当前位置:首页 » 蛋糕做法 » 生酮无碳水生日蛋糕做法
扩展阅读
生日蛋糕分量表 2025-06-09 12:09:55
穿越火线生日蛋糕手雷 2025-06-09 12:07:23

生酮无碳水生日蛋糕做法

发布时间: 2023-08-31 15:17:11

1. 生酮芝士慕斯蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

用料

特仑苏纯牛 50ML

保利淡奶油 250克

甜叶菊糖 自己尝

安佳奶油奶酪 200克

椰子油 50ML

吉利丁 10克

生酮芝士慕斯蛋糕的做法

  • 奶油奶酪室温或者隔水软化,加入代糖打到顺滑,分次加入椰子油(椰子油要液态)打到融合。

    吉利丁泡冷水软化

  • 牛奶加热到微微烫手放入软化的吉利丁片搅拌至全部熔化,倒入之前的奶酪糊中搅拌均匀。冬天只制作完这一步记得放到温暖的环境不然容易凝固

  • 淡奶油打发至6成(微微有花纹缓慢流动状态)加入到之前的奶酪糊中搅拌均匀,倒入6寸模具中,冷藏4小时后,脱模开吃!

  • 小贴士

    蛋糕总重:530克 总热量2070大卡, 碳水18.1克 脂肪210.7克 蛋白质30.5克

    注意!!!我加了32克代糖有点甜了,给大家做个参考

2. 如何制作生日蛋糕

做法:
(1)准备做蛋糕坯的材料,(牛奶、20克白糖、盐、玉米油一块放在盘里)。 蛋黄与蛋白分开。蛋黄加入牛奶盘里打搅均匀。再筛入低筋面粉。把蛋糊搅拌至无颗粒。滴数滴柠檬汁蛋白里,分三次加入50克细砂糖,打至硬性发泡,拿起打蛋器蛋白竖起小尖尖即可。
(2)分三次加入蛋白打翻拌均匀(要翻拌,不要画圈拌,画圈拌容易使蛋白消泡)。拌好的蛋糕糊。 将搅拌好的面糊倒入8寸模具,在桌上大力震几下,震掉面糊里的大气泡。烤箱预热150度,上下火中层烤30分钟转170度30分钟,蛋糕出炉后立即倒扣在烤网上,待凉却后脱模。将水果切成小丁,苹果切丁后用淡盐水泡5分钟,捞起沥干水份。黑巧克力提前用小刀削成碎沫备用,生日蛋糕插牌也提前做好备用。将淡奶油倒入盘内加入30克细砂糖打发至有纹路。将烤好的蛋糕片成三片。
(3)在蛋糕坯上抹一层奶油,放上一层水果。 再抹上奶油,然后加上一片蛋糕,再抹奶油放水果。。最后用奶油把两侧和表面抹平。用牙签在蛋糕的三分二的地方画上一条曲线,在曲线上挤上奶油,大的一部分撒上巧克力碎。再用水果装饰蛋糕小的那一部份。最后把用巧克力做的插牌插上即可完成

3. 你知道哪些低碳水的甜品

我知道的低卡低碳的甜品有流星巴斯克蛋糕和魔芋蛋糕,以及枣泥蛋糕。这些蛋糕都是非常简单好做的

流心巴斯克蛋糕的做法。

这款蛋糕虽然没有放糖,也没有放油,但是这款蛋糕还是非常的好吃,因为这款蛋糕它用到了豆腐。豆腐也是一个非常香甜的食物,而且豆腐当中富含很多的蛋白质,非常适合用来做低卡的甜品。除了豆腐之外,做流心巴斯克蛋糕还需要准备一盒酸奶以及一个鸡蛋。将所有的食材放入搅拌机中,然后让搅拌机把这些食材搅碎,搅拌均匀之后倒入准备好的模具里。之后,把模具和材料一起放到烤箱当中。烤箱的温度设置为180度。等待15分钟之后,一款非常好吃的流心巴斯克蛋糕就做好了。

4. 穷人微波生酮蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

用料

鸡蛋 2个

杏仁粉 40克

泡打粉 2-5克

罗汉果苷或其他代糖 30-40

咖啡或牛奶 30g

椰子油或黄油 5-10g

任意酱料 适量

穷人微波生酮蛋糕的做法

  • 所有的材料排队…

  • 鸡蛋蛋黄分离就省了,这里是蛋黄糊!首先分离蛋黄搅散,加10g左右糖,因为之前有剩下的防弹咖啡,所以用它代替了牛奶——糖、蛋黄、咖啡混合,然后杏仁粉和泡打粉一起搅拌均匀,我懒…没有过筛…其实杏仁粉很细腻,不用过。当然如果面粉就要了!

  • 打发蛋白,剩下的代糖加入蛋白,加入一点白醋,我加的苹果醋…囧,因为找不到白醋!看图我用的搅拌棒,某家就有,便宜好用适合没打蛋器的朋友,但是打发时间有点长……打发到不会流动,最好是倒扣不掉。

  • 最后蛋白糊分三次加入蛋黄糊,入微波炉,高火三分钟即可!

  • 小贴士

    1.第一次做就成功了,其实是参考别人做的微波蛋糕!所以步骤比较少,主要是生酮!
    2.生酮蛋糕,所以使用代糖,其实我个人觉得有柠檬汁或者醋就可以方便打发,糖的话适量即可,毕竟不如白糖容易,总之我打了一段时间。
    3.防弹咖啡完全可以代替牛奶,还不用蛋糕放黄油!
    4.中间其实可以加入奶酪什么的,会更好!

5. 生日蛋糕怎么做

先将蛋黄、玉米油、牛奶和低粉拌成蛋黄糊,再将蛋清加糖打发,两者混合成蛋糕糊后入烤箱烤熟,脱模后用奶油进行裱花即可,下面介绍做法:


主料:鸡蛋3个、牛奶52克、 低筋面粉82克、细砂糖 60克(不建议减少)、玉米淀粉5克、淡奶油适量

辅料:玉米油37克、盐1克、黄色色素几滴、蓝色色素几滴、巧克力笔一个


制作步骤:

1、将蛋黄、玉米油、牛奶以及香草精倒入盆子里,然后再将低粉过筛到盆子里。


注意事项:

1、裱花零基础的人可以试试这个泡面裱花方法。

2、蛋清要充分打发,不然蛋糕会出现塌陷。

6. 生酮椰香磅蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

用料

鸡蛋 1个

椰浆 45g

黄油 40g

椰子面粉 27g

代糖 适量

泡打粉 2g

生酮椰香磅蛋糕的做法

  • 黄油室温软化,加入代糖打发。由于量较少建议手动打发,否则加入鸡蛋和椰浆之后容易油水分离。

  • 黄油打发至发白,分两次加入鸡蛋继续打发。

  • 加入椰浆搅拌均匀,继续打发2分钟。

  • 加入椰子面粉泡打粉拌匀。烤箱170度预热。

  • 烤,60分钟左右,顶部可以加盖锡纸防止表面不平的地方烤焦。

  • 烤好直接吃也可以,用锡纸裹起来放冰箱冷藏三天再吃更美味。因为生酮期间代糖也要少吃,表面刷糖水这一步就省略了,冷藏过后一样细腻湿润。

  • 小贴士

    我用的是佳乐椰浆,nutiva椰子面粉。
    每份热量2458千焦,净碳水6.4g,脂肪56.4g,蛋白质11.6g。