⑴ 杂粮蒸蛋糕怎么做
用料
鸡蛋 大点的两个
各种杂粮粉均可(我试了燕麦粉,小米粉) 50克
白糖 35克
植物油(可不用) 15克
水或牛奶 60克
杂粮蒸蛋糕的做法
蛋清蛋黄分离,确保盛蛋清容器无油无水
蛋黄混合植物油(减肥人士别加了)以及牛奶或水用手动打蛋器打到微微发白,筛入粉粉,搅拌均匀(我没加糖,加了剪碎的椰枣,好甜的)
蛋清分三次加入白糖打到硬性发泡
打发的蛋白分三次放入蛋黄糊中,搅拌均匀,注意手法,以免消泡(其实一到四步骤参考戚风蛋糕做法)
水上汽后蒸40分钟(开始大火后来改小火),为防止水汽滴上,我加盖锡纸。关火,倒放,防止过度回缩。
才第二次做,我没拍具体步骤,拍了成品,健康的粗粮蒸蛋糕出炉。
⑵ 蒸蛋糕的家常做法配方
主料
16.将做好的蛋糕糊倒入模具中,七八分满,然后将模具在桌面上敲打几次将蛋糕糊中大的气泡震出
17.先在模具口盖上一张厨房纸,再盖上保鲜膜,用棉线扎紧,再用牙签在上面戳几个小孔
18.蒸锅中放入适量的水,大火烧开;然后放入蛋糕糊,盖上锅盖,中火,隔水蒸约25分钟后取出倒扣脱模切件即可
⑶ 蒸蒸糕配方与制作
糯米500克、红豆200克、糖适量
做法
1.将红豆和糯米分别用清水泡上一夜 2.泡好的红豆加水用高压锅煮成红豆饭(水要少加一些),煮好后,趁热加上一些糖制成蜜红豆备用
3.同样,糯米也加少量水煮成糯米饭(宜干不宜稀,否则不好定型)
4.找一个容器,里面抹上少许油,取适量糯米饭放进容器里压平
5.再放一层蜜红豆抹平
6.如此这般,放上几层(可根据容器大小来决定),均匀的按压实
7.做好后,放冰箱冷藏几小时
8.取出放蒸锅里蒸上5—8分钟即可(也可以用微波加热)
9.吃时,可根据自己爱好洒上白糖、冰糖水或蜂蜜即可
黑糯米,:适量 白糯米:适量
红豆:适量 砂糖:适量
蜂蜜:适量
制作方法
编辑
1. 黑糯米和白糯米浸泡后,分别煮熟,红豆煮熟沥干水分。
2. 拿一个容器(我用的蛋糕模),铺上一层保鲜膜。
3. 依次铺入黑糯米一层、红豆一层、白糯米一层、红豆一层、黑糯米一层。我因黑糯米煮多了,所以摆了两层,白糯米多的话,顺序也可打乱,总之自己喜欢就好。
4. 装好后用保鲜膜盖住使劲压一压,使米压紧实,再倒扣至盘子中去掉保鲜膜即可。
5. 喜欢甜些的,可以在糯米中加入些砂糖或蜂蜜拌匀,再摆入容器中。
红豆、米糕
做法:
1、红豆煮熟。
2、糯米粉100g+200g米粉+45ml白糖+10大勺水拌匀。
3、将1/2cup红豆拌进米粉中。
4、将食料倒入吐司盒(防粘的)中,旺火蒸25分钟。
5、晾后倒扣出来,切片。
1. 山药洗净不去皮直接上蒸锅,蒸到金属筷子稍使力便穿透时取出(很烫,用筷子穿着取出),小心撕去皮。两层保鲜膜剪大一点的矩形铺满切菜板,像剁肉泥一样把山药尽量细细剁泥,再放入捣碾皿细加工或放在小碗里用勺子碾压成泥状,做好的山药泥应有较高黏度。放在一旁备用,放凉了也没关系。
2. 小红豆提前泡6至7小时,加水煮熟,水不要过多,要不时搅动,直至筷子能轻易戳动就表示煮得刚刚好。煮红豆的水倒出备用。
3. 来熬蜜豆。大铁锅里加少量水,加冰糖弄碎搅拌使其化开,继续煮,加点白糖一起煮给糖浆上色,一定要不停搅动!糖浆有些黏度时加入煮好的红豆搅拌,均匀上糖浆,要煮一会儿,期间不断搅拌,可以看到红豆开始泛光很漂亮。千万不能熬干,差不多就关火,加入一些之前煮红豆的水盖盖子闷煮,不时搅拌,查看。汤汁近似红豆沙时关火,盛出大半的红豆,留一点。蜜豆完成了。红豆汤不要浪费,可以之后蒸好糕放进红豆汤里煮一下,就是日式红豆汤了∪・ω・∪
4. 红豆搅上山药泥,均匀分布。年糕馅做好啦!
5. 糯米粉用适量温开水筷子搅和,然后用手揉压称大面团。面团应适度柔软不粘手,然后小心搓成粗细适中的条柱状,切剂子,垫层蒸笼布蒸软熟。冷一会儿浇潮小心取下(手拉着布一端,另一只手沾上水在背面抠,布绷紧后容易取下)。手上沾水趁热压扁成皮,包上红豆山药馅儿,捏严搓团,再随意塑型。若再将表面弄干,还可以再滚上炒香的或没炒过的黑白芝麻均可。还可以在生面时直接搅上馅儿用点油煎酥表面
⑷ 蒸蛋糕怎么做
蒸蛋糕做法如下:
1、将蛋黄、蛋清分开,蛋清要放在无水无油的盆里。将牛奶和油搅拌至乳化。
注意:不想用牛奶也可以用炼乳30克+水60克代替。
⑸ 米粉蒸蛋糕怎么做
【米粉蒸蛋糕】
所需食材:鸡蛋6个, 白糖70g,玉米油50g,牛奶140g,粘米粉(大米粉)180g,柠檬汁或者白醋几滴,盐1g。
具体做法步骤:
把所需要的食材都称重准备好,做起来就比较快速。提前烧一锅水,等蛋糕糊准备好了,直接就能上锅蒸了
第一步:准备6个普通鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离,放到无水无油的盆中,分离的时候,注意蛋清中不要有蛋黄,要不打发会比较久了。
第二步:在蛋黄中加入50g的玉米油,140g牛奶用蛋抽搅打均匀,然后加入180g的大米粉,用蛋抽拌匀成为细腻的蛋黄糊。
第三步:在蛋清中加入70g白糖,喜欢甜的话,可以多加15g左右,再加入1g盐,能突显出甜味的,几滴白醋或者柠檬汁,能去除一部分蛋腥味。再用电动打蛋器打发成干性发泡的蛋白霜,判断的标准就是,提起打蛋器,蛋白成直立的小三角形,就是打发好了。这一步是最关键的,蛋白霜的打发会直接影响到蛋糕的成败,如果打发不到位,蛋糕涨发不到位或者会回缩。
第四步:把蛋白霜取出来1/3,倒进蛋黄糊中,翻拌均匀后,把蛋黄糊倒进剩下蛋白霜中,翻拌的过程不要画圈,防止蛋白消泡,影响蛋糕后期的涨发。然后倒进8寸的模具中,震几下,震出里面的大气泡,蒸出来的蛋糕内部组织会更完美。表面盖上一层锡纸或者盖个盘子也行,能避免水汽滴露到蛋糕表面。
第五步:这些工作做完了,基本上烧的水也开了,这时再把蛋糕糊模具放进来,中小火蒸50到60分钟。
时间到了之后,震几下,把热气震出来,倒扣在网上晾凉。脱模后就可以食用啦。
⑹ 蒸糕的做法,蒸糕怎么做
主料:糯米10克、粘小米10克、粘高粱米10克、大米70克、白糖5克、精盐5克、绿豆100克
做法:1、将糯米、高粱米、粘小米、大米洗净后磨成粉。将大米分成三份,分别放入其他三种米粉里;2、将绿豆粗磨一下泡到水里,剥皮后放入笼屉里蒸成豆泥,然后上面撒一点精盐;3、在准备好的三种面粉倒入掺了精盐和白糖的水,边用两手搓、边用筛子筛。4、在蒸笼里铺上湿纱布,在纱布上面铺上一层薄薄的绿豆粉,然后再铺上掺杂粘米粒的米粉,蒸10分钟左右,然后上面再铺一层绿豆泥,其上面铺一层掺杂粘高粱米的米粉,也蒸10分钟左右。反复上面的程序,最上面铺一层绿豆泥以后,蒸15分钟左右;5、待年糕蒸熟以后,拿出来切成适当的大小放到碟子里。
⑺ 电饭煲蒸蛋糕怎么做
1、准备食材。
2、蛋黄,蛋清分离,蛋黄里加入白糖20克3、加入牛奶。
4、加入玉米油。
5、用手动打蛋器搅拌至糖融化。
6、低粉过筛后加入。
7、刮刀用切拌手法拌均,电饭锅提前用保温功能预热。
8、白糖60克分三次加入蛋清中,用电动打蛋器打发至硬性发泡。
9、用三分之一的蛋白糊跟蛋黄糊拌匀,记得要继续用切拌手法
10、全部倒入蛋白糊中,继续切拌均匀。
11、电饭锅内胆取出来,倒入蛋糕糊,轻震两下,想要得到完美蛋糕,可在锅底涂上薄薄一层食用油,切忌锅壁不要涂,这样蛋糕才能长得高。
12、将内胆放入,按下“蛋糕”键,将一块湿毛巾盖在电饭锅的气孔上,时间到直接开锅,轻震两下,将蛋糕倒扣即可。
鸡蛋的营养功效
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显着下降,获得满意效果。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。
⑻ 最简单家庭自制蒸蛋糕怎么做
用料
鸡蛋 两个
低粉 3平匙
白糖 4平匙
最简易蒸蛋糕的做法
原料如图。
蛋糕好后记得倒扣,否则一拿出来就塌。冷后脱模即可。