㈠ 酸奶蛋糕的做法,无油低卡酸奶蛋糕怎么做好
用料
主料
酸奶200克
鸡蛋4个
低筋面粉50克
玉米淀粉25克
辅料
细砂糖
70克
柠檬汁
少许
无油酸奶蛋糕的做法
1.
首先,把酸奶倒入盆内,一定要用常温的酸奶,如果刚从冰箱拿出来的话,就常温多放一会在用
2.
把蛋白和蛋黄提前分离好,先用蛋黄,在酸奶中加入一个蛋黄,搅拌均匀
3.
均匀后,在加入另一个蛋黄,一定要加完一个再加一个,要每次加完都搅拌均匀
4.
把蛋黄都搅拌均匀后制成蛋黄糊
5.
低筋面粉和玉米淀粉提前混合好,筛入搅拌均匀后的蛋黄糊中,再搅拌均匀,备用
6.
蛋白放在一个无油无水的盆子里,滴入几滴柠檬汁,用电动打蛋器打发
7.
在蛋白中分三次加入细砂糖,打至硬性发泡状态
8.
打好的蛋白分成三份,先取1/3加入到蛋黄糊中翻拌均匀,然后再取1/3加入到蛋黄糊中翻拌均匀,最后将翻拌好的混合物倒回最后的那1/3的蛋白盆子中翻拌均匀
9.
选好自己喜欢的小模具
10.
预热烤箱160度隔水加热,烤大概60分钟
11.
如果不喜欢用小模具做,这个用量可以做一个8寸的酸奶蛋糕
㈡ 无油酸奶蛋糕怎么做好吃,无油酸奶蛋糕的家
主料
原味酸奶
250g
低筋面粉
65g
鸡蛋
5个
玉米淀粉
35g
辅料
细砂糖
65g
醋
几滴
步骤
1.首先我不是卖广告的,说下我每次用的是健能的原味酸奶,做了很多回还是这个适合,其他酸奶口味和口感都没这个好,这个浓稠度对我来说刚好,你也可以发挥下自己的实验精神,自己去创造适合自己的就好。
2.用的是大号鸡蛋,将鸡蛋分离好,蛋黄中加入250克酸奶,充分搅拌均匀
3.搅拌好的蛋黄液中筛入低粉+玉米淀粉(粟粉)
4.切拌成无颗粒的糊状
5.蛋白放在无油无水的容器里,也不能有一点蛋黄液。往里加入几滴白醋,分三次加入细砂糖打发
6.打至硬性发泡
7.拌糊的时候开始预热烤箱160度10分钟,用刮刀先将1/3蛋白霜加入蛋黄糊中切拌匀
8.再放1/3蛋白霜到拌好的糊里切拌
9.第三次把剩下的蛋白霜都倒入彻底切拌匀,不要画圈
10.拌好的面糊倒入8寸模具中,轻震几下震出大的气泡
11.拌好马上放入预热好的烤箱里防止沉淀,(水浴法)160度上下火65分钟左右。烤箱最底层放一盘水,倒数第二层放烤网,这一步奏预热时就要做好了
12.烤到25分钟左右上色时,如上面图片的颜色,就盖层锡纸,防止上色过重
13.取出后不用倒扣,放凉即可,底部有少许沉淀布丁状正常的。
14.放冰箱味道更佳,可以试试两种前后不同的口感
㈢ 无油低糖酸奶蛋糕怎么做
用料:
鸡蛋5个、低筋面粉90克、玉米淀粉30克、细砂糖65克、酸奶250克。
辅料:柠檬汁几滴。
制作方法:
1、将鸡蛋分离好;
2、酸奶加入到蛋黄中;
3、用电动打蛋器搅拌均匀;
4、然后筛入低筋粉和玉米淀粉;
5、再次搅拌均匀至顺滑状态即可。蛋黄糊放置一旁备用;
6、蛋清中加入几滴柠檬汁;
7、分次加入细砂糖,打发蛋白;
8、提起打蛋器,出现小直尖角即可;
9、将蛋白霜与蛋黄糊混合;
10、切拌均匀成顺滑的蛋糕糊;
11、模具刷上食用油;
12、将蛋糕糊倒入,8分满即可;
13、烤箱预热,上下火,中层,160度,烤40分钟左右。
㈣ 酸奶蛋糕的做法蒸锅
没有烤箱也能做出美味的蒸蛋糕,加入酸奶,蛋糕味道更加浓郁,口感很细腻湿润,有淡淡的酸奶的味道,健康美味,老少皆宜。
工艺:蒸
口味:酸甜味
时间:<30分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.首先分别准备好需要的材料
2.准备两个干净且无油无水的碗,把鸡蛋中的蛋清与蛋黄分离,分别放入两个碗中,蛋清中不能有一丝蛋黄
3.再装有蛋黄的碗中加入一杯酸奶、两勺油、大约20克白糖,搅拌均匀。然后再加入面粉,拌匀(没有颗粒状即可)
4.接下来打发蛋清,先在蛋清中加入几滴醋,可分三次加入糖。用打蛋器顺着一个方向,打至第一阶段粗泡时加入三分之一糖。(如果需要手动打蛋,可以把容器隔着一盆40度左右的温水中易于打发,而且手动打发需要一定的耐力和体力。)
5.用打蛋器打至细泡时再加入一小部分糖
6.再至湿性发泡(泡沫很细腻)时(打蛋器提起来泡沫成镰刀弯形),把剩下的糖全部加入,
7.直至最后打到硬性发泡(此时泡沫可成直立的三角形小尖)
8.再将打发后的蛋清分三次加入蛋黄糊中,用切拌的方式(就像炒菜上下翻拌的方式)搅拌均匀,边拌边转动容器(不要以打圈的形式去搅拌不然容易消泡)
9.拌匀后,震几下,再盖上保鲜膜(防止水蒸汽进入),然后放到蒸锅中,大约蒸20多分钟到30分钟
10.蒸熟后倒扣,等到凉了再切,凉了之后更好吃
烹饪小贴士:
由于此次是用的手动打发蛋清,真的挺需要耐心和体力的,因此还是建议用自动打蛋器比较省事
㈤ 酸奶蛋糕怎么做
大家都喜欢吃蛋糕,蛋糕蛋香浓郁,口感细腻。今天就分享一道家常自制的酸奶蛋糕做法,材料用1盒酸奶,2个鸡蛋来做,材料比较简单。必备用电器是烤箱,用烤箱烤出来的蛋糕才更好吃。我之前尝试过用蒸的做法,蒸的外观一样好看,但是口味就差了点,酸奶加热后吃起来更酸,还有一股蛋腥味,用蒸的做法蛋腥味更浓重。
1.面糊装到容器之后震一震,这样烤出来内部组织才均匀不会有气孔。
2.白糖量20克刚刚好,因为酸奶也是甜的,觉得不够甜的可以例外加。
3.酸奶可以用其他风味的,也可以原味的。
㈥ 无油酸奶蛋糕(6寸)怎么做
6寸酸奶蛋糕的做法
蛋黄和蛋白分开两个碗装。
将蛋黄搅拌均匀。
将色拉油加入蛋黄糊中搅拌均匀,直到蛋黄糊和色拉油完全融合均匀。
将酸奶倒入蛋黄糊中。
将蛋黄糊和酸奶进行搅拌,直到完全融合均匀。
将低筋面粉和玉米粉过筛到酸奶糊中。
用刮刀上下翻拌,直到面糊细致为止。
蛋白中加入4滴柠檬汁,打蛋器低速将蛋白打到鱼泡眼时加第一次糖,蛋白打到细致无泡时加第二次糖,蛋白略见纹路时加第三次糖,直到提起打蛋器蛋白成鸡尾状,倒扣无滑动(每个地方打到一样状态)湿性偏干硬一点的中性发泡,如果害怕回缩,可以打到干性发泡。
打好的蛋白分三次加入面糊中搅拌均匀,和好的面糊状态很细致。
烤箱150度预热5分钟,将面糊倒入模具,轻轻振出气泡,烤盘中倒入一小碗水,模具放烤盘里置烤箱倒数第一层,烤60分钟,成品有5.5cm高。
㈦ 无油酸奶蛋糕怎么做
健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
鸡蛋3个相克食物
低筋面粉35克
玉米淀粉15克
糖30克相克食物
塔塔粉2克
菜谱做法:
1.备好所有蛋糕用料。
2.鸡蛋分离无水无油盆中。
3.手动打散蛋黄。
4.打散后放入酸奶拌匀。
5.拌匀后把低筋面粉和玉米淀粉放入拌匀。
6.拌匀的蛋糕糊放一边备用。
7.蛋白放三分之一糖和塔塔粉用电动打蛋嚣进行打发。
8.打发泡沫放剩下糖至打发有尖角成纹路即可。
9.用一小半打好蛋白拌入蛋黄糊中翻拌均匀。
10.在用翻拌匀的蛋黄糊到入剩余蛋白翻拌均匀。
11.到入蛋糕模具振出汽泡入烤箱。
12.欲热150度烤箱后把蛋糕糊放入烤40分钟脱模
13.到出蛋糕放晾切块。
14.好了可以食用。
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
无油健康。味道极好。蛋糕精品。
㈧ 蛋糕的做法,酸奶蛋糕怎么做好吃,酸奶蛋糕的家常做法
食材明细
光明酸奶100克
淡奶油20ML
鸡蛋3个
低筋面粉30克
玉米淀粉15克
白糖50克
奶香口味
烘焙工艺
一小时耗时
普通难度
酸奶蛋糕的做法步骤
1
酸奶从冰箱取邮放置到常温后与液态的黄油混合,搅拌到均匀无颗粒状。
2
倒入淡奶油搅拌均匀。
3
加入蛋黄搅拌均匀。
4
低粉+玉米淀粉混合过筛后加入。
5
搅拌至完全无颗粒,成酸奶蛋黄糊。
6
另取一盆,分次加入白糖。
7
打发蛋白液,至抬起打蛋器上部呈略弯弧度,盆中有一鱼钩状弯钩即可。
8
取1/3蛋白糊,加入酸奶糊中,用切拌的手法混合均匀。
9
将混合好的酸奶糊全部倒入蛋白盆内,从边缘往下切拌均匀,成蛋糕液。(注意不要画圈搅拌,否则蛋白消泡,做出来的蛋糕会很塌哦~ 蛋糕的高度是靠泡泡托起的,这是我失败多次才领会的)
10
拌好的蛋糕液倒入锡纸包裹好的模具中,大力磕两下排气。
11
蛋糕模放在烤盘上,烤盘里倒入热水,一起入预热好的烤箱中。
12
中层,上下火,160度60分钟。
13
新鲜出炉的酸奶蛋糕,圆圆胖胖的,很可爱吧。
㈨ 无油酸奶蛋糕--芝士口味蛋糕怎么做
无油酸奶蛋糕---芝士口味蛋糕
将鸡蛋分出蛋黄和蛋白,将蛋白及打蛋头放入冰箱冷藏,要盖一块布,以免冰箱有水滴入无油酸奶蛋糕的做法 步骤1
低粉和玉米淀粉混合过筛三次备用无油酸奶蛋糕的做法 步骤2
蛋黄3个加原味酸奶120g搅拌均匀,然后筛入低粉和玉米淀粉,轻轻拌匀并过筛两次无油酸奶蛋糕的做法 步骤3
这时候用烤盘装上冷水约1CM高放在烤箱最下层,烤箱预热上管150度,下管160度,10分钟。将30克白糖分两次加入蛋白打到湿性发泡,拉出打蛋头出现大弯勾如图(先加柠檬汁或白醋打至粗泡加第一次,细泡加第二次)无油酸奶蛋糕的做法 步骤4将二分之一的蛋白糊加入蛋黄糊中由下往上快速拌匀,然后再将蛋黄糊倒入剩下的二分之一的蛋白糊中由下往上快速拌匀无油酸奶蛋糕的做法 步骤5将蛋糊倒入模具,先将模具离桌子10CM左右震一下,震去大气泡,然后用牙签划Z字,上下方向和左右方向各划一下,然后就可以放入烤箱开烤了,隔水法,上管150度,下管160度,中下层烤90分钟左右。无油酸奶蛋糕的做法 步骤6
烤好后,取出,晾3分钟,看到蛋糕边缘脱开,将蛋糕模侧拿,转几圈,盖上一个平底盘,翻转倒扣出蛋糕,再在蛋糕底部盖上平盘,翻转回正面,脱模完成。
㈩ 无油酸奶蛋糕怎么做
家庭烘焙兴起之后,在家做蛋糕就成了生活中的一种乐趣,用简单常见的食材,按自己喜欢的口味制作好吃的蛋糕,不放油不放添加剂,现吃现做,不仅可以体验制作过程中的乐趣,还能品尝到真正无添加的健康美食,也成了很多妈妈和孩子之间的最佳亲子项目。