㈠ 最近特别想吃面包蛋糕之类的高碳食物,怎么调整
对于最近特别想吃面包,蛋糕之类的高碳食物,其实你可以少吃一点点,然后让自己对于吃面包之类的食物产生一种比较怀念的状态,等你过了一段时间,这种怀念状态失去了以后,你就不会特别想吃蛋糕之类的高碳食物了。
㈡ 整天吃很多蛋糕面包包子 胖死我了 我要怎么办啊 想死的心都有了 肚子像怀孕一样鼓鼓的大大的
亲爱的,你得冷静下来。其实你心里是觉得自己胖了所以很想恢复苗条的样子,但是越想快速瘦越节食,越克制越难,情绪也会坏起来。这个过程我很理解。其实有的时候别人怎么劝都是没有用的,你得自己努力想开,虽然有的时候你觉得胖了没自信,但是你还是要努力多和朋友们出去玩玩,多走走,听听音乐什么的舒缓自己的情绪,你现在这么吃法原因是你节食太激进了,现在先正常吃饭,该吃多少吃多少,少吃甜的,宁可吃肉撑死也别吃面包之类的先,我觉得饭是很容易饱的,吃完饭干点其他的事,让自己的脑子接受饱的信号,可以做做运动,散散步什么的,慢慢的会好的,等你情绪好一点的时候,再慢慢进行减肥的事,饭也得慢慢的少吃啊再结合运动,。再一个最重要的,告诉自己不能堕落自己,你不是没有出息,人总是有灰暗的日子的,你要想,我一个月两个月瘦不下来,一年两年总可以把。加油,不要放弃。
㈢ 为什么我老是想吃蛋糕面包之类的食物,从小到大,真的很奇怪,南方人也会这样喜欢面食
唔..我也很喜欢吃呢
我也是南方人那
南方人比较会弄吃的..对吃的也会比较挑剔吧
你和我一个星座的也
天蝎是不是都喜欢喔 呵呵
我的方法呢 就是奖励自己的时候才会买
否则这个吃多了会很很很长胖呢
㈣ 我总是想吃蛋糕,每天下班都会忍不住去蛋糕店。有什么好的办法克服吗
有啊. 1.你去蛋糕店打半年的工.你就一点都吃不进去了,闻到就想吐.俗话说做一行厌一行. 2.自己学会做蛋糕,在家燃迅里自己亩正做就不会想着去蛋糕店了皮耐此.
㈤ 我自己想吃那种生日蛋糕怎么办由于是我自己就算买个蛋糕不说吃不完还那么贵,有没有一个人吃的小型奶油
现在很多蛋糕店都会制作小型的蛋糕,也就是十几元钱
㈥ 想吃蛋糕怎么办
带上钱去蛋糕商店买或自己做。
㈦ 男朋友记不住我的生日,今天我突然特别想吃蛋糕,所以买了一个蛋糕在家吃,他回来看见没吃完的蛋糕
可能是因为他太忙了吧,因为太忙所以不记得是哪一天。