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给一岁孩子蒸鸡蛋糕怎么蒸

发布时间: 2022-01-22 02:43:31

‘壹’ 给孩子蒸鸡蛋糕有哪些技巧

鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。鸡蛋中富含蛋白质,据分析,每一百克鸡蛋中含有蛋白质12.58g ,其中还含有人体必需的8种氨基酸,人体对鸡蛋中的蛋白质吸收利用率非常高,几乎高达98%以上。另外,蛋黄中富含卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,所以,鸡蛋是非常好的营养食品,无论老人孩子都非常适宜。

这里强调几点:

1、用口径较大,深度较浅的碗,目的是缩短蒸制时间,用太深的碗做,往往容易造成蛋羹中心部分不易熟的情况。

2、碗上面最好盖上一个碟子,这样蒸汽就不会低落碗里影响美观和口感。

3、蒸的时间不可过长,否则蛋羹变老成蜂窝状。

4、所用的水温一定不能过高,否则,倒入蛋液中即成蛋花汤了。

以上分享了关于给孩子蒸蛋羹的技巧,希望能帮助到您,感谢您的阅读,下期见。

‘贰’ 给宝宝怎样蒸鸡蛋糕急急!!

呵呵,说到蒸鸡羹,我可是高手呢,蒸得比豆腐脑还嫩呢! 方法如下: 1.把一个鸡蛋打在碗里充分打散,再倒入半袋纯牛奶(加奶蒸出来更嫩,营养也更好.也可以用水,水和鸡蛋的比例约为1.5:1). 2.在铁锅里倒入凉水,淹至碗的3/4处(以防水开时溢进碗里). 3.好了,打开火吧! 4.看着表,等待五分钟(最多最多六分钟,千万别超时),关火! 5.让它在锅里静置3-5分钟(静置时间不易过长,否则偏老点),让水的余热把烫熟,取出. 6.这样蒸出的蛋羹是没味的,如要吃甜的,在牛奶中加好糖再倒入打好的蛋液中.要吃咸的,在蒸好的蛋羹上倒点蚝油,既有味,又有营养.据我的经验,多数孩子更愿意吃加蚝油的. 试试吧,蒸一两次,你就可以掌握好火候和技巧了. 另外:六个月大的孩子有可能吃不完一个鸡蛋,另半碗蛋羹不防慰劳一下自己吧.

‘叁’ 给七个半月的宝宝蒸鸡蛋糕怎么

宝妈不要给宝宝吃蛋清呀。蒸鸡蛋羹时只要蛋黄,因为1岁之前的宝宝消化系统还未发育完善,吃蛋清会导致宝宝下滑不良的。 蒸蛋黄时一个鸡蛋加大约半个鸡蛋黄的水,搅拌均匀。放点香油一起蒸。 最好不要放盐,因为盐会破坏钙质。影响宝宝长高的。 祝宝宝健康~!

‘肆’ 给六个月的婴儿蒸鸡蛋糕怎么蒸

病情分析:你好,给宝宝蒸鸡蛋的时候最好往鸡蛋里面放点切碎的西红柿, 意见建议:不但补充了蛋白质还补充了维生素啊,这样搭配比较好啊,另外不要长期让宝宝吃蒸蛋,也可以给宝宝煮鸡蛋吃啊,但是一次性不要吃的太多,很多宝宝都是因为长期吃鸡蛋而引起食积的.

‘伍’ 给孩子蒸鸡蛋糕怎么做好吃

方法:一个蛋黄制作蛋羹。制作方法是先用刀尖在鸡蛋一端刻一个小口,慢慢把蛋清倒出,再打破鸡蛋,取出蛋黄,用筷子打匀,加入差不多同等量的凉白开水(用凉白开水蒸出的蛋羹滑嫩,蒸熟后没有气孔),再次打匀。将调好的鸡蛋上锅旺火蒸5-7分钟,当看到鸡蛋已凝固,基本上就蒸熟了。这个阶段宝宝的味觉还不是很发达,在做蛋羹时不用加盐或香油。 切忌,宝宝发烧时不要吃鸡蛋羹!忌:(1) 忌加生水和热开水。(2) 忌猛搅蛋液。(3) 忌蒸前加入调味品。蒸熟后用刀将蛋羹划几刀,加入少许熟酱油或盐水以及葱花、香油等。蒸制时间忌过长,蒸气不宜太大。(5) 一定要用盖子或保鲜膜盖上蒸,(6) 蒸鸡蛋羹锅盖不要盖严

‘陆’ 宝宝鸡蛋糕怎么蒸

有很多的家长都不太清楚到底该给自己的宝宝制作什么样的辅食才是最好的,这样的话就会非常烦恼的,其实对于宝宝自身来说最好的就是制作蒸鸡蛋糕的,这种食物宝宝们的胃口会变得更加好一些的,会更爱吃一些,而且鸡蛋糕里面也是有很丰富的蛋白质,所以说对于宝宝的身体还是很不错的,但一定要在蒸鸡蛋糕的时候蒸的更加松软一些。

主料:鸡蛋、盐、水、油、葱花

做法1

1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐
调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,一冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花(根据个人爱好,还可以加肉臊之类的),滴上几滴蒸鱼豉油就可以享用啦!
注意几点,定会蒸出好吃的蛋羹:
1.蛋和水的比例约为1:2;
2.要加温水并与蛋液充分搅匀;
做法2
鲜鸡蛋四个,加入与鸡蛋同量的清水和两克盐,打开至均匀(喜欢吃嫩一点的可以多加一点儿水),将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也可以用屉布或丝袜代替),经过滤的蛋液(有沫的话要撇掉)明显细嫩了好多,用保鲜膜封住,但要用牙签在保鲜膜上戳五、六个小洞。这样做是为了不让蒸馏水滴到蛋液上。一切准备完全后,就可以上锅蒸了(蒸锅水开后,将蛋液放入。视份量多少,蒸六至十分钟即可。),这是鸡蛋和清水按1:1的比例蒸出来的,个人觉得有点老,所以建议您做的时候可以再多放一点儿清水。好了,如果这个能蒸成功的话,那就可以在里面加入喜欢的食物或卤汁,制成更多风味独特的美味了(比如:蟹肉、带壳蚬等等)。
3其他做法编辑
用料
鸡蛋2个
调料
食盐1.5克
醋5克
生抽3克
香油5克
淀粉小半勺
水220毫升
鸡蛋羹的做法
1.鸡蛋打入碗里,加一点点盐打散
2.加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉
3.再次充分打散、打匀
4.把蛋液过筛,滤去浮沫
5.倒入烤碗中,加盖盖子(如果容器没有盖子,可加盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔)
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟,焖3分钟再出锅,开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽

‘柒’ 给孩子蒸鸡蛋糕的时候,都有什么小技巧

蒸鸡蛋羹,既好吃又有营养,所以很多宝妈都喜欢用鸡蛋羹给宝宝做主食或是辅食,刚出锅的鸡蛋羹软软的滑滑的,吃到嘴里蛋香浓郁,很是美味。

蒸鸡蛋羹时最好一直有人在旁边看着,否则很容易蒸成蜂窝眼

小编建议,在蒸鸡蛋羹的时候,您就在旁边等着,因为如果蒸的过时间了,可能就多一分钟,鸡蛋羹都会变成蜂窝眼,所以大家最好就一直看着锅,看到鸡蛋液已经逐渐变成鸡蛋羹了,就可以拿出来了,因为蒸的时间并没有一个很准确的数字。

给宝宝做鸡蛋羹,既又注意营养,也要注意味道,如果只是给孩子蒸一个特别纯粹的鸡蛋羹,可能宝宝的接受度就不会高,适当加一点其他的料调味,是很重要的。

‘捌’ 给孩子蒸鸡蛋糕有什么技巧

作为一个把弟弟带大的90后小姐姐,对于蒸鸡蛋羹有着非常有力的建议。

有些人蒸鸡蛋羹的时候会很硬,而且不好吃,哈哈,这就不懂了吧,在打鸡蛋的时候放适量的水,这样蒸出来的鸡蛋羹会很软。同样的情况如果太软的话就是放了太多的水了,放太多的水因为太多的话就变成鸡蛋汤了。不仅没有卖相而且不好吃。不仅孩子不喜欢,自己看着也难受。

大家都看过贾乃亮蒸鸡蛋羹吧,一次次下水,浪费了很多的鸡蛋,其实把打好的鸡蛋,放在笼屉里着蒸就好,可以不放进水里,这样可以就不会和贾乃亮一样浪费那么多鸡蛋了,孩子们也可以很快吃到美食。对了,在打鸡蛋的时候放点食用油不仅可以吃起来口感好在清洗餐具的时候也很容易。残留的鸡蛋羹也不会紧紧贴着餐具。降低了清洗的麻烦。

还有一些家长喜欢在蒸鸡蛋羹的时候,放一些补充营养的药或者是油之类的东西,如果刚开始就放在餐具里和鸡蛋一直蒸的话,经过高温会破坏营养成分,大部分的蛋白质会失去效果,大家都知道蛋白质高温会被破坏,也就是说放的营养品就白放了,可以等到鸡蛋羹熟了以后放凉,再加入那些蛋白类的营养品,这样不仅吸收的好而切并不会浪费钱~小细节一定要注意。要不然事倍功半,一点用都没有。

小小的鸡蛋羹有很多的学问呢,所以说,多掌握一门技巧,是多么的重要啊。