A. 鸡蛋糕怎么蒸 怎么蒸鸡蛋糕
鸡蛋糕的做法:
材料:鸡蛋250克,精粉、白糖各式各125克,果酱30克,可可粉10克,也可以根据个人口味加些辅助原材料,比如虾仁、紫菜等。
做法:
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
3、水的量很重要,太少会觉得蛋羹比较密实比较老,太多蛋羹成形会比较困难,口感也水水的。那么,偶一般是一颗蛋,两蛋壳水。就是把磕开的两半蛋壳都装上水,装两次,就是两蛋壳水了,简单的说,水和蛋液的比例大概是二比一。
4、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪化油。
5、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
6、大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦。
7、如果放少许虾皮会更好吃的,当然这个要依个人的口味来定。
B. 产妇吃的鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散
2.加入蛋液1.5倍量的凉白开和小半勺淀粉
3.再次充分打散、打匀
4.把蛋液过筛,滤去浮沫
5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、醋和少量的香油即可食用
烹饪技巧
1、凉白开的量决定了蛋羹的老嫩程度,水越多蛋羹越嫩(也别太多啊,太多了就不成形了)。
2、打匀蛋液很重要,如果不打均匀,蛋羹颜色黄白相间,卖相就不好了。
3、蒸制的时间取决于蛋液和水分的多少,而且最好不要用生水来蒸蛋羹,我冷水入锅蒸了近20分钟至蛋液表面凝固后关火焖了3分钟。
C. 坐月子鸡蛋羹的做法
产妇在坐月子的时候身体都是非常虚弱的,因此需要减少出行,平时要注意休养,同时在饮食方面需要多花点心思,平常注意什么东西该吃,什么东西不能吃,然而有很多产妇都喜欢吃鸡蛋羹。那么,坐月子鸡蛋羹的做法有哪些呢?
坐月子鸡蛋羹的做法
蒸水蛋是一道老少皆宜的家常菜,南方人喜欢称之为“蒸水蛋”,北方人则称为“鸡蛋羹”。蒸水蛋的主要食材是鸡蛋,主要烹饪工艺是蒸。用料:鸡蛋 2~4个、猪肉 适量、香菇 2~4个、小面筋包 约八个、小香葱 适量、食用油 少许、盐 少许、胡椒粉 少许。水蒸蛋的做法:将香菇切丁,香葱切碎备用。鸡蛋打入碗中打散,放入肉末、香菇搅拌均匀。取一碗开水加入少许盐与蛋液倒在一起,加少许油胡椒粉搅拌。将面筋包撕成几块放在蛋液里。用筷子按几下。微波炉加热十分钟左右。
在进行剖腹产之后,的确是有很多时不是不可以吃的,否则容易引起产后并发症、伤口并发症等严重后果。但是像蛋类这种营养丰富的食物,剖腹产过后的宝妈妈是可以吃的。并且如果鸡蛋采用的是蒸的方式,不添加过多的调料,可以更好的保留下鸡蛋中的营养。所以剖腹产之后的孕妈妈可以适当的吃一些水蒸蛋,以补充自身所缺失的营养。孕妈妈在剖腹产之后,饮食上需要清淡一些,那些辛辣刺激的食物也会很容易引起宝妈妈们伤口的发炎,甚至是化脓。
坐月子可以吃鸡蛋吗
1、坐月子当然可以吃鸡蛋。鸡蛋中的优质蛋白、卵磷脂、以及丰富的矿物质,都有助于产后身体尽快恢复。不过,鸡蛋也是高胆固醇食物,不要受传统观念影响而选择每天大量食用鸡蛋,这对健康反倒无益。
2、产后大量吃鸡蛋的传统观念,首先是过去物资匮乏,吃饭都成问题,更别说吃得有营养了。其次,过去的产后妈妈,营养水平都比较低,产后身体比较虚弱。而鸡蛋作为一种廉价易得的食物,本身也非常有营养,对产后妈妈的恢复非常有帮助,所以多吃鸡蛋就成为当时产后妈妈的选择。
3、通畅来说,产后鸡蛋不用多吃,一两个就好了。吃鸡蛋的时候一定要保证鸡蛋煮熟,生鸡蛋和半熟的鸡蛋容易引起细菌感染。建议产后妈妈多吃水煮蛋、鸡蛋羹或者蛋花汤,少吃或不吃煎炸方式烹饪的鸡蛋。
D. 鸡蛋糕怎么做
鸡蛋165g、白砂糖80g、低筋面粉100g、牛奶35g、食用玉米油25g
过程:
1、先将四分之一的白砂糖倒入全蛋中,用打蛋器中速搅打,中途分四次将白砂糖加完。
2、在搅打过程中,全蛋会变得越来越粘稠,颜色也会变浅,会逐渐出现花纹,当提起打蛋器后,打蛋器头上沾着的蛋液不会很快滴下,并且打蛋器在盆中画出的花纹不会很快消失即可。
3、将牛奶和食用油混合用手动打蛋器混合均匀,备用,将过筛后的低筋面粉分三次加入到打好的蛋液中,每一次加入都要将上次的翻拌均匀。
翻拌手法请看图:刮刀从一两点钟的方向下入,斜着刮底部到七八点钟的方向,舀起面糊,再倒回去,然后重复这个动作,做完一边动作,左手将打蛋盆安逆时针方向转动一点,重复以上动作,就能很快将面糊翻拌均匀。过程中速度要快,动作要轻,以免面糊上筋。
4、将混合好的面糊舀少部分到牛奶和油的混合物中,快速翻拌均匀,然后再倒回打蛋盆中面糊中,还按照上步中的手法翻拌均匀。将完全混合好的面糊倒入连模中的纸杯中,烤箱预热180度,20分钟。
E. 月子餐鸡蛋的做法大全
鸡蛋富含丰富的营养价值,且取材方法、物美价廉,在坐月子的时候也可以多准备鸡蛋给产妇吃。那月子餐鸡蛋的做法大全是怎么样的呢?有些人虽然想要做鸡蛋给产妇吃,一直不知道怎么做,了解鸡蛋月子餐的做法大全就很有必要了,那下面我们就一起来了解一下吧。
1、米酒蒸鸡蛋
原材料:鸡蛋、米酒、桂花、白糖
做法:这道菜的做法是非常简单,准备一个碗,里面什么都不放,只放米酒,然后打入鸡蛋,放到蒸锅里面隔水蒸,大约蒸15分钟左右取出来,然后加入白糖、表面撒些桂花进行调味就可以了。这道汤的活血、滋补效果非常好,对于产后气血虚弱的女性来说正是非常合适,吃了之后产妇身体不会过于虚弱。如果不喜欢蒸的,也可以采取煮的模式。
2、蒸锅版鸡蛋糕
原材料:鸡蛋、面粉、白糖
做法:鸡蛋打开之后将蛋清、蛋白迅速的分离到两个碗里面,放蛋黄的那个碗加入白糖,然后用筷子或是打蛋器慢慢的达成泡沫状,看到蛋黄一点都不黄,而是发白的话说明它就打成功了。然后再用打蛋器或筷子将蛋清也打成泡沫,将这两种泡沫混合在一起,均匀的撒好面粉、白糖,然后搅拌均匀成为鸡蛋糊后,倒入到蛋糕模具中放入蒸锅中,蒸上15分钟。
F. 怎么蒸鸡蛋糕好吃嫩
鸡蛋洗净,碗底食用油,打入鸡蛋,加入少量的食盐、十三香、一小勺蚝油搅匀,加入鸡蛋的两倍水搅匀,将鸡蛋液放到蒸锅里,撒入葱花和虾仁,蒸20分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋糕好吃又嫩。
一、食材
鸡蛋300g、油10g、十三香5g、盐5g、蚝油5g、虾仁10g、葱花5g
二、做法
1、准备两个鸡蛋,最好是草鸡蛋,洗干净备用。
2、在碗底加入一层食用油,可以防止粘碗。
3、再打入两个鸡蛋,加入少量的食盐和十三香。
4、再加入一小勺的蚝油,搅拌均匀。
5、准备一碗清水,水量是鸡蛋的两倍,加入混合。
6、将准备的鸡蛋液,放到蒸锅里,撒入葱花和虾仁。
7、蒸20分钟左右即可,这样做出来的鸡蛋糕非常的好吃,鲜嫩。
G. 鸡蛋糕的蒸制方法
鸡蛋糕的蒸制方法:只需要将做好的蛋糕糊放入蒸烤箱蒸制即可,下面详细介绍鸡蛋糕做法:
主料:低筋面粉200克、色拉油60克、鸡蛋4个、蛋黄2个、细砂糖120克、盐2克。
辅料:红豆沙50克、白芝麻20克。
具体步骤:
1、四颗鸡蛋敲入厨师机的搅拌缸中。
H. 怎么蒸鸡蛋糕好吃嫩
蒸鸡蛋糕时,不要直接下锅蒸,加点它,鸡蛋糕既嫩滑又营
鸡蛋糕是日常生活中非常常见的美食,大部分鸡蛋糕都是纯正的鸡蛋糕,经常吃总有吃腻的时候,今天我们就来分享一道与众不同的鸡蛋糕。蒸鸡蛋糕时记得加点它,蒸出来的鸡蛋糕既嫩滑又营养,一起来看看这道与众不同的鸡蛋糕的具体做法吧。
第一步:取一个鸡蛋,打入碗中,加入适量的凉白开与牛奶,充分搅拌均匀,放置一旁备用。
提示:蒸鸡蛋糕时,鸡蛋搅拌越均匀,蒸出来的鸡蛋糕越嫩滑爽口。蒸鸡蛋糕之前,大家切记不要忘记加凉白开与牛奶,这两种东西的作用都是使鸡蛋糕嫩滑可口。
第二步:取几片菠菜叶,清洗干净之后用刀切成细丝形状。注意一定要切得碎一点,菠菜切碎之后加入到搅拌好的鸡蛋液中,继续搅拌均匀,盖上一层保鲜膜。
提示:保鲜膜的作用主要是防止水滴落在鸡蛋糕上面形成坑坑洼洼的小坑,多加一层保鲜膜,蒸出来的鸡蛋糕更漂亮。另外,蒸鸡蛋糕时,大家记得加点菠菜叶,这样荤素搭配,蒸出来的鸡蛋糕不仅鲜嫩可口,而且营养全面,超级好吃。孩子吃这样一碗鸡蛋糕,既能补充营养又能补充维生素,何乐而不为呢?
第三步:起锅,锅中加入适量的清水,之后加入蒸鸡蛋糕的支架,待水开之后将碗放入到支架上,盖上盖子,保持大火蒸七分钟左右。之后揭开锅盖,一道美味可口的蒸鸡蛋糕就做好了。端上桌,保证大人与小孩都爱吃。
提示:蒸好的鸡蛋糕可以根据个人口味添加食盐或者白糖,也可以加点生抽与香油,滋味更美妙。
怎么样?鸡蛋糕的做法是不是很简单呢?最后我们总结一下蒸鸡蛋糕的方法与窍门:第一,搅拌鸡蛋时一定要加点牛奶与清水,它们的作用是使得蒸出来的鸡蛋糕更鲜嫩。另外,搅拌鸡蛋液一定要越均匀越好,搅拌越均匀,蒸出来的鸡蛋糕越嫩滑。
第二,蒸鸡蛋糕时,大家一定要等水开之后再把鸡蛋液加入锅中蒸,否则鸡蛋糕很容易被蒸老,这样就不好吃了。
第三,蒸鸡蛋糕时,大家记得加点菠菜叶,这样蒸出来的鸡蛋糕荤素搭配,营养更全面,蒸出来的鸡蛋糕既嫩滑又营养。
第四,蒸鸡蛋糕时大家一定要掌握好时间,一般蒸七八分钟即可,如果时间过长,那么蒸出来的鸡蛋糕就很老,吃起来一点也不好吃。
还有一些小细节需要注意,比如鸡蛋液加上一层保鲜膜,这样可以使得蒸出来的鸡蛋糕外观更好看
I. 给产妇前两天鸡蛋糕的做法
1鲜鸡蛋四个。 2加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀 3将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物 4经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多。 5用保鲜膜封住,但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后,就可以上锅蒸了(蒸锅水开后,将蛋液放入。视份量多少,蒸六至十分钟即可。)
J. 怎么样蒸鸡蛋糕又嫩又好
随着孩子的长大,也会慢慢的增加一些辅食,而蒸鸡蛋糕是很多妈妈们的选择,因为鸡蛋本身营养就很多,而且蒸出来的鸡蛋糕又嫩又软,对宝宝来说是很好的食物,但有时候蒸出来的鸡蛋糕并不滑嫩,而是看上去有很多丝窝,这样就会非常的影响口感,其实在打鸡蛋和加水上是有一定技巧的,只要掌握了就能蒸出孩子喜欢的鸡蛋糕。
怎样蒸鸡蛋糕好吃又嫩:
食材:鸡蛋三个、少许香葱末、香油和生抽、食用盐
做法:
1、鸡蛋三个,打到碗里
2、开始往里加水:这里同时推荐用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍(即:三个鸡蛋大约放9倍的水,所以用蛋壳往里加水比较方便),加入的水一定要是温水,这也是鸡蛋羹蒸出来比较嫩的一个窍门;
3、沿一个方向轻轻搅拌鸡蛋和水,力量一定不要大,尽量让鸡蛋液不起很多泡,直到搅匀为止;
4、依据个人口味加入盐,我喜欢放些蚝油(超市里面可以买到,李锦记的就不错),这样蒸出来的蛋羹味道好。注重:不管是加盐还是蚝油,一定不要加多,鸡蛋比较不吃盐,加多了很咸,会把这道菜的鲜味完全破坏;
5、放入蒸锅开始蒸,注重第二个让蛋羹鲜嫩的窍门:等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一个指头粗的缝隙);
6、蒸7-8分钟后,会发现鸡蛋已经凝固,用筷子稍微试一下是否蒸熟就可以起锅了;
7、依据个人口味,起锅前可以预备少许香葱末、香油和生抽,起锅后倒入蒸好的蛋羹中;
蒸鸡蛋糕需要蒸多久呢?
平时煮饭要30分钟,一般15分钟左右才能煮开水,所以鸡蛋糕可能会蒸得比较长一点呢,如果是和饭一起蒸的话,建议是等水煮开之后再加入鸡蛋糕,如此一来饭熟了鸡蛋糕也蒸好了,开吃!
用电磁炉蒸鸡蛋糕和微波炉一样快,因为电磁炉的火候可以升高很多,仿佛瞬间就蒸好了。其实蒸鸡蛋糕蒸了10分钟左右,问题也不大的哦,前提是火候不太高,否则鸡蛋糕又被蒸坏了。
蒸鸡蛋糕用热水好还是冷水好呢?
其实都可以的,可能更多妈妈们更喜欢用热水来蒸鸡蛋糕,其实冷水也是没问题的哦。用热水蒸鸡蛋糕可能会嫩滑一点,但是用冷水蒸出来的鸡蛋糕也不差,都可以试试的。
吃鸡蛋糕好吗?
保护秀发,秀发丰盈一步到位。鸡蛋的营养元素丰富,含有卵磷脂以及微量元素,蛋黄中的铁元素也是蛮丰富的,补铁皮肤红润润哦,而且还能防止掉发,护发就吃点鸡蛋糕吧。
心脏病不怕,能承受激烈的运动了。虽然每天都运动不那么现实,但是偶尔跑跑步出出汗提高新陈代谢哦,还能预防心脏病,适量吃鸡蛋糕吃