A. 减肥，但今晚吃了很多奶油蛋糕，怎么办
多运动或者喝点减肥茶或者吃点水果
B. 减肥期间多吃了生日蛋糕怎么办
如果觉得这一阵吃的热量过高的食物，那么就不要太早睡觉，大概持续到吃完东西四个小时之后，再睡觉，就可以消化了，早上起来的话，喝一杯蜂蜜水，滋润肠道，还可有助于排便。如果早餐也吃了，那么该请在早上的这段时间，不要再吃任何东西，多喝水，吃两勺蜂蜜，尽快促进排便。中午的时候以清淡为主，就不要再吃油腻的东西了。
C. 在减肥的时候偶尔吃一回芝士奶油蛋糕应该不会有大影响吧
看时间段，如果是早上白天吃的话，可以适当的活动消耗掉，如果是晚上睡前吃，类似吃宵夜的话，这个肯定是会影响减肥。
奶油蛋糕，两种都是高热量的食物，吃一份相当于吃三份米饭的热量，对减肥是非常不利的。中午吃了的中午餐的时候米饭就要减少进食量，这样就可以减少蛋糕摄入热量的影响。
减肥期间要吃这类的食物一定要看时间
D. 节食减肥期间晚上吃了奶油蛋糕和肉怎么办
吃下去就不要后悔。
担心会长更胖的 心里一定要释怀。
其实你可以当这次大快朵颐是给自己的一次奖赏
再接再厉好好继续。
祝你成功！
E. 我在减肥,可是今天晚上吃了奶油蛋糕,有没有办法补救
偶尔一餐没事的，以后睡前5小时内别进食了
F. 减肥，但今晚吃了很多奶油蛋糕，怎么办
在减肥期间不能吃过多奶油蛋糕的，不利于减肥的，这种情况下，需适当多饮水，加强体育运动，保持大便通畅，有利于减肥，有利于身体健康。
对于减肥可以适当用些中药如决明子、何首乌、火麻仁、枳壳、鸡内金、炒山楂等有一定效果的，也可以采用针灸减肥。
G. 减肥时候睡觉前吃了块奶油蛋糕怎么办
靠节食来减肥确实挺折磨人的，建议你试试阿朵减肥贴，现在市场上很火爆的。反馈效果也很好！