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怎麼蒸雞蛋糕讓蝦仁在上面

發布時間: 2022-06-26 22:23:35

怎麼蒸蝦仁雞蛋羹

蝦仁蒸蛋

〖食材〗蝦仁50克、雞蛋2個、香蔥1根、生薑2片、食鹽1/2茶勺、料酒1/2湯勺、生抽適量。

〖做法〗蝦洗凈,去頭去殼去蝦線,加入蔥白段和薑片,調入1/2湯勺的料酒,抓勻腌製片刻。

2、雞蛋磕入碗中,加入1.5到2倍的溫水,並調入1/2茶勺的食鹽,攪拌均勻。用漏勺過濾至用來蒸制的碗中。

3、盛蛋液的碗蓋上保鮮膜,用牙簽插幾個小洞,放在蒸架上,冷水下鍋。個人覺得開鍋後蒸制和冷水蒸制都差不多,自己熟練最重要。

4、蓋上蓋子蒸5分鍾左右至蛋液表面凝固。打開保鮮膜,較均勻的放入蝦仁,然後再蓋上保鮮膜。

5、繼續蒸至熟透,上桌前淋上一些生抽,撒上適量蔥花即可。

〖食用價值〗鮮蝦里邊有很非常好的蛋白質,它的營養成分也是非常高的,鮮蝦的口味與魚是一樣的綿軟,非常容易就能消化吸收掉,它里邊也有許多礦物,對身體有補充營養成分的功效。

2、而雞蛋里具備蛋白、人體脂肪、維他命和鐵、鈣、鉀等這種身體需要的營養元素,蛋白是大自然里認可的優質營養成分,對我們身體的肝臟組織有一定的修補功效。另外還含有DHA和大豆卵磷脂、針對中樞神經系統和寶寶人體的生長發育有非常大的協助。

心動不如行動,趕快做一道蝦仁蒸蛋給自家孩子嘗嘗吧,相信會盤光光、飯光光。
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❷ 蝦仁蒸雞蛋糕的做法有哪些

前言
非常適合寶寶吃哦!
材料
主料:雞蛋一個、蝦仁兩只;
輔料:鹽適量、涼開水一勺、豆油適量
蝦仁蒸雞蛋糕
1
將雞蛋打入碗里加適量鹽
2
往雞蛋里加入一勺涼開水攪拌
3
在雞蛋上滴入幾滴豆油蓋上保鮮膜隔水蒸5分鍾
4
把去完蝦線的蝦仁放入雞蛋上繼續蒸5至8分鍾~ok,
小貼士
一定用涼開水~蝦仁要去蝦線哦!

❸ 雞蛋糕蒸蝦仁怎麼做

如果寶寶在六個月以上,這時候適當的吃一些輔食,有助於寶寶腸胃的調養,有助於寶寶的健康,寶寶吃的輔食比較多,比如說雞蛋黃,蝦仁雞蛋羹等等,蝦仁雞蛋羹的營養價值比較高,而且食物比較柔軟,非常有助於腸胃消化,裡面富含高蛋白,這對於促進寶寶的生長發育都是有好處的。

寶寶吃的蝦仁雞蛋羹做法

鮮蝦、香蔥、雞蛋、鹽、溫水、雞粉、香油。

做法:
1.把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2.把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3.然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。
最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
做法二
材料:
蝦仁,雞蛋,米湯,蔥花,鹽,芝麻油
做法:編輯
1。把雞蛋順一個方向打碎,把蝦仁切碎
2。把蝦仁,米湯倒入蛋液,加少許鹽和豬油
3。加上保鮮膜
4。上鍋蒸7,8分鍾
烹飪技巧
1.水要40-50度左右的,不能用冷水。
2.雞蛋液一定要過濾,這樣蒸出來比較嫩滑。
3.蓋上保鮮膜,防止水汽滴下去,破壞賣相。

❹ 大蝦蒸雞蛋糕怎麼做

蝦仁雞蛋羹是一道很美味的家常菜,做法簡單味道鮮嫩爽口,營養價值也是很高的。蝦仁雞蛋羹的主要食材是雞蛋和蝦仁,這兩種食材中都含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、磷等營養成分。小孩經常吃對發育很有幫助,老人經常吃對骨骼也會有補鈣的作用。那麼蝦仁雞蛋羹要怎麼做呢?
1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。
2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。
3、然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。
水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
4、加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6、最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。
蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鍾後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸制的時間大概為10-15分鍾,要蒸鍋的水開後再記時間。
中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。
根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米、干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。

❺ 蝦仁雞蛋糕怎麼做

用料
雞蛋 3個
鮮蝦 2個
蔥或蒜苗 少許
水 適量
鹽 少許
生抽 少許
香油 少許
蝦仁雞蛋糕的做法
這是主要材料,鮮蝦去皮去筋洗干凈切碎備用
香蔥葉切碎備用,個人覺得蒜苗味道會更好
雞蛋打到碗里放少許鹽用筷子或打蛋器打散
最關鍵的一步,加水。1:2的水加入蛋液中,比例要掌握好哦,水少了會口感老,多了就不好凝固了。

這是打散的蛋液,放了些鹽之後,顏色會稍微重一點點,看到蛋液打散有泡泡就可以了哦。

加了水之後就是這個樣子啦,然後要把蛋液里的氣泡過濾出來,用一個細細的漏網過濾就可以了,用保鮮膜把碗口封閉起來。
過濾氣泡之前,可以先把蒸鍋放上水,大火燒開。
最後,把碗放鍋里隔水蒸,順便調至中火,鍋蓋露個縫隙,10到15分鍾就可以了,中間可以看看凝固情況。

等雞蛋凝固以後,把蝦仁碎均勻鋪在面上,再蒸兩分鍾就可以了,蝦仁比較容易熟的。出鍋前點上生抽,香油,蔥碎就完成啦。。。

用湯匙按壓下可以看,很有Q彈吧,而且色澤鮮亮。

是不是很像果凍呢?

看看里層也沒有氣泡哈

營養特別豐富,很健康。

❻ 蝦仁雞蛋糕怎麼蒸好吃

蝦仁雞蛋羹是一道很美味的家常菜,做法簡單味道鮮嫩爽口,營養價值也是很高的。蝦仁雞蛋羹的主要食材是雞蛋和蝦仁,這兩種食材中都含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鎂、磷等營養成分。小孩經常吃對發育很有幫助,老人經常吃對骨骼也會有補鈣的作用。那麼蝦仁雞蛋羹要怎麼做呢?

1、把蝦處理干凈,只取蝦仁。雞蛋磕入碗中。

2、把雞蛋打散,加入少量的鹽和雞粉調味,鹽一定要少放,雞蛋裡面本身就含有少量的鹽份。

3、然後准備一杯溫水(30度左右),或者是雞湯,把溫水加入到蛋液中,水和雞蛋的比例約為2比1。然後朝一個方向攪拌均勻,把上面的泡沫也清理干凈。
倒入蛋液的水最好是溫水,不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣,水被燒沸後,空氣排出,蛋羹會出現蜂窩,影響蛋羹質量和口感,營養成分也會受損。也不要用開水,否則會成了蛋花湯,這樣再去蒸,營養受損,甚至蒸不出蛋羹。最好是用溫水或涼開水蒸雞蛋羹,這樣既能保證口感,又能保證外觀。
水的量也很重要,太少會使蛋羹的口感比較緊實比較老,太多蛋羹又不易成型,口感也會水水的。
在打蛋液時,也不要猛攪蛋液,在蒸制前猛攪或長時間攪動蛋液會使蛋液起泡,最好是打好蛋液,加入水後再輕微打散攪和即可。
4、加入調料和溫水攪勻的蛋液,再用小濾網過濾一下,除去筋頭。
5、在蒸之前,先在容器的內壁上薄薄地抹上一層香油,這樣吃完蛋羹的碗不會粘滿了雞蛋不易清洗。
6、最後把蛋液倒入到容器里,我這個倒的太滿了,倒入9分滿就可以了~然後蓋上蓋子或者扣個盤子,也可以什麼都不加就這樣蒸。
蒸的時候一定要水開以後,水冒熱氣以後,再把蛋液放入蒸鍋隔水蒸,先大火再轉小火,大概1、2分鍾後就可以轉小火了,蒸鍋的蓋子一定要留縫,不要蓋嚴實了,邊蒸邊跑氣,這樣蒸出來的蛋羹不會有蜂窩,口感也不會老。蒸制的時間大概為10-15分鍾,要蒸鍋的水開後再記時間。
中間到7、8分熟時可加入蝦仁進去一起蒸。蒸好後加入蔥末、滴入香油就可以吃了。
根據自己的需要和喜好,還可以加入肉末、蒸魚豉油、蝦米、干貝、火腿丁、鹹肉丁、醋、醬油等。或者做成日式茶碗蒸蛋,放入蝦仁、培根、香菇、菠菜、蟹柳等。

❼ 蒸雞蛋糕的做法,蝦仁蒸雞蛋糕怎麼做好吃

  • 主料

  • 雞蛋

    一個

  • 蝦仁

    兩只

  • 輔料

  • 適量

  • 涼開水

    一勺

  • 豆油

    適量

  • 步驟

  • 1.將雞蛋打入碗里加適量鹽

  • 2.往雞蛋里加入一勺涼開水攪拌

  • 3.在雞蛋上滴入幾滴豆油蓋上保鮮膜隔水蒸5分鍾

  • 4.把去完蝦線的蝦仁放入雞蛋上繼續蒸5至8分鍾~ok,

❽ 蝦仁蒸雞蛋糕的做法,蝦仁蒸雞蛋糕怎麼做好吃

1.准備雞蛋三隻。
2.將雞蛋劃散之後加入少許鹽,雞精,油,胡椒粉攪拌均勻然後放入蒸鍋大火蒸熟。
3.蝦仁用少許料酒,鹽腌製片刻。
4.當雞蛋液凝固的時候將蝦仁鋪在上面。
5.大火蒸熟即可。
6.這款快手菜,簡單容易做,雞蛋香滑,蝦仁爽口,老少咸宜。