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三鲜汤的鸡蛋糕怎么蒸

发布时间: 2023-09-14 13:55:07

⑴ 蒸鸡蛋糕的方法

蒸鸡蛋糕所需材料:

四颗鸡蛋、食用油、葱、食盐。

1、葱切葱花,将葱花与鸡蛋液混合,打散打匀。

鸡蛋吃多了会怎么样?

鸡蛋中含有丰富的营养,含有蛋白质、卵磷脂、胆固醇、矿物质、维生素等,吃多了鸡蛋会造成营养过剩,导致营养转化成脂肪囤积在体内,引起发胖。

蛋黄中含有丰富的胆固醇,吃多了会摄入过多的胆固醇,会影响血管健康,导致心脑血管疾病。鸡蛋中的蛋白质含量也丰富,摄入过多蛋白质,会造成蛋白质的浪费,在肠道内腐败产生废物和废气,影响消化系统健康。所以对于正常人来说,鸡蛋不适于一顿饭吃得过多,一天摄入1-2个鸡蛋即可。

以上内容参考:网络-鸡蛋

⑵ 三鲜汤里的鸡蛋糕怎么做

先将鸡蛋在碗里打碎,要打匀。锅里多放点油,7成热时倒进打好的鸡蛋。6分熟时捞起,放到干净的盆里,盖上纱布,压实即可。。

⑶ 求教:三鲜汤里面的蛋糕怎么做

把鸡蛋和蛋清分开。等油锅烫了,倒蛋黄,蛋黄微微有点凝住的时候放入洗好的木耳,等凝的差不多了再倒入蛋清。凝住了翻个身。表面微微有点焦黄的时候就可以了。然后用刀把做好的蛋糕切开就是了

⑷ 蒸鸡蛋糕应该怎么蒸啊!

1、把锅里加上水,把火架(煤气灶做饭时放锅的架子)放到锅里,然后把蛋及奶放在碗里,碗放到火架上,盖锅开火蒸就可以了。(碗的大小要放到火架上且不接触锅底)。

(4)三鲜汤的鸡蛋糕怎么蒸扩展阅读:

蒸注意事项:

①汤水少的菜肴放在上面,汤水多的应放在下面,这样拿取比较方便,不易造成烫伤事故,

②色浅的菜肴应放在上面,深色的放在下面,这样放置的目的是上面菜肴的汤汁溢出时,不至于影响下面菜肴的颜色,

③不易熟的菜肴应放在上面易熟的放在下面。因为热气向上,上层蒸气的热量高于下层,

④一定要在锅内水沸后再将原料入锅蒸。⑤上火加温的时间一般比规定时间少2—3分钟,停火后不马上出锅,利用余温虚蒸一会。

参考资料:网络-蒸