A. 减肥期间吃蛋糕怎么办
蛋糕含有的糖比较多，很容易转化为能量而储存引起机体发胖，所以说在减肥期间。最好不要吃蛋糕。如果不小心吃了蛋糕那也没有太大关系。可以通过锻炼的方式。消耗机体的热量。
B. 减肥期间过生日吃了蛋糕
你一天的运动量够大的了，不会胖
减肥不是一天两天的事情，重在坚持
C. 减肥期间,如果吃了一块蛋糕,该如何补救
可以多运动。
肥胖是因为体内摄入的热量远大于消耗的热量，剩下的一部分热量转化为脂肪，堆积在体内，因而导致了肥胖。所以，当停止运动后，身体消耗热量的值就会降低，但如果还没有控制好饮食的话，自然还是有热量没办法消耗，转化为脂肪，因而，就出现反弹的现象。
运动减肥需要长期的坚持努力才能有的减肥效果，但是不代表减肥成功后就不需要再继续坚持锻炼，更不是说减肥成功后不会反弹。
减肥诠释
减肥不是短期的内快速的节食以及高强度 运动就能成功的。之所以发胖，那是因为生活习惯出了问题，或者是吃得太多，或者是运动得太少。平时应当多运动，少吃高热量食物。才能有效的达到减肥效果。
如果想要快速减肥利用医疗手段：吸脂。
吸脂减肥，就是利用一个高科技的吸脂仪器与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
D. 减肥期间吃蛋糕怎么办
这种精致碳水很容易发胖，少吃点就可以了，当然你也可以在其他两餐吃少一点，另外一餐吃点蛋糕也是没什么的。减肥期间也并不是什么都不能吃，偶尔吃一次也不会胖的。
E. 在减肥过程中吃了蛋糕怎么办，会反弹吗
第二天一口都不吃，喝一天水不就回来了
F. 减肥期间多吃了生日蛋糕怎么办
如果觉得这一阵吃的热量过高的食物，那么就不要太早睡觉，大概持续到吃完东西四个小时之后，再睡觉，就可以消化了，早上起来的话，喝一杯蜂蜜水，滋润肠道，还可有助于排便。如果早餐也吃了，那么该请在早上的这段时间，不要再吃任何东西，多喝水，吃两勺蜂蜜，尽快促进排便。中午的时候以清淡为主，就不要再吃油腻的东西了。
G. 吃了蛋糕怕胖怎么补救
1 多运动
运动是最直接有效的预防人体长胖的方法，因为人体在运动时会消耗大量的热量以及水分，从而把蛋糕的热量消耗掉，减少人体内脂肪含量的储存，有利于人体健康，所以在吃蛋糕之后担心发胖，那么可以去进行运动。
2 晚睡1-2小时
一般情况下吃了脂肪含量高的蛋糕之后是不建议马上睡觉的，因为人体处于睡眠状态时消化速度会变慢，从而容易导致蛋糕的脂肪、糖分在人体中转化为肥肉，导致人体长胖。
3 喝脱脂酸奶
酸奶中含有大量的乳酸菌，可以帮助人体吸收代谢体内多余的脂肪以及糖分，促进人体胃肠道蠕动，从而减少人体脂肪的增加，可以有效的预防人体长胖，所以在吃了蛋糕之后一般建议多喝一些脱脂类的酸奶。
4 一天暴吃蛋糕会胖多少
因人而异。
蛋糕中的脂肪、糖分以及热量都比较高，一天都在暴吃蛋糕肯定会导致人体长胖，但由于每个人的体质不相同，有的人消化好，暴吃蛋糕之后不会长胖多少，而有的人消化较差，暴吃蛋糕之后会快速长胖，所以一天暴吃蛋糕之后会胖多少是不能以偏概全得到具体数据的，而是要根据具体的情况才能得出。