准備材料。
2. 榴槤芒果奶油醬怎麼做
步驟 1：榴槤肉去除非食部，放入高壓鍋處理30min。
步驟 2：芒果肉打成泥。容器中加入蛋黃、細砂糖、淡奶油、芒果泥，並用打蛋器攪拌均勻，隔水加熱攪打至濃稠（注意控制液體不沸騰）。
步驟 3：黃油軟化並攪打。順滑後倒入步驟2中液體，攪打至濃稠蓬鬆。
步驟 4：加入蜂蜜、煉乳、香草精、朗姆酒、檸檬汁，攪打成光滑細膩狀態。
步驟 5：放入冰箱冷藏。
步驟 6：刮出高壓處理過的榴槤肉，冷卻至室溫。
步驟 7：取50g奶油芒果霜，與榴槤肉混合均勻。
步驟 8：料理機攪打後拌勻，榴槤芒果奶油醬就做成了。放入冰箱冷藏。
步驟 9：使用較厚的吐司，切成角。
步驟 10：取出剩餘的芒果奶油霜，將吐司上下及側面塗抹好，置於烤架上。烤箱預熱180°，上下火烤10分鍾。
步驟 11：生菜取純葉部分，番茄切片，蘆筍尖煮後放入冰水備用。
步驟 12：取出烤好的吐司，塗抹一層榴槤芒果奶油醬，並按順序擺上生菜葉、番茄和金槍魚。
步驟 13：裝盤。
3. 早上可以吃榴槤千層蛋糕嗎
可以
早上可以吃榴槤千層蛋糕的
榴槤千層怎麼吃不胖
1、定量：千層榴槤蛋糕不能吃太多，要控制分量，雖然早餐吃蛋糕可幫助減肥，但是這並不意味著可以隨意增加糖分的攝入量，還是要控制一下進食的數量。
2、定時：吃千層榴槤蛋糕的時間不能太晚。清晨，身體處於新陳代謝的最佳狀態，此時若食用千層榴槤蛋糕，可以幫助你抑制接下來一整天對蛋糕的渴望。但是，早餐吃蛋糕的時間，盡量不要超過十點哦。十點過後再吃，由於和午餐時間太接近，容易造成熱量堆積，導致變胖。
食用禁忌
芒果榴槤千層蛋糕中含有芒果肉，因此這個蛋糕有以下的食用禁忌。
芒果帶濕.毒，患有皮.膚.病或腫.瘤.者，應避免進食。
過敏體質的人要慎食，因為芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉，以免發生過敏反應。
飽飯後不可食用芒果;芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。
健康小貼士
榴槤千層就是榴槤做出來的一種餅。吃榴槤千層由於其是含有不少的香精和糖分的，吃多了是可能導致不好消化，而且還可能會造成熱量過多，堆積產生脂肪。所以還是應當注意適量進食。