❶ 做月子里能吃鸡蛋糕吗
坐月子当然可以吃鸡蛋糕,蛋糕有营养而且也比较容易消化,比较适合孕妇吃和坐月子的妇女吃。但是有的宝宝可能是过敏性体质,所以妈妈吃了鸡蛋之类的食物,宝宝吃母乳会过敏过奶癣的,所以这个情况,妈妈就不能吃鸡蛋糕了
❷ 坐月子能不能吃鸡蛋羹
“坐月子”期间是可以吃鸡蛋的,但是也不能吃太多。
1、月子期间物美价廉的食物
“坐月子”是中国的传统习俗,是指产褥期的第一个月。刚生完孩子,马上就要开始哺乳宝宝了。一方面分娩过程中消耗了很多营养素,另一方面分泌母乳也要求跟多的营养。所以这个时候富含优质蛋白质的食物是需要的,肉蛋奶以及大豆都是不错的,鸡蛋就更物美价廉了。
2、不宜过量食用
不过膳食指南建议产褥期食物需要多样化,但不宜过量。而我们传统坐月子期间,往往一味追求补充营养,会摄入大量的动物性食物。最夸张的就是“坐月子”期间一直吃鸡蛋,甚至每天吃掉十几个鸡蛋。吃太多的鸡蛋不仅食物单一,影响其他营养物质的摄入,还会导致产后体重保持肥胖,影响身体及心情状态。。
3、每天1-2个鸡蛋即可
鸡蛋虽好,但是每天除了鸡蛋还是鸡蛋估计谁也受不了。根据哺乳期妇女的饮食建议,每天50克蛋类就可以了,相当于1个中等大小的鸡蛋,所以“坐月子”期间每天1到2个鸡蛋也就足够了。
❸ 坐月子可以吃鸡蛋羹吗
坐月子对于产妇来说是比较不容易度过的一段时间,在这段时间里,需要孕妇注意很多的食物都不可以吃,否则就会导致她们的身体受到影响,甚至还会出现一些疾病。那么顺产坐月子早餐吃什么?
小米粥、鸡蛋:如果是顺产前几天的时候,产妇的身体最为虚弱,这时候产妇有很多的食物都不能消化,所以不可以吃。小米粥容易消化,同时还有养胃的功效,鸡蛋也可以给产妇补充到很多的营养,有利于身体的恢复,产妇可以适当的吃一些。
面条、馒头:产妇多了三天的时候,可以少量的吃一些馒头。这时候早餐可以搭配一些面条。在制作的时候,需要少量的放油,防止过于油腻,导致产妇出现消化不良的现象,影响到一些营养物质的吸收,耽误到身体的正常恢复。
蒸鸡蛋羹:鸡蛋的营养价值较高,能够让产妇在短时间内恢复身体,产妇可以在早上的时候吃鸡蛋羹。产妇的饮食一定要清淡,油炸的食物,还有寒性的食物都不可以吃,这些食物对于产妇的身体不利。此外,产妇还要注意自己的卫生,禁止同房,防止感染。
❹ 月子里可以吃鸡蛋糕吗
坐月子可以吃鸡蛋糕,但是建议不要吃多了。因为鸡蛋糕比较甜,糖分含量比较高,坐月子期间建议清淡饮食,要少吃特别甜的,还有油脂重的。因为本身在孕期,孕妇的营养摄入就是过量的,而月子里面活动的少吃得多,这样不利于产后身体的恢复,同时容易影响血糖。所以在月子期间,如果想吃鸡蛋糕,建议适当的吃1-2块就可以了,不要经常吃,也不要天天吃。而如果是有妊娠期糖尿病的患者,在月子期间像蛋糕,还有特别甜的水果、甜点等等,建议都尽量少吃或者是不吃。月子里面的饮食要清淡易消化,高蛋白比较好
❺ 产后可以吃枇杷吗,产后能吃鸡蛋糕吗
产后的产妇是可以吃枇杷的,琵琶的营养丰富,含有大量的蛋白质,果糖,还有钙等等的营养。以及大量的维生素,当产妇出现咳嗽有痰的现象时,产妇是可以通过吃枇杷来缓解这个病症。也是相当有效的,还可以避免产妇用药。
产后可以吃枇杷吗
1坐月子可以吃枇杷吗坐月子是可以吃枇杷的,枇杷能镇咳祛痰,治疗各种咳嗽,有助于提高产妇的抗病能力,枇杷果实和枇杷叶有抑制流感病毒的作用,可以预防感冒。坐月子吃枇杷的好处:1、健脾开胃枇杷还含有多种有机酸,这些有机酸不仅能刺激我们分泌大量的胃液,还跟酸梅一样,能使我们的唾液分泌量大大提高,从而吃枇杷能达到健脾开胃促消化的目的。对于唾液少,口干舌燥口臭口苦的患者,食用枇杷也有一定的改善效果。产后产妇身体虚弱、食欲不好,消化功能下降,此时产妇口干喝枇杷茶效果不错。2、促进消化枇杷中含有丰富的粗纤维,能够有效的促进肠道蠕动,防止便秘问题的发生。同时枇杷中的热量也非常低,对于急于瘦身的产妇们来说也是不错的美容水果。3、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防感冒。
2坐月子吃枇杷注意事项1、枇杷性凉,所以产妇一次不宜多吃,以免出现腹泻症状,同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效,如果产妇想通过枇杷治疗感冒咳嗽,可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用。2、枇杷果核中含有苦杏仁甙,生食有毒,在食用时一定要去核。但作为药用时,因经过高温煎煮,其毒性则被破坏。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃。3、枇杷不宜与牛奶一起食用,牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸,如果有机酸达到一定的含量,牛奶就会变性沉淀。
3枇杷的做法推荐枇杷柚子百合饮准备材料:枇杷100g、百合100g、柚子150g、冰糖适量。做法1、百合剥开洗净备用,柚子剥肉备用2、用刀背将枇杷轻轻刮一遍,然后去皮,挨个把皮全去掉后放入干净的碗中备用。3、将去皮后的枇杷对半切开,去除里面的核,锅中放入清水,再把处理好的枇杷放入锅中,上火煮至沸腾。4、把冰糖加入继续煮至枇杷软,放入柚子、百合,继续小火煮至百合软即可。枇杷银耳小米粥准备材料:枇杷100g、泡好的银耳100g、冰糖适量、小米适量。做法:1、泡好的银耳撕碎洗干净倒在砂锅内,接上水,放到煤气灶上烧开小火煮30分钟。2、然后加入洗好的小米煮5分钟。3、枇杷洗净,去皮去籽切小块放入砂锅内继续煮。4、加入冰糖继续煮5分钟即可关火。
产后能吃鸡蛋糕吗
相信很多孕妈妈都会觉得在孕期间是一个很艰难很痛苦的期间。因为在这期间,孕妈妈要懂得忌口,很多食物是孕妈妈所不能吃的,这其中就会包括很多美食。从而导致孕妈妈在生产之后就会冲动想要吃。那么,产后十天能吃鸡蛋糕吗?
产后10天能吃鸡蛋糕吗
鸡蛋糕的名字既有一道家常菜叫,又有一种点心叫,那么,这两种极为有名字缘分的食物产妇坐月子的时候都能够吃吗?今天,小编就来逐个给大家分析,坐月子能吃鸡蛋糕吗?
坐月子能吃鸡蛋糕。如果是鸡蛋糕点心则要少吃。
鸡蛋糕有两种,一种是家常菜,其主要成分是鸡蛋和水,对产妇是没有任何危害的,反而很有营养价值,又利于吸收,因此,这种鸡蛋糕产妇是可以食用的。但要注意,做这种鸡蛋糕的时候不要加葱、姜等刺激调味料,以免影响产妇恢复。
还有一种鸡蛋糕是点心,主要由鲜鸡蛋、白糖、面粉等制成,柔软香甜,这种鸡蛋糕产妇吃的话没太多营养,也会有一定的副作用,如导致肥胖等。因此,这种鸡蛋糕点心产妇应少吃。
坐月子怎么吃鸡蛋好?
水煮鸡蛋是最有营养的鸡蛋吃法了,而且非常好吸收,蛋白质消化率高达99.7%,尤其是对心脏格外有益哦。
煮鸡蛋时,将鸡蛋与冷水一同入锅,用中火煮沸后,转入小火再煮约3分钟,关火后5分钟再捞出,这样煮出的鸡蛋口感和营养最佳。
小贴士:一人一天最多吃两三个鸡蛋哦,多吃不利于消化。
鸡蛋汤不仅有鸡蛋的营养价值,而且是流质食物非常好消化,特别适合肠胃功能差的产妇食用哦。
哺乳期需要忌口的食物
哺乳期对女性来说是个重要的阶段,要重视乳汁的质量,这样才能给宝宝提供优质的营养。宝宝摄入营养多了,自然发育成长。为保证乳汁质量,哺乳期妈妈一定要忌口。那哪些是哺乳期妈妈需要忌口的食物呢?大家不妨继续往下看看:
第一、巧克力
普通妈妈吃巧克力具有很多好处,比如缓解经痛,使血液流通顺畅等,但对于哺乳期的妈妈来说,巧克力是需要忌口的食物。因为巧克力含有可可碱,若渗入母乳,宝宝摄入了,对神经系统有影响,容易让宝宝出现睡眠不稳等症状。
第二、咖啡
哺乳期妈妈应该少喝咖啡,即使再疲劳也不要喝咖啡提神,因为咖啡中含有咖啡因,会通过母乳传给宝宝,影响宝宝神经系统,进而让宝宝出现睡眠不安,经常哭闹的情况。
第三、酒精
哺乳期不能喝酒,因为酒精会抑制乳汁分泌,影响母乳质量,甚至危及宝宝,使宝宝嗜睡及,同时对妈妈健康也有害。妈妈一定要注意,为了自己和宝宝的健康,一定不要喝酒。
❻ 你好医生,我想问下刨妇产7天了可以吃街上买的鸡蛋糕吗
你好,这样也是可以的。不过建议平时的时候最好就是饮食营养均衡一点,这样对你的刀口恢复还有下奶的都是有好处的。