‘壹’ 蛋糕粉的10个简单做法
以下是10种使用蛋糕粉的简单做法,适合新手或快速制作的需求,材料常见且步骤简化:
1. 基础杯子蛋糕
材料:蛋糕粉、鸡蛋、水/牛奶、油
做法:按包装说明混合粉、鸡蛋、液体和油,倒入纸杯8分满,180℃烤15-20分钟。
2. 微波炉马克杯蛋糕
材料:蛋糕粉3勺、牛奶2勺、油1勺
做法:混合后倒入马克杯,微波高火1分钟,加巧克力酱更佳。
3. 酸奶蛋糕
材料:蛋糕粉、酸奶(代替水)、鸡蛋
做法:用浓稠酸奶替代液体,烤出的蛋糕更绵密,170℃烤25分钟。
4. 5分钟松饼
材料:蛋糕粉、牛奶、鸡蛋
做法:调成稍稠面糊,平底锅小火煎至两面金黄,搭配蜂蜜。
5. 奥利奥蛋糕
材料:蛋糕粉、捣碎的奥利奥
做法:面糊中加入奥利奥碎,烤好后表面装饰饼干。
6. 香蕉蛋糕
材料:蛋糕粉、1根香蕉(压泥)
做法:香蕉泥加入面糊中,烤制时间延长5分钟,湿润香甜。
7. 柠檬蒸蛋糕
材料:蛋糕粉、柠檬汁、水
做法:面糊加柠檬汁,倒入碗中蒸15分钟,清新不腻。
8. 巧克力爆浆蛋糕
材料:蛋糕粉、可可粉、巧克力块
做法:面糊加可可粉,倒入模具时中心放巧克力块,烤制后流心。
9. 椰香蛋糕
材料:蛋糕粉、椰浆(代替水)、椰蓉
做法:用椰浆调面糊,表面撒椰蓉,180℃烤20分钟。
10. 冰淇淋蛋糕(免烤)
材料:蛋糕粉、冰淇淋(软化)
做法:混合蛋糕粉和冰淇淋,冷冻4小时,口感类似慕斯。
小贴士:
替换液体:可用牛奶、果汁、咖啡等代替水增添风味。
添加配料:坚果、果干、巧克力豆等可随意搭配。
无烤箱:多数食谱可用蒸或微波炉完成。
根据口味调整糖分,享受简单烘焙的乐趣吧! 🧁
‘贰’ 做酸奶蛋糕能不能180度20分钟
做酸奶蛋糕能不能180度20分钟。
温度太高,会破坏酸奶风味。
做法一
原料
蛋糕的材料主要包括了面粉、甜味剂(通常是蔗糖)、黏合剂(一般是鸡蛋,可用面筋和淀粉代替)、蛋糕乳化剂、起酥油(一般是牛油或人造牛油,低脂肪含量的蛋糕会以浓缩果汁代替),啫喱粉、液体(牛奶,水或果汁),香精和发酵剂(例如酵母或者发酵粉)。
制作过程
用三根筷子准备打蛋清打几下会出现大泡泡这个时候就要放食材了,为了突出甜,放一点点盐一勺糖继续打,继续打,到有点稠时再放一勺糖,继续打大约15分钟后,就会变成奶油状,而且筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,15分钟连续打,蛋黄里放两勺糖、3勺冒尖的面粉、6勺牛奶,搅拌好,倒入一半奶油状的蛋清(注意:上下搅拌也就是从底下往上翻搅而不是打圈,搅拌均匀后再倒入另一半奶油状蛋清,上下搅拌好。)按下电饭煲煮饭键预热1分钟后拿出,锅有点热就可,倒入少许油,均匀涂在锅内,以防粘锅。倒入搅拌好的东西,然后摔几下锅,把气泡震出来。
按下煮饭键,2分钟左右,会自动跳到保温档,这时用毛巾捂住通风口,闷20分钟 然后再按下煮饭键,20分钟后就好了,开盖后,锅内涂了油,一倒就出来啦,蛋糕底部颜色比较深松软可口的蛋糕,蛋糕制作完毕。
做法二
材料
1.低筋面粉:120克
2.糖:45克
3.塔塔粉:2克
4.泡达粉:2克
5.食用油:75毫升
6.鲜奶:90毫升
7.鸡蛋四只。
做法
1.先将2克泡达粉加入面粉中搅匀
2.将油、奶搅成奶昔状
3.将搅入泡达粉的面粉倒入油奶混合物中,慢慢搅匀,不要太大力以免面粉出筋,都搅拌湿即可
4.将蛋白、蛋黄分开
5.蛋黄中加入一半糖搅匀,然后倒入刚才的面糊里。这时可以使劲搅匀了
6.将蛋白打发,打成粗泡时加入塔塔粉(没有也可以)和剩下的一半糖(如果是手动打应把糖分成三次打),直到打面鸡尾状即可,打发蛋白是个最关键的过程喔
7.将三分之一蛋白放到面糊里顺时针搅匀
8.将搅匀的面糊倒入剩下的三分之二的蛋白中,上下搅匀,不要太久也不要打圈,以免消泡喔
9.将蛋糕糊倒入模具中,轻轻震出气泡,在此之前先预热烤箱喔
10.上下火6分钟,然后加上锡纸,以免蛋糕的表面糊了,然后转下火15分钟,再转上火15分钟就OK了。
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‘肆’ 酸奶花样吃法大全
常喝酸奶既可以保持肠胃健康,这是众所周知的事,酸奶的吃法有什么呢?想知道的话那就快随我一起看看酸奶花样吃法大全吧!
酸奶花样吃法大全
酸奶水果薄脆
材料:酸奶、草莓、蜂蜜/枫糖浆、香草精、坚果
做法:
1. 将枫糖浆,蜂蜜按照需要和酸奶拌匀,平铺到铺了油纸的烤盘里,厚度大约1.2厘米左右;
2. 撒上准备好的草莓和坚果,放入冷藏室4小时(直到酸奶完全冻硬);
3. 取出酸奶脆片,揭掉油纸,掰成合适大小的碎片,装入容器,置于冷藏室,按需取出食用。
自制炒酸奶
材料:酸奶、饼干、水果(视自己的口味定)
做法:
1. 把饼干捏碎,让进酸奶中,然后用筷子不停的搅拌;
2. 找一个的盘子(盘子越大越好),把酸奶倒入盘中,摊开(尽量铺平);
3. 把摊好的酸奶放入冷藏室,冻上一小时左右即可;
4. 冻好之后取出凝固的酸奶用勺子将酸奶任意切割成一块一块的,装进碗里大功告成。
酸奶蛋糕
材料:酸奶、低筋面粉、玉米淀粉、鸡蛋、色拉油、糖、柠檬汁
做法:
1. 先将蛋黄和蛋白分离,分离的蛋黄加色拉油搅拌均匀;
2. 再倒入酸奶,进行搅拌,直到酸奶喝蛋黄完全融合,将低筋粉和玉米淀粉筛到酸奶糊中,用刮刀上下翻拌大面糊细致为止;
3. 蛋白中加入4滴柠檬汁,打蛋器低速将蛋白打出鱼泡眼时加入白糖;
4. 蛋白达到细致无泡时加入第二次糖,蛋白略见纹路时加第三次白糖;
5. 直到提起打蛋器蛋白成鸡尾状,倒扣盆子无滑动,分三次将蛋白加入面糊中,每次都要将蛋白与面糊搅拌均匀,再加下一次蛋白,上下翻拌到面糊完全融合;
6. 烤箱预热150度,将面糊倒入模具中。轻拍模具震出气泡,拿小碗水放在烤箱倒数第二层,模具放入烤箱,烤60分钟即可。
酸奶冰棒
材料:酸奶、水果(视自己的口味决定)、蜂蜜/白糖
做法:
1. 水果洗净切小块,放入榨汁机中,倒入酸奶,加入白糖或蜂蜜,榨汁;
2. 准备好模具,加入水果,再依次倒入酸奶水果汁;
3. 倒好的酸奶水果汁,让如冷藏室,冷藏一夜,即可。
酸奶木糠杯
材料:酸奶、消化饼干
做法:
1. 将消化饼干捏碎,然后找两个玻璃杯,用勺子舀一大勺酸奶垫底,再撒上一层饼干;
2. 再铺一层酸奶,放饼干屑;
3. 可以多放几层,每层薄点更好看,最后在最上面用饼干屑堆成小山就好了。
拉花酸奶
材料:巧克力酱、酸奶
做法:
1. 把酸奶倒入透明杯中;
2. 然后加入巧克力酱开始拉花。(不会拉花的就随意啦~~~)
酸奶燕麦
材料:酸奶、燕麦(水果燕麦更好)、各种坚果
做法:
1. 把酸奶倒入一个容器里,备用;
2. 加入燕麦、坚果,进行搅拌;
3. 如果想要燕麦软一点,可以放置十分钟左右,再开吃。
酸奶水果沙拉怎么做1、把草莓和苦菊,先用流动的水冲洗几遍,流动的水可避免残留的农药渗入草莓和苦菊内。
2、冲洗完毕的苦菊和草莓加清水,放入少许盐,用淡盐水浸泡5分钟,可杀灭苦菊和草莓表面残留的有害微生物。
3、苹果去皮洗净,切丁,用淡盐水浸泡,可防止表面氧化变色;
4、猕猴桃﹑橙子和梨分别去皮,切丁;
5、苦菊铺盘底,所有水果丁摆上面,再倒入适量酸奶,即可食用。
酸奶一天喝多少合适
1、每天喝多少酸奶合适呢?
答:营养学会推荐牛奶每日300克,折算一下大概是一次性纸杯1杯,加上1小盒酸奶(约100克)。建议成年人喝酸奶别超400克,除非是孕妇、乳母或发育期青少年。
原则上牛奶和酸奶可等量替换,对于青少年来说,早晚各一杯酸奶,或早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶最为理想。
2、什么时候喝酸奶比较好?
答:时间不限。胃酸过多的避免饭前喝;空腹喝酸奶促进排便,便秘者适合,腹泻者则不适合;其他人饭前饭后都可以喝。但不要在吃完很丰盛的晚餐后再来一大瓶酸奶,因为这样额外增加了能量的摄入。
若要晚饭后喝酸奶,就要相应减少晚餐,否则会引发肥胖。
3、酸奶能放微波炉里加热吗?
答:如果肠胃接受不了冷饮,可以将酸奶用微波炉加热,但需要注意的是选择中档火力,半分钟左右就可以加热到常温(25℃)。加热时间过长或者火力过大,除了继续杀死乳酸菌,还会使得酸奶变得稀薄,口感变差。
加热后的酸奶应尽快饮用,以免长时间放置变质。
益生菌酸奶的好处
市面上常见的有两种酸奶,一种为传统牛奶发酵制成的酸奶,另一种则是在前者的发酵基础上,添加了另外两种乳酸菌的酸奶,所以,常常会看到包装上印有“益生菌”字样的酸奶。益生菌不但可以调节肠道微生态的不平衡状态,使其趋于平衡,恢复和保持人体健康。还可以增强人体免疫力;促进肠道蠕动,帮助消化;抑制腐败菌的生长,降低肠道癌的危险,还能促进矿物质的吸收等。
传统酸奶是不含活性的乳酸菌的,但是也有很高的营养价值。因为在乳酸菌发酵过程中,消耗掉了乳糖,产生一系列的代谢产物如维生素类、酶类等,这些代谢产物对人体都是有益处的。而益生菌酸奶则含有活性乳酸菌,能产生一系列对人体有益的代谢产物,其含有的活性乳酸菌,还有利于调节人体肠道微生态的平衡。
一般来说,提到乳酸菌发酵酸奶,乳酸菌可以是活性的,也可以是非活性的;而益生菌酸奶的最大特点就在一个‘活’字上。益生菌需要在低温下才能保持活菌数量。
‘伍’ 怎么做草莓酸奶蛋糕呢
草莓酸奶蛋糕(8寸不粘固底模)蛋白糊材料:蛋白4个,细砂糖70g
蛋黄糊材料:蛋黄4个,玉米油45g,原味酸奶200g,低筋面粉80g
表面装饰:切片草莓适量。
准备:蛋黄,蛋白分离,低筋面粉过筛2次,烤箱预热165度,准备60度左右的温水。
做法:
1.蛋黄中加入玉米油,搅拌均匀后加入酸奶。
2.拌匀后加入过筛后的低筋面粉,拌匀就是蛋黄糊。
3. 蛋白分3次加入细砂糖,打至中性偏干(能拉出弯钩的状态)。
4. 取1/3蛋白加入到蛋黄糊中,用翻拌或切拌的手法拌匀。
5. 再取1/3蛋白加入到蛋黄糊中,再次拌匀。
6. 倒回至蛋白中。
7. 同样用翻拌或切拌的手法拌至细腻光滑的状态。
8. 倒入不粘模具中,轻摔几下震出大气泡,在表面摆上切片的草莓,预热好165度的烤箱最下层放烤盘,烤盘中加入60度的热水,在上一层放入烤架,将模具放在烤架上,烤60分钟,烤至30分钟时再往烤盘中加入适量凉水至烤完,烘烤结束不要急着取出,在烤箱中放30分钟后再取出,轻轻晃动模具将蛋糕脱模。
Tip:
1.酸奶用自制或是市售的都行,建议用原味的。
2.水果也可以换成其他种类,也可以在中间再铺一层。
3.烤箱的温度有差异,请依自家温度调整。
4.酸奶蛋糕烘烤时是用水浴法,建议用固底不粘的模具,如果是活底的,底部要包好锡纸。
5.烤好的蛋糕在冰箱中放一晚再吃,味道会更好。