‘壹’ 奶油蛋糕吃多了吐不出来怎么办，在家真难受，去医院的办法不算！谢！
可以吃些山楂酸性东西促进胃酸分泌，或者喝些酸奶，这样促进消化。
‘贰’ 减肥，但今晚吃了很多奶油蛋糕，怎么办
多运动或者喝点减肥茶或者吃点水果
‘叁’ 吃完奶油蛋糕怎么补救
1：奶油蛋糕所含的能量比其他的食物要高，如果吃过多的奶油蛋糕，就可能使摄人的能量超过需要，时间长了有可能导致肥胖；
2：
奶油蛋糕里含有很多的油脂，吃多奶油的话血脂存在增高的风险；
3：奶油蛋糕含有的油脂不是一般的油，里头含有一种叫做人造脂肪的脂肪酸，这种脂肪酸对于血脂的影响和动物脂肪一样，对人的健康危害性比较大。
如果偶尔吃一会影响不大，如果长吃奶油蛋糕，无论吃奶油还是吃蛋糕都会发胖的。因为蛋糕与奶油都是高热量食品之一，长期食用会诱发肥胖的。吃完奶油蛋糕吃些清淡的食品都可以，例如：新鲜水果、蔬菜、果汁都可以帮助吸收，以免油腻产生呕吐感并且可以适当化解食用奶油蛋糕产生的高热量高蛋白。
‘肆’ 奶油蛋糕吃多了会有什么害处
如果是植物奶油，则一般会含反式脂肪酸，反式脂肪酸在人体内是完全不被接受的，会导致体内生理功能出现多重障碍，长期超量积累会诱发肿瘤（乳腺癌等）、哮喘、2型糖尿病、过敏等疾病，怀孕期妇女过多食用，也会影响到胎儿的体重等发育指标。
除了植脂奶油，植物黄油、植脂末、奶精一般都会含反式脂肪酸，应该避免多吃。
(4)一次吃了很多奶油蛋糕怎么办扩展阅读：
纯奶油和植物奶油辨别方法：
1、观察法
植物奶油颜色更白。
蛋糕使用纯动物奶油，呈自然的乳白色，略有发黄。而植物奶油由于是人为合成，颜色大多呈现亮白色，与动物奶油相比颜色更白。
2、手搓法
纯奶油很快融化。
取动物奶油、植物奶油分别涂于掌心，进行揉搓。结果动物奶油很快消失在掌心，手掌内只剩余少量油脂，像涂了护手霜。而植物奶油揉搓很久后仍在掌心，随着揉搓加长，植物奶油甚至会在掌心成形。
3、加热法
纯奶油变液态。
分别称取相同重量的植物奶油和动物奶油，置于PP透明餐盒中，放到微波炉加热1分钟。此时，植物奶油呈泡沫状，体积迅速变大，而动物奶油却变成了液态。
‘伍’ 奶油蛋糕吃多了会有什么害处如题 谢谢了
奶油制品 常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低... 很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧心等症状
‘陆’ 今天早晨奶油蛋糕吃多了。太腻。恶心。怎么办
恶心，可考虑为可能是胃肠功能失调的原因。 这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,避免摄食刺激性和对身体敏感的食物
‘柒’ 吃了太多蛋糕上奶油，感到反胃，该怎么办
奶油吃腻了可以吃点水果，或者生吃黄瓜，番茄，或者山楂片会有帮助的哦。
‘捌’ 吃完奶油蛋糕后， 有什么办法补救，偶怕发胖啊
吃蛋糕怕胖怎么补救方法
1.喝杯原味脱脂酸奶 晚上肠胃蠕动缓慢，而酸奶有助消化作用，因此晚上吃蛋糕后可以喝杯酸奶补救。而且原味脱脂酸奶热量很低，100毫升大概是57大卡，喝100-200毫升是不会长胖的。
2.跑步1小时
以9公里/小时的速度，到室外跑步1小时可以消耗655大卡热量，一块饭碗大小的蛋糕大概也就是100-120克左右。因此，跑步一小时可以抵消掉晚上吃进去的蛋糕热量了。
3.晚睡1小时
如果晚上贪吃，一时没忍住吃了蛋糕又不想长胖，可以晚一小时睡觉。因为睡觉以后肠胃也会处于休眠状态，消化速度会更慢，如果时间不算太晚，可以晚一点再睡。 注意！如果超过12点，那还是尽早睡吧，睡太晚对身体不好。
4,揉揉肚子促消化
如果晚上贪吃了很多蛋糕，感觉肚子胀，可以用手轻轻揉按腹部，这么做可以促进肠胃蠕动，加速蛋糕消化。揉肚子的时候手法一定要轻，以免引起胃痛。
‘玖’ 吃了好多奶油蛋糕,怎样才能消除油腻感
最有效的方法是喝苏达水。
经验啊。
如果没有苏达水，
那就来点菠萝。（用盐水泡过才有效）
如果没有菠萝，
那就来点宝矿力特。
反正呢。你一定要吃或者喝点别的东西中和一下才会舒服。找些爽口不油腻也不甜的东西。