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低糖少油的蛋糕做法

发布时间: 2022-04-16 02:41:18

‘壹’ 少糖少油的普通蛋糕怎么如何

主料

低筋面粉80g 白砂糖60g
橄榄油30ml 纯牛奶80ml
盐2g 泡打粉1.5g
鸡蛋4只
少糖少油的普通蛋糕的做法步骤

1. 将四只鸡蛋黄、清分离后。在蛋黄中倒入橄榄油。

2. 分离出的蛋清

3. 在蛋黄中加入大概35g左右的白砂糖

4. 再加入牛奶、轻轻地搅拌均匀

5. 将10g左右砂糖倒入蛋白中、用力搅拌出泡泡

6. 再分别加入两次适量的糖~蛋清搅拌至如图状

7. 蛋清凝固住似的

8. 分3-4次将蛋清加入蛋黄中、在碗中划十字、或者依次划动搅拌

9. 搅拌入蛋清后的

10. 翻扣过来~

11. 热气腾腾的蛋糕出炉

‘贰’ 无糖蛋糕的制作方法和步骤

无糖蛋糕(懒人方法)

用料

鸡蛋4个 面粉

牛奶 木糖醇

橄榄油

做法

步骤1

鸡蛋的蛋清、蛋黄分两个容器装

步骤2

蛋黄中加适量木糖醇、橄榄油,搅拌均匀。

步骤3

到入牛奶,筛入面粉。

步骤4

搅拌成糊糊。如果太干可以再补充牛奶,保证糊糊有一定的流动性。感觉像粘粘的南瓜粥。

步骤5

打发蛋白,在打发的过程中分三次加木糖醇。加入的量要根据个人的喜好。根据个人经验打发蛋白一定要用电动打蛋器,不然真的很难打到冰淇淋状的感觉。

步骤6

将三分之一打好的蛋白加到面粉糊糊中,调和均匀再加入三分之一蛋白,将调和均匀的糊糊倒进剩下的蛋白中,在调和均匀。调和时上下翻动效果比较好。

步骤7

装进纸模。一定别装太满,否则很容易产生倾斜洒出来。

步骤8

放进烤箱,180度25分钟,蛋糕就烤好了

‘叁’ 无糖蛋糕的做法和配方有哪些

一、鸡蛋糕

原材料:3个生鸡蛋、小麦面粉、婴儿奶粉、白米醋。 作法: 1、1个蛋黄和2个鸡蛋黄一起打撒(充足打匀)。 2、添加筛粉好的小麦面粉和婴儿奶粉,轻轻地翻拌。 3、此外2个鸡蛋清添加少量白米醋,用电动打蛋器消磨至能够 画8字的水平。 4、把消磨的鸡蛋清添加到小麦面粉糊中,轻轻地翻拌。 5、将鸡蛋黄鸡蛋清面浆倒进磨具中,放进150度加热电烤箱,烘烤20到25分钟就可以。 小提示: 1、做出去大约是六个杯子蛋糕的量。 2、能够 挑选较为讨人喜欢的磨具哦,小宝宝更喜欢。 3、能够 在生日蛋糕上面新鲜蛋糕做装点。

二、南瓜蛋糕

原材料:2个生鸡蛋、1根香蕉苹果、25g低筋粉、10g婴儿奶粉。 作法: 1、香蕉苹果撕成一小块和婴儿奶粉放进多功能料理机,将二者充足打匀。将鸡蛋黄和蛋白质分离至2个器皿中。 2、将婴儿奶粉香蕉苹果液倒进鸡蛋黄中,搅拌均匀。 3、将小麦面粉用骰子筛入上一步的化合物中,一边筛一边搅拌均匀。 4、蛋白打发,打蛋器调至中等消磨三分钟。 5、将消磨好的蛋白质倒进鸡蛋黄溶液,渐渐地的轻轻地的搅拌均匀,不必用劲,不然会破乳。 6、倒进磨具,放进加热好的电烤箱顶层,左右200度。生日蛋糕着色就可以。 小提示:香蕉苹果能够 挑选芝麻香蕉,这类香蕉苹果块头适度,并且香蕉苹果味儿浓厚,不象这些大香蕉有股草青味道。

三、低糖榴莲千层蛋糕

原材料:2个生鸡蛋、64g牛乳、20g玉米粉、60g低脂牛奶、40g淮山药、100g紫红薯。 作法: 1、生鸡蛋打撒,倒进牛乳、低筋粉和玉米粉,搅拌均匀,用骰子筛粉2-3次。 2、不沾锅底火加热,打一块湿毛巾放到周围,觉得类似热锅好啦就放到湿毛巾上,没有刺啦的响声就证实温度就行了。 3、将搞好的蛋白质鸡蛋黄面浆倒进锅中,文火煎饼果子,饼熟后,把饼铲起来,放到周围晾着。

‘肆’ 无糖蛋糕的做法

用料

鸡蛋 3只

低筋面粉 36克

油 20g

水 20g

无糖蛋糕的做法

  • 蛋清放冰箱先冷藏

  • 小贴士

    新手建议:蛋白冷冻到起冰渣

‘伍’ 低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎么做

低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎么做好吃,收藏好
亲爱的朋友们,马上就是端午节了,端午节吃粽子比较油腻,端午过后可以尝试做一款低糖低油的水蒸蛋糕哦,而且家庭水蒸蛋糕的做法简单,口感特别好,松软细腻,好吃还不上火,没烤箱的亲们一起来跟杭小杜做做这款水蒸蛋糕吧。

低糖低油家庭水蒸蛋糕的做法,免烤箱水蒸蛋糕怎么做好吃,收藏好
用 料:主料 低筋面粉100克鸡蛋3个 白糖40克玉米油15毫升 炼乳15毫升盐少许 白醋一小勺蔓越莓十粒
——家庭水蒸蛋糕的做法——
第一步要做好水蒸蛋糕先要将盐、油、炼乳按一定的比例称好,将其混合在一起备用。

第二步然后往盆里打入鸡蛋,放入准备好的白糖,再加入一小勺白醋去腥,与此同时,把蒸锅加起来,打火,烧上水。

第三步接着打发全蛋,这时你会看到炼乳混合物的颜色变浅了。提示一下,打蛋器提起蛋液不会很快滴落,滴落的蛋液痕迹也不会很快消失。所以若是出现这种情况,妈妈们也不用担心,是正常现象。

第四步分两次筛入低筋面粉,每次都用刮刀翻拌均匀(切忌不要画圈)面糊倒入第二步混合翻拌均匀。这个步骤一定做好,不然会影响蛋糊成品的质量。

第五步把模具放蒸笼里,倒入蛋糊至模具的八分满左右,看着蛋模慢慢往模具内部下滑固定好,等蛋糊全部倒入以后,提起蒸笼轻振,将大泡泡抖出来,现在可以放上蔓越莓稍加装饰。等蒸锅水开后,调大火,将装着蛋糊的模具放上笼蒸十五分钟。

第六步关火焖2分钟,开盖,待凉、脱模即可。

第七步自制就是安全放心,而且低糖低油,内部组织细腻松软,老少皆宜。闲暇的时候,可以让全家都参与制作过程,很有趣!

亲爱的朋友们,你们学会这款水蒸蛋糕的制作方法了吗,是否遇到不懂的问题呢,欢迎在文章底部评论区留言,交流,谢谢。

‘陆’ 低油低糖的戚风蛋糕,该怎么做才能不裂不塌又好看

戚风蛋糕的做法看似简单,有时候效果并没有想象中的那么好。细节和注意事项决定了戚风蛋糕的成败。以下几点是制作戚风蛋糕时不收缩的好方法。希望朋友们可以从中吸取教训:

以上情况是做戚风的注意事项如果以上几点都落实到位,大家都是高手,绝对不会让戚风蛋糕再“疯”了

最后,就地烘烤,抖掉热气。一定要把蛋糕烤好。检查方法是在蛋糕中间插一根牙签,取出。如果牙签沾了蛋糕糊,说明烤的不好。如果把牙签拿出来,说明烤的不错。烤着烤着的时候,马上用力在桌子上敲两三下,把蛋糕里的热气抖出来,防止收缩塌陷,然后倒扣,让它凉下来。


注意以上几点做奇峰饼不会缩回!

‘柒’ 有没有少放糖和油的做蛋糕的方法

frosen

用料

低筋面粉 40g

-高粉淀粉配低粉 1:1

-普通粉淀粉配低粉 3:1

淀粉 5g

鸡蛋 3个

糖 25g

牛奶 25g

油 30g

香草精 1-2滴

醋或柠檬汁 1滴

少糖少油戚风蛋糕的做法

  • 鸡蛋蛋白蛋黄分离。除蛋白和糖,醋之外的东西混合,搅拌均匀但不要过多搅

  • 拌,面粉最好过筛一下防止结团。面粉和淀粉最好事先混合均匀再与液体混合。

  • 打蛋白,放入一滴醋或柠檬汁。打到出现很多小气泡,加入1/3糖,打到气泡很丰富的时候加入1/3糖,打到出现纹路放最后的糖。打到打蛋器提起来以后蛋白霜的小尖尖几乎全硬的只有两毫米左右弯曲就可以了。

  • 挖1/3蛋白放入刚才其他东西的混合物,切拌到大体看不到白色,全部倒入蛋白,切拌到基本均匀。注意切拌要顺着一个方向,不要做往下压的动作,可以从底部往上转圈轻抬。

  • 预热烤箱150度

  • 倒入模子,嗑一下

  • 140-150度烤30-40分钟左右,蛋糕爬升后再略下降一般就熟了。没有颜色的话再提高温度烤十分钟。

  • 出炉嗑一下,倒扣晾凉,脱模

‘捌’ 少糖少油超简单的苹果纸杯蛋糕怎么做

用料
鸡蛋 3个
白糖 50克
面粉 80克
泡打粉 1~2克
苹果 1个
植物油 10g
少糖少油超简单的苹果纸杯蛋糕的做法
苹果去皮,切成小块。将苹果块放到纸杯模具的底部。
鸡蛋加白糖坐热水全蛋打发,打到体积变大变粘稠。
加入泡打粉及面粉搅拌均匀,搅的时候发现蛋液消泡体积变小了o(╯□╰)o但是因为有泡打粉,做出来并不影响成品。

将搅拌好的材料倒进12联模蛋糕模具中,烤箱预热后,165度烤20分钟。趁热来吃!

‘玖’ 无糖无油宝贝蛋糕的做法步骤图,怎么做好吃

用料
鸡蛋3个
低筋面粉50克
香蕉80克
纯牛奶50克
将做法保存到手机
步骤 1
香蕉和牛奶混合,用搅拌机搅打成香蕉牛奶液
步骤 2
鸡蛋,蛋清蛋黄分离,分别置于无水无油干净的盆里
步骤 3
将香蕉牛奶和蛋黄混合均匀,筛入低筋面粉,用手动打蛋器搅拌均匀无颗粒
步骤 4
蛋白先中速打发到变白,用低速打到湿性打发状态,提起打蛋器有一个弯钩
步骤 5
取三分一蛋白和蛋黄糊切拌,再把拌好的蛋黄糊倒进蛋白里切拌均匀
步骤 6
倒入模具,烤盘150ml水,上下火150°烤35分钟
步骤 7
出炉后倒扣晾凉脱模
步骤 8
用了自制酸奶和草莓装饰
步骤 9
这是内部组织,还是比较松软的哟
小贴士
我最后做完是开裂的,可以试试把火力调低20°,在下层烤,在调高温度中层上色试试