‘壹’ 方便面简单又好吃的做法
方便面最好能用煮的,可随意加些蔬菜配料在里面,最后再打进一个蛋,那么营养就绰绰有余了。所以在吃方便面的时候最好不要用泡的,最好是煮着吃,可以放些蔬菜和鸡蛋,这样更加有营养。
泡方便面时最好把汤倒掉,再兑上开水或别的汤;或者最好不要把调味品全部放入,只要放个一半,再添加些许较为健康的调味品,不但风味更佳,也吃得更安心。如果你是选择吃泡的话可以选择用这样的方法,更加有营养而且吃的还放心。
方便面只适于救急,一天最多吃一次,可不能天天吃。在平时的时候吃方便面可不能天天吃,不仅饮食营养单调,而且对于身体健康也是非常不利的。
经常吃方便面的人,平时每天应增加鸡蛋1至2个,或蛋糕2至4块,新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1至4个,巧克力2小块,牛奶一杯或牛肉干、腊肉100克。这样搭配着吃可以满足人体需要的营养素,也可以填补只是吃方便面的单调和营养的空缺,大家不妨在食用方便面的时候搭配这样的食物一起吃吧。
关于方便面的吃法怎么吃出健康的这个问题,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是方便面虽然是比较方便,但是确实是没有什么营养的,如果非要吃的话不妨试试上面介绍的这几种方法,味道好,而且还不失营养素哦。
‘贰’ 怎样自己制作泡面蛋糕
用料
鸡蛋 5个
糖 20➕50克
牛奶 80克
玉米油 50克
低粉 90克
可可粉 15克
奶油 150克
细砂糖 10克
水果 适量
泡面水果蛋糕的做法
做蛋黄糊:把油加热到锅底冒小泡后倒入可可份中拌匀,再加入微热的牛奶搅拌均匀,冷却备用。
吃面啦!是不是特别好玩
‘叁’ 荷包蛋煮泡面的做法
前言
一个人的份量很好打理,想吃什么就煮什么。给儿子买了猪心,不敢让他们吃太油腻,把猪心上面的肥肉和软管剔下来。下面条…没想到面条Q弹,软管,猪心也很脆....出乎意外的好吃
材料
主料:泡面1包、鸡蛋1个、猪心边角40g、姜1小块、泡面料包1包、葱头油1汤匙;
辅料:油适量、盐适量
荷包蛋煮泡面
1
锅热油,打入1个鸡蛋中火煎
2
煎制两面金黄,装盘待用(本人喜欢鸡蛋焦焦脆脆的)
3
下猪心边角翻炒
4
慢慢把猪心里面油脂炸出来
5
加1碗清水
6
大火煮开后加入泡面
7
面条煮开后下调料包即可装盘
8
倒在盆里铺上煎好的鸡蛋,浇上1汤匙葱头油
9
美美哒享用吧!
小贴士
暂无
‘肆’ 有什么泡面的神仙吃法
1、酸菜面里加泡椒凤爪,要知道泡椒凤爪的力量是很大的,小编每次吃都会被辣的满头大汗!配上那老坛酸菜在水里一泡,很是酸辣,吃起来非常酸爽。吃这种泡面经常不是因为饿了才吃,就是闻到了那麻辣的味道就受不了了!泡椒凤爪在超市里面也不是很贵,10元左右的泡面让你吃到这样的刺激,很值很上瘾。
2、干拌面中加花生,把面泡好后加上些橄榄油搅拌备用,再把花生敲碎,将他们一同放入碗中接着热水泡上3分钟,把水清干就可以食用了。花生中还有着丰富的蛋白质,这样吃起来口感非常棒,你值得拥有!
3、海鲜炒方便面,准备好方便面、虾仁、鱿鱼、海带等食材,将它们煮好备用,方便面最好过一遍水,油开就可以放在里面进行翻炒,加入适合自己口味的调料就做好啦。这样的炒方便面味道鲜美,比起超市里的海鲜泡面要好上百倍哦!
‘伍’ 煮方便面加个荷包蛋,怎么做
材料
方便面1包(80克),内置调味粉(1包), 小油菜3棵 ,胡萝卜半根 ,火腿肠半根,鸡蛋1个 ,葱3根, 清水500ml ,香油10ml。
做法
1)小油菜洗净备用,胡萝卜去皮洗净后切片,火腿也切片备用。
2)汤锅内加入清水,大火烧开后转成中火,放入方便面饼。待面开始变软时,放入切好的胡萝卜、火腿片。
3)等汤沸腾了,加入调味包中的调味粉,用筷子搅拌均匀。
4)最后放入小油菜,半分钟后即可关火,撒上适量葱花,点少许香油。
5)另起一锅,煎一个荷包蛋。
6)把荷包蛋放在煮好的泡面上即可。
‘陆’ 方便面怎么做好吃
油炸方便面`
先地表水烧开(`不要打开软腭或坏的)
然后要复制为普通面条可以了`
可以把自己的~~调料放半包可以是`
2
先方便面比萨锅和微波炉~~
也熬的第一面 - 然后把地上已经蔓延到 BR>蛋糕糊在稍晚和浇上去~~~~所以在填写了``蛋糕烂熟面糊
打蛋搅拌`~~根据自己的口味可以放一些火腿什么的`
小黄瓜汁,然后放入里面~~一起打好的鸡蛋做蛋糕倒above`(尽可能均匀一点)
烤蛋糕用微波炉5到6分钟就OK了~~
‘柒’ 鸡蛋泡面的做法
做法
1. 面饼拆开放进碗里,注意凹面向上,一会打鸡蛋进去才不会滑出来
2. 撒上酱包和调味粉
3. 将海苔撕成条,铺在周围
4. 打一个鸡蛋在面饼上
5. 最重要的一步!用烧开的热水浇在蛋黄上至蛋黄被打散,之后呈螺旋状将热水浇在四周
6. 盖盖4~5分钟,搅拌一下就可以吃啦
高颜值鸡蛋泡面的做法
1.
锅内倒入少许油煎鸡蛋煎熟备用
2.
将洗好的青椒西红柿洋葱以及小米椒切成小块备用
3.
锅内倒入少许油下切好的洋葱煸出香味倒入西红柿青椒炒出番茄酱汁。
4.
倒入烧开的沸水。煮开。倒入方便面调味包酱味包。放入面饼煮到松软为主。
5.
最后放入煎好的鸡蛋。放入青菜,让鸡蛋充分吸收汤汁。
6.
出锅装盘
‘捌’ 把蛋液倒进方便面里的这种吃法,真的会好吃吗
引言:方便面这个食物大家应该都吃过,有的时候在没有时间去买饭或者是没有时间制作美食的时候就会来用方便面凑合一顿。因为吃方便面真的是非常快速的一个解决方式,这样的话减少了很多的时间。不过有的人也在方便面上面下了,一顿功夫,怎样才能让平平无奇的方便面变得更加好吃,今天就让小编带着大家一起走进方便面的世界。
三、根据自己的喜好选择,是否尝试。
不管是哪种方法,如果说喜欢吃方便面的人不管里面加不加东西,他都是觉得非常好吃的,反正如果说不喜欢吃方便面的,不管里面加什么都觉得不好吃,根据个人喜好吧。能够接受里面放入生的鸡蛋液的话可以尝试一下,反正小编不是很建议,因为这个鸡蛋没有煮熟里面肯定也是会有一些杂质的感觉,可能对我们的身体会带来一些负面的影响。