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黑米蒸蛋糕的做法和配料

发布时间: 2022-08-04 11:51:43

⑴ 豆浆黑米蒸蛋糕怎么

豆浆黑米蒸蛋糕的做法
锅里加入足量的水大火烧开后转小火。低筋面粉、泡打粉、黑米粉混合均匀。
分离蛋黄蛋白,蛋黄打散后加入豆浆、植物油、白糖15g,搅拌均匀。再加入过筛后的粉类,用刮刀混合至无颗粒状态。
蛋白滴入几滴白醋(柠檬汁)去腥,30克白糖分三次加入蛋清,打发至直立不倒,提起打蛋头有小尖角状态。
在蛋黄面糊中加入1/3的蛋白霜,上下翻拌或切拌混合均匀。再把搅拌好的面糊倒入剩下的2/3蛋白霜翻拌。
混合好的面糊倒入模具,轻震出气泡抹平表面,用适量枸杞、葡萄干做装饰,敷上一层保鲜膜。
入蒸锅,蒸40分钟左右。蒸好后倒扣至凉不烫手,便可脱模。

⑵ 无蔗糖黑米蛋糕怎么做

用料

香蕉 1根

红枣 随意

鸡蛋 1只

黑米粉 随意

泡打粉 2.5克

无油无糖4寸红枣香蕉黑米蛋糕的做法

  • 香蕉弄成泥 红枣去皮去壳弄成泥 然后混在一起
    红枣我是煮了去皮 嫌麻烦的 把红枣去壳和香蕉用搅拌机打好就行

  • 鸡蛋一只 分开蛋白蛋黄 蛋黄放进步骤1的混合物 蛋白备用

  • 黑米粉和泡打粉过筛进步骤1和2的混合物里 我没有具体量用了多少黑米粉 反正搅拌到刮刀比较稠 但不是很稀

  • 打发蛋白 到有勾角 我没有加糖 因为是无油无糖 香蕉和红枣够甜拉

  • 打好的蛋白分三次加进黑米糊里 搅拌好 倒进4寸活底模具

  • 震一下模具 预热烤箱 我先是180度烤了5分钟 然后因为摸具小 转到150度烤了30分钟

  • 最后用牙签插进蛋糕糊看看有没有熟

⑶ 黑米蒸糕的做法

黑米糕的材料
黑米100克,白糖适量。
黑米糕的做法
首先我们就要把材料都准备好,先将黑米淘洗干净,加入适量水,放入锅中浸泡2—3小时,在浸泡之前最好可以预先浸泡一下,让黑米充分吸收水分,这样让浸泡的时间减少,方便我们给好的把黑米煮软。然后把黑米装入锅中,用中火煮至饭快熟时,加入白糖,晾凉米饭。米粉开始变凉后,用小勺子挑起米饭放进一个小圆型的容器里,将米饭挤压成一个个小圆形,摆盘即可。

黑米糕的食用功效
可以发现黑米糕的做法还是非常简单方便的,我们在家里完全可以自己进行烹饪,制作出的黑米糕味道也会很好,是非常推荐大家在平时去吃的一种食物,养生的效果也会很强,首先在黑米糕中富含多种营养元素。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等。而且黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能,可以帮助我们补血益气,同时黑米的抗衰老效果也是很出色的,在其中的花青素含量很丰富,能帮助人体对抗花青素的影响,从而有效的抗衰老,帮助我们促进健康。

黑米糕是非常健康的一种食物,很推荐大家把黑米糕作为主食吃,特别是在吃腻了黑米粥之后,不妨试试黑米糕,这样的食物首先制作起来是非常方便的,而且食用的功效也是很强的,可以帮助我们有效补血益气,还能够抗衰老,对女性很适合吃。

⑷ 黑米蛋糕怎么做

黑米是我们生活中常见的一款食材,一年四季都可以用来煮粥,或者蒸米饭,营养丰富口感好,深受大家喜爱。近年来,黑米不仅可以煮粥,还可以磨成面粉用来蒸馒头,做面包,甚至蛋糕,做好的蛋糕比用蛋糕粉烤出来多了一份黑米的米香,全家都爱吃。黑米戚风蛋糕的做法和普通戚风蛋糕的做法相同,简单又方便,很多新手也能上手,做出来的蛋糕,蓬松柔软又细腻,比馒头好吃吃多了。


小贴士:

1、黑米粉比低筋面粉相比粗点,所以容易消泡,蛋黄糊和蛋白糊混合的时候,速度一定要快。

2、烘烤时间和温度,大家可以根据自己的烤箱脾气,适当调整。

⑸ 黑米蒸蛋糕怎么做

黑米为黑稻加工产品,属于粳米类,是由禾本科植物稻经长期培育形成的一类特色品种。稻粒外观长椭圆形,稻壳灰褐色,粒型有籼、粳两种,黑米是非糯性稻米。糙米呈黑色或黑褐色,营养丰富,食、药用价值高,除煮粥外还可以制作各种营养食品