1. 壽司怎麼作啊
壽司做法紫海苔沙拉卷
原料:
紫海苔3片、四季豆200克、胡蘿卜1根、花生粉1/2杯、雞蛋1個
輔料:
A料:澱粉1小匙
B料:沙拉醬適量
C料:鹽少許
做法:
1.A料加少許水調勻,再加入雞蛋打勻,放入平底鍋中煎成3張蛋皮;四季豆撕去老筋,胡蘿卜切長條,放入滾水中,加入1小匙鹽,燙熟備用。
2.海苔平鋪於竹簾網上,鋪上蛋皮,放上四季豆、胡蘿卜條,擠上B料,撒上花生粉,捲起,開口用沙拉醬粘合,切段排盤即可。
風味特色:
海苔包卷材料吃,是日式壽司卷最常用的做法,用手拿起一個,丟入口中,非常方便,美味不沾手。
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西式壽司
材料:
鮮蘆筍3條,蟹柳6條,火腿片3片,罐頭蚝豉8隻,罐頭油浸鳳尾魚8條,鮮三文魚、芝士各8片,魚子醬2勺,牛油果半個,罐頭菠蘿1塊,鮮檸檬1片,黃瓜、櫻桃蘿卜各2個,車厘茄3個,紫菜2塊,蘿卜芽菜數條。
<做法>
1.鮮蘆筍放入加鹽滾水中略浸,取出,切成兩段。
2.在長條形蛋糕盆內鋪上保鮮紙,再鋪上紫菜;放入壽司飯基至蛋糕盆1/3量,用手輕輕壓實,平行放上兩行蘆筍;再鋪上壽司飯基至至蛋糕盆2/3量,輕輕壓實,紫菜覆蓋好,持保鮮紙將壽司條倒出,切成8塊。
3.用三角形的飯形器壓出4塊壽司飯,上放切成同樣形狀的火腿片,裝飾上菠蘿片。用團形飯形器壓出壽司飯,分別放上其他材料。
4.彩照「手捏壽司」做法捏出飯團,圍上紫菜,上放切好的牛油果片。 把上述製成的壽司上碟,再用蘿卜芽菜;小黃瓜,車厘茄,櫻桃蘿卜片等飾邊。
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壽司分為主要的四類:手握壽司,什錦壽司,手押壽司和壽司卷。在大阪還有一種箱押壽司,壽司被放入木盒種被壓制而成。壽司是日本料理中獨具特色的一種食品,「壽司」是它的漢語譯音,它在日語中的發音為「sushi」。據說,壽司的製作方法是和水稻的種植技術一起從中國傳到日本的。據有關資料記載,早在大約公元1世紀,中國的文學作品中就提到了壽司,而壽司首次出現在日本的文學作品中,則已經是18世紀的事情了。目前,經營日本壽司的餐館幾乎遍布世界各地,壽司也因此成為了各國人民喜愛的食品。究其原因,除了壽司的風味特色之外,也和精明的日本商人善於營造「壽司文化」氛圍、不斷地改進壽司的製作方法、別出心裁地推出新的壽司品種有關。
壽司的種類很多,按其製作方法的不同,主要可分為那瑪熟壽司�「那瑪」在日語中是生的意思,而「熟」在日語中是腌漬、發酵的意思、壓壽司、手握司、散壽司、棒壽司、卷壽司、鯽魚壽司等等,而其中鯽魚壽司被看作是日本料理中最著名、最具代表性的依 古法製作的壽司鯽魚壽司是以鯽魚、米飯和精鹽為原料,經過長達幾個月的腌漬和發酵製成的。用這種方法製作的壽司,原料中會產生大量的乳酸菌,給成品添加一種特殊的酸味,而且這些乳酸菌本身亦有防腐作用。
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壽司的做法
握壽司:
握壽司是最受歡迎的種類。基本是將醋飯捏成團狀,再蓋上切片的魚生,壽司的大小以一口可吃下為標准。握壽司講求材料新鮮,由選購到處理到刀功,師傅的經驗缺一不可。靚的壽司飯不可過實或過松,捏的技巧要適可而止,不會入口像石頭,亦不會一夾便散開,調味要剛剛好。
卷壽司:
卷壽司是將壽司捲成長條後再切段食用。卷壽司有太卷(粗卷)和細卷,用一整張紫菜包的壽司叫太卷(約4cm),常用的材料有鰻魚、雞蛋和黃蘿卜;只用半張的是細卷(約2cm)。製作卷壽司最好緊而不實、松而不散,飯也不可過多,否則紫菜很容易破爛。卷壽司的分量不輕,一般人在吃完握壽司和其他菜餚後,才決定要不要點一份卷壽司,因為卷壽司有用來填飽肚子的意思。
手卷壽司:
手卷壽司即是壽司飯配魚生或海鮮,再用烤紫菜捲成甜筒狀的壽司。由於以紫菜包著,材料的水分不可太多,否則紫菜很快變腍,失去脆卜卜的口感。好吃的手捲入口要香脆,一定要快吃,時間一耐,材料的水分便會滲出,令紫菜失去鬆脆的口感。食時用筷子蘸些少豉油在手卷內。
押壽司:
押壽司是最具代表性的關西風味壽司。特色是以木箱壓成方形飯團,再切成六個平均整齊的方形壽司。壓的過程要緊實,中間夾著的魚類和昆布都須事先用醋泡過。外形精緻,食時毋須蘸任何調味料。即使在日本,吃箱壽司的食店也愈來愈少。
壽司的由來
壽司在日文漢字名「鮨」及「鮓」,這兩個有二千年以上歷史的古字,是日本歷史最悠久的代表性的料理,常見於日本壽司專門店的招牌上。壽司早公元300年由中國沿海地方流傳至日本,原先只以鹽腌製成咸魚,後來才改為將魚和米飯一起食用。至公元700年,日本人用醋腌過的飯團,加上各種魚生,作為沿途食糧。後來逐漸演變成今日流行的料理。
醋飯和紫菜是製作壽司的指定項目,壽司的變化比刺身多,各種刺身都可作配料,其他配料還有牛肉、蔬菜和雞蛋。近年,日本更掀起一股創作壽司的熱潮,連鵝肝、魚子醬、軟殼蟹等材料都用來做壽司,配搭新穎。
壽司料理主要分為握壽司、卷壽司、手卷壽司和押壽司(千層壽司)。不同種類的壽司,在賣相和食法上都各有特色。
壽司的食法
要吃高水準的壽司,必定要光顧壽司專門店,坐在壽司吧前,享受即點即做的壽司。回轉壽司的壽司多數預先做定,味道自然差一點,始終一分錢一分貨。
壽司在製作時已在魚生上抹了芥末,所以吃時不用再蘸芥末,蘸少許豉油才可吃出鮮味。
用筷子夾握壽司時要小心,如筷子的技術差,很易將壽司弄散。其實用手拿也不算失禮,但切記先用毛巾抹手。
壽司飯吸水力強,蘸醬油時要用魚生側邊去蘸醬油,用壽司飯的一面蘸取只會令壽司變得很咸,甚至飯粒四散。
吃壽司通常先吃生食,再吃熟食。味道應由淡開始,循序至味道較濃的。
生手可點什鍓鬯荊�縵氤蘊貏e款式,可請師傅推薦。
壽司與壽司之間應吃一些甜姜,清洗口腔,才品嘗下一道壽司。
建議吃壽司前不要吸煙,因為口中的煙味會影響嗅覺和味覺,減低壽司的鮮味。
2. 壽司的製作方法
壽司的製作方法。材料餡料:胡蘿卜,黃瓜,蘑菇,蟹棒,雞蛋,綠芥末...其實用什麼補牙可以根據自己的喜好來決定。比如也可以用三文魚、蘿卜干、話梅等。你可以放一個或多個。創造不同口味的壽司。外層材料:大米、片狀海苔或烤紫菜。有一些片狀紫菜和烤紫菜超市有賣,但是這類超市比較有限。我曾經像尋寶一樣逛了很多超市,甚至拼湊了比較貴的茯苓海藻作為替代品。但我終於找到了。調料:白醋、糖、醬油、青芥末。工具:壽司卷簾。跟朋友學做壽司的那天,意外得到了一個壽司卷簾,原來是日本產的。另外,我的朋友剛從日本回來,所以我確信這種壽司的製作方法一定非常民間和正宗。2.材料的處理。壽司飯:煮米飯,比平時在家吃的米飯稍微微軟一點,就是煮的時候多放一點水。煮好後,不要開鍋,讓米飯再燉10~15分鍾,讓米粒的味道充分發揮出來。趁熱端上來,因為熱騰騰的米飯要和醋拌在一起才有味道。把米飯放在稍微大一點的容器里,放入適量的白醋,然後用飯勺攪拌翻滾,最後把米飯擠成一個整體,這樣米飯的顆粒分不開才是最好的效果。冷卻後即可使用。2.雞蛋:雞蛋打散後,加入適量的鹽,攪拌均勻。將雞蛋餅煎熟,切成條狀。我試過把蛋清和蛋黃分開做成白色和黃色的蛋糕,這樣壽司會更有色彩。也可以用整個雞蛋餅,不用切成條。但我覺得太浪費了,還不如切成條。每天吃一個雞蛋可以滿足營養需求,但是過量食用不好。如果用全蛋餅的話,每份壽司就要用一個雞蛋,肯定會過量。3.蟹腳棒:直接買能生吃的就行了,超市裡是冷凍食品賣的。去掉包裝,切成條狀備用。4.香菇:將香菇柄洗凈,切成條狀,用少量水煮沸,水沒過香菇。加入適量的醬油和糖。煮沸後,用小火煨至收汁。5.胡蘿卜和黃瓜:去皮,切成條狀備用。生的很好。3.如何製作壽司卷?展開壽司卷簾。2.在壽司卷簾上放一片海藻或紫菜。3.在片狀海苔或烤紫菜上鋪一層米飯。被壓碎後,大米粘在一起,所以這一步可能比較麻煩,但有一個竅門。如果太粘,用勺子蘸點水,米飯就聽話了。4.米飯鋪好後,可以在上面擠點青芥末。如果你喜歡芥末,你也可以把它作為一種餡料。然後可以把之前准備好的餡料放在上面,中間集中,可以填滿整米的寬度。食材一定要放均勻,這樣才能保證切壽司時每一塊壽司里的食材都是一樣的。根據自己喜歡的口味,可以選擇性地使用餡料,一種或多種餡料可以形成不同的口味。5.用壽司卷簾把這些材料卷在一起,一個壽司卷就做好了。看到自己的勞動成果,是不是有一種發自內心的喜悅?4.切壽司的時候不要小看這一步,這也是有貓膩的。如果直接用刀切,很有可能切出來的壽司不圓。因為米飯比較粘,會把刀磨鈍。耐心點,切一塊,然後把刀上的米洗干凈,保持刀有一定的濕度,再切另一塊。這樣,一盤精緻的壽司就做好了。也可以選擇一些日式風格的精緻小盤子,把這些壽司放在上面,非常完美。也可以放一些醬油和芥末在小盤子里,和壽司一起吃。好了,現在我們可以看到,做一個美味的壽司並不太難,是嗎?你也可以在家品嘗日本料理。現在就做!壽司的種類很多,可以分為Nama熟壽司,日語中是生的意思,熟壽司是指腌制、發酵、壓制壽司、手握壽司、松壽司、棒壽司、卷壽司、鯽魚壽司等。其中,鯽魚壽司被認為是日本料理中按照古法製作的最著名、最具代表性的壽司。鯽魚壽司是由鯽魚、大米、精鹽經過幾個月的腌制發酵而成。用這種方法製作的壽司,原料中會產生大量的乳酸菌,會給成品增加一種特殊的酸味,而這些乳酸菌本身也有防腐作用。然而,這種用古代方法製作的壽司在今天已經很少見了。現代日本壽司多採用醋拌米飯加工其主料,又因米飯中通常加入四種以上的調味料,所以壽司又被稱為「四喜飯」。壽司雖然是舶來品,但製作方法並不復雜。在製作的過程中,只要把握好壽司食材的選擇,壽司的比例,壽司的成分,就能做出風味、口感、造型都非常棒的壽司。一、壽司的選擇壽司的種類很多,原料的選擇也很廣。壽司的主要原料是壽司米,即粳米,特點是色澤潔白,顆粒圓潤。用它煮出來的米飯不僅有彈性,有嚼勁,而且有粘性。用來包壽司皮的原料有優質的海苔、海帶、雞蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等。壽司的餡料豐富多彩,最能體現壽司的特色。餡料有海魚、蟹肉、貝類、淡水魚、煎蛋和時令新鮮蔬菜如蘑菇、黃瓜、生菜等。二、壽司的配比壽司的配比是指做壽司飯時米與水的比例,做壽司醋時鹽、糖、醋的比例,做壽司飯時醋與米的比例。1.米和水的比例。將壽司飯洗凈,瀝干水分,放入電飯鍋中,按1:1的米水比與水混合,煮成壽司飯。注意,如果一次做5份以上的壽司飯,就要減少用水量,比如6碗米飯只需要加5碗水。另外,如果想增加米飯的粘度,也可以在米飯中加入少量糯米。2.鹽、糖、醋的比例壽司醋是壽司的基本調料,由鹽、糖、醋按照1:5:10的比例製成。准備時,將鹽、糖、醋混合均勻,放入鍋中,加熱,冷卻後使用。注意加熱時不要使其沸騰,以免降低醋的酸味。3.醋米比例在准備壽司飯的時候,通常是在5碗壽司飯中加入1碗壽司醋,攪拌均勻。注意壽司飯要保持在40℃左右的溫度,攪拌時最好用木勺和容器,加了醋的壽司飯要用木勺「剁碎」攪拌均勻。三、壽司正宗壽司的調料可以有酸、甜、苦、辣、咸等多種口味。所以吃壽司的時候要根據壽司的種類來搭配調料。比如吃壽司卷的時候,因為餡料里有生魚片、鮮蝦等,所以要蘸上濃稠的醬油,塗上適量的青芥末;但吃手抓壽司最好不要蘸醬油,這樣才能嘗到它的原味。壽司除了濃醬油和青芥末,還有一種更重要的調料——醋姜。吃壽司的時候配上一片醋姜,不僅有助於提味,還能讓壽司更加鮮香可口。四、壽司的製作壽司有很多種。下面以卷壽司為例,來談談壽司的製作。原料:紫菜1片(長約20厘米,寬約15厘米)、大米200克、蟹柳1片、細火腿腸半根、中等大小黃瓜半根、雞蛋皮1片、辣根醬15克、萵筍葉1片、精鹽15克、白糖5克、白醋10克、稠醬1碟、醋姜1碟。將蟹放入開水鍋中加熱,撈出分別與火腿腸、黃瓜切成細粒;蛋皮切成15厘米長、1厘米寬的條狀;取精鹽、糖、白醋製成壽司醋,再與粳米拌勻。2.將海苔垂直鋪在煮熟的砧板上,其上沿留3厘米作為接頭,將米飯鋪在剩餘的海苔上,然後用手掌直立在米飯上橫向按壓四個均勻間隔的「凹槽」,然後將蟹柳、火腿腸、黃瓜和雞蛋條分別放入四個凹槽中作為餡料,最後將抹有辣根醬的萵筍葉放在米飯上。3.將蓋有米飯、餡料和生菜的海苔從下往上輕輕裹成一卷,在上介面處用少許米飯封口。然後把飯卷切成7小卷,配上濃醬菜和醋姜菜。
3. 急!!求日本壽司的普通做法,越詳細越好,最好有圖片。
首先,介紹一下[壽司]的種類:
1握り壽司-----小飯團蓋上一小塊生魚,用手捏出來的
2巻き壽司-----紫菜包住米飯和魚
<1>通常用小竹簾卷出來的,更具卷得粗細又分成,粗卷,細卷,中卷;米飯卷在紫菜外面的叫里卷。
<2>用手卷出來的叫[手卷]
<3>用紫菜圍住小販團,再在飯團上加上魚子等,做出來的叫[軍艦卷]
3稲荷壽司-----用有韌性的甜豆腐皮包米飯做出來的。
4散壽司-----將生魚肉,煎雞蛋絲,熟藕片,綠色芥末,魚子等灑在米飯上。
5押し壽司-----將米飯放在一個木框里,在將1整條去骨刺的生魚片放在米飯上,用木蓋將魚肉和米飯壓緊,之後,再切成小塊。
《用於壽司的米飯的處理方法〉:
1。用料比例
大米3杯
清水或者干海帶煮的水3杯
醋1/3杯
砂糖1大勺
鹽1小勺
2。做法:
<1>大米淘好後煮之前要放置1小時空去水分,
<2>煮飯的水的量和大米的量同等
<3>粗,砂糖,鹽兌在一起調好待用
<4>准備一個木質的容器方米飯用,事先要在木盆內側撒一層水,米飯到入時就不會粘在盆上了。
<5>將煮熟的熱米飯倒入木製的盆內,連同調好的醋汁一起攪拌,此時注意交辦的方式不要拍打,不要擠壓,要象切割一樣,用木鏟反動米飯。糖和醋會令米飯的色澤更加亮麗,米飯拌後會蓬鬆,一粒粒的很飽滿。
《補充》
紫菜卷的壽司可能更被大眾所熟悉和接受。
其實,在日本根據地域又有很多[地方特色的壽司],品種很多。做壽司也有[培訓學校],材料的處理方法,捏壽司的手法等等都很有講究,在這里只能簡單介紹。
最後,中國人喜歡趁熱吃飯,而日本的壽司也是現做現吃才好吃,放久的壽司會變硬,鮮度也會降低的。
4. 日式壽司蛋糕的做法,日式壽司蛋糕怎麼做好吃
主料蛋黃3克細砂糖15克色拉油38毫升牛奶75毫升低粉50克鹽1克泡打粉2克玉米澱粉10克輔料蛋白3個糖50克海苔1張黃瓜1根火腿腸1根沙拉醬適量
步驟
日式壽司蛋糕的做法步驟11.
蛋白蛋黃分離,蛋黃加30克白糖,用手動打蛋器輕輕打散,不要把蛋黃打發。
日式壽司蛋糕的做法步驟22.分次將油加入並攪拌均勻,再加入牛奶攪拌均勻。
日式壽司蛋糕的做法步驟33.低粉、鹽、泡打粉、玉米澱粉篩入蛋黃糊中。
日式壽司蛋糕的做法步驟44.攪拌至無顆粒狀
日式壽司蛋糕的做法步驟55.盛蛋白的盆要保證無油無水,最好使用不銹鋼盆,加幾滴白醋,用電動打蛋器將蛋白打至粗泡,加20克白糖。
日式壽司蛋糕的做法步驟66.繼續攪打到蛋白開始變濃稠,呈較粗泡沫時,再加20克白糖繼續打發。
日式壽司蛋糕的做法步驟77.打發至細膩泡泡時再加20克白糖繼續打發,當提起打蛋器的時候,蛋白能拉出一個短小直立的尖角,就表明達到了乾性發泡的狀態,可以停止攪打了。
日式壽司蛋糕的做法步驟88.將三分之一的蛋白到入蛋黃糊中,用橡皮刮刀輕輕翻從底部地往上翻拌,不要劃圈攪拌,以免蛋白消泡。
日式壽司蛋糕的做法步驟99.翻拌均勻後,把剩下的2/3蛋白全部倒入蛋黃糊中,用同樣的手法翻拌均勻,直到蛋白和蛋黃糊充分混合。
日式壽司蛋糕的做法步驟1010.將混合好的蛋糕糊倒入鋪有油紙的模具中,抹平,烤箱預熱150度,上下火30分鍾。
日式壽司蛋糕的做法步驟1111.黃瓜洗凈切條,火腿腸切條。
日式壽司蛋糕的做法步驟1212.烤好後的蛋糕從烤箱里取出來,倒扣在冷卻架上直到冷卻,撕下油紙。
日式壽司蛋糕的做法步驟1313.蛋糕片上抹上沙拉醬。
日式壽司蛋糕的做法步驟1414.在上面鋪上海苔一張,海苔粗面朝上放置,放上黃瓜、火腿條。
日式壽司蛋糕的做法步驟1515.用油紙捲起收口,將油紙兩端擰緊,定型後撕去油紙,切塊即可。
5. 壽司蛋糕的做法步驟圖,壽司蛋糕怎麼做好吃
用料
米/壽司米
海草
腌蘿卜
鰻魚
火腿
紫菜碎/日式拌飯料
裝飾:
蝦
腌三文魚
牛油果
壽司蛋糕的做法
首先,准備材料,夾層的東西我都切丁了。其實不用跟我一樣,家裡有什麼,想吃什麼就放什麼好了哈哈哈。
小貼士
煮飯就正常水量可以了,蝦怎麼開背要自己研究下。
6. 開放式壽司蛋糕的做法步驟圖,怎麼做好吃
開放式壽司蛋糕的做法
取一個6寸蛋糕模 用保鮮膜包好
小貼士
1.壽司米飯的做法 把白醋白糖和鹽混合 趁熱加到米飯里 拌勻 可以根據自己口味調整調料的量
用保鮮膜或食品袋封起來放涼就可以用了
買現成的壽司醋也可以
2.蛋皮的做法:打散雞蛋液,加鹽調味,用刷子或廚房用紙薄薄刷一點油在不粘鍋內。中小火倒入蛋液搖勻至需要的大小,做底的蛋皮比包壽司的略厚一點,差不多凝固後翻面煎到微微有焦黃就迅速盛出。
3.切開的時候 要先用鋒利的小刀把頂上的魚片割開 再像切蛋糕一樣切到底
4.其實也可以不放上層的米飯 應該吃起來更好。我的米飯太多又兩層,兩塊就飽了。
7. 日式壽司怎麼做
基本信息
壽司(SUSI)或稱(sushi)是日本人最喜愛的傳統食物之一,日本人常說「有魚的地方就有壽司」,這種食物據說來源於亞熱帶地區,那兒的人發現,如果將煮熟的米飯放進干凈的魚膛內,積在壇中埋入地下,便可長期保存,而且食物還會由於發酵而產生一種微酸的鮮味,這也就是壽司的原型。
現在日本的壽司,主要是由專門的壽司店製作並出售。店中身著白色工作服的廚師,會根據顧客的要求,將去了皮的鮮魚切成片和其它好材料碼在等寬的米飯塊上,由於各類魚蝦的生肉顏色不同,壽司也是五顏六色,十分好看。
另外,日本家庭也會在特殊的場合,自製壽司款待宴客,但作法大都比較簡單,並可在卷米飯的同時加入烤紫菜或雞蛋片,鹹菜之類。
壽司在日本以外地區也十分流行,世界各地回轉壽司式的壽司店也多不勝數。不過外國人有時會誤把「壽司」與「刺身」(sashimi,生魚片)混為一談,這也是日本料理典型的印象之一。
[編輯本段]歷史由來
鮨、鮓源自中國
壽司雖然是日本食品,但原本來自中國。壽司亦作「鮨」,這個字首先出現於公元前3至4世紀的中國辭典《爾雅.釋器》,其中記載「肉謂之羹,魚謂之鮨。」意指肉醬叫羹(也叫醢,hǎi,ㄏㄞˇ),而攪碎的魚肉叫鮨(qí,ㄑ-ˊ)。
壽司的另一寫法「鮓」出現在五百多年後,公元2世紀中國漢朝的另一本辭典。劉熙的《釋名.卷二.釋飲食第十三》中記載「鮓滓也,以鹽米釀之加葅,熟而食之也。」意指鮓滓是種用鹽、米等腌制,讓魚肉發酵後剁碎,煮熟後進食。
一百年後,漢字傳到日本,鮨、鮓兩字已混為一談。中國也停止用米來釀制食品,到了明代,鮨、鮓更從中國菜中消失了。
[編輯本段]壽司的文化
壽司是在飯里放醋做主材料的日本料理,味道鮮美,很受日本民眾的喜愛。壽司和其他日本料理一樣,色彩非常鮮明。製作時,把新鮮的海膽黃、鮑魚、牡丹蝦、扇貝、鮭魚籽、鱈魚魚白、金槍魚、三文魚等海鮮切成片放在雪白香糯的飯團上,一揉一捏之後再抹上鮮綠的芥末醬,最後放到古色古香的瓷盤中……如此的色彩組合,是真正的「秀色可餐」。
吃壽司,講究的是食用的完整,就是整塊壽司要一口吃下,唯其如此,飯香與生魚片的香味才能完全相融,將齒頰間填得滿滿,不留一絲縫隙,那濃香的滋味無處可逃,在口中久久徘徊,一波三折。
日本的壽司
在日本,「鮨」一字最早出現於718年的《養老律令》(Yōrōritsuryō)中,當中提及國民要繳付「雑鮨五斗」,不過這個「鮨」指的是什麼已無從稽考。
[編輯本段]壽司特點
還有一種值得一提的是鄉土壽司,它被喻為是家鄉的美味。
其中比較具有代表性的有北海道、青森縣的鮭魚壽司,鮭魚壽司是將新鮮的生鮭魚(即三文魚)片與蘿卜一起加飯和曲漬製成。
石川縣的蘿卜壽司是將冬天用鹽漬過的蘿卜切面薄片與生鮭魚片、米飯、曲漬製成、蘿卜壽司是日本最具代表性的腌魚類壽司。
另外還有秋田縣的鰰魚壽司,千葉縣的沙丁魚壽司等等。
壽司「SUSHI」、「酸」即是酸腌制的食物。在公元200年即後漢年代,中國已開始流傳「壽司」這種食品,在辭典中的解釋為以鹽、醋、米及魚腓制而成的食品,宋朝年間,中國戰亂頻仍,壽司正好為逃難的充飢食品,而品種更多,由菜蔬類,魚類,肉類,甚至貝殼類都有。公元700年,即奈良年代,出外營商的日本商派將壽司流傳入日本,當時的日本人,用一些醋腌制過的飯團,加上一些海產或肉類,壓成一小塊,整齊地排列在一個小木箱之內,作為沿途的食糧。直到公元1700年,即江戶年間,壽司才於日本廣泛流傳,成為一種普通的食品。
[編輯本段]壽司種類
壽司必須的材料是米飯。正宗日式壽司用的是肥小而稍帶甜味的日本珍珠米。米飯煮熟後,加入適量的壽司醋、糖、鹽等調味,待降溫後才用來製作壽司。
卷壽司(maki-zushi):在小竹簾上面鋪一層海苔(紫菜),再鋪一層米飯,中間放上配料,捲起來成一長卷,然後切成小段。
太卷(futo-maki),是直徑比較長的一種卷壽司,通常有數種配料。
細卷(hoso-maki),顧名思義,就是比較幼細的,通常只含一種配料。
手卷(te-maki),把壽司捲成圓錐體狀(類似冰淇淋甜筒),比較難用筷子挾,所以通常用手吃。
里卷(ura-maki),反過來用海苔裹著最中心的配料,再裹米飯。最外面灑一層或有芝麻、魚籽、蟹籽等。
軍艦卷(gunkan-maki),米飯用海苔裹成橢圓形狀,配料放上面。
押壽司(oshi-zushi),又稱做木條壽司或一夜壽司,主要流行於日本關西,是用長型小木箱(押箱)輔助製作壽司。製作者先把配料鋪在押箱的最底層,再放上米飯,然後用力把箱的蓋子壓下去。作成的壽司會變成四方形,最後切成一口塊。
握壽司(nigiri-zushi),(日本江戶時代興起)製作者用手把米飯握成一口塊,塗上一層山葵(日本芥末),最後鋪上配料。視配料種類之不同,有時會用一塊海苔把兩者縛在一起。在日本,若不加說明的話「壽司」一詞多是指握壽司。
稻荷壽司(inari-zushi),用配料裝著米飯。常見配料是油炸豆腐皮、煎雞蛋、高麗菜(椰菜)等。
散壽司(chirashi-zushi)與之前所描述的壽司稍有不同。
江戶前散壽司(Edomae chirashi-zushi),常見於關東地區,配料灑在盛在碗里的米飯上。
五目散壽司(Gomoku chirashi-zushi),常見於關西地區,配料拌進盛在碗里的米飯上。
[編輯本段]壽司口味
以簡單為美味,以自然為美味,日本料理之所以逐漸在世界各地蔚然成風,受到越來越多人的喜愛,原因在此。而這其中,壽司尤其是這種美食簡約哲學的極致表現。然而,吃壽司的門道卻並不簡單。
比起單單切片、沾醬油與山葵生食的生魚片來,同樣以活生魚鮮為最主體表現的壽司,加上醋飯、山葵以及揉捏、卷切等工夫,依舊是簡,卻更多了耐人咀嚼的層次、豐富性與藝術性,魅力無敵。尤其深冬季節,所有魚類為抵抗寒冬,周身積蓄起一層厚厚魚脂,美味更是不同凡響。
回憶印象中所經歷的好壽司,從外表上看,一致乾乾凈凈漂漂亮亮,微微閃爍著清朗的光澤。入口後,隨著飯粒與美味在口裡的緩緩四散,彷佛猶帶生猛活力、新鮮甘美的生魚,清新微酸、捏得結構松緊恰到好處的醋飯,以及畫龍點睛般巧妙扮演著提味提鮮功能的山葵、姜蔥末等調味料,逐漸交織成清鮮、肥腴、軟嫩、香滑、微酸、甜美、沁涼、辛辣……種種看似對立沖突、卻又彼此和諧共鳴的滋味口感,在舌齒間相互激盪交歡,奇妙感受難以言喻。
當時壽司的配料已用上各種刺身,稱為「握指」即是現今最受歡迎的壽司,其實;除「握指」之外,尚有「卷指」及「箱壽司」,「卷指」是把飯、青瓜、吞拿魚、蛋及腌蘿卜等材料用紫菜包著。「箱壽司」則先將飯放入木盒中,鋪上各式配料加蓋力壓,然後把木盒壽司抽出切開一塊塊,由於狀若箱子,因而得名。
另外,在一般壽司店可以品嘗的「手卷」,其實是「卷指」的一種,話說在公元800年間,由於那些賭徒終日留連賭場TEKKABA,為解決肚餓問題,而又怕飯粒粘著撲克及手指,故用紫菜將之捲起來,方便食用,漸漸便函成為今日的手卷了。
[編輯本段]兩大派別
日本壽司分兩大派別:一、江戶派,握壽司;二、關西派,箱壽司(大阪的最有名),相比之下,握壽司更讓大家青睞。由於不使用任何模具,全靠壽司師傅手工握制而成,這樣不僅可以保證米的顆粒圓潤,同時有效的保持米的醇香。
其中,「握壽司」,在整個料理領域里,應該可以算是非常獨特的一門。最主流、也最講究的,當屬「握壽司」。不同的魚材,刀法、厚薄、甚至調味、做法便有不同。就像品酒順序必定是由香檳、白酒、到紅酒、甜酒或烈酒一樣,吃壽司在先後順序上也有講究。
[編輯本段]日本壽司
壽司在公元九二七年完成的平安時代法典「延喜式」中,就己有記載。當時的壽司指的是一種保存魚的方式。在魚身上抹上鹽,用重物壓緊,使之自然發酵。當產生酸味後,即可食用,其味甚佳。據說,這種方式是從中國傳去日本的。這種方式費時費力,不久便發展成乾脆用醋泡魚肉的方式。現在,所謂壽司則是指凡是在拌過醋的飯內加進其他餡的食物。
現在的日本壽司,除「握鮨」外(即現在我們常吃到的壽司),還有「卷鮨」與「箱壽司」。「卷鮨」是把飯、小黃瓜、鮪魚、雞蛋與腌蘿卜等用紫菜包著,此外可分為大卷與細卷,即大小之分。 壽司卷通常一根用米九十克,煮成飯大約二百克,用紫菜包後食用。有時也可用薄炒蛋皮替代紫菜。用一整張紫菜包的壽司卷叫「太卷」(即粗卷),只用半張包的就叫「細卷」。壽司卷里一般夾煮過的甜寒天、蘑菇、炒蛋皮、魚松或鴨兒芹。 手卷其實是「卷鮨」的一種,據說是古代的日本賭徒肚餓時,把鮪魚放進飯中,再用紫菜捲起來吃,以免飯料沾到手指,因而深受歡迎。
[編輯本段]配料
生魚片:鮭魚(三文魚)、鮪魚(金槍魚、吞拿魚)、鰤魚(黃尾魚)、鯛魚、鰹魚、鯖魚
各類海鮮:烏賊(墨魚)、八爪魚、蝦、鰻魚、魚籽、海膽、北寄貝等介貝類海產
果菜:腌蘿卜、腌梅子、納豆、鱷梨(牛油果)、黃瓜(青瓜)、炸豆腐
紅肉:牛肉、馬肉、火腿
其他:煎雞蛋(奄列)、生鵪鶉蛋
[編輯本段]佐料
壽司醬油
山葵(wasabi)
紫薑(gari)
紫蘇葉(shiso)
味醂(mirin,煮食用米酒)
壽司醋(材料不易買,可自製。方法:取適量白醋放在碗里,加三分之一白醋量的白糖,放適量食用鹽,稍加攪拌後倒入鍋里,小火慢熬,出現小泡即可。注意,煮的時候需不斷攪拌,不能煮開。 置涼後使用。
[編輯本段]外卷製作:
所謂外卷即是米飯在外層的卷壽司,又稱里卷(日本語)、反卷
1、外卷用的米飯比較多,大約是內卷的1又1/3
2、將飯從左至右排在紫菜上部。
3、由上至下鋪好,將紫菜翻過來,飯朝下放在砧板上,放之前先用濕抹布擦一下砧板(防粘),餡料如內卷一般放在紫菜中間。
4、將紫菜捲起。
5、包好了!
6、用保鮮膜包住卷,再用竹簾輕輕地定型,不要把米飯摁緊實。
7、好了!撕去保鮮膜。
8、再撒上自己喜歡的調味料,比如芝麻,蟹籽之類的,做一點點綴。
9、象切內卷一樣,一刀落,保持切口平整.
10、成品。
[編輯本段]內卷方法
1、將米放入電飯煲中,水量與米量的比例為1:1,煮好的米飯先不要開鍋,
讓飯燜個10至15分鍾,趁熱誠將所需的米飯盛大在盆中,將適量的壽司醋和適量的大喜大牛肉粉倒入盆中,
因為熱的飯在拌醋的時候才能入味。待醋味充分浸入後,將米飯用扇子扇涼冷卻備用。
2、小黃瓜洗凈,去掉頭和尾部,切成長條,用鹽搓洗備用。
3、將平底鍋燒熱,塗上黃油,做成薄的雞蛋餅,再切條備用。
4、將烤海苔鋪在卷簾上,前端預留1CM,其餘平鋪一層壽司飯,均勻撒上肉鬆,擺上黃瓜條, 雞蛋條,然後捲成壽司卷即可。
韓式壽司(KIMBAP)
韓國把日本的壽司改良成韓式的壽司,英文(KIMBAP)
韓式壽司主要做法和日式壽司幾乎一樣,原料不太一樣,口感上較酸辣開胃,日式壽司則是講究清淡。日式壽司原料一般是 蔬菜 和 生鮮深海魚肉,而韓式一般用 熟吞拿魚肉 或是 罐頭拉吞拿魚肉以及少量腌制過的鹹菜,辣菜製作而成。
韓式壽司其中加入了韓國人喜歡的韓國辣白菜泡菜(KIMCHI),黃色咸甜味黃瓜條 以及 褐色鮮甜味腌菜 也是其中必不可少的原料,最終要是加入了 韓式甜味辣醬,日式壽司製作過程中會添加白醋和少量糖,而韓式壽司中是沒有的,不但如此還添加了大量的麻油(SASAMI OIL),日式壽司中甜味的雞蛋更是變為了鹹味的雞蛋。
蔬菜佐料: 菠菜 白菜 辣海帶絲
主料: 熟吞拿魚肉 豆腐 鹹味炒麵 乳酪
[編輯本段]蒸米的技巧
(1)首先是洗米,將米放置盆內,倒入水,倒水的同時用手快速輕輕攪拌迷離,沖洗過後的洗米水立刻倒掉,如此重復兩遍。
(2)然後再倒入少許水,用左手順著一定方向慢慢轉動盆子,右手則輕輕均勻抓搓米粒。搓米的時候時間不可過長,否則會破壞米中的維他命和纖維素。
(3)再然後就是將米放到籃子里瀝干水分,靜置30分鍾-1小時。
(4)這些做完之後就是開始蒸了,米與水的比例為1:1(這個也可依個人喜好來調整),蒸好的米飯不要馬上開鍋,讓飯燜個10-15分鍾,這樣可以讓米粒的口感更能發揮出來。
[編輯本段]DIY特別注意:
(1)為了提升口味,在大米中加配糯米的時候,需要注意比例,推薦比例為大米:糯米 7:3。
(2)米飯蒸制的時候要注意硬軟,盡量坐葯硬軟適中。
(3)米飯蒸熟,盛入一個大些的容器里拌上壽司醋。拌醋的過程中需要注意向一個方向操作,避免弄爛米飯。拌好後用干凈的濕毛巾蓋住。
(4)要等到壽司米涼至手溫的時候你可以開始動手卷壽司了。
(5)在最後切壽司的時候,一定要選擇鋒利的刀具。要求:干凈利落,盡可能做到1刀切。(壽司小皇後)
[編輯本段]衛生
壽司的魚多是生吃,這些魚很可能攜帶病菌和寄生蟲,尤其是線蟲。
[編輯本段]食譜相剋
稻米:大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。
雞蛋:雞蛋不宜與糖同煮;與糖精、紅糖同食會中毒;與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。
豬肉(瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
牛奶與瘦肉不合適同食,因為牛奶里含有大量的鈣,而瘦肉里則含磷,這兩種營養素不能同時吸收,國外醫學界稱之為磷鈣相剋。鈣磷最佳比為1:1到1:1.5之間,此時互相促進吸收。
胡蘿卜:酒與胡蘿卜不宜同食,會造成大量胡蘿卜素與酒精一同進入人體,而在肝臟中產生毒素,導致肝病;
另外蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。
紫菜(干):紫菜不宜與柿子同食;不宜與酸澀的水果共同食用,易造成胃腸不適。
[編輯本段]壽司所含營養素
熱量 (2220.47千卡) ·維生素B6 (0.60毫克) ·蛋白質 (142.12克) ·維生素B12 (60.00微克) ·脂肪 (19.68克) ·泛酸 (1.80毫克) ·碳水化合物 (375.18克) ·葉酸 (26.40微克) ·膳食纖維 (68.00克) ·生物素 (660.00微克) ·膽固醇 (101.25毫克) ·維生素A (1258.36微克) ·胡蘿卜素 (6243.40微克) ·硫胺素 (2.62毫克) ·核黃素 (3.72毫克) ·尼克酸 (34.73毫克) ·維生素C (44.58毫克) ·維生素E (10.52毫克) ·鈣 (963.84毫克) ·磷 (1883.05毫克) ·鉀 (6548.65毫克) ·鈉 (5354.50毫克) ·碘 (554.93微克) ·鎂 (180.06毫克) ·鐵 (17.19毫克) ·鋅 (45.98毫克) ·硒 (6.07微克) ·銅 (315.93毫克) ·錳 (0.00毫克)
[編輯本段]壽司詳細製作方法
一、壽司的選料
壽司的種類很多,而且在原料的選擇上范圍也很廣。壽司常用的主要原料為壽司米�日本粳米�,其特點是色澤白凈,顆粒圓潤,用它煮出的飯不僅彈性好,有嚼頭,且具有較大的黏性。
包卷壽司的外皮所用的原料,以優質的海苔�紫菜�、海帶、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等為常見。
壽司的餡料豐富多彩,且最能體現壽司的特色。餡料所用的原料有海魚、蟹肉、貝類、淡水魚、煎蛋和時令鮮蔬�如香菇、黃瓜、生菜�等等。
二、壽司的配比
壽司的配比指的是煮壽司飯時米和水的比例,調制壽司醋時鹽、糖、醋的比例,以及調制壽司飯時醋和飯的比例。
1�米和水的比例
壽司米淘洗凈,瀝干水,盛入電飯鍋中,按米和水1∶1的比例摻入清水,煮熟成壽司飯。注意,如果一次煮的壽司飯較多�5份以上�,就應適當減少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加飯的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。
2�鹽、糖、醋的比例
壽司醋是壽司的基本調味料,它是用鹽、糖、醋按1∶5∶10的比例調制而成的。調制時將鹽、糖、醋和勻,放入鍋中加熱,晾涼後即可使用。注意,加熱時不可令其沸騰,以免降低醋的酸味。
3�醋和飯的比例
調制壽司飯時,通常是將1碗壽司醋加入到5碗壽司飯中,攪拌均勻即成。注意,壽司飯需保持40℃左右的溫度,攪拌時最好使用木勺和木製的盛具,且要用木勺對加了醋的壽司飯進行「排剁」,以將其攪勻。
三、壽司的佐味料
正宗的壽司可以有酸、甜、苦、辣、咸等多種風味。因此,吃壽司時,應根據壽司的種類來搭配佐味料。例如,吃卷壽司時,因餡料中有生魚片、鮮蝦等,就需要蘸濃口醬油並塗抹適量的綠芥末;而吃手握壽司時則最好不要蘸醬油,這樣才能吃出它的原味。
除了濃口醬油和綠芥末以外,壽司還有更重要的佐味料——醋姜。吃壽司時佐一片醋姜,不僅有助於佐味,而且能使壽司變得更加清新味美。
壽司醋調法——
材料:白醋:600cc、白糖:500克、鹽:80克
作法:將以上三種材料放進鍋中,置於爐上小火攪拌至糖溶化即可,醋不可燒開,以免酸度減低。
壽司醋的保存法——
材料:放置壽司醋的鍋或容器是乾燥的,置於牆角或陰涼處,夏天可放置三~四個月,冬季五~六個月。
壽司飯的煮法——
食用米+糯米以10:1比例,即可煮出又軟又Q的壽司飯,用水量為一杯米對
一杯水,若超過五杯米則減少最後一杯水之1/5水量。
飯與壽司醋的比例——
一碗飯+一湯匙壽司醋(一杯米可煮二碗飯,依此比例。)
壽司飯與醋的攪拌時間——
1.電飯鍋飯煮好約20~25分鍾。
2.壽司飯在攪拌時須力求均勻,否則置久後沒拌到醋的飯會變硬,攪拌均勻後,須置於通風處或用電風扇吹冷。
壽司飯的保存法——
壽司飯若有剩餘,可用二條干凈濕布蓋住即可,接觸飯面之濕布不可太濕,略濕即可。
壽司飯材料調配表:
壽司醋
人數 米量杯 昆布(5CM) ( 糖 + 白醋 + 鹽 )
2人份 1.5杯 1枚 大2 大2.5 小2/3
4人份 3杯 2枚 大4 大5 小1+1/3
6人份 4.5杯 3枚 大6 大7.5 小2
8人份 6杯 4枚 大8 大10 小2+2/3
五目壽司,稻荷壽司,菜碼多的海苔壽司等相稱的壽司醋調配表:
米 3盒 2盒 1盒
白米醋 5大勺
細砂糖
鹽
生魚手握壽司,生鮮類的海苔壽司相稱的壽司醋調配表:
木禾備註:昆布即海帶,十分確認的說。壽司醋的量(大小)表示均為做蛋糕的量勺。調料順序類推。
情迷紫菜壽司卷的做法
主料:紫菜6張,壽司米1杯,洋火腿條、腌蘿卜條、黃瓜條各6條,雞蛋1隻
配料:醋1湯匙,鹽1/4茶匙
做法:
1.米洗凈,加水,用電飯煲煮成熟飯,取出拌入調味料。
2.燒熱油三湯匙,倒入打勻的蛋液,以慢火煎成蛋皮,取出平均切成六條。[美食中國]
3.將紫菜鋪平放在壽司席上,放入米飯,用勺抹平,再放上黃瓜、腌蘿卜、火腿、蛋,將紫菜捲起,再用壽司席捲好,切件供食。
備註:
卷壽司卷時,紫菜要按直紋捲起,否則紫菜容易裂開,破壞外觀。
切壽司時,要在刀上先塗些醋,再把刀垂直、用力均勻地一刀切斷。
做壽司卷宜使用壽司米,因為壽司米黏性料強,這樣做好的壽司卷會較美觀和不易鬆散。
復雜花式四方壽司卷的做法
主料:涼白飯,綠茶粉,紫菜,香腸
做法:香腸用紫菜包起,封口處用幾粒米飯黏住
另取一張紫菜,鋪上飯然後放上剛才做好的香腸卷,在捲起
把卷好的圓柱對切成4份
把綠茶粉加進飯中拌勻,飯變成綠色,然後煎蛋片
然後按上面的做法,就可以做出第二款壽司了。
迷你日式手卷
手卷,是壽司的一種形態。就是圖中的錐形狀紫菜卷。
做法非常簡單
1、正方形紫菜一張
2、蟹籽、腌漬黃瓜、黑白芝麻、海菜。。。等等,總之你想吃什麼就准備什麼吧!
3、把紫菜捲成一個錐形,用幾粒飯粘住紫菜介面。然後把東西放進去。OK!
手握壽司兩款
主料:雞蛋、蘋果醋、蟹籽、小塊的紫菜、白飯
做法:
1、白飯放涼備用。可以適量在白飯中放進蘋果醋,攪拌均勻。正宗的壽司飯是要加醋的。不過專用的壽司醋太貴了,改用蘋果醋。
2、打勻蛋液,煎個蛋片。
3、洗干凈雙手,然後用一點冷開水弄濕手掌,這樣飯粒就不會粘住手了。抓適量的飯捏成四四方方的樣子。
4、把蛋片切成圖中的樣子,放在飯團上,再剪一條紫菜捆著它們,注意紫菜的介面在飯團底部哦!這樣就做成煎蛋壽司了。正宗的煎蛋壽司蛋片是非常厚的,大家可以想辦法弄厚一點。
5、從步驟3跳至此,做好飯團後,拿一片紫菜(高度比飯團高出一點)包圍飯團,粘實。再剪一條捆著中間做一個分界。
6、兩邊分別放上蟹籽和煎蛋。搞掂!一個橙黃鮮艷的雙色壽司就OK了!
紫菜卷壽司
主料:蟹肉、日本黃蘿鹹菜、蘆筍、三文魚條適量。
做法:
1、蒸米飯之前要將米浸泡一二個小時,米飯要蒸得軟硬適中。
2、要等到米飯溫度略低於手溫時再鋪在紫菜上。
3、鋪米飯的過程,盡量快速完成,不然紫菜會因吸收過多水分而變軟,無法成型。
4、包裹的時候,米飯不要外露,松緊要適中。
5、製作壽司的過程中可以在身邊擺放一盆水,隨時用清水蘸蘸就不會粘手了。
6、將紫菜平鋪在展開的竹簾上,把米飯握在手中捏軟,迅速將米飯均勻地平攤在紫菜上(米飯厚度大約0.5cm),壓瓷實,並空出上端2cm左右的紫菜。再將入造蟹肉、日本黃蘿鹹菜、蘆筍、三文魚條放置於米飯的中央。
7、用竹簾裹住紫菜和米飯卷緊,然後撤走竹簾。
8、把卷好的壽司切成段裝盤。
紫菜包飯
材料:米飯(蒸) 200克 紫菜(干) 50克
雞蛋 150克 胡蘿卜 100克 火腿腸 100克 菠菜 100克 豬肉鬆 50克
做法:
1. 首先在溫熱米飯中放進鹽、白芝麻、芝麻油,用手攪拌均勻,放在一邊晾著;
2. 蛋打散後加少許鹽調味,入平底鍋中煎成蛋皮後切作長條;
3. 火腿、胡蘿卜切成長條,入熱油鍋,炒至變軟,盛出備用;
4. 拿出兩張紫菜鋪好,米飯倒在上面,用手弄散,鋪滿紫菜的四分之三的每個角落;
5. 然後一次放上雞蛋條、胡蘿卜條、火腿條、菠菜、肉鬆等;
6. 把紫菜捲起來,一定要卷緊;
7. 最後再用刀把捲成條形的紫菜包飯切成1.5cm的小片就可以了。
8. 日式的蛋糕,甜點,壽司之類的怎麼做
海苔壽司備料:壽司卷竹簾 糯米+香米 咸鴨蛋黃 肉鬆 黃瓜 胡蘿卜 做壽司用的整張的海苔 色拉醬 午餐肉火腿 韓國泡脆瓜1、糯米+香米上鍋蒸好備用,水別放多了,蒸的硬點,太軟了不好吃2、黃瓜,胡蘿卜、午餐肉火腿、韓國泡脆瓜這些都切條待用3、等米飯涼了能用手拿了,帶上一次性手套把米飯團成圓團,壽司卷竹簾上放上整張海苔,把團好的米團均勻的鋪到海苔上,然後塗上色拉醬,撒上肉鬆放上黃瓜,胡蘿卜、午餐肉火腿、韓國泡脆瓜條,把咸鴨蛋黃捏碎均勻撒上,就可以捲起來,卷的盡量緊點,太散了不好切,卷的邊可以用色拉醬粘起來,就可以切得一個小園卷一個小圓卷的。擺盤吧!(切得時候刀上蘸上水,要不刀不好用 )