① 小甜点有哪些
不用和面轻松做出的小甜点，又香又酥脆，简单方便还解馋
巧用蛋挞皮，做出懒人版的芒果派，比蛋挞还省事，热量更低点
不少朋友喜欢吃小甜点，经常去甜品店买上几个解馋。要知道，用在去甜品店的路上的时间，你自己在家做，没准已经都吃到嘴里或者已经饱餐一顿了！有的朋友说，甜品做起来太难，做上几个，家里的厨房折腾的乱七八糟不说，做出来的十有八九还成了黑暗料理，经历过失败，所以再也不敢也不爱动手了。没关系，今天我再分享一款简单的。
这个甜点简单，且易成功，不用揉面，不用打发蛋液等等，您只需利用做蛋挞的挞皮，加上您喜欢的水果就可以了，送进烤箱二十分钟，美味即成！真的是操作五分钟，剩下您只需喝着茶等待即可！
蛋挞皮不仅可以做蛋挞，还可以做成各种酥皮的小点心。比如加上蜜红豆，它就成了蜜豆酥，加上炒过的苹果馅，那它就是苹果派，加上各种果酱，各种水果，只要您能想到的，它都可以哦！下面把做法分享给大家：
所用食材：
蛋挞皮6个 芒果1/2个 鸡蛋1个 牛奶2勺 黑芝麻
具体做法：
1先把蛋挞皮从冰箱中取出，不用解冻，直接就可以使用。注意，每个蛋挞皮外面带着一个锡纸托， 这个不要动，先保留。
2芒果去皮切成小块备用，块尽量的小一点。同时开始预热烤箱，200度，大约预热约5分钟
3将芒果果肉填在蛋挞皮中，不要填得太满，因为太满会合不上口的。
4接下来，拿起一个蛋挞皮，轻轻按扁，注意，轻按使其外沿合起来即可，不要动手特意捏外沿。那样的话，外沿就不会层层起酥了。
5全部按扁后，放入预热好的烤箱中，中层，上下火，先烤十分钟左右。
6烤十分左右，看到蛋挞皮的的外沿开始与锡纸分离，这时，就可以将烤盘取出，将锡纸取出了。不要心急，如果蛋挞皮没有与锡纸分离，要再烤一会再脱。我这两个就是很明显的对比，那个外观好看的，就是晚了两分钟脱壳的，那个丑丑的，就是心急脱壳早一点的，大家根据自己家烤箱的状态来操作。
② 我是小小美食家的作文
无论是身处学校还是步入社会，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么一般作文是怎么写的呢？下面是我帮大家整理的我是小小美食家的作文范文（精选11篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
我是小小美食家的作文1
8月14日的早晨，我怀着无比激动的心情来到太仓阳光海鲜城，参加“我是小小美食家的活动”。
进入大厅，由服务员带我们到了二楼的包间，已经有很多小记者都到了，我也找了个位子坐下来。过了一会儿，老师宣布我们今天的活动正式开始了，今天一共有七个环节。第一个环节是由阳光海鲜城的美女张总给我们介绍阳光海鲜城的概况，阳光海鲜城已经成立了十几年了，由原来的东亭路搬到了现在的万达西侧，一共有四层楼，一楼是大厅和厨房，二楼、三楼都是包厢，四楼是宴会厅，可以办婚宴啊，寿宴啊等等。阳光海鲜城的菜品十分丰富，主要已海鲜为主，还有粤菜，本帮菜等各地的美味佳肴，你都能在这儿品尝到。
第二个环节是由我们的宋主编给我们讲解了什么是江海河三鲜，还介绍了太仓的特产——太仓肉松，它还有一个典故。在以前，有一位很有名的大厨，他给一位客人烧肉骨头，由于他边烧边和别人讲话，一不小心就烧糊了，于是他想尽了办法，把这盘烧糊了的肉骨头变成了美味的肉松骨头，听了之后我才知道原来美食的学问这么多啊！
第三个环节是由阳光海鲜城的马大厨给我们介绍两道特色菜——红烧带鱼和面拖蟹，带鱼的肉鲜嫩肥美，面拖蟹的汤汁又极其鲜美，听了让人直流口水。
第四个环节是参观阳光海鲜城的厨房和生鲜区，厨房相当的干净和卫生。生鲜区有好多活蹦乱跳的海鲜，有梭子蟹啊，象拔蚌啊，澳龙啊，还有好多我都没见过的，这回让我大饱眼福。第五个环节是拍小记者集体照。最后一个环节也是让人期待已久的环节，那就是品尝美食，我们都迫不及待的等待美食的到来，只见服务员上了一道又一道，有刚才说到的两道菜，还有酸酸甜甜的菠萝古老肉，斑节虾，我等不急了，我要先尝一口，味道真是不错，小朋友们都抢着吃。
这次的美食之旅不仅让我品尝到了美食，更重要的是让我了解了很多美食的文化。
我是小小美食家的作文2
8月8日上午在万达西侧的阳光海鲜城内，我有幸参加了太仓日报小记者社会实践活动之“我是小小美食家”活动。
我们先来到阳光海鲜城二楼的小厅内，落座后由酒店的主任给我们简要介绍了酒店的基本情况。阳光海鲜城共有四楼，分24个包厢，一个大厅一个小厅，以江海河三鲜菜肴为主。这里是举办生日宴、结婚宴、同学聚会等的极佳选择。
接着我们在主任的带领下参观了酒店的厨房，只见厨房里有一个大鱼缸，鱼缸里养着各种各样的水产品。再往里走就是大厨烧菜的地方了。只见这里有好几个大厨，有的在洗菜，有的在调味，有的在炒菜，忙得不可开交。一位大厨给我们详细介绍了两道菜的制作方法，其中一道是这里的招牌菜——海鲜疙瘩汤。这道菜是纯手工制作而成的，汤选用的是经过12小时熬制的高汤，里面的面疙瘩用淀粉、生粉等材料揉搓成月牙形，汤里还放了蟹、虾、蛤蜊等。
最后，我们最期待的环节到了——品尝菜肴！服务员将菜一道一道地端上来，让人垂涎欲滴。大厨为我们一一介绍，有红烧大虾、菠萝咕噜肉、香煎带鱼等，当然还有招牌菜——海鲜疙瘩汤。等菜都上齐了，我们就开始品尝。我先选中了海鲜疙瘩汤。我用汤勺舀了一勺疙瘩和汤，顿时一股香气扑鼻而来。而后，我又放在嘴里嚼了嚼，疙瘩很有嚼劲，汤里有各种海鲜的味道，非常鲜美。我又品尝了其它的菜，有嫩滑的蛤蜊蒸蛋，入味的红烧肉，香甜的燕麦芋奶羹等，都十分美味。
这次活动不仅让我了解了美食的制作方法、品尝了美食，还让我明白了烧出每一道菜都是非常辛苦的，我们一定要珍惜它们，落实光盘行动！
我是小小美食家的作文3
今天，我以小记者的身份，来到了阳光海鲜城，品尝太仓美食。
太仓日报的宋总编首先给我们讲太仓美食的文化。他讲的可真精彩呀！这让我知道了各种各样的知识：阳光海鲜城为什么叫这个名字呢？啊哈！因为它拥有“三鲜”——湖鲜、江鲜和海鲜。之所以叫这个名字还因为太仓是多个县城中唯一的“三鲜之地”。听到这里大家都非常兴奋。接着宋老师提问了：“许多人不了解太仓，可吃了两样东西后，都了解太仓了。请问，这两种东西是什么？”终于遇到我会的了，是肉松和糟油。关于肉松还有一个有趣的传说呢，相信大家都知道，我就不提了。
了解完太仓的美食，终于可以吃了。服务员阿姨端来了一道又一道香气扑鼻的菜品。最后一道是黄焖带鱼。这么多菜，各有各的美味，这么好吃，不愧是太仓传统美食。
大家都吃饱了，有说有笑，这次小小美食家活动就在说笑声中结束了。
我是小小美食家的作文4
暑假里烈日炎炎，我去阳光海鲜城参加小记者活动。
我们一群小记者来到二楼包厢集合，等待着活动开始。首先，阳光海鲜城的张总经理来给我们介绍这里的概况：这幢楼共有五层，一层至四层分布着24个包厢，五层是一个大宴会厅。过一会儿，我们去参观了厨房，厨房里的“大澳龙”挥舞着它的大钳子，像在向我招手欢迎，又像在向我炫耀它的肌肉。到了点菜和做菜的地方，我们看到很多厨师在忙活，他们有的切菜有的熬汤，可忙了！
接下来一位伯伯为我们介绍江海河三鲜和太仓肉松的来历，还有大厨师马师傅为我们讲解海鲜面疙瘩的做法。听完介绍后，我最期待的事来临了————吃午饭。等菜上全后，我立刻大吃了起来。令我印象最深的菜就是海鲜面疙瘩了，我喜欢吃它的软糯又像橡皮糖一样有劲道的面疙瘩，又好吃又好玩又健康，我很喜欢。还有菠萝咕噜肉、蛤蜊炖蛋等美食，真是到现在都让我意犹未尽。
这次活动真是有很多的收获，不但吃到了美味菜肴，还能知道这么多知识，所以我很期待下一次活动。
我是小小美食家的作文5
我今年十岁，可是也是一直在爸爸妈妈的呵护中长大的。所以也没为家里干过什么活。虽然我在学校报了个美食班，可是在家里我也没显露过我的身手。今天我突发奇想要给爸爸妈妈露一手。
每天看着妈妈炒菜。最简单的就是西红柿炒鸡蛋。虽然我很喜欢吃西红柿炒鸡蛋，但是我今天要做妈妈喜欢的麻婆豆腐。我跑到房间，对妈妈说，妈妈，今天我要给你和爸爸露一手。做你爱吃到麻婆豆腐好吗？妈妈说好啊今天就让我尝尝我儿子的手艺。
我跟妈妈来到厨房，从冰箱里拿出一块嫩豆腐。切豆腐的时候，我告诉妈妈。妈妈你在旁边监督我就好了，哪里做的不对，你要告诉我。她说好，今天我就不插手，就让你自己体验一回生活。可是你要自己小心哦，别切到手。我把豆腐切成一个个小小的小方块，然后把葱姜蒜切成末，再配一点青红辣椒切成小方块，那样可能搭配出来的颜色更好看。我让我妈妈帮我把火打开。然后我往锅里倒了一点油。等油烧热的时候下入豆瓣儿酱。然后翻炒两下，把葱姜蒜也倒进去然后把豆腐倒入锅中继续翻炒。接着放盐倒入半碗水盖上盖子，让它持续加热，大概三分钟后把青红辣椒放入锅里翻炒几下加入味精就可以出锅了。我赶紧让妈妈尝尝味道怎么样。妈妈吃了一口笑着对我说，嗯，还不错。虽然中间不小心让油溅到手上，烫了一下。但是成果也是不错的啊！当然也少不了妈妈的指导啊！
我以后会学习很多东西，不仅仅是做菜，我的理想是很远大的。
我是小小美食家的作文6
8月8日这天，虽然烈日炎炎，高温酷暑，但无论如何也阻挡不了我去太仓日报社组织的课外实践活动——“我是小小美食家”。
上午10点，我来到了活动基地——阳光海鲜城。活动开始了，首先，倪主任给小记者们发放了《太仓三鲜实用菜谱手册》，我们可以通过它来了解太仓的美食文化。其次是阳光海鲜城的张总给我们介绍了阳光海鲜城的历史与发展现状。接着报社的宋总编给我们小记者更详细地讲解了有关太仓的美食文化，其中最吸引我的还是我们太仓的特产——肉松来源的故事。然后，阳光海鲜城大厨出场了，他不仅为我们具体介绍了海鲜城的两道特色菜——黄焖带鱼和海鲜面疙瘩的做法，而且还带领我们参观了海鲜城的配菜库和厨房。最后环节，也是活动最精彩的部分，就是小记者们将在阳光海鲜城用餐，品尝我们太仓的美食以及阳光海鲜城的特色菜了。
菜开始陆续上桌了，看着这些菜肴，闻着那香味，小记者们早已垂涎三尺，按捺不住心中的喜悦，开始开动了。餐桌上的蛤蜊炖蛋很受大家欢迎，不一会儿就见底了。先前大厨介绍的黄焖带鱼，也被摆上了餐桌，菱形状的金黄色鱼块，使我们胃口大开。我咬下一口鱼肉，细细品尝，那鲜香久久在嘴里飘荡，这道菜真是色香味俱全啊！海鲜面疙瘩集多种海鲜和蔬菜的美味于一体，它的面滑、肉香、汤鲜、味美，有位小记者是吃了一碗又一碗。
这次“我是小小美食家”活动的各个环节安排周到、活动丰富，不仅让我们了解了太仓的饮食文化，还让我们享受了一顿丰盛的佳肴，让我们真正成为了美食家。
我是小小美食家的作文7
这一天，阳光明媚，小鸟叽叽喳喳唱着欢快的歌曲。我兴致勃勃地来到阳光海鲜城，参加“小小美食家”活动。
刚进大门，我就看到了许多小记者成群结队地上了二楼。看来大家都对美食感兴趣啊！我也跟着一起上去了。过了一会，一位大记者告诉我们今天活动安排。大家听了最后的美食体验活动，个个欢呼雀跃。
听了阳光海鲜城的历史，知道了长江四鲜，参观了阳光海鲜城，又合了影，终于，美食体验活动开始啦！首先，端出一盘虾，我们刚要拿起筷子抢时，那位大记者却说大家要等到最后一盘菜端上了才能吃。我们听了，只好收起筷子，看着美味的虾流口水。慢慢的，一盘盘山珍海味被端上了桌，有黄澄澄的蛤喇炖蛋，有香气逼人的红烧肉，还有甜品。真是丰盛的大餐啊！大家心里早已痒痒了，我的小馋虫早就在我的肚子里翻滚了。终于，所有菜都被端上了。大家好像心有灵犀似的，统一把筷子指向了甜品，不一会甜品就被瓜分完了。我迫不及待的咬了一口甜品。哇！真美味！外面脆，里面软。香香甜甜，真好吃！
过了一会，大家又不约而同的抢起了饭，突然，一位小记者直接就拿起盛饭的碗，二话不说，就往自己碗里添。“哇”大家没反应过来，过了一会才去抢，可哪里还有饭？大家哭笑不得。
这次活动让我学到了很多，也让我收获了许多快乐！
我是小小美食家的作文8
今天，晴空万里，烈日炎炎，却丝毫不能阻挡我们高高兴兴地参加太仓日报社小记者活动：”我是小小美食家。”
9：40分左右，爸爸妈妈送我和同学到达了阳光海鲜城，一进大厅映入眼帘的'是一幅大大的宣传，介绍这次小小美食家的主办单位及相关赞助单位，我们用相机留下了美好的瞬间。接着我们到了二楼的多功厅，有些小朋友和大记者已经提前在等待了。原来我们来的也不早了。这个大餐厅内摆了6张圆桌，桌上摆着干净整齐的餐具，正在迎接小记者们的到来。
10点钟，活动正式开始了。首先，阳光海鲜城的张总为我们介绍了海鲜城的大概情况。海鲜城共有四层，有24个包厢，一个大厅和一个小厅，菜汤均以江海河三鲜为食材。接着，一位老师带着我们参观海鲜城的厨房和食材区。厨房内的大厨师们都认真仔细地工作着。有的煮汤，有的切面，有的炒菜，虽然忙的不可开交，但却做的井井有条。食材区有很多大鱼缸，鱼缸里有威猛的澳洲大龙虾，横行霸道的螃蟹，“大嘴巴”蛤蜊等各种海鲜。
参观后回到餐厅，马厨师为我们讲解了招牌菜海鲜面疙瘩的做法。做法十分复杂，要熬12小时的高汤，要有月牙形的样子，还要有蟹，虾，蛤蜊等，听着都要流口水了。好想快一点吃到这个美味。接着马厨师又为我们讲解太仓特色菜和太仓肉松。之前参观太仓市名人馆的时候，有点了解，太仓肉松是一位厨师在炒肉时，一时分心炒糊了，然后灵机一动，把肉中的骨头取出再将其继续翻炒所制成的。这位聪明的厨师名叫倪德。大仓有四个着名的江鲜你来猜猜看？没错，它们就是鲥鱼，刀鱼，𫚔鱼和河豚。
最后终于到了小记者们最期待的环节————品尝美味佳肴的时间。其实我的肚子早就饿的咕咕直叫，待到菜品一一上桌时，我们再也忍不住，狼吞虎咽地吃起来，香喷喷的虾，酸酸甜甜的咕噜肉，香鲜嫩滑的蛤蜊蒸蛋，味道鲜美的海鲜面疙瘩等种种菜式，让我回味无穷！
最后，“我是小小美食家”的活动在一声声饱嗝和欢声笑语中圆满的结束了。期待下次和家人再次来品尝阳光海鲜城的美味佳肴。
我是小小美食家的作文9
星期五的班会课，陈书杭，闫子航，顾思懿，徐若恬四位妈妈来给我们做烘焙，教室里面到处都是香味，有奶香味、草莓香味、西瓜香味、奶酪的香味等，各种香味混在一起，我感觉空气呼吸起来都是甜的。
“同学们，下面我和大家讲解一下怎么做一个美丽的蛋糕”。一位美丽的阿姨开始介绍了，大家像上课一样认真的听阿姨讲解。阿姨一边讲解，一边操作，不一会就做出了一个美丽的蛋糕，真的很神奇，像变魔法一样。
阿姨讲解完，开始安排我们自己动手制作蛋糕了，我们都很兴奋，对各种材料、工具都很好奇，仿佛像看到了喜爱的玩具那样。看着老师做蛋糕貌似很简单，可是我自己动手却发现很困难，在蛋糕胚上抹奶油，我抹了好几次都没成功，但是我相信自己是可以的，爸爸妈妈和老师常和我说“只要坚持就能胜利”，于是在我尝试了第八次时终于成功了，我开心极了。
按照阿姨教的方法，我一步一步的都完成了，最后我还放了自己喜爱的曲奇饼干放在蛋糕的最上面做了装饰，美丽的蛋糕完成了。其他同学也都完成了，我们大家一起分享了各自的蛋糕，感觉特别好吃！
晚上回到家，我和爸爸妈妈也分享了我做蛋糕的过程，爸爸妈妈夸奖我特别棒。今天我感觉特别开心，不仅学会了做蛋糕，还让我知道不管遇到什么困难，只要坚持就能胜利！
我是小小美食家的作文10
在一个阳光明媚的下午，有一个班级里面很热闹，让我们走进去一起看看吧！
哇！原来是一（2）班的同学们在四位家长和老师们的带领下做美味的杯子蛋糕呢。首先，班主任王老师把全班47名同学分为6组，分好组排布好桌椅后，同学们跃跃欲试，都迫不及待的想开始了。
接着，家长老师们就开始分发材料，每组的指导家长就开始给同学们讲解制作过程，同学们瞪着大大的小眼睛认真的听讲着。第一步，拿奥利奥碎倒入专用袋子，用擀面杖把奥利奥碎撵成泥。第二步开始制作奶油，制作奶油的步骤是先把两瓶酸奶倒入大锅一样的盆子，之后用打蛋机打发，我们每个人都争先恐后看着这神奇的打发发泡过程，锅里起的奶油小泡像小鱼儿快乐的吐出泡泡，越来越多。同学们也都纷纷参与了这个过程，有序的排着队依次一直打呀打呀打，直到酸奶完全变成了奶油。第三步在老师的指导下，同学们把打发好的奶油倒进了袋子里。再接着，我们把前面制作的奥利奥泥倒进大盘子，再用勺子把奥利奥泥挖到杯子里，在这过程中同学们都好开心，杯子蛋糕的底部做好了。大家再把刚刚打发装进袋子的奶油挤到杯子中的奥利奥泥上，这样杯子蛋糕的第二层就做好了，接着再把奥利奥泥放在杯子蛋糕的奶油上做第三层，如此循环，总共交替放了三次奥利奥泥和两次奶油，铺平表层，这样杯子蛋糕基本完成啦。
最后，家长老师又给了好多玩具可以插在杯子蛋糕上，同学们都很开心，有的同学兴奋的不得了，每人都拿了两个玩具准备备用。然后家长老师给我们又每人发了整片的奥利奥做装饰用。同时家长老师又拿了很多糖果过来给大家做装饰，每人都拿了很多糖果准备把自己杯子蛋糕打扮的美美哒。这样我们的杯子蛋糕就大功告成啦！
感谢家长和老师们让我们自己能做出这么漂亮的杯子蛋糕，以后我也可以做给爸爸妈妈吃啦！
我是小小美食家的作文11
8月8日这一天，太仓日报社组织小记者团到太仓颇有名气的阳光海鲜城进行实践活动。我对“美食”两个字特别感兴趣，所以我对这次活动充满了期待。
这一天，我早早地来到了阳光海鲜城。一进大门，这次“小小美食家”活动的大型海报立即映入眼帘。随后我到了小记者集合的地方，找了位置坐了下来。
没过多久，本次活动就正式开始了。首先是一位老太仓伯伯给我们介绍了太仓的历史文化和三鲜美食，让我们这些小太仓人更进一步了解了太仓的文化。随后，阳光海鲜城的张总给我们介绍了饭店的基本情况。介绍结束后，她带领我们参观了厨房。首先，我在厨房里看见了许许多多的“水中精灵”——生相勇猛的澳龙，强壮的牛蛙，顽皮可爱的小河豚，许许多多的叫不出名的鱼类、贝类……其中给我印象最深的是：澳龙和小河豚。有一只澳龙身材特别魁梧，身披深红色的外袍，两只大螃蟹的螯高高举起，好似在说：“看，我多么强壮，多么厉害！”特别有趣的是小河豚，圆滚滚的身子，迷你型的尾巴，游起来摇头晃脑的；还有一张圆圆小小的嘴巴，一张一合的，很是天真呆萌！接下来我们继续往前行走，我看到有许多师傅在干活：有切菜的，有配菜的，有掌勺的……各尽其职，个个忙得不亦乐乎！
参观完厨房我们又回到了大厅。张总请来了朱大厨给我们介绍了他的拿手菜。据张总介绍，这道菜，来这里的客人都是必点的。朱大厨说：“这道菜叫海鲜疙瘩汤！”我不以为然：这道菜不就是海鲜加上黏糊糊的面疙瘩吗，有什么好吃的，竟然还是饭店的招牌菜？真是不可思议。没过一会儿，菜端上桌了。同伴们有的用勺子舀，有的用筷子夹，个个吃得津津有味。我禁不住诱惑，舀了一点面疙瘩和汤，送进嘴里。哇，鲜美爽滑，非常可口，让人有种浑身舒展，飘飘欲仙的感觉。特别是面疙瘩，又软又滑，很有嚼劲。我忍不住连吃了好几个，嗯，好香！好好吃！哦，我现在明白了，它被称为招牌菜，的确是名副其实！看来我刚才的想法真是“有眼不识美佳肴”呀！接下来，我们继续品尝了其他的美食，大家对每一道菜都赞叹不已。
通过这此次活动，我了解到了太仓的历史、美食文化，感受到了饭店厨师的默默付出，真是不虚此行！
③ 摆摊甜品配方100种
摆摊甜品是一个非常受欢迎的生意，因为甜品不仅美味，还能带来愉悦的心情。以下是100种适合摆摊的甜品配方，涵盖各种口味和风格。你可以根据当地的口味和市场需求进行调整。
1-10: 经典甜品
1. 提拉米苏咖啡、马斯卡彭奶酪、手指饼干。
2. 芝士蛋糕奶油芝士、消化饼干底、草莓酱。
3. 巧克力慕斯黑巧克力、鲜奶油、鸡蛋。
4. 焦糖布丁鸡蛋、牛奶、焦糖酱。
5. 水果塔酥皮塔底、卡仕达酱、新鲜水果。
6. 草莓千层薄饼、鲜奶油、草莓。
7. 芒果糯米糍糯米粉、芒果、椰蓉。
8. 红豆沙汤圆糯米粉、红豆沙、糖水。
9. 椰汁西米露西米、椰奶、芒果。
10. 双皮奶牛奶、鸡蛋、糖。
11-20: 冰淇淋与冰品
11. 香草冰淇淋牛奶、奶油、香草精。
12. 巧克力冰淇淋可可粉、牛奶、奶油。
13. 抹茶冰淇淋抹茶粉、牛奶、奶油。
14. 芒果冰淇淋芒果泥、牛奶、奶油。
15. 草莓冰淇淋草莓泥、牛奶、奶油。
16. 冰淇淋三明治饼干、冰淇淋。
17. 刨冰碎冰、糖浆、水果。
18. 红豆刨冰碎冰、红豆、炼乳。
19. 水果冰棒水果汁、糖、水。
20. 酸奶冰淇淋酸奶、牛奶、蜂蜜。
21-30: 布丁与果冻
21. 芒果布丁芒果泥、吉利丁、牛奶。
22. 草莓布丁草莓泥、吉利丁、牛奶。
23. 椰奶布丁椰奶、吉利丁、糖。
24. 咖啡布丁咖啡、吉利丁、牛奶。
25. 抹茶布丁抹茶粉、吉利丁、牛奶。
26. 水果果冻水果汁、吉利丁、糖。
27. 椰奶果冻椰奶、吉利丁、糖。
28. 酸奶果冻酸奶、吉利丁、糖。
29. 彩虹果冻不同颜色的果汁、吉利丁。
30. 红豆果冻红豆、吉利丁、糖。
31-40: 蛋糕与饼干
31. 巧克力蛋糕面粉、可可粉、鸡蛋。
32. 红丝绒蛋糕面粉、红曲粉、奶油奶酪。
33. 抹茶蛋糕面粉、抹茶粉、鸡蛋。
34. 戚风蛋糕面粉、鸡蛋、糖。
35. 杯子蛋糕面粉、鸡蛋、奶油。
36. 曲奇饼干黄油、面粉、糖。
37. 巧克力曲奇可可粉、黄油、面粉。
38. 燕麦饼干燕麦、黄油、糖。
39. 杏仁饼干杏仁粉、黄油、糖。
40. 椰子饼干椰蓉、黄油、面粉。
41-50: 中式甜品
41. 芝麻糊黑芝麻、糯米粉、糖。
42. 花生糊花生、糯米粉、糖。
43. 杏仁茶杏仁、糯米粉、糖。
44. 红豆糕红豆、糯米粉、糖。
45. 绿豆糕绿豆、糯米粉、糖。
46. 桂花糕糯米粉、桂花蜜、糖。
47. 莲子羹莲子、冰糖、水。
48. 银耳羹银耳、红枣、冰糖。
49. 龟苓膏龟苓膏粉、水、蜂蜜。
50. 八宝粥糯米、红豆、莲子、红枣等。
51-60: 西式甜品
51. 马卡龙杏仁粉、糖粉、蛋白。
52. 泡芙面粉、鸡蛋、奶油。
53. 舒芙蕾鸡蛋、牛奶、糖。
54. 布朗尼巧克力、黄油、面粉。
55. 苹果派苹果、糖、酥皮。
56. 蓝莓派蓝莓、糖、酥皮。
57. 柠檬塔柠檬、鸡蛋、酥皮。
58. 南瓜派南瓜、糖、酥皮。
59. 焦糖苹果苹果、焦糖、竹签。
60. 巧克力熔岩蛋糕巧克力、鸡蛋、面粉。
61-70: 日式甜品
61. 大福糯米粉、红豆沙、草莓。
62. 铜锣烧面粉、鸡蛋、红豆沙。
63. 和果子糯米粉、红豆沙、糖。
64. 抹茶大福糯米粉、抹茶粉、红豆沙。
65. 草莓大福糯米粉、草莓、红豆沙。
66. 绿茶蛋糕卷抹茶粉、面粉、奶油。
67. 红豆年糕糯米粉、红豆沙、糖。
68. 抹茶冰淇淋抹茶粉、牛奶、奶油。
69. 抹茶布丁抹茶粉、吉利丁、牛奶。
70. 抹茶千层抹茶粉、薄饼、奶油。
71-80: 韩式甜品
71. 韩国蜂蜜蛋糕面粉、鸡蛋、蜂蜜。
72. 韩国米糕糯米粉、红豆沙、糖。
73. 韩国红豆冰碎冰、红豆、炼乳。
74. 韩国年糕糯米粉、红豆沙、糖。
75. 韩国华夫饼面粉、鸡蛋、奶油。
76. 韩国冰淇淋牛奶、奶油、糖。
77. 韩国红豆粥红豆、糯米粉、糖。
78. 韩国红豆面包面粉、红豆沙、糖。
79. 韩国红豆蛋糕面粉、红豆沙、糖。
80. 韩国红豆饼干面粉、红豆沙、糖。
81-90: 创新甜品
81. 抹茶巧克力抹茶粉、巧克力、奶油。
82. 草莓巧克力草莓、巧克力、奶油。
83. 芒果巧克力芒果、巧克力、奶油。
84. 椰子巧克力椰蓉、巧克力、奶油。
85. 焦糖巧克力焦糖、巧克力、奶油。
86. 柠檬巧克力柠檬、巧克力、奶油。
87. 薄荷巧克力薄荷、巧克力、奶油。
88. 咖啡巧克力咖啡、巧克力、奶油。
89. 坚果巧克力坚果、巧克力、奶油。
90. 水果巧克力水果、巧克力、奶油。
91-100: 健康甜品
91. 燕麦饼干燕麦、蜂蜜、坚果。
92. 坚果能量棒坚果、蜂蜜、燕麦。
93. 水果沙拉新鲜水果、蜂蜜、酸奶。
94. 酸奶杯酸奶、水果、坚果。
95. 水果冰淇淋水果、酸奶、蜂蜜。
96. 椰子球椰蓉、蜂蜜、坚果。
97. 坚果巧克力球坚果、巧克力、蜂蜜。
98. 水果冰沙水果、冰块、蜂蜜。
99. 抹茶能量球抹茶粉、坚果、蜂蜜。
100. 水果酸奶冰淇淋水果、酸奶、蜂蜜。
这些甜品配方可以根据你的摆摊需求进行调整，确保食材新鲜、制作过程卫生，并根据顾客的反馈不断优化口味。祝你生意兴隆！
④ 吃什么零食不上火
不上火的零食
一、龟苓膏、布丁、啫喱、果冻之类。
二、不含牛奶成分的软糖、橡皮糖、棉花糖以及山楂糕、酸枣糕、麻薯、绿豆爽等。
【参考资料】
健康零食-网络
蒸煮食品-网络
⑤ 美国传统美食
1.特大啃（Turcken） 特大啃是美国最具创意的本土食物，其制作过程是先拿一只火鸡，在火鸡里面塞一只鸭子，再在鸭子的肚子里面塞一只鸡，最后在鸡的肚子里塞上香肠和熏肉。经过两到三个小时的油炸就形成了远近闻名的特大啃。这道菜通常是在盛大的节日，例如独立日，感恩节，圣诞节才能吃到的。
3.科布沙拉（CobbSalad） 科布沙拉是一个比较有代表性的沙拉，她不同于欧洲的蔬菜沙拉，科布色拉以肉为主，再搭配上一点蔬菜和酱料，是一道不错的开胃菜。科布沙拉美味的奥秘其实在其酱汁里，一直以来，科布沙拉的原料都被创始人垄断着，直到几年前，有好事的美国人通过一次次的尝试，终于试出了科布沙拉的酱汁配方。
4.巧克力曲奇冰淇淋（Chocolate Chip Cookies） 1937年，来自麻省的Ruth Grave在做的黄油中加入了切碎的巧克力。由此发明了世上最好吃的曲奇饼干。美国人总是设想如何能把这美味发展的更好。10多年后，有了让人惊讶的发现：吃混好了的生面居然比烤完的成品更有味。在美国人民合力下终于想出了一个壮观的办法：把生面切成小块，拌在冰激凌里。
5.果塔饼干（S＇mores） S＇mores在美国非常流行。其饼干用的是英国的Graham crackers，如果是单纯的饼干的话，美国是没什么人吃的。美国小孩野炊时经常会在中间夹一块软糖块，穿在棍子上烤着玩，但基本也是不吃的。后来有了一种新吃法就是在中间夹一块肉桂块，和在一起，美国人就喜欢吃了。
6.苹果派（Apple Pie） 苹果派（Apple pie）最早是一种起源于欧洲东部的食品，不过如今它称得上是一种典型的美式食品。苹果派有着各式不同的形状、大小和口味。形状包括自由式、标准两层式等。常见的有焦糖苹果派（caramel apple pie），法国苹果派（French apple pie），面包屑苹果派（apple crumb pie），酸奶油苹果派（ sour cream applepie），举不胜举。
7.鲁宾三明治（Reuben sandwich） 鲁宾三明治（Reuben sandwich）是一种煎制或烤制的三明治，两片黑麦面包夹着粗盐腌牛肉、德国酸菜和瑞士奶酪。 一种说法认为内布拉斯加州奥马哈的杂货铺老板 ReubenKulakofsky 于1920年至1935年间发明了鲁宾三明治。他制作的初衷是给自己周末打牌的牌友充饥。另一种说法认为纽约市的餐馆老板 Arnold Reuben 在1914年发明了鲁宾三明治，是送给当时的电影明星的礼物。