A. 角瓜怎么吃
角瓜豆腐的做法步骤:
角瓜就是西葫芦,下面来看看西葫芦豆腐的做法。
用料
西葫芦(角瓜)、豆腐
火腿肠、葱花
调味
食盐、白糖、鸡精
芝麻香油、胡椒粉
1、要挑选鲜嫩的西葫芦,这种籽粒不会多,清洗干净,去掉头尾,切成小丁备用。
2、豆腐同样切成小丁,锅中烧开水,放入豆腐焯烫一下,这样做能去掉一部分的豆腥味,还能杀菌消毒。
3、控干水分捞出,装入盘中,撒上半勺食盐,翻拌均匀,稍微腌一会儿。
4、锅中烧油,等油热以后,下入葱花,翻炒出香味。
5、再将西葫芦和火腿丁倒入,继续翻炒,约1分钟左右,将西葫芦炒至7成熟。
6、根据个人的口味,加入半勺盐、半勺白糖、适量胡椒粉,翻拌均匀。
7、加入半碗开水,盖上锅盖,小火煮开。
8、入小半碗水淀粉勾芡,再滴一些芝麻香油、鸡精调味,大火收干汤汁,即可关火出锅。
9、将超好的酱汁,直接倒在豆腐上,一道美味的家常菜就做好了。
角瓜有什么营养:
1.角瓜含有的营养非常丰富,不仅含有矿物质还含有各种维生素等等,吃角瓜可以很好的补充其营养成分。
2.角瓜里面几乎不含脂肪,所以非常适合减肥的人们食用,另外角瓜中含有的钠比较低,吃起来也比较健康。
B. 角瓜怎么做好吃,角瓜的吃法
主料:角瓜、鸡蛋
辅料:酱油、十三香、盐
做法
1、角瓜洗净切片备用。
2、鸡蛋炒至七成熟时盛出。
3、锅中倒少许油,放入角瓜片炒至个人喜欢的成熟度,加入酱油翻炒。
4、倒入炒好的鸡蛋略炒一下,加入适量的十三香和盐炒匀,即可出锅。
C. 角瓜薯仔片烧豆腐最正宗的做法
前言
角瓜又称西葫芦。以皮薄、肉厚、汁多,可荤可素们,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,
西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用。
材料
主料:角瓜200g、炸豆腐200g、薯仔100g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、大蒜10g、葱10g
角瓜薯仔片烧豆腐
1
薯仔洗净
2
切成片
3
葱斜切成片
4
炸豆腐切成小块
5
角瓜切成片
6
锅中放入油,油开后,放入薯仔片煎一煎
7
煎成这个样子
8
放入葱花,翻炒
9
放入角瓜片
10
再放入炸豆腐,添少量水,放盐,适量酱油
11
收汁,放入鸡精,
12
装盘
。
小贴士
薯仔对煎一会,口感香。
D. ★西葫芦豆腐补钙小饼★怎么做如何做好
11.鲜香清爽的小软饼,特别适合给宝宝做早餐哦~
小贴士
* 面粉用中筋、低筋都可以的。中筋就是咱们平时家里吃的面粉。
E. 豆腐角瓜可以放到鸡蛋里蒸一起吃吗
可以的,你就是要蒸鸡蛋菜里面可以放豆腐,也可以放角瓜,然后适当的放点盐,这种感觉也是特别好的。
F. 角瓜能和豆腐一起做菜吗
角瓜可以和豆腐一起做菜。
角瓜薯仔片烧豆腐的做法:
食材
主料:角瓜200g、炸豆腐200g、薯仔100g
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、大蒜10g、葱10g
步骤
1.薯仔洗净
2.切成片
3.葱斜切成片
4.炸豆腐切成小块
5.角瓜切成片
6.锅中放入油,油开后,放入薯仔片煎一煎
7.煎成这个样子
8.放入葱花,翻炒
9.放入角瓜片
10.再放入炸豆腐,添少量水,放盐,适量酱油
11.收汁,放入鸡精,
12. 装盘 。
G. 什么瓜叫角瓜,别名叫啥,怎么个吃法
也有叫“西葫芦”的,大小类似于窝瓜和西瓜,形状多呈长圆形,表皮没有窝瓜坚硬。肉质部分呈白色,可炖着吃,味亦香甜。瓜籽大小同窝瓜籽,凉干后同样可炒着吃也可生吃瓜籽仁。
西葫芦,北方叫角瓜,西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。糖尿病、肝病、肾病患者宜食;肺病患者宜吃白糖西葫芦。
食材
食谱热量:270(大卡)
主料
西葫芦2个
葱一段
方法/步骤
1
首先西葫芦两个(看大小,如果个头比较大一个就够)洗净备用。
腌过的西葫芦片一定要把水分控出去,不然下锅的时候有水锅里的油很容易四处溅。
注意事项
H. 角瓜鸡蛋大豆腐一起炸丸子做法
首先把2个大豆腐抓成泥放盆中,把2个小角瓜去籽切细丁放入盆中,取块姜切米放入盆中,打3个鸡蛋放入盆中加盐5克,胡椒粉1克,鸡精2克用手向一方问搅拌到均匀时加入50克淀粉搅匀,锅中加1公斤油烧热,把馅做成乒乓球太小丸子依次放入锅中,炸成金黄色即可。