‘壹’ 一个奶油蛋糕的重量和热量
看着大概有200克以上
‘贰’ 一个面包多少克
一个面包的重量大概在25-50克左右。
面包本身属于一种热量比较高的食物，每一片面包中含有75大卡左右的热量，摄入身体之后可以有效地为新陈代谢提供能量，主要是用一些面粉、小麦制作而成。
面添加了一些鸡蛋、油脂等食材。里面的钙离子含量也比较丰富。吃了之后可以增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，能够增加饱腹感。但是面包吃得太多，有可能会形成腹胀。
刚出炉的面包不要吃：
有些人认为，刚出炉的面包够新鲜，这样吃才爽口。
有的顾客挑选面包喜欢挑大一点的，有些人喜欢吃大而松软的面包，说口感好。其实面包发酵也有一个度，体积过大也许是它发酵过度，不见得营养就多一些。
肠胃不好的人可以常吃面包。一方面，面包是经过酵母等微生物的发酵代谢后的食物，更容易被肠胃消化吸收。另一方面，面包里含有丰富的膳食纤维和酵母代谢物，有助肠胃蠕动和肠道益生菌生长，从而改善肠胃功能。
以上内容参考：网络-面包
‘叁’ 蛋糕店一个椰蓉吐司差不多多少克
蛋糕店一个椰蓉吐司差不多多少克？
首先需要知道你说的蛋糕店里的一个椰蓉吐司是加了多少东西，例如馅料，其次需要知道这个椰蓉吐司的大小，例如一片，还是一整个大面包？
一般情况下，一片可售卖的吐司的克数，在30－50克不等。而一整个面包的克数在300－600克不等。
通常来说，蛋糕店的东西不需要知道差不多有多少克，只要知道值不值就可以了。一整个面包的价格在8－20块钱的区间内都是值得的，一片或者一份(两片加馅料)调味吐司的话，在2－6块钱也可以接受的。
‘肆’ 一个面包多少克
一片面包的重量大概在25克左右，本身属于一种热量比较高的食物，每一片面包中含有75大卡左右的热量，摄入身体之后可以有效的为新陈代谢提供能量。
它主要是用一些面粉、小麦制作而成，面添加了一些鸡蛋、油脂等食材。里面的钙离子含量也比较丰富。吃了之后可以增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，能够增加饱腹感。但是面包吃的太多，有可能会形成腹胀，所以不要过量使用。
‘伍’ 一块（通常蛋糕店里卖的那种）蛋糕一般有多少克
标准10寸蛋糕胚1.8斤,加上奶油0.8斤,一共才2.6斤多点。那种小蛋糕大概8-12个才有一个10寸蛋糕的量，所以大概一百来克重。
‘陆’ 一块三角蛋糕是多少克
一块三角蛋糕大约50到80克。
一般的三角蛋糕是由面粉、糖、油脂、奶油和蛋类制成的，这些原料营养丰富，含水量高，极易被细菌侵染，再加上蛋糕本身残存的耐高温细菌的生息繁衍，很容易使蛋糕变质。所以奶油蛋糕要随买随吃，不宜久存，即使是冬季，存放时间也不能超过7天。
蛋糕的食用价值：
现在的蛋糕已成为日常生活的一部分，不仅在过生日的时候可以吃，而且在吃早点的时候，晚餐的时候，就连休闲娱乐的时候也都可以吃蛋糕。蛋糕不仅让小孩子爱不释手，就连成年人也对其青睐有加，适量的蛋糕对人体还是有好处的。
第一，营养是极其重要的一部分。蛋糕中含有人体所需的蛋白质、脂肪、钙、维生素A等营养物质。第二，吃蛋糕可以缓和生理上紧张的感觉。第三，吃蛋糕的同时，不仅满足了你的视觉神经，更大大地满足了你的味觉系统，让美味唇齿留香。
以上内容参考 人民网-5种蛋糕应少吃！吃蛋糕的注意事项
‘柒’ 一个标准的面包重量是多少克
关系到烤减率的问题，而不同的品种类型，烤减率差异较大。
软包50克面胚，烤完后会有45～60克，这是由于软包表面都会刷一层蛋液，蛋液不光增加了重量而且也保持了水分不大量逃逸，加上有部分品种烤完后的后期加工，所以基本上都是重量反增的可能大，硬包的话50克能剩下35克就算没烤到位了，油酥类，起酥类，清酥类基本上会减少10％的重量，会剩下40克左右（不做任何装饰）。
基本上配方越简单的，烤减率较大，配方复杂，重油重糖的烤减率就小。
‘捌’ 正常外面买的的一包个面包大约是多少克
面包一般是80克左右
‘玖’ 一片面包是多少克
一片面包的重量大概在25克左右。
本身属于一种热量比较高的食物，每一片面包中含有75大卡左右的热量，摄入身体之后可以有效的为新陈代谢提供能量。它主要是用一些面粉、小麦制作而成，面添加了一些鸡蛋、油脂等食材。里面的钙离子含量也比较丰富。吃了之后可以增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，能够增加饱腹感。
吃面包注意事项
生活中刚出炉的面包千万不要马上就去食用，面包刚出炉的时候温度是非常高的，容易烫嘴，还影响肠胃的健康。新出炉的面包看上去非常新鲜,但专家说,任何经过发酵的东西都不能立刻吃。
刚出炉的面包还在发酵,马上吃很容易引起各类胃部不适症状,放两个小时后方可放心食用。还有人喜欢吃大而松软的面包,觉得口感好,其实面包发酵也有一个度,体积过大不见得营养就多。