‘壹’ 简单烧烤腌制配方
烧烤腌料粉配方:
1、烧烤粉1
配方:黄豆粉、腰果粉各100克,紫苏粉25克,辣椒面、孜然粉各50克,香菜粉(香菜切成末,晒干,用粉碎机粉碎成蓉)、鸡粉各20克,白芝麻、干葱头粉(干葱头切成末,晒干,用粉碎机粉碎)各30克,鸡精12克,以上用料混合均匀即可。
2、烧烤粉2
配方: 孜然100克,辣椒面80克,芝麻30克,紫苏粉、晾干的干葱末各50克,五香粉、芹菜粉(芹菜切成末,晒干,用粉碎机粉碎成蓉)、椒盐、味粉各10克,以上用料拌匀即可。
(1)茄子牛肉粉蛋糕的做法扩展阅读
注意事项
1、忌烤得太焦。烧焦的物质很容易致癌,而肉类油脂滴到炭火时,产生的多环芳烃会随烟挥发附着在食物上,也是很强的致癌物。解决办法:烤肉时最好用锡箔纸包起,以避免吃下致癌物。一旦烧焦,一定要将烧焦的部位扔掉,绝对不可食用。
2、烤肉酱放得太多。一般在烤肉前用酱油等腌制,而烤时又需加入许多烤肉酱,这样会导致吃下过多盐分。解决办法:最好的方式是用低盐酱油腌制,如此就不需再使用烤肉酱;或者烤肉酱在使用前先加饮用水稀释,如果因此太稀而不好沾附,可加点儿太白粉勾芡。
3、生熟食器具不分烤肉时生熟食所用的碗盘、筷子等器具没有分开,易导致交互感染而吃坏肚子。解决办法:准备两套餐具,以避免熟食受到污染。
‘贰’ 茄子牛肉的做法
四季豆带有丰富多彩的维生素E,还带有丰富多彩的龙葵碱物质,因此针对抑止消化道肿瘤的繁衍有一定的功效。茄子的做法比较多,能够与肉类食品一起炖,而茄子炒牛肉的作法较为受大伙儿钟爱,可是在制做时,需先把牛羊肉腌一下后用压力锅炖十几分钟再与四季豆一起做,不然会把四季豆煮的很烂。
茄子炒牛肉
茄子炒牛肉的作法特色菜及作用:益气补血菜谱 胃调理菜谱 营养不良菜谱 清热祛火菜谱 糖尿病食谱 加工工艺:炒
茄子炒牛肉的制做原材料:
主要材料:四季豆,100克,牛羊肉(瘦)60克
调味品:姜10克,蒜头(白皮)5克,盐3克,鸡精1克,食用油20克,木薯淀粉(苞米)4克
茄子炒牛肉的作法:
1. 四季豆清洗,切成片,冷水预浸一小时;
2. 牛羊肉清洗,切成片;
3. 姜片清洗,切条,取食用盐、木薯淀粉少量,与牛羊肉搅拌;
4. 蒜头去衣捣碎;
5. 起油锅,放进蒜头,接着学会放下四季豆片,炒过铲起;
6. 另用食油出锅,下牛肉粒,炒过,并与茄片搅拌,调料就可以。
健康提示
1. 清热解毒健脾养胃、宽肠散血;
2. 糖尿病属胃热太旺者,症见消谷善饥,食不知道饱,能食而形瘦,大便不通畅,或大便不通畅,便血鲜红,先血后便,舌红苔白,脉滑数,尤宜在糖尿病兼具肠风便血进,现多用以糖尿病兼具痔疮者;
3. 四季豆性寒滑,故脾胃虚弱肠滑大便糖稀者不适合服用;
4. 牛羊肉含有的蛋白中有多种多样氨其酸,糖尿病患者削瘦者可适度食之;
5. 但牛羊肉的成份中,每100克,含人体脂肪大概十克,体胖而高血脂者,宜谨慎使用之。
茄子炒肉
原材料四季豆2根
生猪肉适当(切成片或肉沫均可)
辣椒一个半
盐
味精
作法
1、蒜切末,四季豆清洗切条(片)预留。
2、锅中倒进适当植物油加温,放进蒜泥炒出香味。
3、添加切完的小肉(末)炒过。
4、添加四季豆、适当生抽往返煸炒,添加小量水(也并不加)炒至9完善。
5、添加辣椒、盐、味精调料炒过后起锅。
小技巧
1、因为四季豆较为去油,加植物油的情况下一定要适当。
2、高温会毁坏辣椒中含有的维他命C,添加辣椒后应尽早炒过起锅。
‘叁’ 牛肉和茄子能一起吃吗
可以的,可以做成茄子烧牛肉进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛肉 200g、茄子 2根、食盐 2小勺、葱 适量、姜 适量、蒜 适量、料酒 1小勺、生抽 1小勺、淀粉 2小勺、调和油 适量、元贞糖 1小勺。
1、第一步茄子洗干净切块,放一旁备用。
‘肆’ 肉末茄子粉丝的家常做法都有哪些
处理茄子的第一步:将茄子洗净,切成细条,放入盆中,加一茶匙盐,腌15分钟。这一步的主要目的是去除茄子中的水分,同时,让茄子不要吸入更多的油。腌制15分钟后,用手把茄子里的水挤出来,控干。茄子用肉末和粉丝炸。昨天,我完成了一次雪地测试,得到了父母的称赞。茄子切成小块,用盐水浸泡。15分钟后,控制水,让红色的一面湿润。软化后,控制水分,并放弃洋葱,生姜和大蒜泡沫。把肉和煮过的酒、酱油和淀粉混合。
粉丝牛肉碎和茄子一起很好吃。今天的介绍是一个非常家常美味的吃法。它简单快捷。口感鲜美、滑爽、润香、咸适口。它也很有营养。你不需要大量的石油。为了吃得更健康,它非常适合上班族。它与大米混合,在嘴唇和牙齿上留下香味。
‘伍’ 牛肉和茄子可以一起吃吗
可以吃的
做法:
1、茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的块,用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水);
4、锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了;
5、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)。
‘陆’ 牛肉和茄子怎样做好吃
1、牛肉切薄片,放少许酱油、料酒、植物油、一小勺苏打粉(会使牛肉滑嫩易嚼)抓匀,搁置20分钟后将牛肉表面小苏打用水冲净,沥干水份
2.将茄子洗干净,切滚刀块儿。用厨房纸吸干表面水分
3.锅内放油,6成热时将茄子块放入炸30秒,切忌不可过久 ,否则茄子变色,影响卖相
4.热锅冷油,油热后放葱花和姜丝
5.放牛肉翻烧,待牛肉变色后加入茄子一起急火翻炒。这时可添加少许鸡汤或高汤味道更好。加入蒜末和盐,最后添加味精即可
‘柒’ 牛肉可以和茄子一起吃吗
茄子和牛肉可以一起吃吗?茄子和牛肉都是生活中常见的食品,营养价值高,那茄子和牛肉可以一起吃吗?下面就来具体看看吧。
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茄子和牛肉可以一起吃吗
茄子和牛肉可以一起吃。
茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。牛肉富含蛋白质,主要为胶原蛋白质及弹性蛋白,还含有脂肪以及钠、钙、镁、铁、等微量元素,两者在营养组成上并不冲突,是可以一起吃的。
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茄子和牛肉一起吃的做法
原料:牛肉、茄子、葱姜、大蒜、郫县豆瓣、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、酱油等调味料。
做法:
1、茄子切成小块,撒适量盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净;
2、牛肉切成和茄子差不多大小的块,用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~);
3、锅里倒油,烧热后,将茄子倒入炸,炸至茄子金黄色后捞出控油(想减肥的请过一遍热水);
4、锅里留适量油,将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩了;
5、将锅里多余的油倒干净,只剩牛肉,加入一大勺剁碎的豆瓣酱,加入剁碎的大蒜和葱姜末煸炒入味;
6、把炸好的茄子一起到进去翻炒片刻,加入少量糖,再加入一点盐和鸡粉调味即可(豆瓣很咸了,少加盐)。
3
牛肉不能和什么一起吃
1、牛肉+红塘:一起吃会引起腹胀。
2、牛肉+田螺:不易消化,会引起腹胀。
3、牛肉+板栗:栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应,削弱栗子的营养价值,而且不易消化。
4、牛肉+白酒:同时食用容易上火;因为牛肉属于甘温,补气助火,而白酒则属于大温之品,与牛肉相配饿如火上浇油,容易引起牙齿发炎。
5、牛肉+田螺:会易消化不良。
6、牛肉+木耳菜:会危害身体。
7、牛肉+鲇鱼:会易中毒。
茄子烧牛肉的做法
1.牛肉切薄片,放少许酱油、料酒、植物油、一小勺苏打粉(会使牛肉滑嫩易嚼)抓匀,搁置20分钟后将牛肉表面小苏打用水冲净,沥干水份
2.将茄子洗干净,切滚刀块儿。用厨房纸吸干表面水分
‘玖’ 茄子牛肉知道要怎么做吗
牛肉滑嫩,茄子清香,一道非常美味的家常菜。补虚养身、壮腰健肾、肢寒畏冷
主料:牛肉200g 茄子2根
辅料:油适量 盐2小勺 蒜适量 鸡蛋清1/2个 淀粉2小勺 豆瓣酱适量 葱适量 姜适量 生抽1小勺 糖1小勺 料酒1小勺
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香茄烧牛肉的做法
1.茄子清洗干净
2.茄子切成小块
3.撒1小勺盐腌制十分钟,把腌出的黑水倒掉,用清水洗干净
4.牛肉清洗干净
5.牛肉切成和茄子差不多大小的块
6.用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂浆~~(这是让牛肉滑嫩的重要一步~~)
7.锅里放一大勺油,烧热后,将茄子倒入锅中煎
8.加入少许盐,使茄子中的水分慢慢煎出来,然后关火盛出
9.葱姜切碎,豆瓣酱剁碎,蒜剁碎备用
10.锅里放一勺油,油热后将牛肉倒入滑炒,时间不能太长,火大了牛肉就不会滑嫩
11.放入豆瓣酱和葱姜
12.煎好的茄子一起放进去翻炒片刻,加入糖,再加入一点
生抽,最后撒上蒜末
13.然后翻炒均匀即可关火