Ⅰ 豆腐鸡蛋糕怎么做好吃豆腐鸡蛋糕咋做
首先把豆腐打成小碎块,再打上鸡蛋,放上一点盐,放上一点香油,这样蒸出来的鸡蛋豆腐糕特别好吃,又香又好吃
Ⅱ 豆腐鸡蛋糕怎么做好吃
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出锅后,在蒸好的蛋羹中加入葱、香菜、辣酱即可。
Ⅲ 豆腐鸡蛋羹怎么做
准备材料:鸡蛋 1个、清水 少许、豆腐 半盒、凉拌酱油 少许、香油 少许、盐 适量。
一、在碗内打入一个鸡蛋,然后用筷子打散,如下图所示。
Ⅳ 豆腐鸡蛋糕的制作
原料:老豆腐,鸡蛋,盐,油。将鸡蛋打入盆中,然后取豆腐放进鸡蛋液,搅拌碎。撒入少许盐(做菜时会根据烧菜,烧汤另放盐),继续搅拌。起锅,倒入少量油,摇晃锅让油均匀(或者用刷子刷油,让油均匀)。倒入鸡蛋豆腐,煎至成型,翻面继续。到2面金黄后,取出。这样,鸡蛋糕(块)就做好了
Ⅳ 鸡蛋豆腐蒸蛋的简单做法
做法一
食材:
豆腐、鸡蛋、小葱、芝麻油、盐
步骤:
1、鸡蛋搅散,加上适量的盐和水,鸡蛋和水的比例2:1.
2、豆腐洗净切碎,把蛋液倒入同豆腐搅匀。
3、放入锅中隔水蒸10分钟左右,撒上葱花,加少许酱油、麻油,在锅里焖一会即可。
做法二
材料
蛋3颗,鸡高汤375cc,豆腐1块,鸡腿1/2只,调味汁:2大匙,水4大匙
步骤
1.取一蒸碗,蛋加入高汤搅拌均匀,再倒入滤网中仔细过滤后备用。
2.豆腐切小方块;鸡腿洗净撒少许盐切片备用。
3.将作法2及作法1的材料放入做法1的蛋液备用。
4.取一蒸锅,蒸锅水烧开,放入蒸碗、盖上锅盖,以大火蒸约2分钟,改转中火续蒸约12分钟至熟。
5.将调味汁煮开淋上蒸蛋即可。
Ⅵ 大豆腐蒸蛋的做法
坚信大伙儿,针对豆腐蒸蛋这家常小菜一定不生疏吧?豆腐蒸蛋这家常小菜,含有多种多样丰富多彩的维他命及其膳食纤维素,对我们的身心健康和疾病防治具备关键功效。它不但看上去非常好,并且吃起来味儿很漂亮。接下去我们就一起来了解一下水豆腐蒸蛋的做法,及其它所独有的营养成分吧。
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豆腐蒸蛋的做法介绍
1 豆腐蒸蛋
加工工艺:蒸 口感:咸鲜香
主要材料:生鸡蛋(150克) 水豆腐(200克)
辅材:香肠(50克)
调味品:葱汁(5克) 生姜水(5克) 盐(4克) 鸡精(1克) 芝麻油(2克)
2 加工工艺
(1). 将水豆腐清洗后碾成泥蓉,放进碗中,磕入生鸡蛋搅散,再添加冷水、葱生姜水、食盐、鸡精搅拌;
(2). 香肠剁碎碎屑,撒在豆腐鸡蛋液上;
(3). 将盛豆腐鸡蛋液的碗放进笼屉中,用低火蒸10分钟取下,淋入芝麻油就可以。
3 菜谱营养成分
生鸡蛋:生鸡蛋带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、维他命和铁、钙、钾等身体所需要的矿物,其蛋白是大自然最优质的蛋白,对肝脏组织损害有修补功效;另外含有DHA和大豆卵磷脂、卵黄素,对中枢神经系统和人体生长发育有益,能益脑益智类,改进记忆能力,并推动肝脏再造;生鸡蛋中带有较多的维生素b2和别的营养元素,能够溶解和空气氧化人体内的致癌物,具备抗癌功效;生鸡蛋味甘,性温;具备养心安神,补血补气,滋阴润燥之作用。
水豆腐:水豆腐的蛋白质含量丰富多彩,并且水豆腐蛋白质属彻底蛋白质,不但带有身体必不可少的八种碳水化合物,并且占比也贴近身体需要,营养成分较高;有软化血管,维护血管体细胞,防止心血管疾病的功效。除此之外,水豆腐对病后调理、减肥瘦身、细致皮肤亦很有益处。
香肠:香肠颜色艳丽,红白分明,猪瘦肉香咸带甜,白肉香而不腻,色香味俱全,各种各样营养元素易被身体所消化吸收,具备健脾养胃生津止渴、益肾补肾壮阳、固骨髓、健足力、愈伤口等功效。
在上面的文章内容里,我们详解了豆腐蒸蛋所需要的原材料,及其加工工艺,也和大伙儿详尽讲过豆腐蒸蛋的营养成分,坚信大家都拥有一定的掌握了吧。常常应用豆腐蒸蛋,不但有利于我们身心健康,并且还能合理医治我们人体的一些潜在性病症呢。
Ⅶ 鸡蛋羹豆腐的做法
蒸出来的美味,总是自带独特的滑嫩口感
滑嫩可口的鸡蛋羹,是很多人小时候最爱的一道美食,2鸡蛋锅里一蒸,加上盐,滴上两滴香油好吃到简直拿肉都不换~
大家分享鸡蛋羹的升级做法,加入了同样嫩滑醇香的豆腐,让豆腐和鸡蛋羹的双重口感合二为一,香味也更加浓郁,为了让口感吃起来层次更丰富,还加入了肉沫一起,营养价值更可以飙升几个等级,家里有老人小孩都可以多吃,做起来更是零失败哦~
——鸡蛋豆腐羹美味之小技巧——
1、鸡蛋蛋液中加入凉开水,不会形成蜂窝,鸡蛋口感会更嫩;
2、鸡蛋液过筛,口感会更加的细腻;
3、对鸡蛋蒸制的时间控制在8分左右,如果时间太长,容易将鸡蛋蒸老;
【鸡蛋豆腐羹】特点—香嫩滑爽入口即化
材料准备:
【主料】嫩豆腐一块
【配料】鸡蛋/蒜苔/火腿/猪肉
【调料】食盐2克/胡椒粉1克/白糖/水淀粉/老抽2克/蚝油5克
——【具体制作方法】——
第一步:配菜准备嫩豆腐一块,先切成均匀厚片,再改刀成豆腐丁,碗中打入三个鸡蛋,加入少许食盐入底味,搅拌打散成鸡蛋液,加入一勺凉开水,搅拌均匀备用~
凉开水能使鸡蛋口感更嫩,而且不易产生气孔
第二步:过筛然后把蛋液过一下筛,淋入豆腐丁中,过筛能够去除气泡和没有打散的蛋清,使蒸出来的蛋羹更加细腻~
鸡蛋液一定要过筛,排出鸡蛋中的气泡,口感会更加的细腻
第三步:上锅锅内水烧开以后,把鸡蛋羹放入锅中,用盘子盖住,防止空气进入,产生气孔,盖上盖子,开中火蒸8分钟~
蒸鸡蛋羹一定要盖上一个盘子,或者是保鲜膜,免得凝结的水蒸气回流到盆中,形成蜂窝和斑点
第四步:配菜蒸蛋羹的时间,我们准备配菜,准备蒜苔几根,切碎,火腿半根,切成丁,猪肉一小块,先切成均匀薄片,再剁成肉末,8分钟以后,蛋羹已经蒸熟,完全定型,把鸡蛋羹从锅中取出备用~
第五步:烹饪锅内烧油,充分滑锅后,倒出热油,加入凉油,把肉末倒入锅中,肉末炒白炒香以后,倒入准备好的配菜,快速翻炒让配菜均匀沾上油,加入蚝油5克,翻炒化开蚝油,从锅边淋入少许清水,开始调味~
热锅凉油炒肉末时不会粘锅
第六步:出锅加入食盐2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,搅拌化开调料,勾入少许水淀粉,把汤汁收至粘稠,加入老抽2克,调色,翻匀后即可出锅,把汤汁均匀浇在鸡蛋豆腐羹上即可~
Ⅷ 怎么做豆腐鸡蛋羹
简介
自创的。
材料
用料:豆腐1块,鸡蛋1个
辅料:盐,葱花,白胡椒粉
做法
1、将鸡蛋打散,加入盐、葱花和胡椒粉搅匀。
2、豆腐切小方块,用小勺挖洞,挖出来的部分可以做凉拌豆腐,别扔掉哦!
3、把挖好的豆腐加盐,放在热水里烫一下,取出。
4、再把蛋液导入豆腐的小洞中,上锅蒸3-5分钟即可。出锅可以撒上白胡椒粉。
小诀窍
挖豆腐要特别小心。
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Ⅸ 豆腐蒸鸡蛋羹怎么做窍门
用料
主料
烹饪技巧
食尚小贴士:
蒸蛋羹的时候,蒸碗上盖一层锡纸或宽面的碟子,防止到汗水【即蒸馏水】流入蛋羹里,这样蒸出来的蛋羹才平整嫩滑,不会起蜂窝状。