⑴ 鵝蛋可以做什麼菜
鵝蛋這樣吃口味不錯，營養也不受損失。
1、鵝蛋一隻約120克，加入高湯120克、水250克、生粉2克、鹽適量、胡椒粉適量，順著一個方向打散，攪勻，
2、瘦肉50克，剁成肉漿，香菇50克切碎
3、將香菇、瘦肉加入蛋液中攪拌均勻，
4、放入蒸鍋蒸熟即可。
較之其它吃法這可是既除了腥味，營養又保持得最全的喲，對於排除身體的毒素非常有利。
⑵ 鵝蛋怎麼吃好吃呢
鵝蛋也可這樣做；
鵝蛋、香菜、鹽、
1；香菜洗凈切成碎備用
2；鵝蛋磕入碗中打散
3；將香菜放入鵝蛋液中加鹽，滴2滴白酒拌勻
4；鍋中倒油燒熱倒入蛋液煎至成型
5；盛出，即可食用
您覺得娟子做的這道香菜炒鵝蛋怎麼樣？有什麼看法請留言，期待您的評論。
大家好，我是小金豬，很高興回答這個問題
鵝蛋是一種高營養的禽蛋類食材，它個頭比鴨蛋和雞蛋都要大，正常情況下，鵝蛋的重量相當於二到三個雞蛋那麼多，營養價值也比雞蛋更高一些，今天就專門介紹鵝蛋的吃法，能讓大家知道鵝蛋怎麼吃最有營養。
1、水煮鵝蛋
水煮鵝蛋是鵝蛋最簡單的一種吃法，但也是最有營養的一種吃法，在需要的時候可以把鵝蛋的蛋殼用清水沖洗干凈，直接放在鍋中加入適量清水加熱煮開再用中小火煮15分鍾，這時鍋中的鵝蛋就能煮熟取出後去掉外殼能直接吃，這樣吃鵝蛋可以防止鵝蛋營養流失，能讓人體盡可能多的吸收鵝蛋含有的營養。
2、蒸蛋羹
鵝蛋蒸蛋羹吃也特別有營養，在做的時候需要准備一個干凈的碗，然後把鵝蛋磕開到碗中，加入少量溫水和少量食用鹽，然後用筷子向同一方向攪散，最後蓋上保鮮膜，放入蒸鍋隔水蒸制，開鍋後蒸5~7分鍾，蒸熟後取出淋上適量的麻油和生抽，就能直接吃。這樣的鵝蛋口感好易於消化與吸收，也能讓人體吸收到鵝蛋中的大部分營養。
3、炒鵝蛋
鵝蛋特別適合炒著吃，在炒的時候他可以單獨炒，也可以和自己喜歡的綠色蔬菜搭配在一起炒著吃，但在炒的時候需要提前把鵝蛋磕開到碗中加入少量清水調勻，然後在炒鍋中放油加熱後把鵝蛋入鍋炒成塊狀，再重新起鍋，把自己喜歡的蔬菜炒到八成熟，然後把炒好的鵝蛋放入鍋中炒勻，出鍋前加食用鹽調味即可。
4、鹵鵝蛋
鵝蛋和雞蛋鴨蛋一樣，也可以製成鹵蛋再吃，在做時候要把鵝蛋提前清洗干凈，而且要把它放到清水中加熱煮開再煮5~7分鍾，取出後把蛋殼用勺子敲裂，再另外的鍋中放入花椒大料以及香葉等調味料再放入適量糖和生抽一起煮成鹵水，然後把煮好的鵝蛋放到鹵水中一起煮5分鍾，再讓它在鹵水中浸泡二十四小時，這時鵝蛋就能入味，需要時把它加熱去殼就能吃。
希望能幫到大家，謝謝
大家好！很高興回答樓主的問題！
鵝蛋， 脂肪含量高於其他蛋類，鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質，但質地較粗糙，草腥味較重。具有補充優質蛋白、補氣禦寒、護膚等功效。
下面分享鵝蛋的做法，既簡單又營養
准備食材:鵝蛋1個，豬油少許，白糖少許
步驟1
鍋熱下少許豬油，豬油有排毒的功效
步驟2
中小火煎熟它，出鍋煎撒入少許白糖
這樣做鵝蛋能增加記憶力，營養又 健康
下面是我製作的鵝蛋
鵝蛋中含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等，適當吃一些鵝蛋可以補充身體營養。那鵝蛋怎麼吃有營養呢。
1. 水煮鵝蛋
用料：鵝蛋1粒，水半鍋。半小匙鹽。 做法：鹽放入水中，煮滾，水沸騰後，將蛋用勺子放入水中煮。如果蛋殼裂開，加些醋可以使蛋白凝固防止流出來，煮好後馬上放入冰水中，這樣蛋殼會比較好剝。 煮的時間： 三分鍾，蛋白凝固幼嫩，蛋黃半熟。 六分鍾，蛋白凝固，蛋黃半熟。 十分鍾，蛋全熟。
2.水煮菏包鵝蛋
用料：鵝蛋1粒，水2公升，鹽1大匙，醋半杯。 做法：鹽加入水中煮滾，加醋，把蛋打入碗中，用小火，把蛋倒入水中，當蛋自然成形後撈起放入冰水中，再把蛋的周圍修整齊，再放入水中三分鍾撈起就行了。
3. 鵝蛋羹
做法：類似雞蛋羹做法，將鵝蛋打到碗里，打散，加溫水用筷子完全打散。然後蓋上保鮮膜隔水蒸，蒸熟後端出，加上醬油、米醋、香油後用勺子在上面劃十字道，讓蛋羹入味。又滑又嫩的蛋羹，又好吃又營養。
4. 炒鵝蛋
做法：將鵝蛋與自己喜歡的菜，像黃瓜、西紅柿等一起炒，也是一道營養又美味的菜。基本都是要將鵝蛋打入碗中打散，然後放入鍋中翻炒至8成熟盛出備用，然後與再與配菜一起翻炒。注意鵝蛋別炒太焦，會影響營養價值。
5. 涼拌鵝蛋
做法：鵝蛋洗凈煮熟後切塊，將切好的鵝蛋、香蔥、香菜放在一起；醬油、白醋、白糖、鹽倒入拌勻，裝盤後滴入香油即可食用。
6. 鹵鵝蛋
做法：這個工序比較復雜，鵝蛋在清水鍋中稍煮撈出，將蛋殼逐個敲破，然後放到鹵水中煮熟，待蛋內有鹹味、香味時撈出。這種做法比較香，也較大程度保存了營養價值。
7.咸鵝蛋
做法：洗干凈蛋殼，擦乾，在高度白酒裡面滾一圈，然後滾一圈鹽，最後把蘸滿鹽的鵝蛋密封在一個塑料袋裡面，放在冰箱裡面，20多天後就可以拿來煮熟食用。
注意事項：
好吃與否因個人口味而異；再好吃的東西都不能多吃，特別是咸鵝蛋，畢竟是腌制過的。
鵝，鵝，鵝，曲項向天歌，白毛浮綠水，紅掌撥清波。
鵝蛋比雞蛋鴨蛋都大，鵝蛋中還含有豐富的蛋白。記得懷孕的時候，家裡的老人，讓吃些鵝蛋，說可以去胎毒，還可以補充蛋白。
1鵝蛋的做法和雞蛋做法大致一樣，有次煮了一個鵝蛋來吃，蛋黃吃起來比雞蛋，鴨蛋黃要細膩的多，一個鵝蛋夠兩個小朋友來分享了。
2准備新鮮的胡蘿卜，黃瓜清洗干凈，切成大小均勻的細條，腐竹木耳提前泡好，清洗干凈，鍋中烘乾放油，下鵝蛋，放少許鹽，炒碎盛出。鍋中放油，倒入切好的胡蘿卜，黃瓜，煸炒兩分鍾，放入腐竹，木耳，鵝蛋，加少許鹽，耗油，翻炒均勻即可出鍋。一道色香味俱全的素菜出鍋了。
3准備幾棵小蔥清洗干凈，切碎，打入鵝蛋攪拌均勻，加入少許麵粉，放入少許鹽，味極鮮，耗油，十三香，滴幾滴香油，攪拌均勻，放少許水，調成麵糊狀，放入電餅鐺中，刷一層食用油，倒入，幾分鍾後，蔥香鵝蛋餅出鍋了。
鵝蛋做法同雞蛋做法基本相似，做湯煎，煮，等都可以。希望我的回答對您有所幫助。
尖椒炒鵝蛋
最辣的小米椒，切細條，油熱後放鍋里炒出辣味，然後再倒入鵝蛋液炒熟。讓鵝蛋吸附辣味，壓去腥味，這樣做的尖椒炒鵝蛋會極鮮香可口。比辣椒混在蛋液里再下鍋炒可美妙多了。就像炒菜都得蔥姜熗鍋一樣，油的味道多彩了，菜品才能更好味不寡淡。
【尖椒炒鵝蛋】
材料：鵝蛋2個，小米椒12個，青椒1個。
配料：小蔥2顆，姜2片，鹽半小勺。
做法：
1.鵝蛋磕入碗中。
2.加入一小勺清水，將鵝蛋打散。加點水拌勻的鵝蛋液，炒熟後的口感會軟一些。
3.蔥、姜、小米椒，青椒分別洗凈。小米椒太辣，所以不能放太多，就再搭個普通的青椒，還能多添份清爽味。
4.切蔥花、薑末，米椒青椒分別切稍細的條。
5.鍋中油熱後放入蔥姜熗出香味。小火操作，以防將蔥花炸焦糊。
6.然後加入小米椒，小火，翻炒至稍出辣味。
7.再放入青椒，炒至出味或者青椒變得更綠。
8.最後倒入鵝蛋液，轉大火，用筷子劃炒。
9.劃炒至蛋液全部凝固，加鹽拌勻即可出鍋。
用筷子劃炒會讓凝固的鵝蛋更散碎些。
鵝蛋忌雞蛋，同食傷元氣。
鵝蛋對於現在的人們來講，可謂是奢侈品，回想下一年中我們也沒有幾次吃鵝蛋的機會，印象中清楚的記得小時候母親腌的咸鵝蛋的情景，將一個個橢圓形的大鵝蛋表面裹滿了黃泥，上面用大粒的鹽粒鋪滿，一個個的被放進壇子當中密封起來，待腌制的時間成熟。老媽就會給我們姐妹兩個蒸煮一個咸鵝蛋。用刀將鵝蛋一分為二，每人一半，看著蛋黃中的油流到表皮上的場景，口水不自覺的往外流，那是幸福的時刻。在咸鵝蛋的陪伴下，每次都能夠吃兩碗飯。
其實大鵝和鵝蛋被稱為是家禽中最有營養物質的，鵝蛋中含有豐富的卵磷脂以及蛋白質，對於身體的補充營養和對腦及神經組織的發育有重大的作用，常食用鵝蛋能夠提高記憶力，預防老年痴呆的症狀。一個個橢圓形的大鵝蛋單，只手很難完全攥住，兒童常食用鵝蛋對身體的生長和發育有很好的幫助，總體來講，鵝蛋具有補中益氣，防寒益智，健腦去胎毒等方面有明顯的效果。
這么有營養價值的鵝蛋要怎樣做才好吃？還有利於身體的消化吸收呢？
很喜歡土豆拌鵝蛋的吃法，土豆和鵝蛋分別用錫紙包裹，烤熟之後，將土豆搗碎拌勻，將鵝蛋切成月牙狀，兩者攪拌均勻後，上面撒一些醬和蔥花。這樣搭配起來吃，不但口感美味，而且是鵝蛋的營養價值流失最少的吃法。
油煎鵝蛋，是鵝蛋的奢侈吃法。將鵝蛋打入碗中，打散，用油將其煎成金黃色小塊，表面撒些小蔥花點綴，一個大鵝蛋就夠一個人的量，這樣吃法雖然很爽，但是鵝蛋的營養流失比較多。
鵝蛋的吃法眾多，有香菜炒鵝蛋，香菇燉鵝蛋，蒸鵝蛋糕以及鵝蛋包飯等樣式。但是最喜歡的往往是小時候的記憶，就是腌咸鵝蛋。
您好，我是小物醬，在這里我來回答你的問題。
對於鵝蛋來說，是一種非常常見的食材，那麼對於鵝蛋怎麼做最有營養這個問題來說，我來發表下自己的意見。
第一、水煮鵝蛋
需要材料：鵝蛋1粒、水半鍋、半小匙鹽
鹽放入水中，煮滾，等水沸騰之後，將蛋用勺子放入水中煮。一般十分鍾就全熟了，吃起來原汁原味，營養被很好的保存下來了。
第二、家常鵝蛋湯
材料：鵝蛋1粒，蒜頭5瓣，薑片5片，肉片100、青蔥粒少許、清水或上湯
1、鵝蛋打撒。
2、燒鍋下油燒熱，下鵝蛋煎至金黃盛起。
3、下1湯匙油，下蒜茸薑片略炒，再下肉片和煎好的鵝蛋
湯汁營養非常充分，喝起來十分美味。
這兩是我最喜歡的做法，不知道有沒有幫到你呢？如果有問題的話可以評論回復我喲。
鵝蛋市面不是太常見，偶爾會遇到，買上幾個。鵝蛋和其它蛋類有所不同。鵝蛋相對個體很大， 表面較光滑，呈白色，就象精緻的工藝品，有時買回家不捨得吃。它的 蛋白質含量低於雞蛋，脂肪含量高於其他蛋類。鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質，但質地較粗糙，草腥味較重。
小貼士
1.鵝蛋很腥，放了香菜再加入幾滴白酒，腥味就去除了。
2.鵝肉是發物，濕熱重的人不要多吃，有皮膚病的人也要避免吃它
你好，很高興回答這個問題
鵝蛋怎麼吃簡單又營養？
我覺得直接蒸著吃是最簡單營養的方法。
鵝蛋的營養是很豐富的，特別適合孕婦吃。可以美容養顏，很不錯的。
希望對你有幫助！
⑶ 怎麼做白天鵝翻糖蛋糕好吃
主料 5人份
低筋麵粉150克
輔料
雞蛋300克
調料
色拉油150克、白糖150克、香草粉5克、食鹽少許、翻糖160克、糖粉200克、黃油200克、雞蛋清100克
所需材料分配
蛋糕(8寸蛋糕+6寸蛋糕) 低粉150克、色拉油150克 雞蛋300克 糖150克、香草粉5克 鹽 少量
翻糖：糖膏 160克 甘佩斯 20克
蛋白糖霜： 糖粉 200克 黃油 100克 蛋白 50克
配料：粉紅色素 橙色色素 咖啡色素 粉撲(糖粉+熟玉米澱粉) 珍珠糖
翻糖蛋糕步驟1
將雞蛋的蛋白和蛋黃分離， 蛋白打入無水無油的干凈盆中， 蛋黃直接打入裝有油的容器中，加入四分之一的糖在蛋黃混合液中， 攪拌均勻
步驟2
再分三次加入過來篩的低筋麵粉和鹽;4. 攪拌均勻
步驟3
將糖分次加入備坦前在白糖中，用電動攪拌器攪打成白色的泡沫
步驟4
加入幾滴白醋， 繼續攪拌;7. 直到攪拌頭前能立起小豎尖
步驟5
將蛋白的三分之一倒入蛋黃混合液中攪拌均勻，再將攪拌均勻的蛋黃混合液再倒仿清入剩餘的蛋白中
步驟6
由下向上的輕輕攪拌混合均勻， 倒入模具中， 放入預熱好的180度烤箱中， 中下層， 40分鍾
步驟7
先用糖撲將糖粉面均勻的撲在案板上以免下面操作時粘連; ，用牙簽將粉色素粘在糖膏上
步驟8
揉搓均勻到理想色後將用不沾麵杖擀成一大圓片，用小號的五瓣花模具取出相應的糖花
步驟9
用大號的五瓣花模具取出相應的糖花，同樣的方法將其他所有的糖花准備好
步驟10
取一大糖花放在操作海綿上，用小圓頭在中心點按壓下去，讓它稍微凹陷下去，用大圓頭這邊在每一瓣花上用中間點向外拖
步驟11
再將圓頭沿著每瓣花瓣邊緣滾動一下， 做好的大瓣的梅花稍微整理一下， 向中間團團， 這樣更立體
步驟12
將小瓣的五瓣花移放在海綿上後，也用圓頭從花中間向每瓣花外拖拽，拖拽後再用圓頭在中間按壓一下， 它會團起來
步驟13
同樣的方法將大小梅花的初步准備好備用，用筆調上橙色將中間的花蕊畫出
步驟14
同樣方法將所有的花蕊都畫出來，信山 再用小圓頭蘸點蜂蜜點在中心
步驟15
在中心的放上一小珍珠糖點綴， 再去一糖膏搓成長條後用剪成一小節
步驟16
搓成上尖下圓的橢圓型的花蕊，同樣的方法製作其他花蕊備用
步驟17
將蛋白，糖粉和黃油稱量好放入容器中，將它們攪拌均勻
⑷ 蒸鵝蛋糕時放水嗎
要放水，下面介紹做法：
准備材料：鵝蛋200g、白糖65g、麵粉80g、葡萄乾少許、枸杞少許、豬油少許
製作步驟：
1、鵝蛋一次性加入所有白糖，墊50度左右溫水打發
⑸ 鵝蛋羹怎麼做
你好，把鵝蛋放碗裡面，然後攪拌均勻，放入適量的水，放點鹽，這樣子放鍋裡面蒸就可以了
⑹ 鵝蛋怎麼做蛋糕
鵝蛋酸奶蛋糕（兩個三能乳酪模的量）
原料：鵝蛋兩個（帶殼約315g）
細砂糖 80g
自製無糖酸奶 150ml
鮮牛奶30ml
色拉油 30ml
低筋麵粉80g
白醋幾滴
製作過程：
1.將蛋黃、蛋白分別放入兩個潔凈的盆中；低粉過篩兩遍待用。
2.鵝蛋黃盆中加入酸奶、牛奶、色拉油，充分攪拌至完全融合，篩入低粉，用手動打蛋器拌勻待用。
3.蛋白用電動打蛋器中高速打出大泡，加入幾滴白醋，繼續攪打幾下，加入三分之一的白糖，繼續打至泡沫均勻，再加入三分之一白糖，繼續打至泡沫變得細致，加入剩餘的白糖，改中低速打至九分發，改低速攪打一分鍾調整氣泡。
4.將打好的蛋白分三次與蛋黃糊拌勻，入模，震幾下，去除大泡。
5.烤箱180度預熱，最低層放有一盤清水，倒數第二層放烤網。
6.將蛋糕模放銬網上，改150度，80分鍾。
7.烤好後立即取出，放烤網上，冷卻後脫模，晾涼後密封入冰箱內保存。
⑺ 怎麼做天鵝蛋糕的脖子
材料
黃油60克，清水150ML，鹽2克，糖5克，低粉75克，蛋液100克，牛奶250克，蛋黃3個，糖75克
做法
1、先來做餡料吧，牛奶放入鍋中，煮到基本沸騰狀態。
2、白砂糖加在蛋黃里，打發至發白的狀態。
3、倒入低粉拌勻。
4、牛奶分次加入蛋黃里，每次都拌勻後再加餘下的蛋黃。
5、將混合好的蛋奶液倒在鍋里，先用中火加熱，一邊加熱一邊攪拌，感覺越來越稠，將火關小一點，加熱攪拌至蛋乳泥成順滑狀態，放至室溫後入冰箱冷藏備用。
6、現在來作泡芙吧：將黃油、水、鹽和糖倒鍋里，中火加熱至黃油融化沸騰。
7、關成小火，倒入過篩後的低粉，不停攪拌，一直到麵粉和水完全融合在一起。
8、關火，將麵糊用筷子攪散一下，等麵糊的熱量散開一些，不那麼燙後，分次加入蛋液。一直到蛋液和麵糊完全融合，提起攪拌用具，麵糊會成一個倒三角形，不會滴落的狀態，麵糊就做好了。
9、將麵糊裝入裱花袋中，剪一個小口，擠出一個「2」或者是「S」的形狀，入烤箱烘焙。
10、再擠出橢圓形，帶點水滴的感覺，做為天鵝的身體，入烤箱烘焙。11、做好的泡芙，從三分之一處切開，上面從中間切開做為翅膀，下面填入餡料，再安上頸部和翅膀，天鵝就做好了。
小訣竅
1、泡芙裡面可以用奶油直接填充，但我喜歡卡士達餡的，所以今天就做了卡士達醬。
2、餡料原料：牛奶250克、蛋黃3個、白砂糖75克、低粉25克。
3、天鵝頸部烘焙：烤箱中層，180度，7分鍾左右。
4、天鵝身體烘焙：烤箱中層，220度10分鍾，180度35分鍾，再燜20分鍾。
5、卡士達醬里可以加一點香草精或者是香草夾，但我沒有，就沒放。
6、泡芙麵糊里的蛋液大概是2個雞蛋的量，不用一下子倒進去，分次加入，直到麵糊狀態成不會滴落的倒三角形即可。
7、烘焙過程中不要打開烤箱門，以防泡芙塌陷。
⑻ 菠菜鵝蛋奶油蛋糕的做法步驟圖，怎麼做好吃
用料
鵝蛋 2隻
雞蛋 一隻
低粉 115克
葡萄籽油（可換玉米油） 75～80克
糖 25+75克
菠菜汁 75～80克
檸檬汁 3～5滴
淡奶油 200克
砂糖 20克
烤焙溫度（僅供參考） 130度60分鍾
菠菜鵝蛋奶油蛋糕的做法
蛋糕體所需的食材。
入烤箱130度60分鍾，（烤好後用牙簽插一下，取出時牙簽干凈不沾蛋糕屑就可以了）倒扣，取下烤盤撕去油紙涼透。
打發淡奶油（盆子要無水無油，低速打發，我一般打發5分鍾就差不多了，盛出一部分抹面和裱花；剩下的再打發1分鍾，硬點的奶油有支撐力）用中號花嘴裱花、裝飾即可。
⑼ 鵝蛋糕和雞蛋糕哪個好吃 鵝蛋一斤大概幾個
1鵝蛋糕和雞蛋糕哪個好吃
雞蛋糕更好吃。
鵝蛋的個頭相比雞蛋要大很多，但是它的蛋白質要粗糙一些，而且腥味更重。因此用鵝蛋做出來的蛋糕，相比雞蛋糕要粗糙很多，沒有雞蛋糕那麼細膩，吃起來還帶有一股腥味。
2鵝蛋糕怎麼蒸不腥
鵝蛋糕想要蒸出來不腥，在打蛋的時候可以加入一些檸檬汁。
檸檬汁的味道比較酸，但團行激是有一股非常好聞的清香味道，有很好的去腥、提鮮作用，製作鵝蛋糕的時候，在鵝蛋中加入檸檬汁，可以去除鵝蛋的行腥味，還能增加鵝蛋糕的風味。如果沒有檸檬汁用米醋代替也可以。
3怎樣蒸鵝蛋糕好吃又嫩
准備材料：鵝蛋200g、白糖65g、麵粉80g、葡萄乾少許帶橡、枸杞少許、豬油少許。
製作步驟：
1、鵝蛋一次性加入所有白糖，墊50度左右溫水打發。塌襪
2、直到蛋液發白、變稠，體積明顯膨脹，提起打蛋頭，滴落的蛋液不會馬上消失。
3、碗里刷上豬油，要裝飾的這時把枸杞和葡萄乾放入碗底。
4、把麵粉篩入打發好的蛋液，用炒菜的手法拌勻至無乾粉即可。
5、分裝入容器，至九分滿。
6、鍋里水開後上鍋蒸熟。因為容器大小厚度不同，所以時間自己掌握，看到蛋糕明顯漲高，用牙簽戳到底拔出，牙簽上沒有濕麵糊，就是熟了。
7、倒扣出來即可食用。
4鵝蛋一斤大概幾個
鵝蛋一斤大約有2-3個。
鵝蛋是一種個頭比較大的蛋，一個鵝蛋的重量在200克左右，因此一斤鵝蛋大約只有2-3個。鵝蛋中含有蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽固醇、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、維生素D、鈣元素、磷元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素、銅元素等營養成分，營養價值非常高，是一種營養健康的食物。