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无糖无蛋白蛋糕的家常做法

发布时间: 2025-09-19 06:34:38

Ⅰ 无糖蛋糕怎么

用料

主料

Ⅱ 无糖蛋糕的做法和配方

蛋糕是人们日常生活中常见的点心之一,但是由于它含有大量的糖分和油脂,会对人体的健康带来负面影响。因此,为了满足爱甜食的朋友们,我们可以学习制作无糖蛋糕,减少对身体的损害。下面介绍无糖蛋糕的做法和配方。

材料:

1. 低筋面粉100g;

2. 玉米淀粉40g;

3. 泡打粉2g;

4. 粗盐1g;

5. 鸡蛋3个;

6. 无糖牛奶50ml;

7. 植物油50ml;

8. 无糖淡奶油200ml;

9. 蜜饯适量。

步骤:

1. 将鸡蛋的蛋黄和蛋白分开,并在蛋黄中加入无糖牛奶搅拌均匀;

2. 将低筋面粉、玉米淀粉和泡打粉过筛到蛋黄液中,用切拌的方式搅拌均匀;

3. 将蛋白和粗盐放入无水、无油、无杂质的碗中,用电动打蛋器将蛋白打发成硬性发泡;

4. 将蛋白分为三等份,分别加入蛋黄糊中并轻柔地混合均匀;

5. 在混合好的面糊中加入植物油,用同样的方式搅拌均匀;

6. 将面糊倒入模具中,将它拍打几次去掉气泡,并在表面摆上适量的蜜饯;

7. 安装网格状的蒸架,将模具放在上面蒸煮40分钟;

8. 蒸好后,取出待凉晾至室温;

9. 准备好无糖淡奶油,在蛋糕表面涂抹上去。

小结:

以上就是制作无糖蛋糕的详细步骤。通过使用低筋面粉、少量油脂和无糖成分等原料,制作出美味健康的蛋糕。不管是在日常生活中或者是各种聚会等场合,这款蛋糕都是非常适合的选择,不会对健康造成负面影响。希望大家能够学会并体验这款甜品的美味。

如何做无糖蛋糕,咸香又美味,学会了可以做给家人吃呢

如何做无糖蛋糕,咸香又美味,学会了可以做给家人吃呢?

一般大家在家里做生日蛋糕,没有一切添加物,就可以通过打发蛋清,使生日蛋糕膨松。而打发蛋清,那就需要放糖,放糖除开可以使生日蛋糕提升清甜味以外,也能起到平稳蛋白质霜的作用。许多做蛋糕的药方,都是会提及,不必降低糖,糖降低了,就会影响打发蛋白。这一不加糖的生日蛋糕,并没有放糖去打发蛋清,那样消磨出的打发蛋白确实不稳。因此当消磨好一点的打发蛋白与蛋黄糊搅拌时,不可以多翻,不然非常容易破乳。那样生日蛋糕可能就长不高了。

第二步

取1/3消磨好一点的打发蛋白到蛋黄糊里,左手用打蛋器划J字拌,右手反方向旋转打蛋盆。并没有放糖的打发蛋白非常容易破乳,尽量避免拌,技巧要柔和。把拌好的蛋糕糊倒进剩下的打发蛋白里,用这样的技巧翻拌。在拌好的蛋糕糊里倒进葱段和白芝麻,轻拌三下,翻拌就可以。

把蛋糕糊装进蛋糕纸杯模中,放进早已预热好120多度电烤箱中低层,烤制45min,后转150度,烤制15min。每家电烤箱性子不一样,环境温度仅作参考。烤制完毕,把低糖杯子蛋糕取下,糖尿病人们都可食用的生日蛋糕,那你也试一下吧。

Ⅳ 无糖蛋糕的做法

用料

鸡蛋 3只

低筋面粉 36克

油 20g

水 20g

无糖蛋糕的做法

  • 蛋清放冰箱先冷藏

  • 小贴士

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