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婴儿海参鸡蛋糕的做法

发布时间: 2023-05-06 18:00:36

Ⅰ 干海参蒸鸡蛋糕怎么

可以放,但要泡发好,并且要剁碎了放。 水发方法: 1、将海参放入温水中浸泡,待水凉至室温后放入0-4℃冰箱冷藏24小时左右。 2、变软后,将海参捞出,沿海参腹部,从口器向尾部剪开,将海参口器去除干净后,用自来水清洗干净,不用划筋。 3、干净
干海参\蒸鸡蛋糕
可以放,但要泡发好,并且要剁碎了放。 水发方法: 1、将海参放入温水中浸泡,待水凉至室温后放入0-4℃冰箱冷藏24小时左右。 2、变软后,将海参捞出,沿海参腹部,从口器向尾部剪开,将海参口器去除干净后,用自来水清洗干净,不用划筋。 3、干净

Ⅱ 海参鸡蛋糕做法窍门

可以放,但要泡发好,并且要剁碎了放。
水发方法:
1、将海参放入温水中浸泡,待水凉至室温后放入0-4℃冰箱冷藏24小时左右。
2、变软后,将海参捞出,沿海参腹部,从口器向尾部剪开,将海参口器去除干净后,用自来水清洗干净,不用划筋。
3、干净
干海参\蒸鸡蛋糕
可以放,但要泡发好,并且要剁碎了放。
水发方法:
1、将海参放入温水中浸泡,待水凉至室温后放入0-4℃冰箱冷藏24小时左右。
2、变软后,将海参捞出,沿海参腹部,从口器向尾部剪开,将海参口器去除干净后,用自来水清洗干净,不用划筋。
3、干净

Ⅲ 怎样做海参鸡蛋羹

海参鸡蛋羹的做法:

材料:准备一条海参、两个鸡蛋、10毫升酱油、10毫升花生油、少许葱。

制作步骤:

1、准备材料,土乱蚂脊鸡蛋和泡发好的海参。

2、把土鸡蛋磕入碗中,打碎搅匀,加入2倍的水量,打发均哗渗匀。

3、用过滤网筛去鸡蛋泡。

4、蒸锅烧开水后放入鸡蛋蒸6分钟。

5、蒸出来的鸡蛋羹是嫩滑物宏的后,撒上葱粒。

6、炒锅里放入少许橄榄油,爆炒一下海参。

7、在海参上淋上酱油。

8、将炒过的海参放在鸡蛋羹上面即可。

在制作海参鸡蛋羹时,可以覆盖耐高温保鲜膜或者锡纸,确保蒸出嫩滑的鸡蛋羹。

Ⅳ 海参鸡蛋羹的做法窍门

用料

海参 只

鸡蛋 个

小葱 根

盐(牛奶) 克

海鲜酱油

海参鸡蛋羹的做法

  • 鸡蛋打散后用打蛋器搅拌均匀,海参切片备用

  • 加入一点点盐(牛奶)调味。根据自己口味加入1倍让歼—段裤—2倍的水或者高汤搅匀。
    用网筛过滤握滑简一下,蛋液会更细腻一点。

  • 蒸锅中倒入水烧开后,放入蛋羹,盖上保鲜膜,上面用牙签扎小孔。改中小火蒸8分钟

  • 在5分钟左右的时候,蛋羹成略凝固状态,这时候在表面放上剩余的海参继续蒸3分钟(海参制作时间不可太长,营养会流失)直至完全凝固。

  • 蛋羹出锅后分别加入海参生抽和香油,撒上葱花。

小贴士

温水调蛋液,蛋液和水的比例为1:1或1:1.5。
蛋液过筛,滤过的蛋液更加细腻。
如果滤过的蛋液表面还有轻微气泡可用牙签扎破,这样蒸出来的蛋羹平滑如镜。
入锅盖上保鲜膜,防止水滴渗入起蜂窝。


如何蒸海参鸡蛋糕

海参高蛋白,低脂肪,低糖且富含各种人体必需的氨基酸、维生素、必需脂肪酸以及常量和微量元素。
海参体内含有18种氨基酸,其中甘氨酸、精氨酸和谷氨酸含量远远高于其它氨基酸。另外,刺参的必需氨基酸含量明显高于其它海参。氨基酸是合成蛋白质的物质基础,具有极高的营养和药用价值。

海参体内含有VA、VB1、VB2、VB6、VD、VE和VK7种维生素。维生素在人体内不能自行合成,为人体生长和代谢所必需。
海参必需脂肪酸种类齐全,如亚油酸、亚麻酸、EPA、DHA等。其中刺参的必需脂肪酸含量明显高于其它海参。必需脂肪酸对于增强人体免疫以及人脑的机能具有重要作用。
海参体内富含人体必需的常量和微量元素,其中微量元素中铁、锌含量明显高于其它元素。
海参多糖
海参多糖是海参体壁的重要功能成分,其含量最高可占干海参总有机物的31%。海参的多糖含量及组成等是衡量海参营养价值的重要化学指标。现代药理学研究表明:海参多糖有多种药理活性,包括抗肿瘤、免疫调节、抗凝血与抗血栓形成、降血脂等作用。海参体壁的多糖主要分为海参硫酸软骨素、海参岩藻聚糖硫酸酯两大类。
海参皂苷
海参皂苷为海参所特有的一类三萜皂苷,是海参的主要次生代谢产物,也是其进行防御的化学物质基础。现代药理活性研究表明海参皂苷具有提高免疫力、抗肿瘤、抗菌、抗癌等多种生物活性。
脑苷脂
脑苷脂亦称为酰基鞘氨醇己糖苷,是一类广泛存在于菌类、植物类、动物类及海洋生物组织细胞膜中的内源性生物活性物质。脑苷脂属鞘脂类的一种,由神经酰胺、糖基两部分组成。近年来海参中已报道的脑苷脂类化合物仅10多种,发现其具有预防脂肪肝、抗肿瘤等生物活性。
神经节苷脂
神经节苷脂是棘皮动物体内一种重要生物活性成分,其分子中含有一个或多个唾液酸。神经节苷脂与许多生物学过程相关,并且在一些中枢神经系统疾病的病理过程中起重要作用。
几百年前,我国人民就认为海参不仅是一种佳肴,而且还是一种滋补保健品:海参性温补,足敌人参,故名海参;味甘咸,补肾经,益精髓,消痰延,摄小便,壮阳疗痿,杀疮虫”。现代药理研究表明,海参具有多种活性成分,具有抗肿瘤、调节免疫力、抗氧化等多种药理作用。
从营养角度上来说,海参发好之后直接食用是最好的,特别是早晨空腹。至于海参鸡蛋糕将海参切沫,和鸡蛋混在一起蒸就行了。

Ⅵ 海参蒸蛋羹怎么做口感更加软糯

海参蒸蛋羹我以前总是蒸不好,经常是气泡太多,要不就是一蒸好打开盖子喀嚓就瘪下去了,今天我研究了半天总结了别人的经验,一要加热水,二是蛋和水的比例是一比一,三是蒸时要加盖保鲜膜,总结了这三点,我就开始操作了.家里还有上次试用给的海参一直没吃,怕夏天久了坏了,今天都给用了算了.做好以后我非常高兴,终于做出了细嫩爽滑的海参蛋羹了

1.冻干海刺参放在冷藏室里用清水浸泡一天

海参蒸蛋羹烹饪技巧:蛋液里加热水,蒸时盖保鲜膜这样可以令蒸好的蛋羹非常细嫩。

Ⅶ 海参鸡蛋糕怎么蒸

海参蒸鸡蛋羹,其实也是比较好的一种搭配方式,而且海参本身的养生功效价值比较高,能够滋阴健阳,补血润燥,同时还有很好的养胎利产的效果,所以和鸡蛋搭配也是比较完美的,那么具体的制作方法以及烹饪技巧是怎么样的呢?可以通过下文方法参考值制作。

一、功效

海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。

海参具有滋阴健阳,补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。也有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。
二、海参鸡蛋羹的做法
用料、鸡蛋1个海参1只
调料食盐1克姜1片蒜2瓣生抽1汤匙细香葱1根白糖1/2茶匙
水6汤匙植物油10毫升鲍鱼汁1/2汤匙
1.鸡蛋打进碗里,分次加入4汤匙水,打均匀,然后把碗盖上盖子放开水锅中,中小火蒸10分钟,关火后再等两三分钟取出
2.葱姜蒜切碎,炒锅内放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜
3.鲍鱼汁、生抽、白糖、盐、2汤匙水放一个碗里,兑成碗汁,倒入爆香葱姜的炒锅内烧开
4.放入即食海参,用汤汁反复浇海参,大概1分钟,关火盛出连汁一起倒在蒸好的鸡蛋羹上即可
三、方法/步骤
1、准备好所有食材备用。水发好的海参一个(怎样发海参,在我以往的经验中也有介绍过,大家可以找到),鸡蛋2个,打入碗里。
2、处理鸡蛋。将鸡蛋打散,打出气泡,添入少量水,搅拌均匀即可。
3、蒸鸡蛋羹。将准备好的鸡蛋液,放入蒸锅里面蒸10-15分钟。
4、处理海参。将海参洗干净,切成厚薄均匀的块状,备用。
5、摆入碗中。将切好的海参片,均匀的码摆在碗上面。
6、添加佐料及装饰。再海参片上面淋上生抽和香油铺上葱花。一道简单又有营养的海参鸡蛋羹就做好了!

Ⅷ 海参可以和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹吗

海参可以和鸡蛋一起蒸鸡蛋羹吗?

当然可以,两者都富含蛋白质,没什么冲突的地方

海参鸡蛋羹的做法之一:

1.鸡蛋打进碗里,分次加入4汤匙水,打均匀,然后把碗盖上盖子放开水锅中,中小火蒸10分钟,关火后再等两三分钟取出

2.葱姜蒜切碎,炒锅内放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜

3.鲍鱼汁、生抽、白糖、盐、2汤匙水放一个碗里,兑成碗汁,倒入爆香葱姜的炒锅内烧开

4.放入即食海参,用汤汁反复浇海参,大概1分钟,关火盛出连汁一起倒在蒸好的鸡蛋羹上即可

烹饪技巧

1、蒸鸡蛋羹的时候蛋液可以用细筛过一下会更加的细嫩;

2、因为海参是即食的所以只要烫热即可。

海参鸡蛋羹做法二:

主料:水发海参2个、鸡蛋2个、凉开水100g

辅料:香油适量、盐1g、生抽适量、鸡精适量

步骤:

1.水发海参,取1个切碎。

2.鸡蛋磕入碗中,加凉开水,加入盐打散。

3.将蛋液过筛到容器中,撇去表面气泡,将蛋液过筛,可以使蛋液更细腻。

4.放入切碎的海参。

5.盖上盖,或蒙上保鲜膜、或扣个盘子。

6.蒸12分钟即可。

海参含有蛋白、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质外,海叁身体其他特异性成分有海叁素及由羟基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等构成刺参酸碱性粘多糖,另含18种碳水化合物且没有胆固醇。由于海叁温性,具备补肾益精、补阴健阳,补血补气润肺、调理月经祛劳、安胎利产等阴阳双补作用。

鸡蛋含有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物,蛋白为优质蛋白,对肝脏组织损害有修补功效;含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素,对中枢神经系统和人体生长发育有益,能益脑益智类,改进记忆能力,并推动肝脏再造;生鸡蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素,能够溶解和空气氧化人体内的致癌物,具备抗癌功效。

Ⅸ 鸡蛋糕海参的做法

1把海参放入无同洁净容器内,倒入常温纯净水,入冰箱保鲜,浸泡约12小时左右取出;2将复水后的海参稍加清洗, 以防止有残留细沙;然后把海参切成适量大小的颗粒,备用;3鸡蛋打散,加入约1-1.5倍量的水,搅打均匀;4把蛋液过筛;5盖上保鲜膜,上锅蒸约5-7分钟至熟;6蒸鸡蛋的时候处理海参,热锅下少许橄榄油;7倒入海参煸炒一下;8调小火,加入一点生抽调味;9加入少许香油;10下葱花后炒匀即可关火;11这是蒸好的鸡蛋,一点孔都没有哦,表面非常光滑!12把炒好的海参放在鸡蛋羹上即可!