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蔬果蛋糕的家常做法

发布时间: 2023-05-02 10:43:13

A. 早餐蔬菜煎蛋的最好吃的做法 早餐蔬菜煎蛋怎么做好吃

早餐蔬菜煎蛋糕的做法
1、油菜洗净,胡萝卜擦丝,切葱花和木耳碎。
2、油菜焯水后,切碎。
3、与蛋液加少许盐,拌匀。蛋液不必打得特别匀,蛋白和蛋黄稍有分别,煎出来更好看。
4、热锅热油,将3寸慕斯圆模放入锅中,烫热。
5、倒入蛋液,此时底部很快凝固了,所以不会溢出。
6、小火煎至顶部稍有凝固后,盖一张油纸在表面,用锅铲铲起,迅速翻面,待底部凝固后,抽掉油纸。
7、稍晾凉,用牙签沿模具划一圈脱模即可。

B. 奶香果蔬小蛋糕简单0失败烫面不开裂

奶香果蔬迷你小蛋糕

草莓酸奶迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,草莓粉5g,酸奶70g,草莓泥20g,蛋黄2,蛋白2

菠菜蜜豆迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,菠菜粉5g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2,蜜豆30g

黑卜岩芝麻迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉30g,黑芝麻粉10g,酸奶80g,黑芝麻酱20g,蛋黄2,蛋白2

紫薯迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉35g,紫薯粉5g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2

原味酸奶迷你小蛋糕

玉米油25g,低粉40g,酸奶70g,蛋黄2,蛋白2

红枣酸奶迷你小蛋糕

玉米油困弊纳25g,低粉40g,酸奶70g,红枣泥30g,蛋黄2,蛋白2

制作方法

1.蛋白蛋黄干净分离,蛋白放入无水无油的盆里冷冻备用,面粉混合果蔬粉提前过筛备用,果泥做法如图

2.油隔水加热到70度,加入面粉搅拌均匀,按顺序加入酸奶-果蔬泥/芝麻酱-蛋黄搅拌均匀,烤箱提前预热150度

3.蛋白冻到边缘有冰碴,打蛋器2档打发到提起打蛋器是小弯钩状态

4.取1/3蛋白糊加入蛋黄糊盆中混合均匀,倒回蛋白盆翻拌均匀,装入裱花袋挤入装了油纸托的模具中汪没,震出大气泡放入烤箱中层,150度烤15分钟,转上火175度,下火150度烤2分钟顶部上色就好啦。

C. 怎么给宝宝蒸蔬菜鸡蛋糕

怎么给宝宝蒸蔬菜鸡蛋把蔬菜搅成根儿调在蛋糕里面,这样做出来蛋糕就是蔬菜蛋糕鸡蛋糕

D. 蛋糕做法配料

┄【肉松蔬菜蛋糕】┄

很多人想在家做蛋糕,但是没有烤箱,而蓉儿今天分享的这款蛋糕,是不需要烤箱就能做的,蔬菜和肉松的结合,既营养又好吃,蒸的不上火哦!

轻轻按一下,超级的软绵,这样做出来的蛋糕翠绿翠绿的,颜色非常的漂亮,看起来就非常的有食欲,而且加了肉松和生菜,非常的营养健康,没用烤箱,没用黄油,蒸出来的蛋糕既简单,吃起来还不会上火!

E. 方舟可口蔬菜蛋糕配方

大家都知道蛋糕房做蛋糕是用烤箱来加工的,但是家里没有烤箱怎么办呢?其实家里有电饭煲的一样可以做出美味的蛋糕哦!今天教大家怎样用电饭煲来制作蛋糕。

步骤一:首先,我们将蛋液分离。注意蛋清里面不能弄到蛋黄哟。蛋清打成奶油样,提起筷子也不会掉下来的程度。这里强烈推荐用电动打蛋器,用筷子真的是很费劲。

步骤二:蛋黄里加2勺糖、3勺低筋面粉、6勺牛奶,把蛋黄打好,搅拌均匀。

步骤三:然后加入打好的奶油状蛋清刀蛋黄里,搅拌均匀。

步骤四:电饭煲按下煮饭键,预热,有点热就可以。然后倒入少许油,多晃晃让它均匀的涂满锅底和锅边,防止蛋糕粘锅。

步骤五:把搅拌好的蛋糕糊糊倒入锅中,将面糊震平,这样出来的蛋糕就没有太多气孔。

步骤六:按下煮饭键,2分钟左右按到保温档,不要着急开盖,用湿毛巾捂住通风口,焖20分钟,然后再按下煮饭键,再煮20分钟就可以出锅了。

F. 方舟蔬菜蛋糕的配方

软件:方舟生存进化0.30.16

电脑:华为MateBook

系统:Windows10

1、第一步:蔬菜蛋糕的配方,需要用到2个蜂蜜,4个树脂,2个胡萝卜,2个玉米,2个薯仔,4个心奋剂和25个纤维,再加上水。

G. 3d蔬果蛋糕是怎么做的

用料
戚风胚子
淡奶油
巧克力
3D立体蛋糕的做法
巧克力装进裱花袋放进热水里融化,然后裱花袋剪一个小口,在油纸上挤出耳朵鼻子眼睛,最后放进冰箱冷冻

真是好难啊,耳朵贴着化着,而且还掉了三次,心都碎了啊

小熊

动物奶油真心难伺候啊,裱着化着

H. 懒人糕点怎么做

懒人糕点怎么做
材料
面粉:玉米粉=1:0.5,水,糖,盐(一点点),酵母,葡萄干。

做法
1.酵母用温水拌匀,静置5分钟 。加入玉米粉,面粉,盐,糖搅成较厚的面糊,倒入预先用油刷过的碗中,盖上保鲜膜进行醒发。

2.醒发至二倍大时,放上泡软的葡萄干,放入锅内大火蒸20分钟,焖5分钟,松软可口的发糕就出炉了。

3.这款特别适合老年人,松软又有营养。老妈特别喜欢吃,我也挺喜欢的,做起来也很简单,在煮饭的时候顺便放在上面一蒸,饭熟发糕也能吃了,一举两得。
懒人必知7款减肥早餐

易做又健康 懒人必知7款减肥早餐
很多女人都有不吃早餐的习惯,每天早上都不愿意起床,更别说起来做一顿美味的早餐,为了上班不迟到,甚至早餐都懒得吃。但我相信多数女人都在减肥,却一直没有成功,原因很大一部分就是因为不爱吃早餐,如果你想要减肥成功,早餐就必须吃,不吃早餐不会让你瘦,只会阻碍你的减肥计划!
一、豆浆餐
材料:豆浆
豆浆配油条等其他主食,都是不错的选择。
做法:其实自己做豆浆很简单的,买个豆浆机,前一天晚上把豆浆浸泡好,早上起来把大豆放到豆浆机中,只需要15分钟,一碗热腾腾的豆浆就好了,除了黄豆还可以加入黑豆、红豆,这样营养又美颜。
Tips:这款早餐最具中国特色了,女人喝豆浆好处多,可以预防妇科疾病,豆浆是植物蛋白,碳水化合物和蛋白质类的食物都有了,营养丰富。
二、玉米餐
材料:玉米粉2匙、牛奶1匙、麦片1匙
这款早餐以玉米为主的健康营养餐,玉米羹做法方便简单。
做法:将材料用开水冲饮即可,如果觉得不够饱,可以前一天晚上煮好一根鲜玉米,第二天早上微波一下,配玉米羹。
Tips:玉米含有大量膳食纤维,是粗粮中的保健佳品,对促进人体消化颇为有利。玉米更是瘦身主食,营养丰富,有身体比较不容易吸收的糖原,很利于减肥。
三、果蔬餐
材料:蔬菜水果汁,煎蛋三明治
简单的一顿蔬果早餐,就能满足一天维生素需求。
做法:用不粘锅煎蛋(无须放食用油),再取两片全麦切片面包,还可按个人口味加火腿,生菜和脱脂沙拉酱,用时令水果调配果汁。
Tips:鲜橙胡萝卜汁、甜瓜苹果汁、纯猕猴桃汁、纯黄瓜汁都会是很好的选择,有助于排出体内毒素,增强新陈代谢。
四、牛奶餐
材料:牛奶,苏打饼干
这款早餐以牛奶为主比较西式,西方人吃早餐都不忘喝杯牛奶,牛奶中含有丰富的钙、维生素D等,包括人体生长发育所需的全部氨基酸,消化率可高达98%,是其他食物无法比拟的。
做法:超市购买的牛奶可以直接冷饮,加热也十分方便。鲜牛奶则需要煮沸五分钟,才能保证细菌被杀死。吃早餐的正确顺序是先吃苏打饼干,再喝牛奶,牛奶不要空腹喝。
Tips:最好选择脱脂牛奶,脱脂牛奶的热量比较低。
五、味噌蔬菜餐
材料:味噌蔬菜豆腐汤,2个手卷寿司。
这款早餐比较日式,日本人的身体都比较轻瘦,这个很大一个原因跟他们的饮食习惯有关系,早上喝点汤,一天精神都饱满。
做法:蔬菜加入豆腐煮开,加入日式味噌酱料。寿司的原料都是隔夜食用不会致病的,所以手卷寿司可以在日式料理店或超市前一天买好,也可以自己前一晚做好。
Tips:这款早餐是多纤维、低热量的,味噌是日本家常大豆类酱料,含丰富蛋白质,低脂肪,适合长期食用。
六、番茄蛋汤餐
材料:番茄蛋汤,烤面包片
这款早餐维生素含量比较高,这个对于想减肥的人吃了也不胖。
做法:新鲜番茄用少许橄揽油略炒后,加适量水烧开,再放入鸡蛋和调味品。面包片最好选择全麦面包。
Tips:新鲜番茄含抗衰老的茄红素,美白、瘦身,不会因热量多余导致堆积脂肪,是很有营养的瘦身食谱哦!
七、豆奶蛋白粉餐
材料:豆奶,蛋白粉,火腿面包
这款早餐重点在于蛋白粉,蛋白粉的营养丰富,含有植物雌激素,让你健康、美丽、苗条。
做法:豆奶加入一勺蛋白粉即可,火腿面包可用全麦面包和脱脂火腿片自制。
Tips:加入蛋白粉使你精力更充沛,现在市面上的蛋白粉有很多种。

I. 菠菜鸡蛋糕的做法

冬季万物凋零,在这个萧瑟的时节饮食当然不能含糊了,必须积极的进行食疗养生,学会做蘸汁菠菜鸡蛋糕之后,这道菜能够帮助你增加热量,合理补气血,让你在冬季时节身体也能够越来越强壮,再搭配一份开胃小菜,简直棒呆了!

蘸汁菠菜鸡蛋糕

1、菠菜洗净去除根蒂,大火焯水断生捞出。

2、焯水过的菠菜切成粗些的菜泥状,攥去多余的水分备用。

3、四个鸡蛋加少许盐、玉米淀粉打散,加入少许香葱末、菠菜泥搅拌均匀。

4、取一长方型容器,耐热玻璃器皿最佳,用保鲜膜贴紧器皿内部铺满,将拌匀的菠菜鸡蛋汁倒入器皿内,入锅上气后中火蒸10分钟左右。

5、可掀开锅盖晃动器皿观察,待鸡蛋液无晃动即可关火出锅。

6、常温下放置五分钟,提起器皿边缘的保鲜膜将鸡蛋糕取出,切宽片摆盘即可。

7、食用时,用海鲜酱油、少许陈醋、白糖、香油调汁,蘸汁食用即可,蘸汁亦可依据个人喜好调整。

长期在外吃饭不仅容易影响健康,还可影响家庭和睦,蘸汁菠菜鸡蛋糕的做法非常容易,不妨多做来吃。