⑴ 无糖蛋糕的做法和配方全蛋液 无糖蛋糕做法步骤
1、配方。鸡蛋300g、白醋50g、水70ml、油60g、低筋面粉500g、泡打粉2g。
2、首先要做的就是将蛋清、蛋黄分离开。
3、蛋清中加入少量白醋,用打蛋器打发蛋白至干性状态(把打蛋器提起来有尖尖的小三角)。
4、将水、油混合均匀后,搅拌至没有出现油水分离的状态,加入蛋黄搅拌均匀。
5、将过筛后的低筋面粉加入到蛋黄液中,同时加入2克泡打粉,搅拌均匀,一定不要起筋。
6、将蛋黄面粉糊倒入打发好的蛋白中,搅拌均匀,倒入到蛋糕模具中。
7、将烤箱调到180度,预热10分钟,迅速将蛋糕模具放入烤箱内,继续烘烤30分钟。
8、时间到后,将蛋糕模具拿出倒扣在冷却架上,直至蛋糕完全冷却就可以食用了。
⑵ 无糖蛋糕的制作方法
去娘家过了一周,天天无节制地吃着家乡的美食,这体重毫不留情地直线上升,回到家再也不敢放肆了,规规矩矩地继续我漫长的减肥之旅。借着减肥的理由我总是不断去琢磨一些减脂食物,就比如今天给自己做的这道主食兼零食,无糖无油的粗粮马芬。
马芬,也就是西式松饼面包,食材很简单,鸡蛋、面粉、泡打粉、白糖、食用油,可以根据自己口味和爱好添加抹茶粉、可可粉等,跟戚风蛋糕相比,马芬可以说是烘焙小白初级阶段零失败的糕点,不需要打发蛋清,不需要考虑面糊消泡不消泡的问题,所有食材搅一搅拌一拌就能成功。传统的马芬蛋糕属于重油重糖糕点,毕竟够甜够香才好吃嘛!
但是,今天我做的这道马芬蛋糕,不需要一粒糖,不需要一滴油,我们借助香蕉和蔓越莓的甜味,用全麦面来做一道低脂饱腹的粗粮蛋糕,尤其适合减脂期的朋友!
【香蕉全麦马芬蛋糕】
主要食材:全麦面150克,香蕉1根(80克),牛奶100克,鸡蛋1个,泡打粉3克,蔓越莓干适量。
【具体做法】
1、准备食材,我用的香蕉去皮后的重量为80克,鸡蛋约50克,泡打粉倒入全麦面中搅拌均匀。如果觉得全麦面口感比较粗糙的话可以换成低筋面粉来做。
2、香蕉压成泥状,鸡蛋打散,倒入香蕉泥搅匀。
3、倒入牛奶搅拌均匀。家里没有现成的牛奶了,我直接用奶粉泡了一杯牛奶。
4、将全麦面筛入碗中,倒入蔓越莓干,将所有食材翻拌均匀。
5、纸托放入模具中,倒入拌好的面糊,八分满就可以了,烤的时候还会膨胀。
6、烤箱预热180℃,放入中层烤20分钟,用牙签插进去看一下,牙签上没有湿面糊就是熟了。
最简单的蛋糕配方,无糖无油,搅一搅拌一拌,低脂饱腹零负担
这道马芬烤出来是香蕉的清香味,虽然没有放糖,但是蔓越莓的酸甜味已经足够开胃。如果不建议热量的话,可以加入15克黄油,将全麦面换成普通面粉或者低筋面粉,这样做出来的马芬会有浓郁的奶香味。
⑶ 无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢
无糖蛋糕怎样做,简单易学,吃再多不用担心长胖呢?
一般我们所说的无糖蛋糕是指木糖醇生日蛋糕,用木糖醇替代原先的白糖。木糖醇是一种代糖,代糖可分为两类,第一类是各式各样蛋白质,能提供能量,并且并不像糖那样好消化。因而这种甜点并不会特别快就提升血糖指标,含有热量也少。第二类是高效率的甜味素,这也是可以提供清甜味感知的分子结构,但是热量比较低。一般而言,因其糖度可以达到糖的数百倍或是数千倍,因而使用量能够降到很少。
第二步
烤之后摔两下烘烤盘震出里边的热流,放进烤架子上制冷。切片就可以吃了。用5种简单食材做无糖蛋糕,绵软美味更加健康,不用担心小孩蛀齿。
小孩喜欢吃甜食,用木糖醇做出来的生日蛋糕不用担心蛀齿不用担心热量高。木糖醇归属于偏寒性的,不容易被溶解,不容易被消化吸收,过多后,对肠胃有一定刺激性,以中国个人体质,一天摄取木糖醇上限是50克,吃木糖醇食品情况下,一定要注意量。
⑷ 无糖蛋糕做法
蛋糕是很多人最喜欢的一种甜品,但是我们都了解生日蛋糕,吃得过多非常容易造成发热量及其糖份的,过多摄取,对身心健康实际上也是不好的,因此 平常非常喜爱吃面条的情况下,那么我们能够 了解一下无糖蛋糕的做法,由于那样做出去的生日蛋糕不但美味可口,并且又可以防止糖份过多,影响身心健康。
无糖蛋糕的做法和配方有哪些
一、鸡蛋糕
原材料:3个生鸡蛋、小麦面粉、婴儿奶粉、白米醋。 作法: 1、1个蛋黄和2个鸡蛋黄一起打撒(充足打匀)。 2、添加筛粉好的小麦面粉和婴儿奶粉,轻轻地翻拌。 3、此外2个鸡蛋清添加少量白米醋,用电动打蛋器消磨至能够 画8字的水平。 4、把消磨的鸡蛋清添加到小麦面粉糊中,轻轻地翻拌。 5、将鸡蛋黄鸡蛋清面浆倒进磨具中,放进150度加热电烤箱,烘烤20到25分钟就可以。 小提示: 1、做出去大约是六个杯子蛋糕的量。 2、能够 挑选较为讨人喜欢的磨具哦,小宝宝更喜欢。 3、能够 在生日蛋糕上面新鲜蛋糕做装点。
无糖蛋糕的做法和配方有哪些
二、南瓜蛋糕
原材料:2个生鸡蛋、1根香蕉苹果、25g低筋粉、10g婴儿奶粉。 作法: 1、香蕉苹果撕成一小块和婴儿奶粉放进多功能料理机,将二者充足打匀。将鸡蛋黄和蛋白质分离至2个器皿中。 2、将婴儿奶粉香蕉苹果液倒进鸡蛋黄中,搅拌均匀。 3、将小麦面粉用骰子筛入上一步的化合物中,一边筛一边搅拌均匀。 4、蛋白打发,打蛋器调至中等消磨三分钟。 5、将消磨好的蛋白质倒进鸡蛋黄溶液,渐渐地的轻轻地的搅拌均匀,不必用劲,不然会破乳。 6、倒进磨具,放进加热好的电烤箱顶层,左右200度。生日蛋糕着色就可以。 小提示:香蕉苹果能够 挑选芝麻香蕉,这类香蕉苹果块头适度,并且香蕉苹果味儿浓厚,不象这些大香蕉有股草青味道。
无糖蛋糕的做法和配方有哪些
三、低糖榴莲千层蛋糕
原材料:2个生鸡蛋、64g牛乳、20g玉米粉、60g低脂牛奶、40g淮山药、100g紫红薯。 作法: 1、生鸡蛋打撒,倒进牛乳、低筋粉和玉米粉,搅拌均匀,用骰子筛粉2-3次。 2、不沾锅低火加热,打一块湿毛巾放到周围,觉得类似热锅好啦就放到湿毛巾上,没有刺啦的响声就证实温度就行了。 3、将搞好的蛋白质鸡蛋黄面浆倒进锅中,文火煎饼果子,饼熟后,把饼铲起来,放到周围晾着。
⑸ 无糖蛋糕是怎么做的配方怎么配
原料选取:奶油、白巧克力、鸡蛋、水果
液体麦芽糖醇1000g,鸡蛋1000G,蛋白糖5g,南瓜粉100g,蛋糕油40g,清水400g,枧水5g
做法
1.打蛋液:把鸡蛋、液体麦芽糖醇、蛋白糖、枧水放入打浆机中,中速搅拌,完全搅匀后,放入蛋糕油,蛋糕油溶化后,糊液稍起加水,水应分几次徐徐加入,高速搅拌,使蛋液体积增加到原体积的2~3倍。
2.调糊:蛋液打好后,将打蛋机转速调慢,倒入面粉和南瓜粉和匀,切忌时间过长,以免蛋糊起筋。
3.装模:将蛋糊入模,入模量占模体积的2/3即可。
4.烘烤:将烤盘放入炉先底火220℃烘烤,当蛋糕体积胀起后,再给顶火,温度为210℃,关闭底火,待表面呈金黄色即取出。
5.刷油:蛋糕表面刷一薄层熟油。
6.脱模:脱模后冷却包装,即为成品
高筋粉 1000克、无糖改良剂 70克、酵母 12克、全蛋 80克、SP蛋糕油 20克、食盐 12克、水 550克、黄奶油 80克、无糖海绵蛋糕 1盘。
【制作方法】
1.所有干性材料加入搅拌均匀。
2.加入所有湿性材料(除油脂)搅拌至面筋70%。
3.加入油脂搅拌至面筋充分扩展。
4.松弛,分割90克一只搓成长条,卷蛋糕一条(长度9cm,宽7cm),以温度38°C,湿度85%,发酵至体积的1.5倍。
5.表面刷蛋液(4只蛋黄,1只全蛋)以上火190°C,下火175°C,约20分钟。
鸡蛋 4只
低筋面粉 85G
熟芝麻粉 25G
芝麻油 一勺
葱花 适量
盐 2~3G
醋或柠檬汁 几滴
水 适量
做法
1. 分离冷藏的蛋白和蛋黄,蛋白放进无水无油的碗里,加入盐和醋或柠檬汁,用电动打蛋器打8分发,然后放入冰箱。
2. 蛋黄加葱花(只要绿色的部分)加芝麻油加过筛的低筋面粉加熟芝麻粉
(熟芝麻粉就是炒香芝麻磨成粉),也可以加别的粉,
熟茯苓粉。搅拌均匀。
如果此时蛋黄糊太干就加点水,成面糊状就好。不可太稀或者太干。
3. 这时可以预热烤箱上下火150度。把冰箱的蛋白三分之一加入蛋黄糊切拌均匀,
再把蛋黄糊倒进剩余的蛋白里切拌均匀。
⑹ 怎么做无糖蛋糕
食材用料
木糖醇杏仁露200克
熟山药150克
淡奶油100克
木糖醇蛋糕片两片
弥猴桃
小红李子
木糖醇20克
鱼胶片两片
无糖蛋糕的做法
无糖蛋糕的做法图解11.山药去皮切小块入锅蒸熟,取150克山药加200克杏仁露和10克木糖醇,用料理机搅拌成泥备用
无糖蛋糕的做法图解22.鱼胶片用冷水泡软,隔水加热或微波炉加热至融化备用
无糖蛋糕的做法图解33.淡奶油加10克木糖醇
无糖蛋糕的做法图解44.打发至稍有纹路备用
无糖蛋糕的做法图解55.将杏仁露山药泥与淡奶油混合均匀
无糖蛋糕的做法图解66.倒入融化的鱼胶片拌匀即成慕斯馅
无糖蛋糕的做法图解77.取六寸活底蛋糕模,先铺一片蛋糕片,倒入一半4的慕斯馅,再铺另一片修剪的稍小些的蛋糕片,倒入剩余慕斯馅,晃匀,入冰箱冷藏4小时左右至凝固,取出,脱模,装饰即可
⑺ 在家如何做无糖蛋糕
1、无糖蛋糕配方A:蛋清2000克。液体木糖醇1400克、塔塔粉15克。食盐6克B:蛋清1000克、泡打粉10克,低筋面粉1
265克、蛋糕专用油500克、玉米淀粉180克、无糖吉士粉40克、液体木糖醇300克、清水600克、多糖纤维素8克生产工艺:(1)多糖纤维素要提前用50℃清水浸泡3小时。(2)蛋清2000克,液体木糖醇1000克。食盐6克、混合放入打蛋机内搅打成泡沫状。(3)把余下的400克液体木糖醇,塔塔粉15克,投入(2)内,继续打至温性发泡(备用)。(4)蛋黄与(1)及液体木糖醇,专用油搅拌均匀。(5)粉类过筛加入(4)搅匀。(6)将(3)分三次加入(5)内,搅匀,便可烘烤。(7)烘烤温度:上火1
70℃.下火160℃。烘烤时间视体积大小而定。2、无糖蛋糕原料:鸡蛋3个160克、色拉油48ml、牛奶48ml、低筋面粉72克、木糖醇60克。做法:1、这个叫做超级生粉,也就是玉米淀粉,家里没有低筋面粉的,可以用普通面粉和玉米淀粉8:2的比例来做;2、这个是木糖醇;3、蛋白分开放在一个容器中;4、鸡蛋3只蛋黄打在另一个容器中;5、用手动打蛋器将蛋黄搅散;6、再分次加入牛奶和油,慢慢地搅拌好;7、再加入低筋面粉搅拌好,备用;8、蛋白分三次加入木糖醇,慢慢地打至硬性发泡;9、用铲子,自上而下的将面糊和蛋白糊搅拌好;10、倒入6寸的容器中11、烤箱140度预热,倒数第二层放入模具;12、10分钟后,蛋糕惭惭发起;13、40分钟后的蛋糕;14、取出后,用牙签试一下,牙签上面不沾蛋糕则蛋糕烤好了。
⑻ 无糖戚风蛋糕做法
无糖戚风蛋糕做法如下:
用料:低筋面粉100克、鸡蛋5个、牛奶80克、赤藓糖醇30克、柠檬汁几滴。
步骤:
1、冷藏的鸡蛋取出回温一会,蛋清蛋黄分离到两个容器中,盛蛋清的容器一定保证无糖无油。
⑼ 无糖蛋糕的做法和配方
1、准备两个干净无油无水的不锈钢盆,蛋黄和蛋清分别打在两个盆中。蛋清要过滤干净,不能有蛋黄在里面。蛋清放入冰箱中冷冻一下。
2、将蛋黄中加入植物油和牛奶,用力拌至水油融合的状态。再筛入低粉和泡打粉,切拌成面糊,浓度以面糊滴下的痕迹不会立刻消失就可以,拌好的蛋黄糊放置备用。
3、接下来打蛋白,蛋白中加入柠檬汁,用电动打蛋器中速打发蛋白,打到干性发泡,提起来会有小直角就可以了。
4、一般的戚风会分三次将打发好的蛋白加入蛋黄液,但是因为我们这个方子没有糖的支撑,蛋白会很容易消泡,所以一次性的将蛋白加入蛋黄液。然后用刮刀圆头面从一两点方向下手,从下往上翻拌到七八点钟位置,刮刀一直在液体内,避免带入空气。这个时候动作一定要轻快,左右匀速转动盆子。
5、到这种状态就可以快速入模具中,震两下震出大气泡,进烤箱,一般160度40分钟左右,如果上色太快,可以快速盖锡纸在上面,一定要快。烤制中途不要再开烤箱门。
⑽ 无糖蛋糕的做法
蛋糕是我们常吃的一种面食,蛋糕吃起来蓬松暄软、香甜可口,是很多小朋友特别喜欢吃的,也是我们平时家庭中,早餐、下午茶中常吃的小点心,但是很多朋友因为各种原因,不能吃含糖的蛋糕,有些朋友是因为减肥,怕吃含糖量高的蛋糕长肉肉,有些朋友是因为自身健康情况不能吃含糖的食物,看着香甜可口的蛋糕想吃不敢吃。
今天秋秋和大家分享一个“无糖蛋糕”的详细配方和做法,不需要加糖也可以做出蓬松暄软、蛋香浓郁的美味蛋糕,前几天秋秋和大家分享了几种蛋糕的配方及做法,有粉丝留言说想要一个无糖蛋糕的做法和配方,今天秋秋做了一个无糖纸杯蛋糕,分享给需要无糖蛋糕的每一位朋友,希望你们能够喜欢。
【无糖纸杯蛋糕】
准备食材:低筋面粉50g、玉米淀粉10g、鸡蛋3个、牛奶30g、玉米油20g、白醋少许(也可以用柠檬汁代替)。
制作流程:
1、先准备2个无水无油的盆子,这步是决定做好蛋糕的重要一步。
2、先在一个盆中加入牛奶30g、玉米油20g,用蛋抽将玉米油和牛奶搅拌至充分混合的状态。
3、在将准备好的50g低筋面粉和10g玉米淀粉用筛网过筛,筛到刚刚混合好的牛奶液中,再用蛋抽将面粉和牛奶液翻拌均匀,不建议搅拌,搅拌容易造成面粉起筋,影响蛋糕的蓬松度,翻拌到没有颗粒的糊状就可以了,翻拌好的面糊是非常稠的状态。
4、将3个鸡蛋的蛋黄和蛋清都分离开,蛋清放入准备好的无水无油的盆中,蛋黄放入刚刚翻拌好的面粉糊中。
5、再蛋黄碗中加入少许白醋或者柠檬汁,然后用蛋抽将蛋黄和面粉糊充分的翻拌均匀,翻拌好的蛋黄糊是一个比较黏稠,但可以流动的状态就可以了。
6、现在将烤箱上下火150度预热烤箱,因为无糖蛋糕里没有加糖,会影响蛋清打发后的稳定性,所以烤箱预热这一步一定不能少。
7、先在蛋清中加入几滴白醋或者柠檬汁,再用打蛋器来打发蛋清,用打蛋器将蛋清打发至有非常明显的纹路,这个时候打蛋器在蛋清中推动的时候,有一点主力感,也可以把盆子倒扣过来,蛋清也不会掉出来,就是已经将蛋清打发好了。
8、将打发好的蛋清取3分之1加入到刚刚翻拌好的蛋黄糊中,用铲子翻拌均匀,翻拌好后,将所有蛋黄糊倒入到打发好的蛋清中,用铲子再次翻拌均匀,这里一定要翻拌,不可以搅拌,搅拌会造成蛋清消泡,因为蛋清中没有加糖,所以稳定性会差很多,翻拌的速度要快一点。
9、将调好的蛋糕糊举起,倒入我们准备好的纸杯蛋糕模中,倒的时候不要倒得太满,倒7-8分满就可以了,因为蛋糕烤的时候会膨胀起来,所以要留出一点空间。
10、将纸杯蛋糕放入预热好的烤箱中,上下火150度烤30分钟,烤的时候根据自己家烤箱的温度来,不同烤箱的温度及时间都不同哦。
时间到了,我们的无糖纸杯蛋糕就做好后,稍微放凉一点吃口感更加,打开一个看看,非常蓬松暄软,蛋糕中的孔隙特别均匀,用手捏一下迅速回弹,蓬松暄软的无糖纸杯蛋糕吃起来更加健康,而且口感也很好,松软可口,还带着淡淡的蛋香和奶香,有喜欢这款无糖纸杯蛋糕的朋友们,快自己动手在家里试做一下吧。
——小贴士——
1、用来打发蛋清的盆子一定要是无水无油的,不然是无法打发蛋清的,无糖蛋糕中没有加糖,所以打发好的蛋清不要停留太久。
2、面粉过筛一下会让烤出的蛋糕口感更加细腻,因为是无糖蛋糕,蛋黄糊不能调得太稀。
3、烤箱一定要提前加水预热,这样才能更好的烤出漂亮、蓬松的蛋糕。
4、蛋清打发好后,放入蛋黄糊中只能翻拌,不可以搅拌,搅拌会造成蛋清更快的消泡,就无法做出蛋糕了。
5、没有纸杯蛋糕托,可以直接用蛋糕模具做也可以,我这个量是一个6寸蛋糕的量,适当的增加烘烤的时间就可以了。