① 两个人适合吃几寸蛋糕
两个人的话，一般选择6英寸的蛋糕就足够了。这样的蛋糕尺寸精致，适合两人享用，大小大致相当于一个成年人的脸部。如果是为了三人或五人共同品尝，可以考虑购买8英寸的蛋糕。而如果是家庭聚餐，通常在饭后享用蛋糕以增添氛围，那么8英寸的蛋糕可能过大，6英寸的蛋糕会是一个更合适的选择。
在选择蛋糕时，应尽量避免购买含有氢化植物油的蛋糕。大多数蛋糕上面的鲜奶油和下面的酥皮可能会加入氢化植物油或麦淇淋。相反，更健康的选择是寻找那些使用真正稀奶油和黄油制作的蛋糕。
此外，没有必要选择加入了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。市面上大部分蛋糕店使用的巧克力往往是代可可脂巧克力，含有反式脂肪，而且几乎不含有益的可可多酚，对健康的贡献是负面的。
② 2个人吃蛋糕多大
那得看为什么吃，和谁吃，关系极铁来6寸，意思就行了，生日可以加量，加菜，若和女朋友，买大些8寸，可以边吃边玩，增加浪漫气氛