① 16寸蛋糕直径有多大
常说的16寸蛋糕也就是16英寸蛋糕，16英寸的蛋糕一般重5磅左右，那5磅有多重呢？5磅大约是2250克，也就是4.5斤左右。一个成年人一天的饭量，注意哟，是一整天的食量，大约1.5公斤，也就是3.3磅左右(5磅蛋糕一个人可以吃一天，还吃不完，这还是在不考虑蛋糕热量很高的情况下)。
灵魂匹配，我在另一边等你
上次朋友的生日，大家为了显得大气一些，就直接买了16英寸，因为看起更漂亮一些，也能写更多的祝福语。后来五个人吃了一夜，后来支撑着，动弹不得，关键是还没有吃完，剩了一半左右。买的是一款很漂亮的16英寸水果蛋糕，当时花了486元钱。这个价格基本也就是16英寸的水果蛋糕在一、二线城市里比较适中的价格了。其他像是慕斯蛋糕、芝士蛋糕这些种类的蛋糕，同样16英寸时一般价格会比水果蛋糕价格高出200元左右。
那么16英寸的蛋糕有多大呢？如果不吃饭的话，16英寸的蛋糕，20个人可以吃一半饱。更何况，饭后切蛋糕，人数不够的话，请不要买16英寸的蛋糕。16寸蛋糕看起来有多大？直径为40厘米，形象的来说，成年人把手圆在胸前，大概就是这么大。
关于蛋糕的种类，蛋糕分为十几种，常见的有水果蛋糕、巧克力蛋糕、奶油蛋糕、慕斯蛋糕、奶酪蛋糕、欧洲蛋糕、冰淇淋蛋糕、栗子蛋糕等，从形状分类为圆形蛋糕、方形蛋糕、心形蛋糕、单层蛋糕、多层蛋糕、生肖蛋糕、星座蛋糕等。
② 16寸蛋糕直径有多大
常言中的16寸蛋糕指的是直径为16英寸的蛋糕。这类蛋糕大约重5磅，相当于2250克，或者4.5斤。一个成人的日常饮食量约为1.5公斤，即3.3磅。因此，一个5磅的蛋糕足够一个人吃上一整天，而且往往还吃不完，这还不考虑蛋糕本身的高热量。
在一位朋友的生日派对上，为了显得更加气派，我们选择了16英寸的蛋糕。它不仅看起来更加美观，而且能写下更多的祝福语。五个成年人合力吃了一夜，最后大家都撑得动弹不得，结果还剩下一半。那次我们购买的是一款精美的16英寸水果蛋糕，价格是486元。这个价格在一线和二线城市中，对于16英寸的水果蛋糕来说，算是相当适中的。其他类型的蛋糕，如慕斯蛋糕、芝士蛋糕等，在同样尺寸下，价格通常会比水果蛋糕高出大约200元。
那么，16英寸蛋糕的实际大小究竟如何呢？如果不考虑其他食物，一个16英寸的蛋糕可以让20个人各自享用到一半饱。因此，如果餐后要切蛋糕，而人数不足，建议不要购买16英寸的蛋糕。16寸蛋糕的直径约为40厘米，形象地说，就像成年人把手张开到最大程度时，距离与胸前的宽度差不多。
至于蛋糕的种类，它们分为十几大类，常见的包括水果蛋糕、巧克力蛋糕、奶油蛋糕、慕斯蛋糕、奶酪蛋糕、欧式蛋糕、冰淇淋蛋糕和栗子蛋糕等。从形状上分，则有圆形蛋糕、方形蛋糕、心形蛋糕、单层蛋糕、多层蛋糕、生肖蛋糕和星座蛋糕等。
③ 两磅大的蛋糕大概可供几个人吃
3-6人。
2磅的蛋糕大约是900克，相当于直径是20厘米的蛋糕，一般够3-6个人食用，但其实真的取决于个人的食量。食量大的可能只够3个人吃，食量小的可能就够更多的人吃。
两磅的蛋糕适用于生日聚会、各种节日。同磅数的蛋糕尺寸可能会有不同，有的比较厚的直径就会小一些，有的比较薄的直径就会大一点。
蛋糕挑选规范
6英寸蛋糕（1磅蛋糕）：合适2-3人食用，合用于诞辰集会、情人节、母亲节等各类节庆。
10英寸蛋糕（2.5磅蛋糕）：合适5-8人食用，合用于诞辰集会、各类节庆，探亲访友。
12英寸蛋糕（3磅蛋糕）：合适8-10人食用，合用于诞辰集会、各类节庆，探亲访友。
14英寸蛋糕（4磅蛋糕）：合适10-12人食用，合用于公司、同学聚会。
16英寸蛋糕（5磅蛋糕）：合适12人以上食用，合用于各种中型庆典活动
18英寸以上蛋糕或多层蛋糕：合适15人以上食用，合用于各种大型庆典活动，比方娶亲蛋糕。
④ 吃一块奶酪蛋糕要运动多久消耗
需要慢跑50分钟。
每天仅多吃一点东西，譬如40克米饭，2～3个水饺， 5克烹调油，运动习惯不改变，一年下来，就会使体重增加2斤。长此以往，十几年的时间足以使一个体重正常的人变得肥胖。
吃了一些能量较高的食物，如蛋糕、方便面、炸薯仔片等，更得在平时活动量的基础上再多动一动。比如一个100克的小蛋糕，就含348千卡的能量，要想消耗掉，需要慢跑50分钟，或快走87分钟，如果换做是家务劳动则更是要增加时间，大概得干105分钟的家务活才能消耗掉!即使是听起来比较健康的苏打饼干，吃100克摄入的能量比蛋糕还高，达408千卡，得慢跑58分钟或快走1个小时40分钟才能将这些能量消耗掉。
⑤ 为什么吃蛋糕会胖为什么吃蛋糕发胖
1. 吃蛋糕会发胖，因为它含有高量的糖分、脂肪和碳水化合物，这些都是高热量食品。
2. 蛋糕的热量密度很高，例如，一个100克的蛋糕大约含有379大卡的热量，而一个1400克的十寸蛋糕则含有5306大卡。
3. 有人认为3000大卡相当于一斤肉，因此吃下这么多的热量会在体内转化为脂肪，大约增加两斤体重。
4. 某些类型的蛋糕，如幕司蛋糕、提拉米苏和Cheese蛋糕，热量尤其高。
5. 与面包相比，蛋糕的甜度和脂肪含量更高，而面包在发酵过程中脂肪含量会减少。需要注意的是，同样体积的面包不如蛋糕顶饱。
6. 晚上吃蛋糕是否会导致发胖，取决于你整天的热量摄入总量。如果摄入的热量超过了身体的消耗，即使不吃蛋糕，也可能会增重。
7. 奶油蛋糕含有大量脂肪，因此容易导致体重增加。假设一块黄瓜含有10千焦热量，而一块同样大的奶油蛋糕含有1000千焦热量。
8. 蛋糕中的糖分和脂肪含量高，如果吃了蛋糕，应减少其他食物的摄入，以控制总热量摄入。
9. 普通的蛋糕主要由面粉、糖和鸡蛋制成，热量相对较低，但甜食的热量通常很高。
10. 甜食的热量通常很高，例如，每块蛋糕的热量往往超过1000千焦。
11. 馒头和蛋糕相比，蛋糕更容易导致发胖，因为鸡蛋和奶油都是高热量食品，尤其是奶油，不易消化，容易在体内堆积脂肪。
12. 蛋糕中的糖分、脂肪和碳水化合物含量高，过量食用会影响身体的正常吸收和代谢，导致体重增加。
13. 偶尔吃一次蛋糕不会导致发胖，但频繁食用则肯定会。
14. 蛋糕中的奶油、糖和鸡蛋等成分都是高糖、高蛋白食品，容易导致体重增加。
15. 吃完蛋糕后会犯困，因为血糖会升高，为了恢复正常血糖水平，身体会消耗能量，导致暂时性的疲劳感。
16. 蛋糕中的鸡蛋、奶油等成分含有碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种矿物质，过量食用会导致热量摄入过多。
17. 奶油的热量很高，每百克含有879千卡，脂肪含量高达97克，因此容易导致体重增加。
⑥ 吃蛋糕会发胖吗
会发胖，蛋糕里不管是奶油还是面包都含有大量的热量，如果你吃了蛋糕，其他的东西要少吃，控制总热量，保持身体的平衡，就会好些。
蛋糕的奶油含量比较高，而且蛋清的热量也是比较高的。
奶油相当油腻，其热量很高，62%的脂肪都由饱和脂肪酸组成。它含有胆固醇，每30毫升奶油的胆固醇含量在10~38毫克，取决于其脂肪含量。每30毫升淡奶油中，水分占77.5%，另含蛋白质0.8克、脂肪4.6克、碳水化合物1.2克和胆固醇16毫克；每30毫升发泡奶油中，水分占59.6%，另含蛋白质0.6克、脂肪10.6克、碳水化合物0.8克和胆固醇38毫克。
蛋清：每100克含蛋白质10克，脂肪0.1克，碳水化物1克，灰分0.6克；钙19毫克，磷16毫克，铁0.3毫克，核黄素0.26毫克，尼克酸0.1毫克；维生素A及C缺如；硫胺素0.216微克/克，泛酸<1微克/克，对氨基苯甲酸0.055（干卵白）微克/克。
拓展资料：
卡路里，是一个能量单位。我们往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。
简单地说，1卡路里的能量或热量可将1克水在一个大气压下的温度升高1摄氏度。1卡路里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。
我们大多数人把卡路里与我们吃的或喝的东西联系在一起，就比如“这瓶汽水含有200卡路里”。实际上，食品包装上列出的卡路里是大卡，也被记做大写字母C，相当于将1000克水在1大气压下由14.5摄氏度提升到15.5摄氏度所需的热量，约等于4186焦耳的内能。 (1000卡路里=1大卡)。所以，实际上这听汽水含有20万卡路里(但不要担心，这一点也适用于锻炼——当练习图上说你慢跑2公里燃烧100卡路里时，它的意思是10万卡路里)。在英文中，“calorie”（首字母小写）表示卡路里，约等于4.186焦耳，“Calorie”（首字母大写）表示大卡，约等于4186焦耳。
卡路里-网络
⑦ 十磅蛋糕,多少人吃。够不够40个大人吃
够了，一般一个人吃一到两块就可以了，要是你还没有选择好买哪一种我给您推荐提拉米酥烘焙坊的蛋糕，有鲜花送，我是比较喜欢的。
⑧ 为什么吃蛋糕会胖为什么吃蛋糕发胖
为什么吃蛋糕会胖
为什么吃蛋糕发胖、
因为热量高的食品都会储存体内脂肪，不要经常吃，偶尔吃，经常吃肯定会长胖了，蛋糕营养丰富，而且还是甜食，不要想着减肥产品，健康在于多运动，光吃不动肯定会长胖。蛋糕每100克约有379大卡，十寸蛋糕约1400克，就是5306大卡。 有人说3000大卡是一斤肉。。换算一下，你大概会长两斤左右。当然，多多运动也是可以消化的。。 蛋糕每100克约有379大卡，十寸蛋糕约1400克，就是5306大卡。 有人说3000大卡是一斤肉。。换算一下，你大概会长两斤左右。当然，多多运动也是可以消化的。。比如幕司蛋糕热量就很高，还有提拉米苏，cheese蛋糕等，热量都很高的。蛋糕更让人长胖。蛋糕的甜度脂肪度都比较高，面包经过发酵后，脂肪含量会减少。但是要注意的是，同样体积的面包没有蛋糕顶饱哦。
为什么晚上吃蛋糕
单纯以蛋糕不引起发胖的原因，跟你整个一天的热量摄入总量是有关系的，你发胖了以后你虽然不吃蛋糕了，但是你还会吃别的东西呀，如果超过了一天的热量消耗了还是会长肉的，不会掉肉。吃奶油蛋糕容易发胖，吃一块就饱了，是因为奶油中含有大量的脂肪（也就是热量）。举个例子，假设：一块黄瓜含有10千焦热量，一块同样大的奶油蛋糕含有1000千焦热量。然而你的肚子空间是核定的。会发胖，蛋糕里不管是奶油还是面包都含有大量的热量，如果你吃了蛋糕，其他的东西要少吃，控制总热量，保持身体的平衡，就会好些。蛋糕的奶油含量比较高，而且蛋清的热量也是比较高的。奶油相当油腻，其热量很高。
为什么不能吃蛋糕
蛋糕所含的糖分较多，热量较高，而且其中也含有较多的脂肪，如果平时只是偶尔少量吃些，通常对身体健康没有明显影响，如果经常过多食用蛋糕，会使得身体摄入的热量超标。吃一个8寸蛋糕能胖1斤。因为8寸蛋糕等于2磅，2磅等于907.18474克(g)，计算公式为大卡/100x907.18474=9078474。普通的蛋糕由面粉，糖和鸡蛋为主要原料制成，热量较低。我以为我能够保持很好的身材，可就是因为总是吃甜食害的我在一个月的时间内体重又胖回了原来的模样。仔细看看甜食后面的能量表你就会发现，每块蛋糕上的热量都高的惊人，基本上都是1000以上千焦的能量。
馒头和蛋糕哪个吃了容易发胖有什么科学依据
鸡蛋和奶油都是含有大量热量的食品，尤其是奶油，会很容易增加人体内的脂肪，而且奶油中的脂肪人体不好消化，会很容易堆积在体内，所以会导致人体更容易肥胖，所以，吃蛋糕比吃馒头更容易发胖。蛋糕含有的糖分、脂肪、碳水化合物等，属于高热量食物，过量食用会影响正常身体吸收及代谢，因此就会变胖，吃蛋糕要有个度，保持完美身体，才能健康。早上偶尔吃一次蛋糕不会引起身体发胖的，但经常食用肯定会引起身体发胖的症状。蛋糕里含有奶油糖，鸡蛋等成份，经常食用这些高糖，高蛋白的食物容易引起身体发胖。
为什么吃完蛋糕会犯困
因为吃完蛋糕后血糖会升高。所以才会犯困。为使血糖恢复正常，在胰岛素的作用下，部分葡萄糖会转移到细胞内，常伴随钾离子进入细胞内，可致血钾短暂性下降。鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便。如果过多的吃蛋糕会发胖的，因为奶油含脂肪很高的。每百克奶油的热量是879.00千卡，脂肪含量高达97.00克。一般是会发胖的，蛋糕里不管是奶油还是面包都含有大量的热量，如果你吃了蛋糕，其他的东西要少吃，控制总热量，保持身体的平衡，就会好些。蛋糕的奶油含量比较高，而且蛋清的热量也是比较高的。奶油相当油腻，其热量很高。
⑨ 吃一次奶油蛋糕会不会发胖啊
吃一次奶油蛋糕不会发胖，只要不是经常吃的话就不会发胖的。也不能晚上吃，晚上不好消化又没有得以消耗的方式，所以晚上吃容易长胖。
(9)十斤蛋糕一个人能吃多久扩展阅读：
一、相关报道：
点心糕点往往都是高热量，糖分、油脂含量较多。例如2个妙芙的能量大概相当于1.5碗米饭或者3碗粥；而四分之一个巧克力羊角面包的热量大概能抵得上2两米饭；
2根巧克力棒的热量大概相当于一个馒头。还有一些地方特色的肉松饼、凉糕等，油糖含量同样很高，作为地方特色尝尝可以，但一定要少吃。
更糟糕的是，点心糕点所含油脂十之八九是“氢化植物油、植物奶油、植物奶精、植物黄油、精炼植物油、人造黄油、代可可脂、人造奶油、麦淇淋、起酥油、植脂末油“；
它们几乎都是饱和脂肪的代名词，比普通脂肪更易让人发胖。因此应尽量不吃配料表中含有上述名字的加工食品，实在想吃，可以自己尝试在家做健康不含添加剂的蛋糕和面包。
二、吃蛋糕不发胖秘诀：
蛋糕永远饭前吃。很多人先吃节日大餐或生日大餐，然后再吃蛋糕，这样十分不妥。首先，吃了大鱼大肉之后，享受蛋糕美味的心情已经降低了很多；其次，胃里已经充满了食物，还要再吃蛋糕，会因为害怕浪费美食而勉力，结果让自己饮食过量。
最好的吃蛋糕时间。在下午2点到晚上6点间吃，最不容易胖，因为此时人的体温最高，活动量最大，就算吃了也能快速消耗掉。但要是在晚餐后吃，反而容易堆积，造成肥胖的主因。另外，甜点一天吃200大卡就够了，也不要在空腹时吃，否则容易吸收过多造成肥胖。
吃过蛋糕，马上喝很多茶水。蛋糕本身脂肪过高，饱腹感指数很低，吃了之后感觉体积不大，还能吃下其他东西。马上喝两大杯茶水，就会让它在胃里面扩大体积，饱腹感上升。
如果蛋糕吃不完，把它转移到保鲜盒中，放在冰箱中。如果是当天烤制的蛋糕，还可以冷藏48小时左右。千万不要因为怕浪费而过量食用。
吃蛋糕之后，一定要配合低脂食物来平衡。鉴于蛋糕中的主要成分是糖、饱和油脂、鸡蛋和面粉，或者有奶酪、坚果之类，显而易见是非常容易升高血脂和血糖的，必须用大量的膳食纤维来消除它对健康的不利影响。同时，为了把大量的糖和脂肪代谢掉，还需要很多B族维生素。