❶ 面包蛋糕吃多了
你胖吗？ 你是不是特别瘦，而且越吃越瘦？ 你是否曾经进行过激烈的节食减肥？ 你是不是不喜欢喝水？ 如果第一个问题是肯定的，那也许是胖人的通病了。因为吃得多所以胖，胃也被撑得比较大，所以能装下很多东东。如果你的体重严重超标，那么我还是建议你控制一下，为了健康，减肥还是必须的。 如果第二个问题是肯定的，也许你有患甲亢的可能。建议到医院做个检查。 如果第三个问题是肯定的，也许你正在经历恐怖的“暴食症”。经过剧烈节食减肥的人常常会掉入暴食这个陷阱，会在自责中一直不受控制地猛吃，吃到哭或者吃到吐，然后继续吃……这是需要心理辅导治疗的。 如果第四个问题是肯定的，那我直接建议你多喝水。我自己试过的，如果只吃一个面包，还是觉得肚子空空的，但如果同时喝不少水，就能明显增强饱足感。就像吃压缩饼干要喝足够的水才有效，在肚子里的食物要靠水来膨胀。但注意只能是水，不能是任何饮料，饮料反而会让人觉得更饿。 如果四个问题都不是肯定的，那没什么好担心的，你就是天生的“大胃王”啦，年轻嘛，新陈代谢比较快而已。只要注意平衡摄入各种营养，保持健康就行了。
❷ 香甜可口的蛋糕谁都爱吃，常吃甜食有哪些后果
随着经济的发展，很多人手里都有了特别多的闲钱，于是当想吃一些东西的时候，可以毫无顾忌去买。这就造成了现在很多人都会营养过剩，尤其是大家都特别喜欢吃蛋糕这类的甜品。这类食品含有的热量就特别高，吃一小块通常就能够把我们这一天所需要的热量都包含在内。但是很多时候吃蛋糕会让人变得非常开心，于是大家就不会再顾及热量到底有多高，也不管是不是健康。
很多疾病都是因为饮食不合理所导致的，所以一定要合理安排自己的食物摄入，这样才能够变得更加健康。
❸ 生日蛋糕吃多了好不好啊
吃多了容易胖的，但是好嘉利有一款蛋糕叫夏威夷，水果很多，吃再多也不怕胖，你可以去各大团购网上看看啊。
❹ 自己在家用烤箱烘焙的食物（如蛋糕、面包、烤肉、烤鸡），经常吃对人有坏处吗
烤肉啊烤鸡这些我不知道，但是蛋糕啊面包啊应该是不会的，因为蛋糕添加了什么你自己心里清楚的，自己做的蛋糕，像我，并不会添加不好的东西，泡打粉啊吉士粉啊我几乎不加，不过这要看你跟着谁的方子，我跟的是君之的，他的蛋糕也是几乎没有什么添加剂的
❺ 一天三顿有2顿吃蛋糕。。蛋糕吃多有什么不好不
最大的特点就是容易发胖 因为蛋糕最大的成分就是淀粉
其所含热量是相当高的
其次 缺乏必要的维生素 蛋白质 和矿物质
最后 那东西太干容易导致身体缺水
❻ 终于知道为什么说生日蛋糕要少吃了
市场上销售的奶油蛋糕有两种，一种是用天然黄油加工的，另一种是用氢化植物油做的。
用天然黄油做的蛋糕奶油具有很高的热量，每百克奶油的热量是3.7×10 6焦（880千卡）左右。中国营养学会建议青少年热能供给量为：7～9岁每天6.7×10 6焦（1600千卡）， 10～12岁每天9.7×10 6焦（2300千卡）。吃过多的奶油蛋糕，很可能使摄入的能量超过需要，时间长了会导致肥胖。
另外，蛋糕奶油中脂肪含量高达97%，过多摄入有可能会使人体的血脂增高。如果是用氢化植物油做的奶油蛋糕，则里面含较多的反式脂肪酸，长期食用会增加患心血管疾病的危险，影响青少年的生长发育，尤其是中枢神经系统的发育。
世界卫生组织建议每人每天摄取的反式脂肪酸不超过摄取总热量的1%，按一个成年人平均每天摄入能量8.4×10 6焦（2000千卡）来算，则每天摄入反式脂肪酸不应超过2.2克，而有的氢化植物油做的奶油蛋糕50克中所含反式脂肪酸就超过2.2克。
因此，偶尔吃一次奶油蛋糕影响不大，如果经常吃，不管是哪种奶油做的，都会有害健康。
❼ 蛋糕中的鸡蛋吃多会对人体有影响
你好，鸡蛋营养是比较丰富全面的，吃得太多一般是会导致消化不好，或者营养吸收不完全，这样相当于浪费了，没有其他坏处。