不省下這一元錢，因為要用它來坐公交車，當然，這一塊錢只夠10站地以內。 買一個快要過期的麵包 全職媽媽林女士每天要精打細算過日子，讓一元錢也要有用武之地。因為在便宜的早市上，一元錢可以買一個西紅柿或者兩個橘子；在晚上快打烊的麵包店裡，一元錢可以買到原本兩塊五的小麵包；在批發市場，一元錢可以買兩根鉛筆，或者一塊橡皮，或者兩個練習本；在接孩子放學回家的路上，一元錢的冰棍或者烤羊肉串足夠孩子高興半天。 三個小點的饅頭 收廢品的老馮來自河南駐馬店，在通州的一個小區定點收購廢品已經好幾年了。問他一元錢能做什麼，他的回答是：「一塊錢在俺們農民工這里，也幹不了啥了。」隨後他想了想補充說：「一塊錢能在我們賣廢品那個地方附近的一饅頭店買三個饅頭，不過挺小的，一個人也不夠吃，一元錢現在基本上買不到什麼菜，我們天天吃的白菜豆腐都貴了，豆腐至少一塊五一斤，白菜7毛多一斤，你說一塊錢怎麼花？」 老馮直撓頭：「去年一塊錢還差不多能買一棵白菜，今年一棵白菜至少5塊錢。」以前老馮還經常逛一元店，現在一元店都沒了，都改成兩元店了，「兩元店裡的東西也不能要，我去買過牙刷，刷一兩次就掉毛，東西不行。」 宜家一支冰激凌 在北交大讀研的劉莘說，她逛宜家的時候，最喜歡買一支冰激凌，一元一支。 玩 網上玩兩小時「魔獸世界」 在張宇看來，游戲幾乎是成本最低的娛樂方式了。 以張宇喜愛的著名網路游戲《魔獸世界》計算，該游戲以點卡為計費單位，600點的售價為30元人民幣，可以在線游戲4000分鍾。這也就意味著一元錢的成本，可以讓張宇游戲兩個多小時；國內網路游戲的資費標准也大致相當，以《大話西遊II》為例，1元錢可以游戲2.5小時：「如果在網上買點卡，價格還能便宜。」 換成別的娛樂方式，1元錢的價值似乎立即降低，有網友統計，如果把1元錢換算成娛樂項目的時間，那麼得出的結果約等於「電影2分鍾（半價電影4分鍾），話劇1分鍾，演唱會15秒……」更不要說在進行娛樂活動時，人們總是要有購買零食等附加消費，不過這一切對於游戲玩家都不存在：「一個合格的玩家是沒有時間吃零食的。」 也難怪游戲玩家間流傳著這樣一句頗為無奈的感嘆——這世界上一直沒漲價的東西，只有兩件，游戲點卡和工資。 捐 可以放到捐款箱 一元錢能做什麼？在某國際公關公司任職的李曉婷第一反應竟然是想起了一首老歌：「我在馬路邊，撿到一分錢……」隨後，她恍然大悟道：「哦，是說一元錢啊，不過如今的這一元錢似乎和當年的一分錢差不多。」 在李曉婷的概念中，一元錢只能在本公司食堂買到一碗稀飯，而且只有早餐的時候才能買到。「我們樓下還有個捐款箱，一元錢可以捐到那裡吧，另外還有壹基金呢，不是倡導一人一元錢嘛！」 買 一瓶礦泉水 各大超市，最便宜的礦泉水是一元，有的還略低於一元。但這種普通礦泉水的種類，卻明顯不多。 操練一塊錢秒殺 今年，白領張劍最熱衷的是操練一元錢秒殺。最近的一次是12月3日，他在北京冬季書市「1元秒殺」活動中，用一塊錢的代價，買到了白岩松的新書《幸福了嗎》。 張劍再往前的一次成功秒殺是在11月底，他用一塊錢買到了一張滑雪票。當天的活動是由東城區旅遊局主辦、北京旅遊媒體聯合會協辦、在龍潭公園西北門舉行的冬季滑雪「百元雪票一元拿」。因為他常年在網上瀏覽收集有用信息，並在活動前期獲得了活動的簡訊，這樣他只要在現場憑簡訊加一元錢就可以領取滑雪票了。 一張暖寶貼 白領趙小姐說，一元錢能買一張暖寶貼，還可以買一個手機SIM卡的卡托。 某品牌一片嬰兒紙尿褲 「1塊錢能買現在某品牌的嬰兒紙尿褲，M碼。」剛做母親的趙女士第一個反應就是寶寶用品——因為孩子剛剛出生幾個月，所有的心思都用在了這方面： 1塊錢只能買一小半兒便攜裝的日本進口品牌奶粉，只能沖20毫升，夠寶寶一頓四分之一的食量；或者是一個嬰兒的彩色牆貼，或者3個彩色氣球，其中還是一個大的、兩個小的…… 趙女士說，孩子身上的東西一般都是最貴的，除了上面的幾種物品外，她基本想不到能夠用1塊錢買到的嬰兒用品了。 經常買菜的保姆則說，1塊錢能買2兩香菜、或者兩個饅頭、或者6兩油菜、或者1頭大蒜、或者1個半雞蛋、或者半斤大米、或者1兩豬肉…… 用 列印10頁作業題 在北師大校園內一座教學樓的一層，4台電腦、3台復印機、兩個小夥子都在忙碌著。工作一天後，電腦和復印機都有些發燙。復印機上方的牆上貼著一張價目表：「列印，50張以下每張一毛；50張以上每張8分。」這個價格對於林女士來說太便宜了。早就聽說在外面列印一張A4紙基本是一元一張，因為貴和不方便，一些家長還買了家用列印機。 這家店的小夥子曾經告訴過林女士，之所以便宜主要是因為量大。老師、學生有時列印上千張、上萬張。另外，對老師、學生也不能太貴，貴了，就沒人來了，畢竟校園里還有好幾家像他們這樣的列印店。 能洗兩次澡 李達是北京交通大學機械工程自動化專業的學生，他說，一元錢在外面基本可以忽略不計，但是在校園內還是大有用處——一元錢可以打5壺開水，洗兩次澡，吃四兩飯，買一份素菜，買一包乾脆面，買一杯豆漿，買兩張A3圖紙，列印一份老師的電子教案，投幣洗十分鍾的衣服…… 可乘公交兩次 每逢限行，張軍習慣乘坐公交、地鐵上下班，從亞運村到東單。一趟公交，持公交卡是0.4元，上下班兩趟就差不多了。但倒地鐵，這一元就不夠啦。 如果是學生的話，0.2元一次市內公交，能坐5次。 微博翻曬 師永剛：1元錢能吃到什麼？七八道熱菜自選，有葷有素；四五種主食搭配，粗細結合；另有餐後水果和酸奶。這是國家某部委食堂的午餐標准。當社會民眾在物價狂浪里顛簸起伏時，上千萬體制內人群卻生活在一個安靜的小灣里。 戀舊也是壹種美：就沖那一元錢的自助，也得讓後代努力考公務員啊。 辛梓看新聞：每天早晚一包4毛錢的方便麵，中午一元錢標準的午飯，基本上見不到水果。這就是學生們的日常飲食。4間教室，20間宿舍，這就是學校的全部房產。這里是玉樹上巴塘附屬小學，126個學生中70個單親13個孤兒，他們全部吃住在學校，地震之後，他們的生活更加艱難。 靜閑閑：八歲外甥的數學題：一元錢（ ）買冰箱，一元錢（ )買袋牛奶。A 可能 B 不可能C 一定能 正確的答案是 B A 可外甥選擇了 A A 問他一元錢怎麼可能買冰箱呢 他回答：秒殺 ！我當場驚嘆！ 彈彈琴看看雲：今天早上坐地鐵有位阿姨在我面前暈倒了，我准備扶她起來的，想想，沒敢扶，良心不安的我今天多給賣藝的一元錢。 憂傷你個大姨媽：左邊褲袋意外摸到十元錢，右邊褲袋意外摸到一元錢，就覺著自己是多有錢一主兒。瞧，幸福太他媽簡單了。 慕慕筱夏：社會真是和諧了啊，今晚竟然看見三個賊給一個老奶奶施捨了一元錢。 大笑江湖的小窩：最近在網上賺了一元錢，好興奮，第一次呀！ 鍾興國_：今天借了100元去買菜，發現一元錢能做一盤的菜只有豆芽和豆腐。生活艱辛，咱這老百姓的日子越發…… @當檔盪擋:一聲對於當初一元錢可以買一串心愛的糖葫蘆的嘆息。 區耶爹地:預防艾滋僅僅一元錢，你懂的。 四季飄雪的微博：一元錢可以買一把尺子、一塊橡皮、兩支2B鉛筆、一本備課筆記、一條紅領巾、或者一瓶純凈水、兩個饅頭、一張郵票、一包面巾紙、可以去抓毛絨玩具……其實（無數的）一元錢×無數天=財富的人生呢！ 胡思的風：今天早上在公交車上撿了一元錢，瞬間錢包裡面的錢就增加了一倍。開心呀！！哈哈哈…… 小小熙熙豬：男孩子都喜歡車車，小小每天都會拿著一元錢交給叔換五個幣來坐車車……笑著坐，好開心。 1塊錢在不同城市能幹什麼 一元錢在海口—— 兩斤荔枝、兩個木瓜、三個楊桃、四個芒果、半個火龍果、一杯椰子汁、一趟公交車、一份南國都市報或特區報、一杯香噴噴的珍珠奶茶、海南師范大學一小時的上機費、坐一次海南大學的觀光車、一小碗炒粉、一碗海南腌粉、洗三張數碼照片~可以買的真多，東西好便宜！ 一元錢在喀什—— 喀什的水果很便宜的，比海口還多，而且營養豐富，水果養人呀，來看看水果價錢，嘿嘿，哈密瓜、葡萄都是差不多5毛錢一公斤，一元錢可以買呦！一大串烤肉、2個小饢、2個小布丁、2個烤包子（流口水了）、2碗酸奶（超級劃算和懷念）3、小袋葡萄乾、吃拉麵或者抓飯的時候加份面或者飯吧～「不到新疆不知祖國之美、不到喀什不知物產豐富呀～」 一元錢在武漢－－ 一碗熱辣噴香的熱乾麵；炎炎夏日一杯涼爽的冰凍奶茶；武漢大學工學部一食堂兩個肉包子；離校大學生畢業甩賣的一本書或者兩盤磁帶或者3本雜志；買一個糯玉米或者甜玉米；半噸水；2根油條；2個面窩；4個小煎包或者蒸包，一碗蛋酒，一碗稀飯，2個油餅；買過期雜志一本；停電時用的，白蠟燭一對；小蔥一堆，2毛一小把；2B鉛筆2支；袋裝洗發水2袋...... 一元錢在廣州－－ 一包鹽；一包陳皮；一支五羊綠豆或紅豆批；兩根伊利小布丁；一杯清心堂鮮榨甘蔗汁；早餐兩包子；一張非空調公共汽車票；一份南方都市報;五羊牌的菠蘿冰；一塊錢也挺好花的，但如果把一塊錢放乞丐的盆子里，他可能鳥都不鳥你...... 一元錢在北京－－ 一個雞蛋灌餅；一杯豆漿；3個小得像餃子一樣的水煎包；一串烤串；單位食堂的一碗餛飩；十站地之內的公共汽車；3份報紙（晨報+京華+信報）；1根特普通的冰棍；1個鹵蛋；一街機游戲幣；一瓶黑加侖；一袋小浣熊方便麵；上半小時網；在城管沒來之前的小攤上買一個手機鏈；一袋雜牌牛奶；一根號稱韓國進口的圓珠筆，最便宜的是8毛錢，在以前的萬通；1元錢可以停車半小時；如果使用1塊錢的硬幣，則可以在做判斷對錯題時提供答案，准確率50％...... 一元錢在深圳－－ 一份報紙；上一趟廁所；嘉旺一杯豆漿；嘉旺半根油條；超市裡有1塊的礦泉水；好像聽說有人買到了2個茶葉蛋；打一通公用電話(市內)；一根發圈；一份深圳特區報；雀巢糯米糍雪糕...... 一元錢在上海－－ 大學里打十瓶水；一碗綠豆粥；還有一些冷飲也只有一塊錢；坐公交車還不能空調的；蔥油餅不能配豆漿；上2至5次廁所；超市買1塊錢的特價品；坐小巴；打3至5分鍾長途電話；買一份申江服務導報；兩個雞蛋或半斤米；施捨乞丐起步價...... 一元錢在南京－－ 一份金陵晚報和一份現代快報；大學里半天無聊的課程...... 一元錢在無錫－－ 一隻鴻運素包；可的一包豆漿；一個糍飯團；兩根油條；早點工程一杯南瓜粥；一塊黑米糕；一杯路邊攤的臭豆腐；買一個大號TT套在頭上搶銀行...... 一元錢在揚州－－ 一趟單程公交汽車；一個雞蛋餅；兩個燒餅；兩個包子；自行車停車收費10次；電動車停車收費5次；摩托車停車收費2次；一袋醬油；一杯早餐粥；一個糯米團（夾油條）；2串麻辣燙；一份每周電視報；兩份揚州晚報...... 一塊錢在四川廣漢－－ 兩份報紙；一份一般點的花花綠綠的雜志；四個包子；一杯豆漿；兩根油條；公交車（無空調）；一份炸洋芋...... 一元錢在成都－－ 兩串缽缽雞或者兩串燒烤(素的)；5個小鵪鶉蛋(茶葉的)；一份《快一周》雜志；一份河南大餅；一包薯片；刷一雙皮鞋；一碗涼面，一串麻辣燙，一碗刨冰，一晚冰粉，兩根油條，一個油餅，一袋豆漿，一個蛋糕，一個冰淇淋；可以吃一碗一兩的肉末 一元錢在桂林－－ 一元錢啥也幹不了，2兩素米粉都要1塊2；沒空調的公交車也要1塊2；2個包子啦；2個麻辣串啊；報紙；1杯豆漿；1個糯米飯；一碗10個的小餛飩...... 一元錢在廈門－－ 一趟無空調的公交車；自行車打氣5次；2個麻花；一個肉包；2個菜包；一杯小杯的泡沫紅茶(綠茶)；古龍豆漿一杯；2串米血；2個碗膏；一碗只加基礎料的漳州四果湯...... 一元錢在溫州－－ 上2趟廁所；一杯豆漿(接近於白開水)；一份都市報；雙層巴士的單程票；給乞丐的最少面額...... 一元錢在蘇州－－ 買6塊臭豆腐；一串燒烤；一塊小攤上的哈密瓜；一小塊西瓜；兩個燒餅；5至7個鍋貼；一份報紙；公共電話3至5分鍾...... 一元錢在昆明－－ 臭豆腐；兩串燒烤；兩個包子或饅頭...... 一元錢在西安－－ 可以坐公交；買一個大華飯店的蝦肉包子；蒙牛有很多1元的雪糕賣；3根油條...... 一元錢在濟南－－ 買一根口味一般的雪糕，或者兩根老冰棍；兩份報紙；在小攤上買兩根蔬菜麻辣串...... 一元錢在杭州－－ 一張站台票、一杯豆漿、兩根蔥、一副蔥包檜...... 一元錢在廣西玉林－－ 一趟單程公車；半斤荔枝；兩根油條；兩包子（肉的素的都有一樣）；兩份路邊攤燙青菜...... 一元錢在貴州－－ 口渴了，我可以買一杯冰水，喝了水之後我就不渴了，我很快樂；肚子餓了，我可以買一塊小蛋糕，吃掉之後我就不餓了，我很快樂；想他了，我可以打一個電話給他，說幾句甜蜜而親熱的話，我很快樂；天冷了，我可以買一塊剛剛烤好的紅薯，又好吃又暖手，我很快樂；天黑了，我可坐公車回到家裡，家裡有吃的，有喝的，有玩的，還有一個愛的人，我很快樂；無聊了，我可以去抓一個可愛的小公仔，我可以買幾個黃瓜胡蘿卜什麼的給晚飯做一個漂亮的圍邊，我很快樂；可以買到一朵新鮮的玫瑰！好香的花，把它放在桌子上，別在衣服上，或者乾脆戴在頭上好了，一元錢能讓我有這么多的方式快樂，快樂一點不好嗎？ 一元錢在南昌－－ 能買五個麵包...... 一元錢在大連－－ 乘坐公交車(小公汽和部分聯營中程客車除外)；一根普通雪糕、四根「金州紅小豆」冰棍、一個蛋卷冰淇淋；兩個雜糧麵包；兩個麵包房的蛋撻；兩個韭菜合子；一個卷餅；一份超大量的豆腐腦、一串號稱正宗的臭豆腐、一份很少量的燜子；一瓶小容量可樂、雪碧、芬達、七喜、美年達；一雙鞋墊、兩副鞋套；一份大連電視報、兩份晚報或商報或晨報以及任何價值五角的報紙（不包括球報女報）。 二支真實程度可疑的2B鉛筆；三塊普通橡皮；很薄的塑料三角板一套；固體膠棒一支；普通圓珠筆或水筆一支；32開書皮三張；16開書皮一張半；普通包裝紙一張；普通彩花一條；編中國結用的彩繩兩根，皮繩兩根，粗棉繩一根，粉色水晶珠一顆;另可以在家樂福或沃爾瑪的物品寄存處寄存一次(不需花錢，但是操作必需一元硬幣一枚)...... 一元錢在四川內江－－ 串串香5串(成品)；玉林10串；缽缽雞4串(素的)2串(葷的)；涼粉；涼面；冰粉；涼蝦；涼糕；綠豆沙；八寶粥均一碗；公交5站內2次；品牌純凈水1瓶；天友純牛奶250ML；果味酸奶125ML；五香或麻辣土豆條2碗；租書兩本(前提押金若干)；小靈通市話5分鍾+長話2分鍾+接聽免費；餡多的包子2個,餃子5個；肉鍋魁1個...... 一元錢在福州－－ 1碗拌面(粉,、撈化、空心菜、小白菜、扁肉)；一碗清湯面(粉干、撈化、扁肉)；一盒「三合飯」；2份海都報；單程中巴(看路途看車)；2至3分鍾的長途電話或差不多10分鍾的市話；路邊一串葷燒烤或2串素燒烤；小杯珍珠奶茶；一串關東煮；一瓶礦泉水；停摩托車兩次；楊州小龍包3個；上2至3次廁所...... 一塊錢在重慶-- 早上早的話可以買4份5毛的報紙，一份渝報、新女報、熱報；單程無人售票車車費；十根拉絲糖或在中小學門口的小零食兩包；玻璃瓶的百事或可口可樂一系列的；重慶主城區：吃一串烤腸；在超市買一瓶礦泉水（500-600ml）；可以在街頭擦一雙皮鞋（皮靴不行）；街頭的早餐鍋貼一元四個、白粥一元一碗（鹹菜隨便吃）、鹽茶蛋一元兩個、豆漿一元兩杯或兩小袋；夏天的冰粉、涼蝦、西米露幾乎都是一元一碗（除了沙坪壩金誠廣場旁那條小吃巷子及其他人流量異常多的地方要賣2元）；據說重慶的花市在淡季紅玫瑰能買到五毛一支的...... 一元錢在河北石家莊－－ 一趟單程的公交車；3份報紙；3個燒餅；1瓶礦泉水（只限幾個牌子）；1袋兒普通裝三鹿純牛奶...... 一元錢在山東－－ 乘坐一次普通公交車；或兩份報紙（齊魯晚報+山東商報還剩一毛錢）；打4分鍾長途；買2個5毛的冰爽或一瓶純凈水...... 一元錢在河南－－ 5個饅頭；4個或5個燒餅；一趟公交車,一碗糊辣湯、一碗豆腐腦...... 一元錢在蕪湖－－ 學校門口的四個小燒餅；一杯冰綠豆湯；一串炸裡脊；一串炸魷魚；一瓶礦泉水；兩個綠豆餅；三根左右的油條；五個巨小的鍋貼餃；一趟公交車...... 一元錢在福建南平－－ 香噴噴的干拌面；熱乎乎的扁肉；三根油條；兩碗豆腐腦；一隻筆；我早上的飯錢(粥)；兩麵包；一個糯米果；一個雞蛋餅；一大杯白草凍；兩杯普通草凍...... 一元錢在長沙－－ 毛主席愛吃的臭豆腐一快錢就可以吃兩片；一碗豆腐腦；一碗涼粉；兩塊糖油耙耙；烤紅薯一個（不超過三兩）；麻辣燙葷素各一串；削好的甘蔗一段（大約一尺長）；春天可以買到兩個蒿草耙耙；一個德園的肉包再找你兩毛；鹵雞爪兩只；兩份《瀟湘晨報》或《三湘都市報》；可以在路邊擦一次皮鞋；坐沒有空調的公車一次。 一元錢在天津－－ 能為自行車打氣5次；玩兩盤鐵拳；3個燒餅；2個茶雞蛋；一帶小包裝膨化食品；一套路邊煎餅果子，不能要果子，只有皮。天津那些2.8元的煎餅果子全宇宙最好吃，哈哈，1元的水，只有在超市才可能見到，大街上最少1.5元。還有1袋下酒的果仁 一元錢在沈陽－－ 一份素餡的卷餅；一根中街大果；幾勺海波菜；四個水煎包；二個菜餃；四個禍貼（玉米餅）...... 一元錢在南昌－－ 在南昌，拌米粉一碗，水煮素兩個、葷一個，辣藕片一小袋，早餐車上可以買到很多早點（米發糕兩個，燒賣兩個，三個豆沙或奶黃包，各種包子兩個，各種奶飲料一袋），超市的很多小吃，做公交車（南昌的公交車的投幣系統可以驗出假的一元硬幣了，），報紙三份，好吃的香腸一根，珍珠奶茶一杯，在炒貨店可以想吃什麼都讓他稱一塊錢的（葡萄乾、瓜子、花生……）…… 一元錢在烏魯木齊－－ 烏魯木齊晚上十點之前的公交汽車，可以一元坐到底；學校一碗黑米粥；商店一瓶礦泉水；兩個肉包子；公廁3次餘1毛；一大堆報紙...... 一元錢在蘭州－－ 一個口罩(蘭州沙塵暴嚴重,人手最少一個口罩)；普通大學生的一頓早上飯；一塊三角形的蔥花餅加上一塑料杯豆漿；一塊小點的地瓜；一杯杏皮水（覺得還蠻好喝的,嘿）；3串正宗回民羊肉串或一個大的羊油烤餅子；麻辣燙店的一碗韭葉粉或紅薯粉、寬粉等(舀上湯和花生,小鹹菜,香菜,滿滿一碗,很香)；5個小餅子或4個饅頭或兩個帶餡兒的餅子；6個素小煎包或5個肉小煎包；食堂里的半份肉菜；一小塑料帶的瓜子或花生、鍋巴；超市裡的一包「小叮當」,抹臉用的,還蠻好用的；一本沒有了皮子的過期2年以上的薄本雜志；一支中性筆或兩支中性筆芯；一個薄薄的瑪麗紙業出產的小本子；一小疊上面印有「某某大學」和校徽的信紙；沖洗2張6寸照片；列印一張彩色圖片或復印12張黑白資料。
⑦ 怎麼減肥效果好
第一條：管住嘴巴
每個人長肉肉，離不開一個原因：吃下去的能量食物太多。
肉肉不會平白無故的長出來。有的人說我是易胖體質，喝水都會長肉，那是瞎說。喝水長肉的那都因為自身代謝出了問題，水代謝不出去，產生的水腫，說的誇張一些，兩次小便你的水腫可能就下去了。這種胖來的快也去的快。
所以冬天想保持身材，還是要管住嘴巴，不吃少吃油炸、蜜餞、巧克力等高能量的食物，多吃一些蔬果等低能量食物。
喜歡吃的食物可以少吃一些，千萬不要暴飲暴食，要不然嘴巴雖然過足了癮，但是肚子也會爆漲起來的。
第二條：多喝水
看看身邊那些肌膚靚麗的俏佳人，是不是一臉的艷羨。好想知道她們有啥保養秘笈。
別羨慕了！人家很簡單——每天多喝水，排毒還養顏。
水是生命之源。有了水，才能維持人體正常的新陳代謝，才能快速的清除體內的毒素，才能幫助細胞燃燒脂肪，才能滋潤自己的每一個皮膚細胞。
水喝多少？這其中還有科學技巧。
人體每公斤體重需要補充30毫升水，一個70公斤重的人每天需要補充2100毫升水。
算一算你每天需要補充多少水吧！
第三條：調理腸胃
腸道是人體補充營養的主要場所，也是人體每天最大的排毒器官，所以一副好腸胃是保持身材的前提。
好腸胃是養出來的。
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃腸負擔。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠鹽浸泡，對胃腸功能有害。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會導致胃腸道炎症疾病。
4、飲食要有規律
有規律的進食，可以讓胃腸消化液分泌形成規律，有助於食物的消化。
5、用餐要定時定量
平日吃飯很有規律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會造成消化不良。
6、食物溫度要正好
食物太涼或者太燙，對胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。
7、細嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來越容易。
8、飲水要看時間
餐後飲水，會稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最後在餐前一小時飲水。
9、保暖防寒
胃部受涼極易發生脹氣、胃功能受損等問題，為了避免出現消化不良的問題，一定要注意給胃部保暖。
⑧ 這道題怎麼做！
解答：8元+5*5元+2*2元+1*4元=41元
阿姨一共花了41元。