1. 南瓜鸡蛋糕怎么做啊!
南瓜蛋糕所需材料:南瓜200g、鸡蛋4个,牛奶100g、低筋粉100g、玉米油60g、白砂糖50g。
南瓜蛋糕的做法:
南瓜洗净,去皮去瓤,切成小块,与碗一块放入锅中蒸熟。
蒸熟后用勺子将南瓜碾成南瓜泥。蛋黄蛋清分开,蛋黄里加入油搅拌均匀后,加牛奶搅拌均匀,加入南瓜泥搅拌均匀。并筛入低筋粉,拌匀。
蛋清加入几滴白醋,砂糖分三次加,打至硬性发泡。将打发好的蛋白,分三次2拌匀,与拌好的南瓜泥等混合均匀。
倒入模具中,震出气泡,烤箱预热5分钟160度,下层,上下火,40分钟
南瓜中富含的胡萝卜素,可在体内转化成维生素A,有效保护视力,促进骨骼发育,维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物,利于防治骨质疏松和高血压,而且可以提高人体免疫力,还可以促进溃疡愈合。
2. 山药南瓜鸡蛋糕怎么做好吃
1、山药和南瓜上锅蒸熟,倒入搅拌机中,加入面粉,鸡蛋,盖好盖子,搅拌成糊。
3. 南瓜小蛋糕怎么做好吃
食材
低粉70克
白糖55克
牛奶40毫升
玉米油35毫升
南瓜80克
泡打粉1勺
鸡蛋3个
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
南瓜切小块盖上保鲜膜蒸熟,一定要盖保鲜膜。
2
蒸好后弄碎,用擀饺子皮的棍子。
3
蛋黄和蛋白分离后,蛋黄加入15克白糖搅拌均匀然后在放牛奶和玉米油搅拌均匀。
4
接着塞入低筋面粉和泡打粉搅拌均匀,再接着放入南瓜泥。
5
搅拌好。
6
蛋清分量加入30克白糖打发好。
7
然后放入三分之一到蛋湖里面搅拌接着在全部一起放搅拌均匀。
8
接着装入蛋糕模具里面,烤箱160度预热几分钟放入进烤箱烤30分钟左右就可以吃了。
4. 南瓜蒸蛋糕怎么做如何做好吃
材料
南瓜200克,鸡蛋两个,面粉40克,白糖45克
做法
1.南瓜切成块,放在微波炉转熟。然后过滤200克
2.蛋白分次加入白糖放入无油无水的容器中打至硬性发泡,打蛋盆倒扣不倒
3.南瓜泥加入两个蛋黄
4.搅拌均匀后,再加入过筛的面粉
5.搅拌均匀
6.再加入蛋白
7.用刮刀自下而上成均匀的面糊
8.倒入活底蛋糕模具中
9.上蒸笼,盖上保鲜膜,蒸38分钟左右
10.蒸好后,会涨高一点
11.取出从蛋糕底部将蛋糕取出来
5. 南瓜鸡蛋糕的做法步骤图,南瓜鸡蛋糕怎么做
南瓜鸡蛋糕的做法步骤
1. 南瓜洗净备好。
2. 在三分之一处切开,把里边的籽儿除掉。
3. 把三个鸡蛋加牛奶混合搅拌好。注入南瓜里。注意不能注满要留出八分之二的空来,这样南瓜里的鸡蛋糕就不会膨胀溢出。
4. 锅内添水把南瓜放入锅里。
5. 盖上南瓜盖儿。
6. 盖上锅盖儿隔水大火蒸30分钟。这时可以打开看看南瓜里的鸡蛋糕熟没熟,如果没熟可以把南瓜盖去掉盖上锅盖小火把鸡蛋糕煮熟然后再把南瓜盖盖上再蒸到南瓜熟就可以了。但是一定要注意火候,一不小心会把南瓜蒸爆的,后30钟最好小火蒸。
7. 把蒸好的南瓜晾凉后放倒盘子里。
8. 轻轻切开。
9. 这样的南瓜鸡蛋糕就做好了。
6. 南瓜这么才能做蛋糕
食材:
鸡蛋4个,南瓜泥150g,玉米油50g,低筋粉80g,牛奶70g,白醋适量,白砂糖50g。
步骤:
1、南瓜蒸熟,压成泥(注意蒸汽水尽量避免滴到南瓜里)。
2、蛋黄蛋清分开,蛋黄里加入油搅拌均匀后,加牛奶搅拌均匀,加入南瓜泥混合。
3、筛入低筋粉,拌匀,注意:要翻拌,速度要快,不能画圈拌,以免面粉出筋。
4、蛋清加入几滴白醋,砂糖分三次加,打至硬性发泡。
5、将打发好的蛋白,分三次2拌匀,注意,必须翻拌。(为了营养,烤了点核桃切碎了,在最后一次翻拌的时候加进去)。
6、倒入模具中,震出气泡,烤箱预热5分钟160度,下层,上下火,40分钟。
7、出炉放凉即可。
南瓜的碳水化合物含量很低,半杯南瓜泥只有10g碳水化合物,其中还有3.5g纤维。它丰富的维生素C、E和果胶还可以帮助美容和减肥。