① 紫薯可以和菠菜一起吃吗
紫薯可以和菠菜一起吃
紫薯菠菜蛋糕卷——一道天然的食材，没有添加物，健康又营养小吃
翠绿的菠菜蛋糕，紫色的薯泥馅，颜色鲜艳，赏心悦目。是一道天然的食材，没有添加物，健康又营养的美味甜食小吃。
食材
低筋面粉：108g
蛋黄：7个
沙拉油：48g
蛋白：7个
柠檬汁：1小勺
细白糖：84g
菠菜汁
菠菜：120g
水：40g
紫薯馅
紫地瓜：480g
炼奶：30g
做法
1、菠菜洗净沥干，切小段，放入果汁机加水打成汁，取192g菠菜汁备用。
2、蛋黄打发，分次加入沙拉油打匀。
3、加入菠菜汁拌匀。
4、筛入低粉拌匀后倒入大盆中。
5、蛋白、柠檬汁打出粗泡后分三次加入糖打至拉起尖端有小弯勾。
6、取一半的蛋白加入蛋黄面糊中，用切拌法拌匀，再倒入剩下的蛋白搅拌缸中，略拌后再倒回大盆中，用切拌法并转动盆子快速拌匀。
7、倒入铺好烘焙纸的1/2 sheet烤盘中，震出空气。烤箱已预热至350°F/180°C，烤约20分钟。
8、紫薯削皮后切片蒸熟，趁热压成泥。加入炼奶拌匀，放凉备用。如果太干可以加适量的牛奶调合。
9、蛋糕出炉后一様也是震出空气，拖出烤盘，置凉架上降温。
10、取整张干净的烘焙纸，盖在蛋糕上，翻面后撕去底部的烘焙纸，然后再翻面，使原来朝上的面再度朝上，均匀的抹上紫薯泥。
11、然后卷成卷，冷藏定型后才切片。
② 抹茶蛋糕卷怎么做好吃
前言
这次用的抹茶粉，有浓浓的茶香味，如果不喜欢这种单调的味道呢，可以像我这样，加上淡奶油和水果，口味就会立马丰富起来。
材料
主料：低筋面粉80g、鸡蛋5个、牛奶60g、抹茶粉10g；
辅料：白砂糖50g、糖粉15g、色拉油50g、淡奶油150g、盐1g、白醋2滴、黄桃罐头2片
抹茶蛋糕卷
1
准备材料：蛋糕体：鸡蛋5个，白砂糖50g，色拉油50h牛奶60g，低筋面粉80g，白醋2滴，抹茶粉5g，盐1g
奶油夹心：淡奶油150g，糖粉15g，黄桃罐头2块
制作方法：色拉油，牛奶装碗中，搅拌均匀
2
分次加入蛋黄搅拌均匀
3
筛入低筋面粉，搅拌均匀
4
将搅拌好的面糊流出少许装小碗中
5
往蛋黄面糊中筛入抹茶粉，搅拌均匀
6
蛋白中加入白醋，打至粗泡，分三次加入50g细砂糖，打至蛋白有大弯勾
7
将少许打发好的蛋白放预留的蛋黄糊中，切拌均匀
8
拌好的蛋糕糊装裱花袋中，切一个小口，随意在烤盘上挤出纹路
9
将1/3蛋白取出倒入抹茶蛋黄糊中，用橡皮刮刀采用切拌或者从下往上翻拌的方法轻轻翻拌均匀
10
将拌好的抹茶蛋黄糊全部倒进余下的蛋白盆中，用同样的手法翻拌均匀
11
设定烘烤温度为160度，烘烤时间为35分钟，等烤箱预热好后，将烤盘放入烤箱中上层烤1分钟左右取出。将所有的抹茶蛋糕糊倒在烤盘上，端起烤盘震动几下。在将烤盘重新放入烤箱中上层，160度烤20分钟左右取出蛋糕，倒扣放凉备用
12
150g淡奶油加15g糖粉打发到硬性，然后将蛋糕有图案的一面放在干净的油纸上，抹上一层奶油和切片的黄桃
13
轻轻将蛋糕卷起，用油纸卷紧放入冰箱中冷藏2小时左右去掉油纸切块。
14
完成
小贴士
1.蛋白的发泡原理：
鸡蛋白的成分是蛋白质和水，蛋白质分子和水分子比例大致是1:1000了，蛋白质分子原本是游离状态，高速搅打之后不断连接起来似气球一样的发泡状态，水分子则分布在蛋白质形成的泡里。二者不断的连接起来就形成了发泡的蛋白霜，同时砂糖糖粘结着水和蛋白质使形成的泡让泡沫更结实，也就是稳定。如果蛋白霜打的过于干硬，比如10分，就是蛋白质粘结的太厉害，就会把蛋白泡里面的水挤出去。这种情况下的蛋糕体在烤的时候，水分容易散失，蛋糕就会容易发干，容易开裂。尤其是蛋糕卷，比较薄的状态下烘烤，不适合打干发，七八分发的蛋白霜效果最好。2.到底是分次加糖还是一次加糖：
知道了蛋白中为什么加砂糖的原因，这个问题就好解决了。加入砂糖不利于蛋白打发，因此一次性全部加入打发会有点困难。实际上还是要考虑到砂糖和蛋白的比例。1）砂糖为蛋白之半两以上到相同分量之间时，比如法国杏仁糕饼，巧克力海绵蛋糕等，砂糖量大的蛋糕，可以先将蛋白轻轻打发起泡再分数次慢慢加入砂糖。这样砂糖也容易和蛋白混合均匀。3.烤蛋糕卷的温度：
对于家庭小烤箱来讲，每一个方子中提供的温度都不是标准温度。温度仅供参考。过低，可能烘烤时间加长
③ 可可奶冻蛋糕卷怎样做好吃
主料
开水45克
色拉油50克
可可粉20克
蛋黄4颗
细砂糖30克
低筋粉50克
辅料
蛋白4颗
柠檬汁4滴
细砂糖50克
步骤
1 将蛋黄加鲜奶入奶锅搅拌均匀。
2 用小火一边搅拌一边煮至浓稠即成为蛋奶浆（马上离火）
3 鱼胶粉+水浸泡10分钟至软，隔水溶化成液态。
4 将鲜奶油+蜂蜜+砂糖+酒搅拌均匀即可
5 将溶化鱼胶粉冲入蛋奶浆中搅拌均匀。
6 再将搅拌均匀的（过程4）冲入蛋奶浆中搅拌均匀。
7 将搅拌好的奶冻材料倒入水果条模具的一半，放入草莓，入冰箱冷藏1小时后，再倒入剩下的奶浆，移入冰箱冷藏过夜。（或4小时以上）
8 色拉油加热开水搅拌均匀，加入可可粉搅匀，加入蛋黄搅匀
9 筛入低筋粉，搅匀成可可蛋黄糊
10 蛋白加醋或柠檬汁，分三次加砂糖打发
11 取1/3蛋白霜加入蛋黄糊搅匀，再全部倒回剩下的蛋白霜内，翻拌成蛋糕糊倒入烤盘，上下火150度，中层30分钟，转170度烤一分钟
12 将动物鲜奶油加细砂糖打至硬性发泡。取一半涂在蛋糕卷上
13 再取出冻好的奶冻，切成需要的尺寸的长条状。放在蛋糕卷中间，将蛋糕卷起，并包住让其定形5分钟。再将剩下的奶油装入裱花袋，在蛋糕卷表面挤上条纹，装饰上草莓即可
④ 肉松火腿蛋糕卷学会怎样做，吃完就能让你爱上
这次我们的大厨准备制作美味的肉松火腿蛋糕卷，听到消息的我立马就赶了过去，只为能够吃上那么一口。
各位朋友看到这么美味可口的肉松火腿蛋糕卷，是不是都觉得自己有点饿了啊，想要吃上一口，尝尝到底是什么滋味。那么，大家可以按照小编在上面说的肉松火腿蛋糕卷制作方法，尝试着做一下
⑤ 玫瑰荔枝蛋糕卷的做法步骤图，怎么做好吃
用料
蛋黄糊： 四个蛋黄
玉米油 60克
牛奶 30克
玫瑰花原浆 30克
低筋面粉 80克
食用玫瑰花粉 10克
细砂糖 15克
蛋白糊： 四个蛋白
细砂糖 35克
柠檬汁 适量
夹心：淡奶油 120~150克
细砂糖 12克
荔枝肉 适量
玫瑰花酱 适量
玫瑰荔枝蛋糕卷的做法
参照瑞士卷的制作方法，165度烤16～20分钟，具体时间看烤箱情况玫瑰荔枝蛋糕卷的做法 步骤1
随意装饰一下
⑥ 葱香肉松蛋糕卷怎么做才好吃
做法
【蛋黄面糊】所有材料拌匀，筛入【粉料】低筋面粉拌匀
【蛋白面糊】先将蛋白加入1/3砂糖打至粗泡，再加入1/3砂糖打至泡沫变较细致，最后将上下砂糖加入蛋白，打至拿起打蛋器，蛋白霜会“勾”起不下滴就好了
挖一小部分打发蛋白加入步骤1完成的蛋黄面糊中拌匀，这个步骤可以让接下来的搅拌动作比较不容易消泡
步骤3完成的蛋黄面糊倒入剩下的打发蛋白里，以“翻”的方式搅拌，速度要快，拌匀就好
取一烤盘铺上白报纸，将面糊从高处往下到入烤盘中
用刮板稍微使面糊表面平整，并将烤盘离桌面10公分左右往下敲，约敲两、三下，将大型气泡敲出
表面洒上青葱与白芝麻，放进烤箱170度烤20分钟
蛋糕出炉后，取另一白报纸覆盖于表面，方便翻面。翻面后将底部白报纸撕起来，但先不丢掉，撕下来的白报纸直接覆盖于蛋糕表面，让蛋糕放凉同时注意保湿，蛋糕底水气不会快速蒸发。冷却后，将要卷起的那一面朝上，短边用刀轻画3条线、但不切断，有助于等一下蛋糕卷起
蛋糕片均匀抹上美乃滋、撒上肉松，抓起蛋糕片底部铺的白报纸，搭配擀面棍，一边“卷”、一边往内“压”，使用擀面棍辅助好卷很多!
卷好的蛋糕卷外面包覆白报纸固定，放进冰箱冷藏30分钟固定，完成后就可以切片罗!