❶ 麵包蛋糕吃多了
你胖嗎？ 你是不是特別瘦，而且越吃越瘦？ 你是否曾經進行過激烈的節食減肥？ 你是不是不喜歡喝水？ 如果第一個問題是肯定的，那也許是胖人的通病了。因為吃得多所以胖，胃也被撐得比較大，所以能裝下很多東東。如果你的體重嚴重超標，那麼我還是建議你控制一下，為了健康，減肥還是必須的。 如果第二個問題是肯定的，也許你有患甲亢的可能。建議到醫院做個檢查。 如果第三個問題是肯定的，也許你正在經歷恐怖的「暴食症」。經過劇烈節食減肥的人常常會掉入暴食這個陷阱，會在自責中一直不受控制地猛吃，吃到哭或者吃到吐，然後繼續吃……這是需要心理輔導治療的。 如果第四個問題是肯定的，那我直接建議你多喝水。我自己試過的，如果只吃一個麵包，還是覺得肚子空空的，但如果同時喝不少水，就能明顯增強飽足感。就像吃壓縮餅干要喝足夠的水才有效，在肚子里的食物要靠水來膨脹。但注意只能是水，不能是任何飲料，飲料反而會讓人覺得更餓。 如果四個問題都不是肯定的，那沒什麼好擔心的，你就是天生的「大胃王」啦，年輕嘛，新陳代謝比較快而已。只要注意平衡攝入各種營養，保持健康就行了。
❷ 香甜可口的蛋糕誰都愛吃，常吃甜食有哪些後果
隨著經濟的發展，很多人手裡都有了特別多的閑錢，於是當想吃一些東西的時候，可以毫無顧忌去買。這就造成了現在很多人都會營養過剩，尤其是大家都特別喜歡吃蛋糕這類的甜品。這類食品含有的熱量就特別高，吃一小塊通常就能夠把我們這一天所需要的熱量都包含在內。但是很多時候吃蛋糕會讓人變得非常開心，於是大家就不會再顧及熱量到底有多高，也不管是不是健康。
很多疾病都是因為飲食不合理所導致的，所以一定要合理安排自己的食物攝入，這樣才能夠變得更加健康。
❸ 生日蛋糕吃多了好不好啊
吃多了容易胖的，但是好嘉利有一款蛋糕叫夏威夷，水果很多，吃再多也不怕胖，你可以去各大團購網上看看啊。
❹ 自己在家用烤箱烘焙的食物（如蛋糕、麵包、烤肉、烤雞），經常吃對人有壞處嗎
烤肉啊烤雞這些我不知道，但是蛋糕啊麵包啊應該是不會的，因為蛋糕添加了什麼你自己心裡清楚的，自己做的蛋糕，像我，並不會添加不好的東西，泡打粉啊吉士粉啊我幾乎不加，不過這要看你跟著誰的方子，我跟的是君之的，他的蛋糕也是幾乎沒有什麼添加劑的
❺ 一天三頓有2頓吃蛋糕。。蛋糕吃多有什麼不好不
最大的特點就是容易發胖 因為蛋糕最大的成分就是澱粉
其所含熱量是相當高的
其次 缺乏必要的維生素 蛋白質 和礦物質
最後 那東西太干容易導致身體缺水
❻ 終於知道為什麼說生日蛋糕要少吃了
市場上銷售的奶油蛋糕有兩種，一種是用天然黃油加工的，另一種是用氫化植物油做的。
用天然黃油做的蛋糕奶油具有很高的熱量，每百克奶油的熱量是3.7×10 6焦（880千卡）左右。中國營養學會建議青少年熱能供給量為：7～9歲每天6.7×10 6焦（1600千卡）， 10～12歲每天9.7×10 6焦（2300千卡）。吃過多的奶油蛋糕，很可能使攝入的能量超過需要，時間長了會導致肥胖。
另外，蛋糕奶油中脂肪含量高達97%，過多攝入有可能會使人體的血脂增高。如果是用氫化植物油做的奶油蛋糕，則裡面含較多的反式脂肪酸，長期食用會增加患心血管疾病的危險，影響青少年的生長發育，尤其是中樞神經系統的發育。
世界衛生組織建議每人每天攝取的反式脂肪酸不超過攝取總熱量的1%，按一個成年人平均每天攝入能量8.4×10 6焦（2000千卡）來算，則每天攝入反式脂肪酸不應超過2.2克，而有的氫化植物油做的奶油蛋糕50克中所含反式脂肪酸就超過2.2克。
因此，偶爾吃一次奶油蛋糕影響不大，如果經常吃，不管是哪種奶油做的，都會有害健康。
❼ 蛋糕中的雞蛋吃多會對人體有影響
你好，雞蛋營養是比較豐富全面的，吃得太多一般是會導致消化不好，或者營養吸收不完全，這樣相當於浪費了，沒有其他壞處。