⑴ 电饭煲蒸蛋糕怎么做
1、准备食材。
2、蛋黄,蛋清分离,蛋黄里加入白糖20克3、加入牛奶。
4、加入玉米油。
5、用手动打蛋器搅拌至糖融化。
6、低粉过筛后加入。
7、刮刀用切拌手法拌均,电饭锅提前用保温功能预热。
8、白糖60克分三次加入蛋清中,用电动打蛋器打发至硬性发泡。
9、用三分之一的蛋白糊跟蛋黄糊拌匀,记得要继续用切拌手法
10、全部倒入蛋白糊中,继续切拌均匀。
11、电饭锅内胆取出来,倒入蛋糕糊,轻震两下,想要得到完美蛋糕,可在锅底涂上薄薄一层食用油,切忌锅壁不要涂,这样蛋糕才能长得高。
12、将内胆放入,按下“蛋糕”键,将一块湿毛巾盖在电饭锅的气孔上,时间到直接开锅,轻震两下,将蛋糕倒扣即可。
鸡蛋的营养功效
1.健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
2.保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
3.防治动脉硬化:美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病人吃4~6汤匙。3个月后,患者的血清胆固醇显着下降,获得满意效果。
4.预防癌症:根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析,人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。
5.延缓衰老:不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
6.美容护肤:鸡蛋中还含有较丰富的铁,铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美,离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血,使人的脸色萎黄,皮肤也失去了美的光泽。
⑵ 用电饭锅蒸蛋糕怎么做
想要用电饭锅蒸蛋糕,可以在网上搜索一下这类的视频。根据视频操作就可以用电饭锅蒸蛋糕了。
⑶ 用电饭锅就能蒸蛋糕的简单做法你学会了吗
最近一段时间特别流行用电饭锅来做蛋糕,看别人做得很轻松,感觉自己也能做,但是真正自己做的时候,发现并没有想象中那么容易,总是出现塌陷,回缩或者不熟等问题。忙活了大半天,结果做出来一张鸡蛋饼,难免会有很强的挫败感。
这样的生活是我们之前梦寐以求的生活,但是真正面临的时候,却发现并没有我们想象中的那样美好,因为待在家里面真的是非常没有意思,那么在这个时候,许多人开始打发无聊时间,做各种不同的美食.
前段时间跟大家分享了一道蒸蛋糕的做法,吃了不上火!除了蒸,还能怎么做?
今天就教大家用电饭锅做蛋糕,做出来的蛋糕香甜松软。
小编就来告诉您详细做法!
用料:
鸡蛋,低筋面粉,牛奶,白糖,玉米油,柠檬。
按煮饭键等候,等电饭锅跳掉,不要着急揭盖,再给蛋糕焖10分钟~20分钟。
电饭锅倒扣出来就可以吃了。
小贴士:
没有玉米油,大家可以用色拉油代替。
搅拌奶糊的时候一定不要画圈搅拌,一点要用切拌的方式搅拌.
⑷ 怎样用电饭锅蒸蛋糕
怎么用电饭锅蒸蛋糕?鸡蛋和面,把面都和好之后倒在电饭锅里,把毽子摁成煮饭跳闸,以后再门十分钟就可以了