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适合小孩子吃的鸡蛋糕做法

发布时间: 2022-02-17 23:16:40

1. 鸡蛋羹是宝宝爱吃的辅食,这个鸡蛋羹应该怎么

第一点,就是在加水的时候很有讲究,一般比例是一比二点五。这点一定要知道哦。用筷子把蛋黄和蛋黄挑碎,顺时针搅拌一分钟。还有鸡蛋液处理好,就是在搅拌的时候会有小气泡,要用勺子把这些小气泡给清理干净。如果不干净就会有很多蜂窝状的状态。鸡蛋加水比例1比0.5-0.8,稍微加点盐,打好之后撇去浮沫,碗口盖上保鲜膜,用牙签扎上小洞,水开后上锅蒸,最小火,蒸10分钟左右出锅,滴上香油即可,香嫩可口,我儿子吃了三年。

2. 鸡蛋糕怎么做好吃,儿童鸡蛋糕的家常做法

食材明细
鸡蛋两个
尖椒碎适量
酱油适量
香油适量
盐适量
白开水适量
原味口味
蒸工艺
十分钟耗时
简单难度
蒸鸡蛋糕的做法步骤

1
鸡蛋两个备用。

2
把鸡蛋打散。

3
加入等量的白开水。

4
加少许盐。

5
用筷子把鸡蛋打匀,把鸡蛋彻底打散,均匀一点。

6
打好的鸡蛋过滤网,把气泡过滤掉。

7
用保鲜膜把网盖住,上面用牙签插几个小洞。

8
蒸锅内的水烧开后把鸡蛋液放入,中小火蒸。

9
蒸个12分钟左右。

10
把鸡蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很轻松看到已经熟了,倒入适量酱油。

11
加入几滴香油。

12
在上层撒上一层尖椒碎即可。

3. 蒸鸡蛋羹的做法宝宝吃

鸡蛋的营养是比较丰富的。大多数妈妈在给宝宝做辅食时,会选择用鸡蛋作为食材,来做辅食给宝宝吃。而妈妈们比较常做的就是鸡蛋羹。鸡蛋羹宝宝比较容易消化,还能保证营养物质不会流失。那么,怎么蒸宝宝吃的鸡蛋羹?
宝宝吃的鸡蛋羹的蒸发,首先准备两个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中并用筷子打散,然后加入适量的水。水一定要凉水,水和蛋液比例应该为2:1。然后再用打蛋器轻轻地搅拌鸡蛋和水,搅拌的力度要适中。这样鸡蛋液才不会起很多泡,搅拌均匀就可以了。
鸡蛋液搅匀之后,再过滤一下,可以把搅拌过程中出现的气泡都过滤掉。蛋液准备好后,先烧开锅中的水,再放入蛋液,盖好锅盖开小火蒸。蒸一会儿就可以取出来了,这样蒸出来的鸡蛋羹会比较好吃,宝宝也会比较喜欢。
鸡蛋羹的营养虽然比较全面,但是也不要把鸡蛋羹作为主食来给宝宝吃。鸡蛋宝宝是不太容易消化的。因此,每次给宝宝喂食鸡蛋羹时,不宜喂食太多,适量的给宝宝吃一点就可以了,后面等宝宝稍大一些后,可以慢慢加量喂养。

4. 鸡蛋羹的做法宝宝吃

鸡蛋是日常生活中我们经常食用的富含蛋白质较高的食物,6个月以上的宝宝,也可以吃鸡蛋来获取更多营养了,注意是蛋黄,一岁以内的宝宝不要吃蛋清,蛋清易引发过敏。

今天兜妈就来教大家宝宝的第一口鸡蛋羹做法,做法简单,成就感十足!

一、准备一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离。


蛋清蛋黄分离

二、取蛋黄,加入三个半蛋壳温开水

注意:是温开水哦,可以用宝宝冲奶粉的温度。


蛋黄中加入温开水

三,搅拌均匀后,撇去上面的泡沫,这样鸡蛋蒸的没有蜂窝。


撇去浮沫

四、盖上保鲜膜,扎上几个小孔。


盖上保鲜膜,扎上几个小孔

五、冷水上锅蒸10分钟,闷2分钟。这一步非常重要哦,时间长了,蛋羹就老了。


冷水上锅蒸10分钟

六、好了,看看成品吧,非常滑嫩!可加点辅食油给宝宝吃!


宝宝的第一口鸡蛋羹

记得关注我哦,从6个月宝宝辅食做法,不断更新完善,教你每天变着花样做辅食给宝宝吃,辅食吃的好,宝宝不挑食

5. 给孩子做鸡蛋羹怎么做

工具/原料
more
鸡蛋 1个
凉白开水 少许
食盐 少许
方法/步骤
1

一、取新鲜鸡蛋一个(为小宝宝吃的鸡蛋,要去正规超市购买无公害的绿色鸡蛋比较放心),把鸡蛋打碎入碗,用筷子打散打匀,打得越匀越好,之后加入极少量的盐,用一到二个大米颗大小适量的食盐即可。

2

二、加入凉白开水,水量与鸡蛋液的比例应该是2:1为好,然后用筷子拌匀。注意加入的白开水温度不能太高,也不能太低。开水倒进去鸡蛋液里就成蛋花了,太冷的水会使蒸出的蛋羹出现蜂窝状的气泡。

3

三、此时可以在鸡蛋液里加入少量的猪油或者植物油,以增加鸡蛋羹的营养。如果小宝宝愿意吃菜,你可以把胡萝卜、小白菜一类的蔬菜用刀切的稀碎拌匀在鸡蛋液里。

4

四、先把蒸锅里的水烧开,然后放上蒸隔,把装有鸡蛋液的碗放在蒸隔上,在碗上面反扣一个盘子或者盖上保鲜膜。加热时锅盖留一个小缝,这样蒸出来的蛋羹口感不会老。

5

五、温火蒸上10到15分钟,鸡蛋羹基本上就蒸熟了。此时可以根据小宝宝的喜好,加入一点葱花、滴入一点香油,就可以让孩子享用了。

注意事项
你可以在鸡蛋羹里加入牛奶、火腿或者水果,这样口感更丰富,营养也更全面

6. 婴儿吃的鸡蛋羹的做法

1

香葱洗净后,切好葱段;猪肉末用刀剁末,剁好的肉末里,加入生抽5g,生粉2g,搅拌均匀。

2

鸡蛋打好后,可用筛子过滤一下,去除浮沫和杂质,这样蛋羹会很细腻。加入温水170g(大概在半碗的水量),搅拌均匀后,加入盐1.5g。包上保鲜膜(或扣一个盘子),隔水蒸约10—15分钟,使蛋液凝固,用勺子按压没有蛋水溢出即可取出。

3

锅内加入少许油后,开小火,放入葱白,慢慢煸香。然后放入肉末煸炒变色。等到肥肉部分煎出油后,加入生抽7g,翻炒入味,撒上葱花,肉末连汤汁一起浇在蒸好的蛋羹上即可。

7. 有哪些适合小孩子吃的鸡蛋做法

小点的孩子最好吃蒸的鸡蛋羹,比较容易消化,炒鸡蛋,鸡蛋汤都是可以的