A. 求蒜蓉娃娃菜的做法
用料 娃娃菜 3棵 大蒜 10粒
水 适量 盐 1小匙
油 高汤
盐 湿淀粉
做法
1.将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末
2.锅中放适量水和1小匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟后捞出
3.锅中放少许油,油烧至6成热时将蒜末放入,转小火待蒜末炸至金黄时捞出
4.把炸香好的蒜末放在娃娃菜上
5.锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可
B. 蒜蓉娃娃菜的制作方法
蒜蓉粉丝娃娃菜主料:娃娃菜(3棵)、粉丝(1捆)、蒜蓉(大量)、红椒(适量)
调料:海天海鲜酱油(2汤匙)、鸡粉(适量)、盐、(适量) [编辑本段]烹制工艺1、洗净娃娃菜叶,撕成大片叶状,放盘子中。
2、煮沸半锅水,开大火将娃娃菜隔水蒸五六分钟左右,至娃娃菜变透明。
3、把粉丝用开水浸泡3分钟,浸泡至回软,放入沸水中汆,之后过凉水。
4、准备大量蒜头,将其剁成蒜蓉;取适量红辣椒,切成末。
5、烧热2汤匙油,放入蒜蓉爆香,放入红椒末,下小半碗水,并用酱油、鸡粉以及盐调味。
6、将粉丝放在娃娃菜上,并倒入炒好的蒜蓉辣椒末,即可上桌食用
C. 蒜蓉娃娃菜这道菜你吃过吗做法简单吗
蒜蓉娃娃菜是一道很开胃的家常菜,做法也很简单,需要的食材也不复杂,吃起来蒜香浓郁,微微辣口,鲜香无比,喜欢的可以跟着小编做起来。
蒜蓉娃娃菜最重要的就是口感很清爽,吃多了大鱼大肉偶尔吃吃会觉得很香。
D. 蒜蓉娃娃菜的做法
材料:娃娃菜一棵,粉丝,盐,蒜蓉,鸡精,调味酱油(推荐用美极酱油)
1、先将粉丝泡水,大概10分钟,
2、将娃娃莱洗干净后以盘中心为点,摆成一周,一层层的向上摆,量适中。菜上铺一层粉丝。
3、将蒜洗净切碎,放入油锅中加调味酱油爆油。将爆好的蒜倒在摆好的娃娃莱上面。洒点盐,鸡精,到点色拉油。
4、放开水锅里蒸,大火蒸15分钟即可出锅,出锅后再洒点酱油就好了。
E. 蒜蓉娃娃菜怎么做
今天传的蒜蓉娃娃菜。一般娃娃菜菜场卖的不是太多,不过超市会找到的。娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,因其小巧可食率高而受到人们的欢迎,上传上来和大家分享。
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟
主料
娃娃菜400克 大蒜100克
盐 湿淀粉
高汤
蒜蓉娃娃菜的做法步骤
1. 将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末。
2. 锅中放适量水和1小匙盐,水开后放入娃娃菜焯熟后捞出。
3. 锅中放少许油,油烧至6成热时将蒜末放入,转小火待蒜末炸至金黄时捞出。
4. 把炸香好的蒜末放在娃娃菜上。
5. 锅中留少量底油,倒入高汤,加盐调味,加入湿淀粉勾芡,将芡汁浇在娃娃菜上即可。
F. 蒜蓉娃娃菜这道菜,需要哪些制作技巧吗
蒜蓉娃娃菜这道菜,需要哪些制作技巧吗?
娃娃菜中富含大量的维生素和硒,叶绿素含量也较高。蒜蓉娃娃菜是一道营养价值极高的菜品,易于消化吸收。
功效与作用
蒜,性温,味辛,具备健胃消食,除菌,祛寒之作用。增强人体免疫能力,提高患者身体素质,提高人体抵抗疾病的能力。蒜头还能够调整血糖,降血脂,抗癌。除此之外,常吃蒜能稀释液血夜。与此同时,蒜辣素具备消灭大肠埃希菌,伤寒杆菌,传染病病原菌及抗癌,预防高血压等多种多样症状的功效。
娃娃菜富含的营养元素比较多,含有维生素A,维他命C,维生素B,钾,硒等,常吃有益于避免心脑血管疾病,减少患癌病危险因素,并能润肠利胃,推动肠道肠蠕动,维持排便顺畅。还能健脾胃有利排尿,推动消化吸收,并且有利于寻麻疹的消散。
以上是我的回答,希望能够帮助到你!
G. 蒜蓉娃娃菜怎么做最好吃呢
很多人就会想到凉拌菜,其实,粉丝不只是可以做凉拌菜,配上娃娃菜和蒜蓉,上锅蒸着吃才是最美味的做法呢,快来一起学一下吧。
H. 蒜蓉娃娃菜怎么做
蒜蓉娃娃菜怎么做?蒜蓉娃娃菜首先要挑选新鲜的娃娃菜,炒蒜蓉调料汁,盘中铺上粉丝,把娃娃菜切开摆在粉丝上,撒上料汁上锅蒸,营养丰富,口感爽口的蒜蓉娃娃菜就做好了。
娃娃菜帮薄甜嫩,味道鲜美,娃娃菜富含胡萝卜素、膳食纤维、B族维生素、钙、铁、锌等,娃娃菜还有增强抵抗力,通利肠胃、促进消化等作用,娃娃菜的食用方法也很多,炒、烧、炖、腌等,都非常的好吃。