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自制戒糖蛋糕的做法

发布时间: 2023-08-27 05:52:47

Ⅰ 在家怎样做生日蛋糕 无糖蛋糕的制作方法

主料
鸡蛋4个
辅料
低粉80克
鲜奶40克
橄榄油40克
木糖醇40克
椰丝少许
糖尿病点心---木糖醇椰香蛋糕的做法步骤
1.
取两个无水无油干净的盆,将蛋黄和蛋白分开,蛋黄加入约15克木糖醇,用打蛋器搅拌至糖溶解。依次加入橄榄油、牛奶,搅拌均匀。筛入低筋面粉。用橡皮刮刀搅拌成均匀的蛋黄糊。
2.
打蛋白:用电动打蛋器搅打蛋白至粗泡时加入木糖醇25克的1/3,继续搅打蛋白,再分次加入木糖醇,搅打至偏干性发泡(提起打蛋器行程小弯钩不变形)。
3.
取1/3蛋白倒入蛋黄糊中,用橡皮刮刀上下拌匀(不可划圈搅拌会消泡)。再将蛋黄糊倒入蛋白霜中,搅拌均匀。少许椰丝洒在蛋糕浆面上。
4.
烤箱预热后170度烤25分钟,用牙签插不黏即可。
小贴士
没有买蛋糕烤具,就试着用家里8寸不锈钢碗,在不锈钢碗里先抹上一层油,烤完冷却后用脱模刀就可以很轻松脱模。

Ⅱ 蛋糕不放糖可以做吗

可以不放糖,但是没有糖的蛋糕会口感不香。

蛋糕松软靠的是打发好的鸡蛋,要保持打发好的鸡蛋不消泡,靠的就是糖。如果不喜欢太甜,可以尝试放麦芽糖醇,或者蛋白糖。

不加糖蛋糕的做法:

用料:低筋面粉50克,鸡蛋3个,大豆油35克,酸奶45克,新鲜柠檬汗1克。

1、低筋面粉用筛子筛在盘子上,盛出重量。


(2)自制戒糖蛋糕的做法扩展阅读:

无糖食品

一般是指不含蔗糖(甘蔗糖和甜菜糖)、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味食品,但是无糖食品应含有糖醇(包括木糖醇、山梨醇、麦芽糖醇、甘露醇)等替代品。

根据GB28050-2011食品安全国家标准《 预包装食品营养标签通则》规定,“无糖或不含糖”是指固体或液体食品中每100克或100毫升的含糖量不高于0.5克。

无糖食品的主要消费群体是正在不断增多的糖尿病患者。一些喜欢甜食却怕胖的爱美人士因为要保持形体的缘故,对无糖食品情有独钟,而一些肥胖者为了减肥的需要,也尽量选择无糖食品或低糖食品。这些因素使得无糖食品的市场前景看好。

一些标注为“无蔗糖”的食品,在其配料表中却能发现加有白砂糖、葡萄糖或者麦芽糊精,而蔗糖和白砂糖原本就是一回事,只是叫法不同而已。商家只不过是打着“无蔗糖”的幌子,真正的含糖量却一点儿也不低!

因此,无蔗糖不等于无其他单糖(葡萄糖、果糖、半乳糖)或双糖(乳糖、麦芽糖等)。而无糖又不等于无糖醇等甜味剂。

Ⅲ 无糖蛋糕的做法

经常吃蛋糕的朋友会担心蛋糕制作中使用了很多糖和奶油,这样会导致肥胖,对身体健康也不好。其实有过制作蛋糕经验的朋友可以尝试着在家里自己制作无糖的蛋糕,这样蛋糕吃起来更加健康。以下是我精心整理的关于无糖蛋糕的做法大全,仅供参考,大家一起来看看吧。

做法一

吃过木糖醇口香糖的都知道,木糖醇不会使血糖升高,是糖尿病人的安全甜味剂。

食材准备

木糖醇100克,杏仁露200克,熟山药150克,淡奶油100克,猕猴桃适量,李子少许,蛋糕片2片,鱼胶片适量。

方法步骤

1、山药去皮蒸熟,加入杏仁露和木糖醇用料理机打成泥;

2、鱼胶片用冷水泡软,隔水加热融化待用;

3、淡奶油中加入10克木糖醇,搅拌至出现纹路后倒入山药泥混合;

4、然后加入鱼胶片水,搅拌均匀,然后取模具铺一个蛋糕片,倒入混合物再铺一片;

5、放入冰箱中冷藏4小时左右,凝固后取出脱模即可。

小贴士

木糖醇的加入让蛋糕味道上还是甜的,不过却更加的健康。

做法二

食材准备

鸡蛋4个,油50克,低粉90克,水70克。

方法步骤

1、将色拉油加入到水和面粉中混合,加入蛋黄搅打;

2、蛋清也用打蛋器充分打发,加入到拌好的面糊中,翻拌均匀;

3、将拌好的蛋糕糊倒入模具中,震去气泡后放入烤箱中;

4、将上下火,170度,烤25分钟左右,取出后冷却脱模即可。

做法三

无糖蛋糕怎没提升味道呢,加入各种水果 是一个不错的方法,另外盐也不错。

食材准备

鸡蛋2个,面粉适量,干杏仁,核桃,苹果,梨,橘子,泡打粉,牛奶,葡萄干,盐适量。

方法步骤

1、将苹果,栗子,橘子去皮切丁待用;

2、蛋清和蛋黄分开,蛋黄中加入少许泡打粉,放入牛奶,植物油,盐搅匀,然后加入面粉搅匀;

3、蛋清打发后加入到蛋黄面糊中,翻拌均与,放入烤盘模具中,入烤箱200度烤5分钟;

4、5分钟后取出,放入各种水果,坚果,然后再放入烤箱中烤20分钟左右,金黄即可。

小贴士

水果可以更换,例如香蕉,猕猴桃,都可以,喜欢就好。

做法四

1.蛋清放冰箱先冷藏

2.蛋黄,水与油倒在一起

3.混合到一起,我一般都用打蛋器打。

4.混合到乳化,发白,一定要乳化。

5.将面粉分3次筛入,翻拌到没有干粉,注意不要起筋

6.蛋白打到硬性。越老越好,打之前放入一点柠檬汁。

7.蛋白先放三分之一和蛋黄糊混合,然后将混合好的蛋糊倒入蛋白混合均匀,烤箱预热150,然后烤50分钟

小贴士

新手建议:蛋白冷冻到起冰渣

做法五

1.鸡蛋3个(我的.鸡蛋比较大)。水20克(建议使用冷白开水)。油20克(色拉油)。低筋面粉42克。因为完全没有加入糖,所以如果不介意泡打粉,可添加大概2克泡打粉,以帮助膨发。

2.将鸡蛋分离蛋白和蛋黄。然后将蛋白盆放入冰箱内,先处理蛋黄盆。注意!!打蛋白的盆里面不要有水和油!

3.在蛋黄内加入20克水,20克油。将它们混合均匀,没有出现油水分离的现象。

4.在蛋黄内加入过筛的低筋面粉42克(如果不介意泡打粉,可以同时加入2克泡打粉,帮助膨发),用上下切拌的手法混合均匀,直至少许粘稠,没有疙瘩,很顺滑的状态。注意!!!!手法一定要对,否则会导致起筋。手法类似于炒菜,千万不要像来回搅打。

5.将蛋白从冰箱内拿出来,因为担心会有腥味,所以加入少许白醋(也可以加入少许柠檬汁)。

6.打发蛋白。先低速,后高速。

7.将蛋白打到干性状态(就是打蛋器提起来有尖尖的小三角,盆里的蛋白也是尖尖的小三角)。由于没有添加糖,所以蛋白会不够稳定,可以再出现干性状态后,再低速打一会,但是千万别打过头了。

8.取三分之一的蛋白到蛋黄内,用切拌手法混合均匀。

9.将混合均匀的蛋白蛋黄糊,再倒入剩余的蛋白内,用切拌手法混合均匀。

10.混合均匀后的蛋白蛋黄糊应该是浅黄色,很顺滑,粘稠。没有疙瘩,没有大块的蛋白

11.将烤箱调到150度,预热10分钟。预热可以帮助烤箱提前达到预定温度,正确的预热应该是加热管从黑到红,再从红变黑,就是预热完成。

12.预热快完成的时候,将混合均匀的从空中倒入6寸模具内。倒入后,在桌子上磕几下,磕掉其中的大气泡。

13.将蛋糕模具快速放入烤箱内中层,调到150度,上下管加热,60分钟。各人烤箱都有所不同,建议大家多看看,多调节,直到用牙签插进去没有杂质。我就是烤的时候没有注意上管温度偏高,导致顶部爆头厉害。

14.中途用牙签插入内部,拔起来的牙签没有杂质带出来,就是烤好了。(此过程一定要快,否则外部的冷空气会影响蛋糕的烤制)烤好后,立刻拿出来倒扣在冷却架上,可以帮助蛋糕减少回缩。

Ⅳ 家庭自制蛋糕的做法

家庭自制蛋糕的做法其实很简单,以下是我精心整理的家庭自制蛋糕的做法,仅供参考,大家一起来看看吧。

方法一

主料

4个鸡蛋(蛋黄和蛋清分开),4勺白糖,3勺冒尖的.面粉,6勺牛奶。

调料

盐适量,油适量。

做法

1、用3根筷子打蛋清,没多久就可以打出泡沫(为突出甜味,可放一点盐),放一勺糖,一直打一直打,到有一点稠时再放一勺糖,再继续打,大概15分钟后就会变成奶油状,筷子上的不会掉下来,这个过程比较关键,不能停有点痛苦。

2、然后就可以在蛋黄里面放入两勺糖,3勺冒尖的面粉,6勺牛奶一起搅拌好,放在旁边备用。

3、倒入一半的奶油状蛋清,搅拌(上下搅拌而不是打圈)。

4、搅拌均匀倒入另一半奶油状蛋清上下搅拌好。

5、电饭煲按下煮饭键预热1分钟拿出,锅有点热,倒入少许油均匀涂在锅内,以防黏锅。

6、倒入搅拌好的东西,然后蹲几下锅,把气泡震出来。

7、按下煮饭键,2分钟后会自动跳到保温档。

8、这时只要用毛巾捂住通风口,稍微闷20分钟,然后再按下煮饭键,20分钟后就ok了。

方法二

食材

蛋黄4个、香草糖20g、香蕉泥、牛奶40g、油40g、低粉65g、蛋白4个。

做法

1、蛋黄加糖20g搅拌至糖融化,加牛奶,香蕉泥和油拌匀,筛入低粉拌匀。

2、蛋白加糖60g打至硬性发泡。

3、蛋白糊蛋黄糊拌匀。

4、倒入铺了油纸的烤盘上。

5、烤箱预热160度,中层,25分钟。出炉稍凉后倒扣,揭掉油纸。

6、卷起切块即可。

方法三

材料

黄油60克、低粉80克、炼乳80克、鸡蛋6个、砂糖100克,盐少许。

做法

1、黄油加热至沸腾后,加入过筛的低粉拌匀。

2、炼乳加入面糊中拌匀,然后分次加入1个鸡蛋和5个蛋黄拌匀。

3、剩余的5个蛋白中分次加入砂糖和盐打至干性发泡。取1/3蛋白糊与面糊混匀,然后将面糊反倒入剩余的2/3蛋白糊中拌匀。

4、面糊放入模具内,轻磕震出气泡后,入预热170度的烤箱从下往上数第二层,上下火,20-25分钟。

Ⅳ 自己做蛋糕可以不放糖吗 做蛋糕不放糖用什么替代

我们都知道,蛋糕是比较常见的一种甜点,它的口味比较丰富,味道香甜可口,吃起来软软的,口感超级棒,深受人们喜欢,很多人都会在家做蛋糕吃。做蛋糕是有一定讲究的,尤其是食材和配料的搭配。那么做蛋糕可以不放糖吗?下面让我们具体来看看吧!

做蛋糕不放糖可以吗

优点:低糖饮食,不容易胖

缺点:蛋糕没啥味道,蛋白不够稳定

建议:

1、做咸味蛋糕

用少量食盐代替糖类,做出咸口蛋糕,也是不错的选择。

ps:还可以加入火腿、香葱、肉松等等,就会很好吃哦!

2、用有甜味的食材代替糖类,增加风味

比如紫薯、南瓜、红枣……都是自带甜味的食材,做蛋糕时加一点,蛋糕也不会索然无味了。

糖在蛋糕中的作用

如果说不添加黄油还能勉强做一个海绵蛋糕,那么糖却是必不可少的原料之一。

糖对糕点来说是极其复杂和重要的材料,简单来说几个方面的作用:

1、增加成品的甜味,是烘焙制品产生香气。

2、与其他一些液体材料混合,产生黏性液体,因此才能使其他材料融合在一起。

3、使烘焙产品更加稳定,在搅打的过程中,帮助全蛋或者蛋白形成浓稠而持久的泡沫,使产品光滑细腻蓬松。需要加糖才能稳定打发的蛋白,是蛋糕蓬松的条件之一。

4、保湿,糖有吸收水分的作用,可以使蛋糕湿润、柔软。

5、防腐,这一点跟盐的作用很类似。

当然糖还有一些比如焦化、是烘焙产品产生光泽等等作用,我们由此可以看出,糖在烘焙制作中是相当重要的!

一些朋友害怕甜而大量减掉配方中的糖量,因而造成产品失败。如果大家害怕吃太多糖对身体不好,会发胖,那么可以使用一些甜度低的糖类,比如海藻糖,它的甜度只有白砂糖的一半。

无糖蛋糕的鸡蛋做法

原料:玉米面粉100克,鸡蛋5个,蔓越莓适量切碎,牛奶适量

1、将鸡蛋蛋清和蛋黄分离,蛋清放到无油无水的盆中。

2、蛋黄放入盆中加入玉米粉、蔓越莓粒,倒入适量牛奶,搅拌成稠糊状。

3、蛋清用打蛋器打发。将三分之一蛋白加入玉米面糊中,翻拌均匀后,倒入另外三分之二蛋白,翻拌均匀。

4、将拌好的面糊放入蛋糕模中,震出大泡。放入烤箱中,160度烤40分钟,观察颜色,别烤糊了。

把蛋糕糊放入纸杯烤或是微波炉也可以。

Ⅵ 无糖蛋糕的做法和配方

1、准备两个干净无油无水的不锈钢盆,蛋黄和蛋清分别打在两个盆中。蛋清要过滤干净,不能有蛋黄在里面。蛋清放入冰箱中冷冻一下。
2、将蛋黄中加入植物油和牛奶,用力拌至水油融合的状态。再筛入低粉和泡打粉,切拌成面糊,浓度以面糊滴下的痕迹不会立刻消失就可以,拌好的蛋黄糊放置备用。
3、接下来打蛋白,蛋白中加入柠檬汁,用电动打蛋器中速打发蛋白,打到干性发泡,提起来会有小直角就可以了。
4、一般的戚风会分三次将打发好的蛋白加入蛋黄液,但是因为我们这个方子没有糖的支撑,蛋白会很容易消泡,所以一次性的将蛋白加入蛋黄液。然后用刮刀圆头面从一两点方向下手,从下往上翻拌到七八点钟位置,刮刀一直在液体内,避免带入空气。这个时候动作一定要轻快,左右匀速转动盆子。
5、到这种状态就可以快速入模具中,震两下震出大气泡,进烤箱,一般160度40分钟左右,如果上色太快,可以快速盖锡纸在上面,一定要快。烤制中途不要再开烤箱门。

Ⅶ 爸爸过生日想要自制蛋糕给他,有什么低糖蛋糕的配方吗

这个蛋糕配方好,无油无奶又低糖,新鲜味美又健康,电饭煲就能做

Ⅷ 无糖蛋糕是怎么做的配方怎么配

原料选取:奶油、白巧克力、鸡蛋、水果
液体麦芽糖醇1000g,鸡蛋1000G,蛋白糖5g,南瓜粉100g,蛋糕油40g,清水400g,枧水5g

做法
1.打蛋液:把鸡蛋、液体麦芽糖醇、蛋白糖、枧水放入打浆机中,中速搅拌,完全搅匀后,放入蛋糕油,蛋糕油溶化后,糊液稍起加水,水应分几次徐徐加入,高速搅拌,使蛋液体积增加到原体积的2~3倍。
2.调糊:蛋液打好后,将打蛋机转速调慢,倒入面粉和南瓜粉和匀,切忌时间过长,以免蛋糊起筋。
3.装模:将蛋糊入模,入模量占模体积的2/3即可。
4.烘烤:将烤盘放入炉先底火220℃烘烤,当蛋糕体积胀起后,再给顶火,温度为210℃,关闭底火,待表面呈金黄色即取出。
5.刷油:蛋糕表面刷一薄层熟油。
6.脱模:脱模后冷却包装,即为成品
高筋粉 1000克、无糖改良剂 70克、酵母 12克、全蛋 80克、SP蛋糕油 20克、食盐 12克、水 550克、黄奶油 80克、无糖海绵蛋糕 1盘。
【制作方法】
1.所有干性材料加入搅拌均匀。
2.加入所有湿性材料(除油脂)搅拌至面筋70%。
3.加入油脂搅拌至面筋充分扩展。
4.松弛,分割90克一只搓成长条,卷蛋糕一条(长度9cm,宽7cm),以温度38°C,湿度85%,发酵至体积的1.5倍。
5.表面刷蛋液(4只蛋黄,1只全蛋)以上火190°C,下火175°C,约20分钟。
鸡蛋 4只
低筋面粉 85G
熟芝麻粉 25G
芝麻油 一勺
葱花 适量
盐 2~3G
醋或柠檬汁 几滴
水 适量

做法
1. 分离冷藏的蛋白和蛋黄,蛋白放进无水无油的碗里,加入盐和醋或柠檬汁,用电动打蛋器打8分发,然后放入冰箱。
2. 蛋黄加葱花(只要绿色的部分)加芝麻油加过筛的低筋面粉加熟芝麻粉
(熟芝麻粉就是炒香芝麻磨成粉),也可以加别的粉,
熟茯苓粉。搅拌均匀。
如果此时蛋黄糊太干就加点水,成面糊状就好。不可太稀或者太干。
3. 这时可以预热烤箱上下火150度。把冰箱的蛋白三分之一加入蛋黄糊切拌均匀,
再把蛋黄糊倒进剩余的蛋白里切拌均匀。